Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na chudy brzuch

Strona 1 z 5000

  • A6W, ćwiczenia ma płaski brzuch i ćwiczenia na talie osy.

    głównie na górne partie mięśni, natomiast na dolne polecano ćwiczenia na płaski brzuch http://wdziek.info/cwiczenia_na_plaski brzuch html + na talie osy. idąc za tą radą przećwiczyłem dziś powyższe ćwiczenia + pierwsze i trzecie z talii osy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5389| Data: 2010-04-07 16:51:14| Liczba SOGów: 0
  • napiszecie cwiczenia na klate, brzuch i biceps?

    mam prośbę. mam 14 lat, 176cm i 66kg moglibyście napisac cwiczenia na wyrzezbienie nastepujacych partii ciala: klatka piersiowa brzuch biceps uprawiam skok wzwyż wiec jesli

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1439| Data: 2010-02-24 14:20:33| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na duży brzuch

    witam, mam prośbe, możecie polecić jakieś sensowne i skuteczne ćwiczenia na brzuch ćwicze co 2 dzień z obciążeniem na rękach ale to nic nie daje, brzusio jak był tak jest :/ pomóżcie.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6965| Data: 2005-10-17 16:24:51| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na początek (wszystko byle bez nóg)

    jednak jest warunek ćwiczenia muszą oszczędzać nogi z powodu kontuzji i choroby kolan. ćwiczenia na plecy brzuch i ręce mnie właśnie dla tego interesują kilka moich parametrów wiek 16 ur. 1992 wzrost 176 około +/ 1cm waga 56kg

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2167| Data: 2008-11-24 13:02:09| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wyskok

    i sprawności fizycznej. jest to możliwe dzięki temu, że ćwiczone są nie tylko mięśnie nóg, ale także plecy, mięśnie brzucha i ramiona. przed rozpoczęciem treningu najlepiej skontaktować się z lekarzem, jeżeli twój stan zdrowia może spowodować

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 58103| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • trening domatora i ćwiczenia na poszerzenie klatki?

    witam wszystkich na forum, 182cm, 69kg. wiem że na tutejsze standardy to jestem wyjątkowo chudy i trzeba mi masy, ale nie mam ani czasu i głowy na diety ani tym bardziej na siłkę. chciałem po prostu trochę

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 31574| Data: 2005-04-18 22:14:24| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na brzuch - pytanie!!

    witam, mam pytanie odnośnie ćwiczeń na mięśnie brzucha. oto przykładowy plan treningowy na brzuch : ćwiczenia na brzuch przez około 2 minuty rozmasuj brzuch aby

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2204| Data: 2005-12-18 11:52:30| Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    sie spodoba proszę o soga 1 ...]artykuł skierowany dla kobiet ale nie tylko...... żródło http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 36081| Data: 2007-06-09 20:26:54| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami

    już by zrezygnował na początku z ćwiczeń na nogi a po pewnym czasie treningów bym go dodał poniedziałek klatka brzuch wyciskanie płasko 4s wyciskanie na skosie 4s rozpiętki płasko 4s skłony na ławce rzymskiej z obciążeniem 6s dociąganie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4272| Data: 2009-01-13 18:24:43| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

    jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 21480| Data: 2011-01-19 19:50:41| Liczba SOGów: 0
  • jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu ,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha,i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 20922| Data: 2008-06-09 16:30:20| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na schudnięcie

    nachylenie 15%, bieganie 10km/h nachylenie 4% , potem rowerek godzina na wysokich obciążeniach a do tego ćwiczenia na brzuch których nie potrafię dokładnie opisać :d straszliwie się przy tym wszystkim pocę mimo że nigdy nie miałam z tym problemów.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1096| Data: 2012-02-21 18:06:49| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch redukcja rzezba

    witam.jak najlepiej cwiczyc brzuch mam 3x cwiczenia po 3 serie max potworzen cwicze planem fbw czy lepiej robic po albo przed trenigiem te cwiczenia np robie 3

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 5304| Data: 2011-04-12 21:08:37| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch

    witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac czy

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11385| Data: 2005-08-07 18:07:17| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na klatkę piersiową.

    mam wypukłą klatkę piersiową kurzą i bardzo mi to przeszkadza .. klatka mi się wykrzywiła ponieważ jestem za chudy mam nie dowagę, ważę około 66kg a mam 197cm wzrostu.. nie podawajcie linków do atlasów ćwiczeń tylko ja chcę się od was dowiedzieć

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1501| Data: 2012-09-03 16:59:11| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na rzeźbienie brzucha

    cześć wszystkim otóż chciałbym wyrzeźbić sobie brzuch żeby było coś widoczne i chciałbym się spytać jakie wy robicie ćwiczenia na urzeźbienie brzucha bo z tego co szukałem

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6018| Data: 2012-02-22 01:00:03| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na brzuch NIE OBCIĄŻAJĄCE KRĘGOSŁUPA

    każdy z nas chciałaby mieć płaski brzuszek, ale nie każdy może sobie pozwolić na standardowe ćwiczenia. mam wadę odcinka szyjnego kręgosłupa i przy normalnych brzuszkach ból szyi jest nie do zniesienia do tego stopnia, że nie mogę nigdy skończyć 2

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 15760| Data: 2012-11-03 23:27:06| Liczba SOGów: 1
  • No to teraz trening na odchudzanie, spalanie tłuszczu :-)

    bez przerw . tyko mi głównie chodzi o brzuch wiec czy takie biegi wystarcza moze proponujecie do tego jakies cwiczenia na sam brzuch tez abs 2 do tego tablety na spalanie tłuszczu...lub coś mocniejszego, ale o tym juz nie tutaj. prosze o

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 35584| Data: 2007-02-16 19:58:01| Liczba SOGów: 0
  • Nadmiar skóry - ćwiczenia czy dieta ?

    ; otóż mam problem ze swoim ciałem a głównie chodzi o nadmiar skóry po intensywnym odchudzaniu który mam na brzuchu, biodrach i udach. najwięcej mam na udach. zawsze jak idę kupić sobie spodnie to muszę brać 2 rozmiary większe bo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1747| Data: 2011-01-08 10:30:47| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    problem!! otoz cwicze juz 5 miesiecy lecz przed tym bylem na diecie by zgubic troche fatu z brzucha!! gdy zaczolem cwiczenia na mase zauwazylem ze bardziej mi idzie wszystko w brzuch niz w reszte ciala!! najwidoczniej mialem zla diete! bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1806| Data: 2009-03-24 16:13:02| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}