Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na jedrne posladki

Strona 5 z 5000

  • Plecy - jakie cwiczenia na dolna czesc najszerszego grzbietu?

    witam mam pytanie jakie/jak wykonywac cwiczenia na dolna czesc najszerszego wiem, ze on juz ma wielkie te miesnie i to ladnie widac, ale mozna robic cwiczenia

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4523| Data: 2013-03-10 20:47:37| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy bez sprzętu

    witam, zna ktoś może jakiekolwiek ćwiczenia na plecy które można wykonywać w warunkach domowych od razu mówię że niestety sprzętu nie posiadam, ani nawet drążka : nad czym ubolewam.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7518| Data: 2013-01-07 18:02:29| Liczba SOGów: 0
  • czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu

    czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu w rękach,ile razy ćwiczyć w tygodniu, jakie ćwiczenia, na jakim sprzęcie,jaką rolę w tym odgrywa genetyka.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4527| Data: 2004-12-21 13:51:19| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na Wioślarzu

    witam, tydzień temu zakupiłem wioślarza hydraulicznego [url=http://www.ceneo.pl/showpicture.aspx productid=2164580]dokładnie taki[/url] i ćwiczę na nim co dziennie około 15 30 minut dziennie zależy od sił chciałbym dowiedzieć się od was na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6452| Data: 2012-01-22 14:04:56| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na perfekcyjny sześciopak ;D

    siemka : proszę o najlepsze ćwiczenia na sześciopak mięśni brzucha, bo chcę go sobie w miarę szybko wyrobić. słyszałem np. że ,,nożyce zarówno poziome jak i pionowe, są jednym z najlepszych ćwiczeń, to prawda :d. w sumie to proszę tylko o

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3295| Data: 2012-05-17 21:11:50| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami

    2009/20090113182443 witam potrzebuje pomocy w dobraniu odpowiednich ćwiczeń na masę dietę mam tylko nie wiem jakie odpowiednie ćwiczenia na masę i dodatkowo coś na kaptury bo mam mały problem, nie wiem jak to powiedzieć bardzo mocno widoczna kość

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4254| Data: 2009-01-13 18:24:43| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na zabudowanie pleców miedzy łopatkami?

    2010/20100411092910 witam. mam 24 lata, 180cm i 90kg. ćwicze na siłowni 3 razy tygodniowo, starams ie trzymac jako/tako diete: jem mniej/więcej o stałych porach 6,9,12,15,18,21 z czego posiłek o 6 rano odpada w dni kiedy nie pracuje na rzecz

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7235| Data: 2010-04-11 09:28:17| Liczba SOGów: 0
  • Kettle - cwiczenia na rozbudowanie barków

    kettle cwiczenia na rozbudowanie barków jakieś pomysły czy unoszenie ketli od pempka do klatki łokcie na zewnatrz idą ,, tak jak się to robi sztangą to dobra alternatywna najbardziej potrzeba mi cwiczenia na przed akton barków.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2964| Data: 2013-04-25 20:31:24| Liczba SOGów: 1
  • 4 ćwiczenia na barki czy nie przetrenuje się?

    witam, zamierzam wykonywać 4 ćwiczenia na barki te ćwiczenia to 1. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12[10[8[6, 2. unoszenie ramion ze sztangą przed siebie 12[10[8[6, 3. unoszenie sztangielek bokiem w góre 10=10=10=10, 4. unoszenie sztangielek w

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2822| Data: 2009-04-12 09:19:57| Liczba SOGów: 1
  • Odpowiednie ćwiczenia na biceps

    chciałbym dowiedzieć się jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśień dwugłowy ramienia,z podziałem na głowę krótką czyli zewnęczną,oraz długą czyli wewnętrzną. jakie ćwiczenia na daną stronę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1848| Data: 2008-03-22 18:00:16| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na plecy wklęsło okrągłe na siłowni

    jesli ktos mnie odesle do wyszukiwarki to odrazu mowie ze nic konkretnego nie znalazlem same porady i lekkie cwiczenia pozdrawiam. płeć : mężczyzna wiek : 30 waga : 85 wzrost : 185 cel treningowy : sila staż treningowy

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3644| Data: 2011-04-06 23:24:33| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej

    mam do was prosbe, czy mozecie mi powiedzieć jakie sa cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej dodam ze mam do dyspozycji, hantelki i gryf,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7528| Data: 2006-12-16 16:55:07| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na sprint i dynamikę !!!

    codziennie cwicze nogi na treningach i już są przyzwyczajone do dużego wysłku . prosił bym znawcę o jakieś cwiczenia na sprinty oraz dynamikę nóg aby szybciej wykonywać tricki . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7513| Data: 2009-12-09 17:43:46| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy

    chce jak najskuteczniejsze ćwiczenia na plecy tylko zeby nie był to drązek moze byc ze sztanga albo hantlami, czy np marty ciąg nie obciaza w duzym stopniu kręgosłupa , czy to mogo by sie odpic na kręgosłuipie za pare lat albo teraz jakies wady,

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 7379| Data: 2004-07-31 23:37:10| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i lepszą sylwetkę?

    witam! nazywam się piotr i mam 22 lata. mierzę 180 cm i ważę 70 kg. mam pewien problem. mianowicie chciałbym się pozbyć odstających łopatek oraz poprawić trochę swoją sylwetkę szersza klata, mały 6 cio pak oraz bardziej umięśnione ręce . chciałbym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2258| Data: 2012-08-11 20:31:42| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na początek (wszystko byle bez nóg)

    witam serdecznie mam zamiar zrobić coś z sobą dla tego zrobiłem sobie ciężarki na przeguby 2x0,5kg i zakupiłem drążek rozporowy kiedyś byłem w drużynie harcersko rycerskiej i uczyłem się posługiwać mieczem niecałe 2kg w prawej ręce bez zbroi

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2163| Data: 2008-11-24 13:02:09| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch

    macie jakieś dobre cwiczenia na brzuch dla dziewczyn jesli jest temat taki to prosilbym o odnosnik bo nie znalazlem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7120| Data: 2008-10-15 20:02:42| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć?

    jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć mam z tym problem bo nie moge przytyć naturalnie a nie chce brac zadnych bialek czyba ze kreatyne...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5106| Data: 2009-04-16 14:38:24| Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na duży brzuch

    witam, mam prośbe, możecie polecić jakieś sensowne i skuteczne ćwiczenia na brzuch ćwicze co 2 dzień z obciążeniem na rękach ale to nic nie daje, brzusio jak był tak jest :/ pomóżcie.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6960| Data: 2005-10-17 16:24:51| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha

    witajcie wiem że było już wiele tematów tego typu, lecz chciałbym żebyście podali ćwiczenia na brzuch, które najbardziej lubicie i po których naprawde pali was brzuch po niewielkiej ilości powtórzeń : nie chodzi mi również o żadne plany typu

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2848| Data: 2010-04-17 09:23:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}