Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na chudniecie

Strona 10 z 1137

  • Boks i cwiczenia w domu!!!!!

    finansowa niepozwala mi chodzic i na to i na to wiec wybralem boks bo cwiczyc moge w domu i tu moje pytanie jakie cwiczenia wykonywac zrobilem taki prowizoryczny trening fbw pon sr pt w kazdy dzien to samo pompki z nogami uniesionymi przysiady

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3899 | Data: 2011-10-01 09:16:18 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia w domu na mase

    mam problem mam sie zapisac na silownie ale na razie mam 16 lat 160 cm i waga 46 to troche musze podrosnac ale cwicze w domu na drazku pompki i brzuszki ale co robic na mase jakie cwiczenia ile powtorzen nie mam kompletnego pojecia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3875 | Data: 2004-11-23 15:05:01 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na srodkowa cz. klatki piersiowej. Zapytanie

    witam !!! prosze o zamieszczenie jak wykonywac cwiczenia srodkowych partii klatki piersiowej, zarowno tych dolnych jak i gornych. wiem, ze mozna robic wasko trzymajac gryf na plasko ale jak cwiczyc tez gore prosze o rade

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3869 | Data: 2004-02-09 21:28:54 | Liczba SOGów: 0
  • Dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    witam jakie są dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3866 | Data: 2010-07-13 09:45:16 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na barki,kaptury bez sprzetu (kalistenika)

    slabo wygladaja.podciagajac sie na drazku barki troche poszly ale i tak wyraznie odstawaja od reszty.wiec jakie cwiczenia z wlasnym ciezarem moglbym zaczac wykonywac rozwijajac barki i kaptury a i jeszcze jedno,kiedy moge obrac konkretna partie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3811 | Data: 2014-11-29 22:36:23 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia - dla zielonego :)

    zze za duzo waze 105 kg pierwsze co chce zrobic to stracic 20 kg! i tu pojawia sie problem! nie wiem jakie cwiczenia pomagaja redukowac tkanke tluszczowa : narazie staram sie jak najczesciej chodzic na basen! ponadto od ponad tygodnia cwicze

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1181 | Data: 2005-02-16 17:32:11 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na triceps

    siemanko. mam prsobe: napiszcie mi jakies dobre cwiczenia na triceps wraz z opisem wykonania. dysponuje gryfami, hantelkami, laweczka i wyciagiem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3770 | Data: 2004-05-20 09:18:45 | Liczba SOGów: 0
  • szóstka" Weidera + inne cwiczenia

    czy wykonujac szóstka weidera mozna dodac do tego zwykłe cwiczenia na miesnie brzucha np skocna lawka czy brzuszki na maszynie czy na drazku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3757 | Data: 2008-04-20 23:15:19 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia dla doroslej osoby (45 lat) ??

    jezeli moglby ktos podac mi jakis odnosnik albo jakies porady jakie bylyby najlepsze cwiczenia dla starszych osob 45letniej kobiety i mezczyzny ktorzy chca zrzucic z wagi oraz poprawic sylwetke. czy ten

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2333 | Data: 2005-01-10 12:42:45 | Liczba SOGów: 1
  • Ból odcinka szyjnego a urzadzenie do cwiczenia

    urządzenia lub propozycję innego służocego do masażu kręgosłupa.podkreślam że chodzi głównie o masaż a nie cwiczenia miesni brzucha pisze posta bo mysle że to urzadzenie własnie służy wyłącznie cwiczeniu brzucha a masaż to juz tylko gdybanie i

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3729 | Data: 2008-01-12 17:40:46 | Liczba SOGów: 1
  • aeroby co to daje?? i cwiczenia

    aeroby co to daje i jakie sa cwiczenia mam plan 3 dniowy o do tego 2dni aerobow ale niewiem co to zabardzo i co daje i z ciekawosci z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3718 | Data: 2007-03-13 19:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Basen + odzywka + cwiczenia w domu

    miesiecy na silownie. teraz nie moge chodzic, poniewaz mam problemy z cisnieniem w oczach. w gre wchodzi basen i cwiczenia domowe. wzrost: 192cm waga: 83kg wiek: 18lat poniedzialek: pompki + biceps sztangielek 10kg wieczorem ćwiczenia

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2312 | Data: 2009-02-18 16:11:11 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na prosta postawe

    siedzenia i braku cwiczen opadaja mi ramiona do przodu co wyglada bardzo nieciekawe... czy ktos mogl mi podac cwiczenia na te partie miesni ktore odciagaja ramiona + klate do tylu, tak zebym chodzil wyprostowany o prawidlowej postawie z gory

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3694 | Data: 2005-02-02 13:31:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia dorzucic do standardowego treningu na siłowni?

    mam juz nie mały staż na siłowni, ale jestem bardzo słaby na ręke , a chciałbym do zmienic. : jakie cwiczenia należy dorzucic do standardowego treningu, zeby wzmocnic swoją siłe, przy siłowaniu sie na ręke

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3678 | Data: 2013-09-10 22:39:06 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na poczatek

    witam. dopiero zaczynam przygode z cwiczeniami. mam 16lat, 70kg i 183cm. narazie cwicze tak: skacze na skakance 20 minut dziennie robie pompki 4 x 25

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 2233 | Data: 2012-01-13 15:53:18 | Liczba SOGów: 0
  • CWICZENIA NA WYSTAJąCEE łOPATKI - PROśBA

    witam! czy mozecie mi podac jakies cwiczenia na wystające łopatki do dyspozycji mam ławkę zwykła samoróbka , sztange prosta, hantle, wiosła, drązek.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3623 | Data: 2007-10-21 17:19:49 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na biceps

    podkreslam ze chodzi mi tylko i wylacznie o biceps podobno mozna go ćwiczyc 2 razy w tygodniu ale czy zmieniać cwiczenia co trening i jakie cwiczenia zastosowac majac do dyspozycji sztange i hantelki ewentualnie jakis drązek do podciągania dodam

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1369 | Data: 2013-03-01 17:42:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia przed i po treningu brzucha?!?

    witam! czy moglby mi ktos doradzic jak dlugo i jakie cwiczenia powinnam wykonywac po treningu brzucha.czy zaleza one od intensywnosci treningu a moze wogole nie sa one potrzebne z gory dzieki za podpowiedzi !! :

    Odpowiedzi: 45 | Ilość wyświetleń: 3559 | Data: 2004-02-20 16:17:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na odchudzanie ?

    w mase miesniowa. nie wiem czy jest to realne, ale bede do tego dazyl. zwracam sie teraz do was z prosba. jakie cwiczenia powiniennem robic, ile powtorzen, ile serii, aby jak najwiecej spalic tkanki tluszczowej dodam jeszcze, ze bardziej

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3553 | Data: 2004-06-28 18:30:09 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na postawe.

    bochenek chleba. jest to raczej genetyczne gdyz moj ojciec i dziadek rowniez mieli ten sam problem. czy są jakies cwiczenia ktore spowoduja ze nie bede sie garbil co za tym idzie bede mial brzuch plaski

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3526 | Data: 2006-08-18 20:51:45 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}