w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "cwiczenia na dolne miesnie brzucha"

Strona spośród 2590  stron dla zapytania: cwiczenia na dolne miesnie brzucha

cwiczenia na dolne miesnoe brzucha

hejka...mam pytanie, macie jakies cwiczenia na dolne miesnie brzucha mam 14 lat..jestem dziewczyna a chce sobie cwiczyc bo gorne mam juz doscy wycwiczone i nie chce , chce teraz dolne buziam

Data: 2009-06-26 17:32:47 | Dział: Sport Dla Wszystkich | Autor: maciaaaa11 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 7603 |

te nieszczesne dolne miesnie brzucha...

udalo mi sie dorobic zaczatkow kaloryferka na gorze brzucha natomiast nie dostrzegam zadnych efektow moich cwiczen na dolne miesnie brzucha cwiczylam juz dwa razy a6w za kazdym razem skonczylam na 18 powtorzeniach , przynajmniej raz w tygodniu

Data: 2007-08-14 13:13:26 | Dział: Odchudzanie | Autor: Pimpka | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 6623 |

miesnie brzucha

troche i juz nic z tego niewiem 12 wiec tak ile razy cwiczyc miesnie brzucha w tygodniu 3 4 i jakie cwiczenia na dolne miesnie brzucha niestety nieposiadam drazka... chcialbym znac duza ilosc cwiczen na dolna czesc miesni brzucha to ona u mnie

Data: 2010-02-28 11:25:13 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Generacja_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6600 |

Cwiczenia na dolne partie brzucha

znacie jakies dobre cwiczenia na dolne partie brzucha bo górne mam ok ale dolne słabo i samias 6 paka mam 4 pak :d wiem ze dobre jest unoszenie nóg wiszac na drązku, ale nie dysponuje drazkiem wiec odpada

Data: 2008-07-24 00:07:53 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: AnarchistA | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6592 |

Dolne miesnie brzucha

kratke ale na dolnych miesniach mam faudy tluszczu potrzebuje jakies skuteczne cwiczenie albo jakas rozpiske na dolne miesnie brzucha i nie polecajcie mi atlasu cwiczen bo juz o rpzerabialem mnostwo razy z gory dizeki za dobre rady pozdro .

Data: 2005-05-21 23:36:45 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Tony1988 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 6585 |

DOLNE MIESNIE BRZUCHA

cześć wszystkim! to mój 1 post tutaj,więc proszę o wyrozumiałość 41 mam pytanie,jak ćwiczyc dolne partie brzucha ,ale jak najmniej obciązając przy tym krzyż.przy unoszeniu wyprostowanych nóg w górę odczuwam mniejszy

Data: 2004-03-08 12:42:51 | Dział: Fitness | Autor: basinka_25 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5607 |

Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

czesto duzo osob pyta jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy

Data: 2010-07-28 18:39:07 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Iirro | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5604 |

Dolne miesnie brzucha

trenuje juz troche na silce i mam dobrze wyrzezbione gorne i srodkowe miesnie brzucha procz jego dolnych czesci jakie sa cwiczenia zeby wyrobic caly brzuch a nie tylko jego gorna i srodkowa czesc

Data: 2005-04-17 15:32:38 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zurus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5589 |

Dolne partie brzucha

witam jak w temacie, podpowiedzcie prosze o dobre cwiczenia na dolne partie brzucha dodam ze wlasnie jestem podczas robienia 6 weidera do tego trening silowy, skromne aeroby

Data: 2004-10-18 13:22:47 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: magixq | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5583 |

dolne partie brzucha

potrzebuje cwiczenia na dolne partie brzucha z gory dziekuje :* jezeli ten temat juz byl to bardzo przepraszam .

Data: 2006-10-02 21:33:41 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: minidon1 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5581 |

Dolne partie brzucha

witam, czy zna ktos jakies dobre cwiczenia na dolne partie brzucha ktore moglbym wykonywac zarowno w domu jak i na silowni prosze o pomoc gora jest przyzwoita, ale dol nie za bardzo.

Data: 2008-02-26 20:06:13 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Piórek_123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5572 |

cwiczenia na miesnie brzucha...

obecnie bardzo salby brzuch. chcialbym go tak wycwiczyc aby w niedalekiej przyszlosci zaliczyc to cwiczenie. jakie cwiczenia polecacie na miesnie brzucha ukierunkowane typowo na te cwiczenie

Data: 2007-04-08 19:54:36 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 5567 |

cwiczenia na miesnie brzucha

witam. jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha dopiero co zaczynam cwiczyc i chce na nastepne wakacje miec kaloryfer zaraz pewnie

Data: 2012-07-31 21:59:59 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: luigi | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5564 |

Dolne mięśnie Brzucha

mam problem tgo typu ze moje dolne miesnie brzucha to oponka a u góry przebija sie kaloryfer co mam zarobic zeby dopracowac te dolne mięśnie może znacie jakieś ćwiczenia . za pomoc z góry dzienkuje

Data: 2006-08-10 14:45:23 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Omaaa | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4677 |

Jakie cwiczenia na miesnie brzucha?

jakie sa dobre cwiczenia na miesnie brzucha aby w miare szybkim tempie dawaly porzadane efekty help : adek

Data: 2002-04-29 23:25:36 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 4663 |

Cwiczenia na dolne partie miesni brzucha

witam. czy moglibyscie doradzic mi jakies cwiczenia na dolne partie miesni brzucha chce robic tylko dolnie bo mam taka akcje ;d że kiedys cwikalem brzuch

Data: 2009-06-28 10:06:15 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Ramboss | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 4661 |

Jak zrzucic boczki i poprawic miesnie brzucha dolne?

tak to sie nazywa poprostu juz mi zaczyna byc widac miesnie na brzuchu ale pod piersiami natomiast na dole nic.cwiczenia ktore robie to tylko podciaganie sie z jednoczesnym podciaganiem wyprostowanych nog do gory na drazku!

Data: 2006-07-09 10:41:53 | Dział: Fitness | Autor: zinger | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4622 |

Miesnie brzucha - ile cwiczyc , i czy koniecznie miesnie skosne brzucha tez ?

otoz mam pytanie , czy jesli zaczne sobie cwiczyc miesnie brzucha a mam troszke fatu , to czy po pewnym czasie jak sie miesnie brzucha wyrobia i zaczne sie odchudzac lub

Data: 2007-05-21 15:38:09 | Dział: Odchudzanie | Autor: juterso | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4613 |

Cwiczenia na boczne miesnie brzucha

witam jestem tutaj poczatkujacy : chodzi mi o najlepsze cwiczenia w domowych warunkach na boki ktore sa troche za duze : od 10 lat robie pompki codziennie obecnie robie sobie co

Data: 2008-01-26 16:01:20 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: MakTheDon | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4600 |

Dolne i gorne miesnie brzucha.

witam. czy mozecie przyblizyc mi ktore cwiczenia sa dolne a ktore na gorne miesnie brzucha

Data: 2006-04-09 00:15:18 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: pa7ak | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4599 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: poczet krolow polskich daty | gdzie mozna zostac dawca nasienia | cwiczenia za pomoca sztangietek | jak rozróznic rodzaj wlókien | cwiczenia na dolne miesnie brzucha | ból piesci | mass activator jaki smak | gdzie moge zobaczyc moje tematy | gdzie kupi clomid we wroc awiu | deskorolka do 150zł | gdzie moge kupic czysty kolagen | poziom cukru w czasie miesiączki | gdzie kupic gabke do wersalki | pieprzyk na mosznie | gdzie trzeba isc by byc trenerem | gdzie można kupić psy | najlepsze solarium w rzeszowie | gdzie można kupić akcje | jak ugotowac jajka w mikrofalowce | gdzie mozna kupic nike air max