Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na grube ramiona

Strona 18 z 1417

  • priorytet na ramiona

    pon/srd/pt teraz chcę ćwiczyć w 4razy w tyg pon/srd/piątek/sobota. chcę zrobić pierwszy w życiu piorytet na ramiona robiłem raz podejście do jednego lecz zrezygnowałem z braku czasu pytanie: w które dni jaką część ćwiczyć robiąc

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2016 | Data: 2007-12-11 19:49:09 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia przy problemach ze stawami biodrowymi

    mam pytanie do specjalistów. otóż zastanawiam sie jakie moge wykonywac cwiczenia odchudzające i poprawiajace kondycję, jeżeli w wieku 14 lat miałam operacje na biodro była to potr€jna osteotomia

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3997 | Data: 2005-05-04 08:53:59 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na ramiona pytanie

    cześć, chciałabym wymodelować ramiona i zgubić troszkę z obwodu ale nie bardzo wiem jak się za to zabrać. ćwiczę sporo aerobów, ćwiczenia wzmacniające na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 197 | Data: 2015-01-25 10:14:30 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na uda :|

    hej, mam do was pytanko jakimi cwiczeniami mozna jakos wyszczuplic nogi mysle, ze uda sa za gruby w stosunku do reszty, zreszta wrzuce foto kiepskiej

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 3996 | Data: 2011-12-14 02:20:21 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie cwiczenia na redukcje tluszczu w pasie bioder i górnej czesci ud?

    czesc! jestem nowy na forum zna ktos moze jakies skuteczne cwiczenia na zgubienie tluszczyku w biodrach i górnej cesci ud w tych miejscach zawsze mialem problemy z tluszczykiem i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3957 | Data: 2003-06-13 21:24:09 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na zrecznosc itd

    zna ktos jakies cwiczenia na zrecznosc, spostrzegawczosc i takie wyczucie jezeli tak bardzo prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3914 | Data: 2005-07-10 15:37:27 | Liczba SOGów: 0
  • co o tym sadzicie -ramiona

    witam ! chcialbym sie zapytac co sadzicie o takim treningu na ramiona seria 1 uginanie raemion ze sztanga 12 15 4 serie na przemian z wyciskaniem waskim uchwytem na ławce 12 15 i tak

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 713 | Data: 2007-11-08 20:08:31 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na uda

    mam troche glupi problem... czy sa jakies cwiczenia ktore mozna samemu w domu wykonyweac na miesnie ud ktore nie obciazaja kolan wogule albo naprawde malo tzn mniej niz zwykle przysiady 7 pozdro

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3909 | Data: 2004-12-04 16:10:15 | Liczba SOGów: 1
  • nieproporcjonalne ramiona do reszty ciała...

    witam, od pewnego czasu zauważyłem że moje ramiona stoją, mam problem z ich rozwojem... kiedy byłem na masówce, jadłem naprawdę dużo miałem te ponad 36cm wiem,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 706 | Data: 2010-05-30 20:04:16 | Liczba SOGów: 0
  • proste cwiczenia na wyrzeżbienie brzucha

    drodzcie mi co mam robic jak moge przezanczyc maks 10 15 min na brzuch codziennie jakei cwiczenia mam robic, mam lekki skos , łąweczke hantle sztange. chce wyrzexbic i spalic nieznaczna ilosc tłuszczyku tak zeby

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3103 | Data: 2004-09-20 16:23:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na rozciaganie i wysoki wykop

    witam mogłby mi ktos poradzic jakei cwiczenia robic zeby zwiekszyc wysokosc kopniecia aktualnie jestem w stanie kopnac kogos o wzroscie 185 cm w barki. jakie cwiczenia wykonywac zeby sie dobrze rozciagnac

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3100 | Data: 2008-02-10 19:03:02 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na srodkowa czesc klaty??

    cz!!chodzi mi o to ze mam slabo rozwinieta srodkowa czesc klaty.jakie cwiczenia robic rzeby bylo ok mam sztange,hantle i laweczke.cwicze 2x w tyg.ot moj plan na klate: poniedzialek wyciskanie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3087 | Data: 2004-03-23 14:14:29 | Liczba SOGów: 0
  • domowe cwiczenia klatka

    witam, nie mam narazie mozliwosci czasowych chodzic na silownie ;/ mam w domu gryf prosty plus obciazenie :] czy istnieja jakies cwiczenia na klatke w domu oprocz pompek, rozpietki nie wchodza narazie w rachube bo nie mam sztangielek :]

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3860 | Data: 2005-01-03 11:35:14 | Liczba SOGów: 0
  • codzienne cwiczenia ? co i ile mozna !

    siema 3 chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia mozna wykonywac codziennie ale konkretniej chodzi mi o to : robie raz dziennie serie na klatke duzym ciezarem i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3850 | Data: 2006-09-02 14:45:58 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia dla 15-latka

    napisali czy macie jakieś zastrzeżenia 1. do takich cwiczeń w moim wieku czy mogą mi jakoś zaszkodzić 2. czy cwiczenia te są wystarczające aby dac coś na przyrost masy mięśniowej i ładną sylwetkę 3.które cwiczenia były lepsze te które

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2048 | Data: 2009-03-09 14:58:33 | Liczba SOGów: 0
  • triceps - cwiczenia na glowe boczna

    witam jakie cwiczenia na glowe boczna triceps a w atlasie jest cos nakrecone ; i : 2.wyciskanie „francuskie sztangi w siadzie:

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3841 | Data: 2005-03-25 09:13:34 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o porady- zbyt masywne nogi i ramiona.

    witam , od jakiegoś czasu trenuje mma ok 3 miesiące. od zawsze miałam masywne nogi i ramiona ale teraz doszły do tego mięśnie, chciałabym zapytać czy nie rozrosną mi sie one i czy nie bede wyglądała jak jakiś

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 614 | Data: 2013-01-25 11:32:39 | Liczba SOGów: 0
  • "mlodzi i cwiczenia"

    mam pytanko: czy cwiczenia silowe w wieku dojrzewania niasa ze soba jakies negatywne skutki, jezeli tak to jakie zdania na temat cwiczen

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3004 | Data: 2003-08-18 23:06:36 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na kaptury?

    jakie cwiczenia najlepsze.napewno podciagnie na drazku, ale jakie jeszcze najlepiej wykonywac

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3803 | Data: 2005-07-02 17:51:44 | Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia dla kobiety na nogi

    mam pytanie jakie sa cwiczenia dla kobiety na nogi. nie rozchodzi sie bynajmniej o to zeby miala ona 70cm w udzie. jak ktos sie zna to niech poda przykladowe cwiczenia z jakimis krotkimi opisami odn ich wykonania. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2973 | Data: 2004-07-14 12:59:13 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}