Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na bicepsa

Strona 17 z 1308

  • Potworny ból bicepsa.

    siema panowie od tygodnia zacząłem trenować na siłowni.w wtorek z chłopakami robiliśmy ćwiczenia na bicepsa robiłem z małym obciążaniem bez większych problemów wykonywałem ćwiczenia.i od środy bolą mnie bardzo bicepsy ale

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 566| Data: 2012-02-12 00:14:38| Liczba SOGów: 0
  • "mlodzi i cwiczenia"

    mam pytanko: czy cwiczenia silowe w wieku dojrzewania niasa ze soba jakies negatywne skutki, jezeli tak to jakie zdania na temat cwiczen

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3165| Data: 2003-08-18 23:06:36| Liczba SOGów: 0
  • zmiana treningu bicepsa i barkow

    sztangi podchwytem stojąc 4x8 12 uginanie sztangilek stylem mlotkowym siedzac 4x8 12 jak mozna zmienic trening bicepsa bo juz mi nie wchodzi mam przerwy regeneracyjne, tylko po prostu ten zestaw cwiczen znudzil sie mojemu bicepsowi. i

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 560| Data: 2005-06-13 00:06:11| Liczba SOGów: 0
  • Jak zwiekszyć rozmiar bicepsa?

    witam forumowiczów, pytanie tak jak w temacie czyli : jak skutecznie zwiekszyć rozmiar bicepsa nie chodzi o moje wymiary, chciałbym poszerzyć wiedzę na ten temat,a jeśli sa sprawdzone metody to chętnie je

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 546| Data: 2016-01-10 23:56:01| Liczba SOGów: 0
  • jak zwiększyć obwód bicepsa

    witam mam problem odnosnie bicepsa mam 41 cm w łapie a chciałbym osiągnąć wynik 45 do wakacji pomoże ktoś robie biceps 2 x w tygodniu łączony z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 537| Data: 2014-10-24 15:41:55| Liczba SOGów: 0
  • Brak czucia bicepsa i tricepsa

    piersiowej wyjęcie płytki czyt. metoda nussa i w czwartek wyszedłem do domu . od tego czasu nie mam czucia mięśnia bicepsa i tricepsa w lewej ręce . tak jak w prawej wszystko przy napinaniu jest twarde tak w lewej sama skóra i kości , a mięsień

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 520| Data: 2013-08-11 20:10:58| Liczba SOGów: 0
  • Jakie odżywki na cwiczenia w domu?

    witam. jestem trochę zalatany przez jakis czas i nie mam czasu na silownie. jedyną mozliwoscia cwiczen, są cwiczenia w domu. cwicze w domu od pół roku, zaczynałem od cwiczeń zamieszczonych na filmiku: http://tv.sfd.pl/trening w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3115| Data: 2011-03-09 09:24:47| Liczba SOGów: 0
  • Czyżby kontuzja przedramienia/bicepsa?

    mięśnia kiedyś mocno naciągnąłem bark i wiem co to znaczy : . dodatkowo czuję tak jakby spięcie w przejściu z bicepsa do przedramienia. jakieś sugestie może po prostu odpocząć od siłowni

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 514| Data: 2014-04-05 13:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Ścięgno bicepsa

    witam, mam problem ze ściegnem bicepsa a wizyta u ortopedy za jakiś miesiąc dopiero. miałem usg wynik jest taki: sciegno glowy dlugiej miesnia dwuglowego:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 500| Data: 2015-03-10 13:13:05| Liczba SOGów: 0
  • Uginanie ramion ze sztangą - ból bicepsa

    rąk ze sztangą dodam jeszcze że ćwiczę od 1,5 roku, teraz miałem plan treningowy bez uwzględnienia ćwiczenia bicepsa następnie 2 tygodnie przerwy no i teraz fbw i 2 serie na biceps 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 497| Data: 2011-12-19 19:53:52| Liczba SOGów: 0
  • Trening pleców i bicepsa

    dodawanie ćwiczeń dodatkowo na biceps to nie będzie przesada czy może ze dwa ćwiczenia robić wyłącznie na bicepsa

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 484| Data: 2016-01-27 16:07:11| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia dla bramkarzy

    hej ludziska.mozecie mi polecic jakies cwiczenia dla bramkarzy z piłką lub bez do wykonywania w domu sogi czekają [evrybady pomarancze...]

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 4470| Data: 2003-07-30 20:27:33| Liczba SOGów: 0
  • Trening bicepsa.

    kregoslup dostaje ostrow d upe a tym cwiczeniu, wiec nchcialem zastapic czyms zlozonym. optuje za trzema cwiczeniami. napewno uginanie ramion stojac ze sztanga prosta i teraz pytanie mam anstepujace : czy uginanie ramion stojac na

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 469| Data: 2010-01-11 10:28:44| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na uda :|

    hej, mam do was pytanko jakimi cwiczeniami mozna jakos wyszczuplic nogi mysle, ze uda sa za gruby w stosunku do reszty, zreszta wrzuce foto kiepskiej

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 4467| Data: 2011-12-14 02:20:21| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia :]

    2009/20090223124253.jpeg witam chciał bym sie dowiedziec jakie cwiczenia sie robi na miesnie zaznaczone na obrazku .

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4468| Data: 2009-02-23 12:42:53| Liczba SOGów: 2
  • najlepsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców.

    jakie są najefektywniejsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców które można wykonywac w domu . ps.15 lat, 170 cm, 52 kg.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4465| Data: 2010-04-25 13:53:32| Liczba SOGów: 0
  • podstawowe cwiczenia do wykorzystania w HST

    chce sie niestety wnikliwie czytac posty podwieszone. i o ile wiekszosc pytajacych zna zasady, to jesli chodzi o cwiczenia czesto hst sa kopia treningow dzielonych cwiczenia z calego tygodnia splitu sa przeniesione na jeden trening hst, mnostwo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1860| Data: 2006-02-14 12:20:34| Liczba SOGów: 2
  • Trening klatki i bicepsa, kilka pytań

    przeciwskaznania medyczne : zażywane suplementy : gainer edit: naturalnie nie ćwiczę tylko klatki i bicepsa żeby nie było że jakiś sezonowiec jestem 3 po prostu tylko co do tego dnia treningowego mam wątpliwości. zmieniony

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 448| Data: 2009-10-26 18:35:54| Liczba SOGów: 0
  • Kiedy cwiczenia silowe i modelujace?

    rano po kawie i na czczo, zaczynam od 40 minut aerobow, potem 20 minut cwiczen na posladki i uda, brzuszki i cwiczenia na klatke piersiowa. cwicze 3, 4 dni w tygodniu, zazwyczaj z jednodniowa przerwa. no i nie wiem, czy robie dobrze. moim celem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2003-07-29 17:35:49| Liczba SOGów: 1
  • trening bicepsa do oceny

    sztangielki młotkowo 12/10/8 wyciąg 12/10/8 sztangielki na ławce skośnej 12/10/8 cel treningu to obwód bicepsa a modlitewnik chce wymienic gdyz praktycznie od samego poczatku cwiczen wykonuje to cwiczenie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 423| Data: 2011-03-21 18:00:14| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}