Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na brzuch uda posladki

Strona 20 z 5000

  • cwiczenia na lepszy rzut

    siema znacie moze jakies cwiczenia na polepszenie rzutu tzn. mocniejszy chodzi o pilke reczna pozdro!!

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2897| Data: 2006-03-16 17:39:55| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na triceps dobre ?

    mam taki problem bo nie wiem czy moje ćwiczenia na triceps sa dobre to one: 1.prostowanie ramion na wyciągu stojąc: 2.wyciskanie „francuskie sztangi w siadzie: 3.prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia: 4.wyciskanie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1299| Data: 2009-12-06 13:33:37| Liczba SOGów: 0
  • Dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    witam jakie są dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4208| Data: 2010-07-13 09:45:16| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na iesnei plecow

    witam! mam bardzo słabe mięśnie pleców a na drążku umiem się podnieść tylko 3 razy 3 to już z trudnością i przychodzę do was z pytaniem czy są jakieś inne prostsze ćwiczenia na mięśnie pleców bo naprawdę słabiutko : pozdro and dzięki :

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1011| Data: 2010-09-20 18:14:39| Liczba SOGów: 2
  • cwiczenia na bary i plecy?

    cze podajcie jakies dobre cwiczenia na bary i plecy, bo z tym mam najwiekszy problem. obecnie na bary robie: sztanga za glowe na laweczcze,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2408| Data: 2004-11-10 17:10:37| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na biceps

    witam. mam pytanie: jakie sa najlepsze cwiczenia na biceps zeby lapka troche urosła;p

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4625| Data: 2008-09-02 17:42:39| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na zrecznosc itd

    zna ktos jakies cwiczenia na zrecznosc, spostrzegawczosc i takie wyczucie jezeli tak bardzo prosze o wypowiedzi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4419| Data: 2005-07-10 15:37:27| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na klatke piersiową

    brzmi... czy w każde cwicznie na klatke np: wycsikanie na lawaczce, musi miec 12 serii. czy razem wszystkie cwiczenia na klatke maja miec 12 serii. dodam ,ze mam tylko 16 lat i chce wiedzieć ile mam robić serii aby było efektywanie i bez kontuzji.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1117| Data: 2009-11-25 21:50:54| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na biceps

    witam , od wczoraj ćwiczę na siłowni u siebie w domu , ale mam sporo sprzętu i chciałbym żebyście podali mi tu jakieś dobre ćwiczenia na biceps. mam hantelki i bardzo dużo nie wiem jak to nazwać , obciążników dodam że jestem chudy więc może być

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1628| Data: 2010-10-31 09:51:45| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na nogi...

    witam ! chciałem się zapytać czy znacie jakieś ćwiczenia na nogi, które nie obciążają za bardzo kolan ... za wszelaką pomoc, z góry dzięki 1

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1410| Data: 2006-04-08 11:56:41| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na klate

    jakie polecacie, badz moze juz bylo na forum, ale jest za duze zeby wszystkie watki przeszukac cwiczenia na klate piersiowa dokladnie to od krzywego siedzenia tak gadal lekarz zapadla mi sie lewa strona heh :// i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1491| Data: 2006-08-28 23:36:48| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na tric ^^

    witam : założyłem ten temat z ciekawości jakie są według was najlepsze ćwiczenia na triceps : osobiście robi pompki w podporze, scigąganie drążka na wyciągu, wyciskanie hantli zza głowy: moje małe pytanie które pompki są lepsze te na

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2361| Data: 2008-05-11 09:01:13| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na powiększenie NAJSZERSZEGO GRZBIETU?

    /20040313125638 jakie ćwiczenia na powiększenie mięśnia najszerszego grzbietu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2906| Data: 2004-03-13 12:56:38| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na klate??

    nie odsyłajcie mnie do atlasu ćwiczen! : mam hankle i obciązenia do nich z 36 kilo łącznie ale na jeden to 17 wejdzie albo i wiecej jak mam ćwcziyc na klater masa wczesniej na płaskiej 65 kg po 9 x na skosie 56 9x i rozpiętki 12kg 12 x , mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1046| Data: 2004-08-13 12:44:04| Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na rozbicie bioder ??

    witam możecie mi podać jakieś ćwiczenia na rozbicie bioder z góry dziękuje :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2998| Data: 2009-12-12 13:07:25| Liczba SOGów: 1
  • jaie cwiczenia na plecy??

    z tego co wiem wszystkie cwiczenia na plecy obciazaja kregoslup, a ja mam dosc slaby, daltego nie moge tych cwiczen wykonywac. zawsze po martwym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1282| Data: 2004-12-27 13:33:55| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na klate ??:>

    witam! chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia na klate bede najlepsze zeby przybylo mi w sile !! prosze o rade serie i powtorzenia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3414| Data: 2008-05-27 14:48:18| Liczba SOGów: 0
  • 4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo?

    4 cwiczenia na klate wystarczajaco czy za duzo klta: 1.wyciskanie na prostej 12 10 8 2.wyciskanie na skosnej z glowa w dol 12 10 8 3.wyciskanie na laweczce skosnej z glowa do gory staly ciezar 10 10 10 4.rozpietki 12 10 8

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2351| Data: 2008-09-04 16:31:42| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na Wzrost.

    czy moglibyście mi podać jakies ćwiczenia na wzrost :/ mam 14 lat i 182 wzrostu. ale na p. reczna to za malo :d jestem najmniejszy z druzyny praktycznie. prosilbym bardzo o jakas liste cwiczen na wzrost. mógłbym podciągnaćjeszcze z 10 cm

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2105| Data: 2009-02-10 21:44:14| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na prostowniki

    mógłby mi ktoś podac cwiczenia na prostowniki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4051| Data: 2009-02-07 23:18:24| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}