Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na kregoslup ledzwiowy film

Strona 13 z 5000

  • Cwiczenia na klate w HST+ kilka fotek

    sie meidzy pompkami na poreczach oraz rozpietkami. dolaczylem kilka fotek abyscie mogli okreslic, jakie 2 cwiczenia najbardziej mi pomoga w rozbudowie klaty. nakresle, ze slabo rozwiniety mam srodek gory klaty oraz ogolnie wewnetrzna czesc w

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2283| Data: 2012-11-06 16:59:20| Liczba SOGów: 0
  • Po masie czas na rzezbe. Dziwna teoria! ?

    normalnym gosciem ale to nie o to chodzi. chodzi o to ze zaczelismy rozmawiac na temat mojej zmiany treningu z cwiczenia na masa na cwiczenie na rzezbe, wiadomo brzuszek mi troche urusl a lato idzie wiec chociaz troche go zmiejszyc trzeba. moja

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3758| Data: 2007-03-23 13:08:51| Liczba SOGów: 3
  • najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha

    najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha siema. chcialem zebyscie podawali jakies cwiczenia na miesnie brzucha i co jesc/ nie jesc zeby najszybciej miec kaloryferek na brzuchu:d jesli mozecie podajcie jakies cwiczenia ktore moge robic w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4089| Data: 2005-04-12 14:50:40| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na kręgosłup na zajeciach aerobiku

    zna ktos moze jakies srtonki gdzie sa przedstawine cwiczenia na plecy i kregosłup, ktore mozna wykonywac na zajeciach aerobiku aby utrzymac plecki wraz z kregosłupem w dobrej kondycji

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 18691| Data: 2005-11-30 12:58:02| Liczba SOGów: 1
  • Atlas cwiczenia na mase?

    witam wszystkich. jest to mój pierwszy post tutaj : ostatnio zainteresowałem się treningiem na masę, ponieważ jestem trochę chudy a przy normalnym jedzeniu itp. malo nie jem coś nie mogę przytyć, to pomyślałem o treningu na masę : czytałem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5071| Data: 2009-02-05 11:17:37| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na rękę.

    jak ćwiczyć by być silnym na rękę . chodzi mi o siłowanie. jakie partie mięśniowe są w dużym stopniu wykorzystywane. proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 21262| Data: 2007-05-04 12:38:20| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na schudniecie

    ale pracuje w offcie wiec wiekszosc czasu siedzi i jak wiadomo troche idzie jej to w nogi i tu mam pytanie jakie cwiczenia powina robic zeby wyrobic sobie miesnie brzucha i zeby schudly jej nogi bo jak narazie to chodzi co dziennie na gym od 3

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4872| Data: 2007-04-28 17:14:42| Liczba SOGów: 1
  • jak spalic tluszczyk na brzuszku

    to nadal wygladam jak bym w niej byla a dokladniej gdzies w czwartym piatym miesiacu od dwoch tygodni prowadze cwiczenia na brzuch czyli tak zwane brzuszki chcialabym sie dowiedziec jaka najlepsza jest dieta oraz trning aby zgubic nie sforny

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2487| Data: 2008-03-17 21:30:04| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia ? Klatka / Brzuch

    oponki żadnej nie ma ale pomyslalem ze jak zrobie troche brzucha to klatka tez bedzie wyrazniejsza wiec jakie cwiczenia na ten brzuch doradzicie z gory dzieki zmieniony przez bayern1990 w dniu 2009 04 24 19:59:07

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2319| Data: 2009-04-24 19:56:27| Liczba SOGów: 2
  • 10 tyg.plan pod wyciskanie leżąc.(na PP)do sene..

    w szerszym chwycie,moj staz ponad 4 lata.wynik 135 kg w wadze 62.chcialbym prpozycje planu w ktorym beda tez cwiczenia na barki aby te miesnie rozbudowac jaknajlepiej do tego szerszego chwytu,a i najlepiej trening 2 razy w tygodniu.dzieki.moj

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1630| Data: 2012-03-23 20:45:00| Liczba SOGów: 0
  • Tłuszczyk na brzuchu

    6 dzien jednak mysle ze to mi nie wystarczy zeby zgubic 3/4cm w brzuchu pepku chialabym wykonywac jakies cwiczenia na pozbycie tluszczyku na moim brzuchu. uwaga nie prosze o cwiczenia na . i jesli mozecie to napiszcie ile mniej wiecej bede musiala

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2005-08-19 19:54:04| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na te partie miesni?

    witam. z gory mowie ze jezeli to zly dzial to bardzo prosze o przeniesienie. a wiec jak w temacie, jakie cwiczenia wykonywac zeby ulepszyc te partie miesni zaznaczonej na zdj: http://img27.imageshack.us/i/miesnie/

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3233| Data: 2009-10-03 12:09:46| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na mięśnie grzebietu

    sie jak zrobilo sie mniej czasu na sport, w tej chwili gram w pilke, jezdze na rowerze, biegam, cwicze podstawe cwiczenia ogolnorozwojowe ale jakos chyba mniej niz wczesniej i dlatego dolegliwosci, kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2008-09-08 12:53:50| Liczba SOGów: 0
  • Michail jakie cwiczenia na biceps radzisz...

    albo unosznie sztangi nachwytem plus unosznie sztangielek. co radzisz ale i niech sie kazdy wypowie jakie 2 cwiczenia oprocz sztangi prostej sa krolojacymi, waszym zdaniem. pozdrofka lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1935| Data: 2002-03-18 20:51:49| Liczba SOGów: 1
  • trening na rzezbe, malo mozliwosci :(

    na rzeźbę. mam do dyspozycji tylko hantle w domu, i przegladalem rozne strony w tej sprawie , ale tam daja rozne cwiczenia na sprzecie z silowni badz sztanga. prosilbym o jakas pomoc jak cwiczyc na rzezbe hantlami , jakis plan moze by mi ktos

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1024| Data: 2008-07-24 13:51:30| Liczba SOGów: 0
  • trening na definicje miesni prosze o porady

    partie do dwoch razy w tyg jak podajcie swoje plany treningowe jakie robicie w czasie robienia rzezby tzn jakie cwiczenia na dana partie ilosc serii i powtorzen z gory dziekowa płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 96 wzrost : 180

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2649| Data: 2008-08-16 23:55:28| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na wyglad

    treningiem. jestem pracownikiem fizycznym i chciałbym aby mi troche bicepsy i tricepsy urosły. wykonuję takie cwiczenia stojąc w pozycji wyprostowanej podnoszę metalową oś ok 23kg 4 serie po 25 powtórzeń co 2 dni. robie też pompki codziennie 4

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2201| Data: 2008-03-23 21:53:41| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na srodkowa cz. klatki piersiowej. Zapytanie

    witam !!! prosze o zamieszczenie jak wykonywac cwiczenia srodkowych partii klatki piersiowej, zarowno tych dolnych jak i gornych. wiem, ze mozna robic wasko trzymajac gryf na plasko ale jak cwiczyc tez gore prosze o rade

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3926| Data: 2004-02-09 21:28:54| Liczba SOGów: 0
  • suplementacja jak brac (glutamina bcca wegle bialko )trening na utrate tkanki tluszcz

    wyciskanie cięzarków na plasko rozpietki na skosie rozpietki na maszynie wyciskanie na maszynie i 3 cwiczenia na triceps 15/12/10/8 pokazdym treningu pije wegle ile jak mam kupione vitargo treca ale niewiem ile miarek dac pozniej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1337| Data: 2011-09-29 02:16:10| Liczba SOGów: 0
  • szukam pomocy w celu ulozenia treningu na silowni

    szczegolnie gornej partii ciala takich jak klatka piersiowa, plecy, ramiona, biceps triceps itd. mile widziane cwiczenia na nogi podchodze do tego bardzo powaznie dlatego chcialbym prosic o rozpiske ktora da efekty przy regularnym cwiczeniu.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1819| Data: 2009-01-25 18:00:43| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}