Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na górna czesc klatki

Strona 9 z 5000

  • Ćwiczenia oddechowe, okrągłe plecy

    przeczytaniu kilku tematów ma zamiar rozpocząć trening, w którym będzie stretching, ćwiczenia na rozciąganie mięśni klatki oraz na wzmacnianie pleców. chciałbym też dołożyć do tego ćwiczenia oddechowe z tego względu, ze bardzo szybko się męczę

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4349| Data: 2009-04-19 13:39:44| Liczba SOGów: 2
  • propozycja cwiczen na klatke piersiowa biceps i triceps

    witam jestem początkującym i chciałbym, aby ktoś ułożył mi ćwiczenia na rozbudowę mięsni klatki piersiowej bicepsa i bicepsa do dyspozycji mam ławkę, która mam w domu oto zdjecie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5700| Data: 2010-04-06 22:43:27| Liczba SOGów: 1
  • Rozciąganie mięśnia czworobocznego (górna część)

    , lecz niestety są po niej pozostałości w moim przypadku jest to coś w stylu przykurczu mięśnia czworobocznego górna część w lewym barku . po prostu lewy bark jak stanę całkowicie rozluźniony mam delikatnie wyżej od prawego oraz lewy kaptur mam

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1814| Data: 2013-01-11 20:56:52| Liczba SOGów: 0
  • wystający brzuch (gorna czesc)

    waga :53kg /174cm no i mam taki problem ze wystaje mi brzuch chociaż nie mam ani grama tłuszczu. szczegolnie wystaje górna częsc brzucha czyli przepona. czym to jest spowodowane ostatnio zaczalem wiecej jesc i to moze byc jedna z przyczn ale

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1729| Data: 2009-12-14 20:21:28| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na "motylka"?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na motylka, znaczy sie miesien boczny, czy jak sie nazywa wlasnie chcialem sobie poprawic troszke akurat ten

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7502| Data: 2005-09-13 20:43:06| Liczba SOGów: 0
  • Przerwa w klatce

    wyciskania na klatkę sztangą,hantlami oraz wykonuje pompki na poręczach i chciałbym żebyście polecili mi jakieś cwiczenia na tą część klatki i czy wogóle jest szansa że zakryje tą przerwe,pozdr. chodzi mi o troche podobną przerwę w klatce do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2096| Data: 2011-01-07 16:47:04| Liczba SOGów: 1
  • [ART]"Na glebę i robić mi 100 pompek!"

    zanim wyciskanie na ławce stało się oczkiem w głowie dawnych trójboistów, miarą prawdziwego mężczyzny były pompki. granicą oddzielającą szczawia od męższczyzny było sto pompek. i ta granica nadal obowiązuje. jak ty na tym tle wypadasz no

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4092| Data: 2010-11-21 17:14:12| Liczba SOGów: 5
  • problem z estetyką klatki piersiowej

    2010/20100904101559 witam, jakie mógł bym wykonać ćwiczenia żeby poprawić część klatki zaznaczonej na zdjęciu zależy mi też na całej dolnej części bo według mnie odstaje od reszty. pozdro. płeć :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2856| Data: 2010-09-04 10:16:07| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke, ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4371| Data: 2009-03-19 21:53:27| Liczba SOGów: 0
  • Dolna część klatki -problemy jak ćwiczyć

    witam. mam problem z ćwiczeniem dolnej partii klatki gdyż nie mam ławeczki która ma regulacje ze skosem w dół i tu moje pytanie... jakie sa inne ćwiczenia na dół klatki

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2320| Data: 2007-01-17 21:27:15| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na uwypuklenie mięsni ??

    witam mam problem moja klatka jest płaska i chciałbym ja maxymalnie uwypuklic jakie cwiczenia powinnem stosowac. dodam ze mój dotychczasowy plan na klatke składał sie z takich cwiczen: kl.dolna 4 po8

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1155| Data: 2007-04-18 22:38:55| Liczba SOGów: 0
  • Men's Health plan !

    witam wszystkich. dzisiaj wpadła mi w ręce gazeta, mianowicie men s health. przeczytałem artykuł zatytułowany: najlepszy trening na świecie czy coś takiego ; był w nim rozpisany plan, dzięki któremu można zbudować 7kg mięsa w przeciągu 2

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1709| Data: 2010-09-08 17:58:36| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na sprint i dynamikę !!!

    codziennie cwicze nogi na treningach i już są przyzwyczajone do dużego wysłku . prosił bym znawcę o jakieś cwiczenia na sprinty oraz dynamikę nóg aby szybciej wykonywać tricki . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7458| Data: 2009-12-09 17:43:46| Liczba SOGów: 0
  • Ochraniacz na zęby

    mógłby mi ktoś wyjaśnić jaki ochraniacz na zęb lepiej kupić, ten podwójny czy ten tylko na górną część zębów

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3646| Data: 2008-12-11 07:45:06| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy bez sprzętu

    witam, zna ktoś może jakiekolwiek ćwiczenia na plecy które można wykonywać w warunkach domowych od razu mówię że niestety sprzętu nie posiadam, ani nawet drążka : nad czym ubolewam.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7398| Data: 2013-01-07 18:02:29| Liczba SOGów: 0
  • Dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    witam jakie są dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3961| Data: 2010-07-13 09:45:16| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na plecy

    chce jak najskuteczniejsze ćwiczenia na plecy tylko zeby nie był to drązek moze byc ze sztanga albo hantlami, czy np marty ciąg nie obciaza w duzym stopniu kręgosłupa , czy to mogo by sie odpic na kręgosłuipie za pare lat albo teraz jakies wady,

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 7358| Data: 2004-07-31 23:37:10| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na srodkowa cz. klatki piersiowej. Zapytanie

    witam !!! prosze o zamieszczenie jak wykonywac cwiczenia srodkowych partii klatki piersiowej, zarowno tych dolnych jak i gornych. wiem, ze mozna robic wasko trzymajac gryf na plasko ale jak cwiczyc tez gore prosze o rade

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3880| Data: 2004-02-09 21:28:54| Liczba SOGów: 0
  • Plan sila/masa na warunki piwnicznej silki

    dziecka z gimnazjum :/ tak wiec zwracam sie z prosba o jakis sensownie ulozony plan na 5 dni srody i soboty wolne, cwiczenia sztanga plaska, skosna, wyciskanei sztangi przod i tyl, rozpietki, bic reka o udo, sztanga i na lawce skosnej, tric francuz

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1385| Data: 2008-05-02 18:01:58| Liczba SOGów: 0
  • siatkowka - cwiczenia na silowni

    ludzie mam pytanko skromne: chcialbym troche przylozyc sie do siatkowki, otoz moglibyscie podpowiedziec jakies cwiczenia na silowni, ktore ewentualnie mialyby jakis wplyw na postepy w tym sporcie dzieki z gory za odpowiedzi pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4760| Data: 2002-02-02 19:28:47| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}