Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na grube ramiona

Strona 18 z 1471

  • 3w1 enty raz | cwiczenia/aero-interwaly/jedzenie

    zechce , zero siłowni, po skończonym treningu widzę ładnie zarysowane mięśnie klatka, plecy, ręce, barki, brzuch, ramiona lecz po godzinie czy dwóch już tak fajnie nie jest, czy ćwicząc tak przez kolejne miesiące nawet przed treningiem będę

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 418| Data: 2014-03-10 00:11:12| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia ramion

    sprawnośc fizyczna rózni sie bardzo. ona jest nauczycielką wf zawsze duzo cwiczyła. jak wam sie podobają jej napiete ramiona http://pl.tinypic.com/view.php pic=eun8cg&s=8#.vx0bvfntmko kiedyś dotknęłam to masakra jak kamień, jest duzo silniejsza

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 409| Data: 2015-06-14 06:41:12| Liczba SOGów: 0
  • Barki w cyklu na ramiona?

    witajcie, wraz z pierwszym postem już chciałbym polecieć z grubej rury. zainspirowany artykułem w muscular development maj/czerwiec 2015 większe ramiona w 6 tygodni pomyślałem,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 595| Data: 2015-10-06 18:17:04| Liczba SOGów: 0
  • GRUBE ŁYDKI POMOCYYY

    witam! mam bardzo poważny problem w łydkami. są za grube i za duże. trenuje od 3,5 roku siatkówkę 5 razy w tygodniu po 2 godziny i przez 6 lat trenowałam tenis ziemny. wydaje

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 393| Data: 2011-02-15 22:09:23| Liczba SOGów: 0
  • Priorytet ramiona oraz klatka

    witam, chcialbym sie zapytac czy moglby ktos mi pomoc w ulozeniu planu z priorytetm na cale ramiona oraz klatke szukalem takiego trenbingu i znalazlem tylko sam priorytet na ramiona lub klatke a chcialbym je

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1372| Data: 2008-01-16 10:06:34| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke, ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4370| Data: 2009-03-19 21:53:27| Liczba SOGów: 0
  • chude nóżi,grube brzuszki

    witam. moj problem jest w temacie czyli chude nozki grube brzuszki jak szybko wycwiczyc nogi,aby wygladaly fajnie od miesiaca cwicze w domu,czyli robie przysiady troche

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 365| Data: 2013-02-25 17:46:59| Liczba SOGów: 1
  • Masa= grube nogi

    nogi. problem jest taki, że są trochę nieproporcjonalne do reszty, zdecydowanie tyłek i nogi są po prostu za grube poradzi ktoś w jaki sposób temu zaradzić nie chcę mieć nóg jak patyki, ale niedługo w portki nie wejdę: pozdro!

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 364| Data: 2014-05-03 20:13:19| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia przy problemach ze stawami biodrowymi

    mam pytanie do specjalistów. otóż zastanawiam sie jakie moge wykonywac cwiczenia odchudzające i poprawiajace kondycję, jeżeli w wieku 14 lat miałam operacje na biodro była to potr€jna osteotomia

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4359| Data: 2005-05-04 08:53:59| Liczba SOGów: 1
  • proszę o pomoc- cwiczenia, koszykówka

    które moge przeprowadzić w grupie początkującej raczej, w parach czy w trojkach. najlepiej by były to takie cwiczenia sytuacyjne, badz jakis najprostszy fragement gry. czyli zaczynamy, wykonujemy, konczymy. bede wdzieczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 4354| Data: 2008-04-05 11:09:14| Liczba SOGów: 0
  • motylek -jakie cwiczenia

    2006/20060216112343 jakie cwiczenia najbardziej przyczyniaja sie rosniecia tz.motylka wiem ze podciaganie na drazku, ale oprucz tego jakie jeszcze cwiczenia

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3545| Data: 2006-02-16 11:23:43| Liczba SOGów: 2
  • Grube uda, chuda klata

    witam mam 17 lat i następujący problem: grube otłuszczone uda, nieproporcjonalne w stosunku do reszty ciała. nie bardzo wiem czy robić masę czy redukcję.chciałbym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 344| Data: 2016-01-08 19:35:16| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na zrecznosc itd

    zna ktos jakies cwiczenia na zrecznosc, spostrzegawczosc i takie wyczucie jezeli tak bardzo prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4339| Data: 2005-07-10 15:37:27| Liczba SOGów: 0
  • rozszerzyć ramiona, zwężyć biodra! ale jak ? :>

    jako suplement teraz kilka pytań do planu treningowego zalerzy mi na rzeźbie , ale chciałbym bardzo rozrzerzyć ramiona nie chodzi o wypchanie klaty a poszeżenie barków , jak co ćwiczyć miło by było również jeśli udało by mi się zmiejszyć

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2332| Data: 2005-04-02 21:53:52| Liczba SOGów: 1
  • dieta i cwiczenia nie pomagają

    aktualnie mam wymiary 96 76 96 nie jestem jako tako gruba, bo mam naprawdę mocno wyrzeźbione mięśnie szczególnie ramiona uda i łydki ale jednak tych kilka cm mniej chciałabym miec jeny ale się rozpisałam ! sorry.... jakbyście mieli jakiś

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 321| Data: 2013-02-07 12:19:41| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domu - efekty

    odżywianie : dieta podobna do zbilansowanej cel : utrzymanie ciala w dobrej kondycji aktywność: cwiczenia 4 5 razy w tygodniu po 45 minut plus aeroby 2/3 razy w tygodniu 40 min biegu 5min/km . cwiczenia jakie wykonuje sa tutaj:

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3510| Data: 2008-08-23 12:23:31| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenie na ramiona

    witam co jest najlepsze na ramiona robilem unoszenia bokiem, podciąganie do brody, i nadal mierne efekty...kiedys tez robilem wyciskanie zza głowy ale cos mi w łokciu strzelało i bolało wiec przerwałem...

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2300| Data: 2009-03-04 20:51:00| Liczba SOGów: 0
  • codzienne cwiczenia ? co i ile mozna !

    siema 3 chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia mozna wykonywac codziennie ale konkretniej chodzi mi o to : robie raz dziennie serie na klatke duzym ciezarem i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4296| Data: 2006-09-02 14:45:58| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia-odchudzanie bez diety

    ud i dolnej parti brzucha i nie potrafie sie tego pozbyc.dodam ze mam problemy z kolanami wiec trudno mi wybrac cwiczenia a zwlaszcza skuteczne.chciala bym bardzo umiesnic sobie brzuch, podniesc tylek i wyszczuplic nogi. prosze o jakies

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2887| Data: 2008-02-11 22:24:37| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na rece

    witam, chce rozbudować swój trening o ćwiczenia siłowe na ramiona ponieważ do tej pory ćwiczyłam tylko nogi i brzuch. od czego zacząć w jakich seriach bardzo prosze o podpowiedzi. zmieniony przez reactive1 w dniu 2014 02 07 13:21:31

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 274| Data: 2014-02-07 13:21:05| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}