Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na brzuch uda posladki

Strona 20 z 4732

  • Mięsień dwugłowy uda - w warunkach domowych

    witam mam pytanie mozna jakos wykonywac cwiczenie na miesien dwuglowy uda w domu przy dysponowaniu sprzetem. ławka + sztanga + hantle + drążek bo na uda to robilem tylko przysiady, a na

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10910 | Data: 2009-02-03 23:43:54 | Liczba SOGów: 0
  • Płaski brzuch w 6 tygodni ????????

    i rękoma splecionymi na szyi w taki sposob by plecy byly proste wszystko zalezy od dobrej techniki wykonania tego cwiczenia ii tydzień: tak jak tydzień i iii tydzień: o tych samych porach z tym, że zwiekszamy ilosc serii do 7. odpoczynki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9100 | Data: 2004-08-02 17:56:14 | Liczba SOGów: 1
  • ewelina 23, moj trening, prosze o porady.

    pleców,barków,ramion i małych łydek i pupy zmniejszyć i wyrzezbić uda lekki nadmiar skóry w dolnej czesci brzucha ale pewnie tylko kosmetyki, zabiegi ogolnie wyrzezbione, jędrne ciało.... ale: przez mój niski wzrost i małą wagę,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 501 | Data: 2012-11-03 11:07:53 | Liczba SOGów: 0
  • Kontuzja mięśnia dwugłowego uda

    gdy graliśmy mecz, biegłem z piłką 20m. i chciałem przeżucić obrońców. w czasie przeżucanie coś mnie ukuło z tyłu uda odrazu wiedziałem że to dwugłowy uda ..:/ ile nie powinienem trenować, aby mnie ten mimęsień już nie bolał, bo jak

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 11273 | Data: 2005-10-15 18:48:38 | Liczba SOGów: 0
  • CWICZENIA NA MODELOWANIE POSLADKÓW ...

    witam opiszcie prosze jakies cwiczenia modelujące posladki chodze na profesjonalną siłownie.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 5237 | Data: 2005-12-23 17:38:41 | Liczba SOGów: 0
  • Wioślarz a mój brzuch i tłuszcz.

    i uskuteczniać na nim pod różnym obciążeniem ćwiczenia po miń. 1 h dziennie z założonym pasem wyszczuplającym aby brzuch miał bardziej ciasno podczas ćwiczeń. dodatkowo po tym pełna seria 6weidera. czy to ma sens czy to jest dobry sposób aby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8986 | Data: 2008-09-03 09:52:37 | Liczba SOGów: 0
  • posladki

    nie chodzi mi o zbijanie tluszczu,bo tego za duzo nie mam.od miesiaca cwicze 3 razy w tygodniu na silownii,sa to cwiczenia na maszynach angazujace miesnie posladkow,oprocz tego 30 min.aeroby stepper,rowerek bieznia,narciarz .wszystko to wykonuje

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2196 | Data: 2005-03-28 15:06:46 | Liczba SOGów: 0
  • Przygotowania do Debiutów 2014 Fitness Sylwetkowe Catarina

    uda przywodziciele odwodziciele łydki czwartek: bez treningu silowego piątek: plecy posladki triceps brzuch sobota: bez treningu silowego niedziela: klatka biceps brzuch jesczcze jest duzo do zrobienia, na dzień

    Odpowiedzi: 246 | Ilość wyświetleń: 146 | Data: 2013-12-25 22:40:54 | Liczba SOGów: 14
  • Cwiczenia na wewnetrzne miesnie ud

    z wewnetrzna strona ud.w tym miejscu miesnie mam najslabiej rozwiniete. a cwicze aby miec grubsze nogi.jakimicwiczeniami moge zaokraglic wewnetrzne miesnie ud czy cwiczac na tylne miesnie rowniez efekt bedzie widoczny od wewnatrz uda prosze o

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 8337 | Data: 2009-07-22 11:06:55 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenie z kółkiem na brzuch

    chcałbym poznać wasze zdanie o ćwiczeniu z kółkiem na brzuch kółeczko z drążkiem . ostatnio o przyrządzie tym mówi jarek dymek w reklamie innego fantastycznego urządzenia na

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 11405 | Data: 2004-02-25 19:44:55 | Liczba SOGów: 2
  • Miejscowy spalacz tłuszczu (brzuch)

    dobra teraz do rzeczy. poszukuje jakiegos dobrego miejscowego spalacza tluszczu jak sie pewnie domyslacie chodzi o brzuch robie mase ostatnio dosc ostro i mi sie brzuszek tez ostro nie podoba. wiec co mi polecicie na taka zaistniala sytuacje

    Odpowiedzi: 54 | Ilość wyświetleń: 12003 | Data: 2004-11-20 00:32:17 | Liczba SOGów: 5
  • Obwisły brzuch

    2006/20060907131134 witam wszystkich serdecznie, mam 25 lat i ochydny brzuch dziecko urodziłam jakieś dwa lata temu, ale od tego czasu mój brzuch wygląda nieatrakcyjnie. dodam, że mój dzień

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 11194 | Data: 2006-09-07 13:11:38 | Liczba SOGów: 0
  • ILE SERI I ILE POWTÓRZEN NA BRZUCH??

    siemka mam zamiar teraz cwiczyć brzuch powiedzcie ile razy w tygodniu trenować brzuch ile serri i powtórzen... dzięki o tak... przeleciał cię strach

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 11345 | Data: 2004-01-16 22:31:25 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia z ekspanderem

    obciązenia, gryz posiadają zwykle 5 gym/spręzyn ktore mozna dowolnie zdejmowac lub doczepic uchwytow. cwiczenia z ekspanderem dla początkujących mają wiele zalet. mozna nimi bowiem cwiczyc w dumu, na malej przestrzeni. mięsnie racują aktywnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 10943 | Data: 2008-07-12 19:50:22 | Liczba SOGów: 2
  • Szczupła sylwetka a odstający brzuch

    dnia : teraz mam wakacje, wiec nie mam juz zadnych zajec uprawiany sport lub inne formy aktywności : rano cwiczenia potem hula hop na wieczor bieg/trucht przeplatany z marszem odżywianie : wcześniej było bardzo dużo węglowodanów,

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 5346 | Data: 2011-06-21 22:22:33 | Liczba SOGów: 1
  • skolioza jakie cwiczenia w domu?

    jakie cwiczenia moge wykonywac w domu aby poprawic kregoslup , tzn z4eby troche skotygowac wade skoliozy chce przytyc !!! a tak pozatym forza roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 10949 | Data: 2003-11-22 21:46:59 | Liczba SOGów: 1
  • Nietypowy brzuch- źródło problemu.

    itp. nie przybierałam znacznie na wadze. teraz jednak chcę udoskonalić swoją figurę, a głównie mój nieszczęsny brzuch jest on nieszczęsny gdyż jest to jedyna partia w moim ciele gdzie zbiera się zbędny tłuszcz. tak jak mówiłam jestem osobą

    Odpowiedzi: 121 | Ilość wyświetleń: 7936 | Data: 2011-12-19 18:22:04 | Liczba SOGów: 5
  • Szybko zrzucic z uda i d....

    kolejnosci interesuje. nie potrzebuje rad jak zrzucic z brzuszka czy cos... potrzebuje mega szbyko zrzucic troche z uda i 4 liter ; zalezy mi na calosci oczywiscie ale to jest mega pilne i nie pytajcie dlaczego :p co polecacie aha

    Odpowiedzi: 51 | Ilość wyświetleń: 10896 | Data: 2008-07-08 10:03:24 | Liczba SOGów: 0
  • Duzy brzuch:((((

    otóż mam problemy!! jestem typem sportowca, dużo biegam ćwiczę, jestem chudy ale mój problem to odstający brzuch rano jak jeszcze nic nie zjem to w miarę jest plaski ale po 2 łykach wody albo 2 kromkach chleba on momentalnie robi

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 11071 | Data: 2007-12-02 13:23:41 | Liczba SOGów: 0
  • poszukuje rozwiazania na moje posladki

    czy ktos moze mi powiedziec,jakie konkretne cwiczenia moglabym robic aby uzyskac troche wieksze i wupukle posladki dodam ,ze nie mam tluszczu,ktory musialabym spalic.

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3688 | Data: 2006-01-20 21:21:41 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}