Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na brzuch uda posladki

Strona 20 z 4537

  • Posladki-Jakie cwiczenia?

    jakie cwiczenia na posladki chodzi mi zeby je zmiejszyc zeby nie byly odstające bo smiesznie to wyglada znacie jakeis cwiczenia zeby sie tyłek płaski zrobil

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1692 | Data: 2008-08-22 20:35:18 | Liczba SOGów: 0
  • proste plecy jakie cwiczenia??

    mam pytanie jakie sa najlepsze cwiczenia na plecy, na wyprostowanie kregoslupa bo sie troche garbie i na wyprostowanie lopatek no i w ogole calej sylwetki.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 10504 | Data: 2005-09-24 17:59:39 | Liczba SOGów: 1
  • poszukuje rozwiazania na moje posladki

    czy ktos moze mi powiedziec,jakie konkretne cwiczenia moglabym robic aby uzyskac troche wieksze i wupukle posladki dodam ,ze nie mam tluszczu,ktory musialabym spalic.

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3453 | Data: 2006-01-20 21:21:41 | Liczba SOGów: 0
  • Szybko zrzucic z uda i d....

    kolejnosci interesuje. nie potrzebuje rad jak zrzucic z brzuszka czy cos... potrzebuje mega szbyko zrzucic troche z uda i 4 liter ; zalezy mi na calosci oczywiscie ale to jest mega pilne i nie pytajcie dlaczego :p co polecacie aha

    Odpowiedzi: 51 | Ilość wyświetleń: 10395 | Data: 2008-07-08 10:03:24 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia z ekspanderem

    obciązenia, gryz posiadają zwykle 5 gym/spręzyn ktore mozna dowolnie zdejmowac lub doczepic uchwytow. cwiczenia z ekspanderem dla początkujących mają wiele zalet. mozna nimi bowiem cwiczyc w dumu, na malej przestrzeni. mięsnie racują aktywnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 10365 | Data: 2008-07-12 19:50:22 | Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na schudnięcie Pomóżcie!!!!!

    mam nadwagi 20 kg i chciałabym cwiczyc!! jakie prponiujecie cwiczenia 1

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 10356 | Data: 2004-09-25 11:00:40 | Liczba SOGów: 0
  • Jeść czy nie przed i po ćwiczeniach??

    tego znaleźć a nie mam czasu na przejżenie całego forum. czy prawidłowo jest jak zaczynam dzień od 50 min ćwiczeń na uda posladki biodra nie na siłowni takie normalne w domu a po jem śniadanie i czy dobrze robie jedzac kolacje ok godz 18

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 5958 | Data: 2004-04-25 19:27:25 | Liczba SOGów: 0
  • Nietypowy brzuch- źródło problemu.

    itp. nie przybierałam znacznie na wadze. teraz jednak chcę udoskonalić swoją figurę, a głównie mój nieszczęsny brzuch jest on nieszczęsny gdyż jest to jedyna partia w moim ciele gdzie zbiera się zbędny tłuszcz. tak jak mówiłam jestem osobą

    Odpowiedzi: 121 | Ilość wyświetleń: 7351 | Data: 2011-12-19 18:22:04 | Liczba SOGów: 5
  • Cwiczenia na wewnetrzne miesnie ud

    z wewnetrzna strona ud.w tym miejscu miesnie mam najslabiej rozwiniete. a cwicze aby miec grubsze nogi.jakimicwiczeniami moge zaokraglic wewnetrzne miesnie ud czy cwiczac na tylne miesnie rowniez efekt bedzie widoczny od wewnatrz uda prosze o

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 7715 | Data: 2009-07-22 11:06:55 | Liczba SOGów: 0
  • Brzuch

    straciłam w pasie i biodrach po 3 cm, to dużo czy mało korzystam z kasety claudii schiefer płaski brzuch . cwiczenia trawają 30 minut. czy ktoś z ekspertów zna tą kasetę czy wystarczy wykonywać te ćwiczenia by mieć płaski brzuch czy należałoby

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 7312 | Data: 2002-09-04 22:19:31 | Liczba SOGów: 8
  • Szczupła sylwetka a odstający brzuch

    dnia : teraz mam wakacje, wiec nie mam juz zadnych zajec uprawiany sport lub inne formy aktywności : rano cwiczenia potem hula hop na wieczor bieg/trucht przeplatany z marszem odżywianie : wcześniej było bardzo dużo węglowodanów,

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 4712 | Data: 2011-06-21 22:22:33 | Liczba SOGów: 1
  • potrzebuje porady

    stal sie troche mniej widoczny od tych cwiczen.moim problemem sa tez zbyt chude nogi w udach, czy sa jakies cwiczenia aby cos z tym zrobic takze prosze o pomoc w doborze treningu dla mnie, od czego zaczynac czy aeroby czy silowe i jakie dokladnie,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 303 | Data: 2009-06-03 09:04:52 | Liczba SOGów: 0
  • Potrzebny mi plan treningowy na brzuch

    chciałbym aby ktoś ze znawców ułożył mi plan treningowy na brzuch każdemu który mi w tym pomoże daje soga !!! pozdrawiam mefistos

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 11241 | Data: 2002-08-13 17:00:04 | Liczba SOGów: 1
  • Jak odchudzic posladki ? ;/

    i zzucilem z 86kg na 70 kg ale niestety nie wszystkie partie mojego ciala maja zadawalajacy wyglad;/ mam na mysli posladki sa zdecydowanie za duze ;/ czy ktos mi pomoze i da jakis treing lub diete aby odchudzic ta partie ciala

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6221 | Data: 2007-11-28 19:55:18 | Liczba SOGów: 0
  • dieta dla kobiety po 40stce

    leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: mnie i siostre : preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, cwiczenia w domu, a moze nawet silownia ; stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak stosowane wcześniej diety : wiem, ze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 400 | Data: 2013-04-21 18:56:43 | Liczba SOGów: 2
  • Obwisły brzuch

    2006/20060907131134 witam wszystkich serdecznie, mam 25 lat i ochydny brzuch dziecko urodziłam jakieś dwa lata temu, ale od tego czasu mój brzuch wygląda nieatrakcyjnie. dodam, że mój dzień

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10400 | Data: 2006-09-07 13:11:38 | Liczba SOGów: 0
  • DT Jollig

    tygodniu plywam, nie przepadam za treningiem kondycyjnym, unikam go jak ognia :/. czasami rano dorzucam orbitek i cwiczenia na brzuch w domu. zmieniony przez jollig w dniu 2014 04 11 14:11:37 zmieniony przez jollig w dniu 2014

    Odpowiedzi: 75 | Ilość wyświetleń: 3342 | Data: 2014-04-11 14:05:14 | Liczba SOGów: 6
  • ocencie plecki i brzuch po roku cwiczen

    2006/20060918221553 ocencie plecki i brzuch po roku cwiczen

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 11113 | Data: 2006-09-18 22:16:37 | Liczba SOGów: 6
  • Czy mój plan treningowy jest dobry?

    po paru miesiacach rozpietki, wznosy sztangielek bokiem, wspiecia na palce ze sztanga, wymachy nog. wszystkie cwiczenia wykonywalem na jednym treningu. wiekszosc cwiczen wykonywalem w 5 seriach po 15 powt wyciskanie na lawce: z czasem 7 serii po

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 637 | Data: 2004-02-27 13:05:49 | Liczba SOGów: 0
  • Plaskie posladki

    jak trzeba cwiczyc aby miec jedrne posladki mam strasznie plaskie posladki i to mi przeszkadza.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4796 | Data: 2003-07-10 09:48:39 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}