Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na bicepsa

Strona 17 z 1305

  • Czyżby kontuzja przedramienia/bicepsa?

    mięśnia kiedyś mocno naciągnąłem bark i wiem co to znaczy : . dodatkowo czuję tak jakby spięcie w przejściu z bicepsa do przedramienia. jakieś sugestie może po prostu odpocząć od siłowni

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 509 | Data: 2014-04-05 13:47:32 | Liczba SOGów: 1
  • Uginanie ramion ze sztangą - ból bicepsa

    rąk ze sztangą dodam jeszcze że ćwiczę od 1,5 roku, teraz miałem plan treningowy bez uwzględnienia ćwiczenia bicepsa następnie 2 tygodnie przerwy no i teraz fbw i 2 serie na biceps 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 495 | Data: 2011-12-19 19:53:52 | Liczba SOGów: 0
  • Ścięgno bicepsa

    witam, mam problem ze ściegnem bicepsa a wizyta u ortopedy za jakiś miesiąc dopiero. miałem usg wynik jest taki: sciegno glowy dlugiej miesnia dwuglowego:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 495 | Data: 2015-03-10 13:13:05 | Liczba SOGów: 0
  • Trening pleców i bicepsa

    dodawanie ćwiczeń dodatkowo na biceps to nie będzie przesada czy może ze dwa ćwiczenia robić wyłącznie na bicepsa

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 477 | Data: 2016-01-27 16:07:11 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie odżywki na cwiczenia w domu?

    witam. jestem trochę zalatany przez jakis czas i nie mam czasu na silownie. jedyną mozliwoscia cwiczen, są cwiczenia w domu. cwicze w domu od pół roku, zaczynałem od cwiczeń zamieszczonych na filmiku: http://tv.sfd.pl/trening w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3076 | Data: 2011-03-09 09:24:47 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia dla bramkarzy

    hej ludziska.mozecie mi polecic jakies cwiczenia dla bramkarzy z piłką lub bez do wykonywania w domu sogi czekają [evrybady pomarancze...]

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4464 | Data: 2003-07-30 20:27:33 | Liczba SOGów: 0
  • Trening bicepsa.

    kregoslup dostaje ostrow d upe a tym cwiczeniu, wiec nchcialem zastapic czyms zlozonym. optuje za trzema cwiczeniami. napewno uginanie ramion stojac ze sztanga prosta i teraz pytanie mam anstepujace : czy uginanie ramion stojac na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 464 | Data: 2010-01-11 10:28:44 | Liczba SOGów: 0
  • podstawowe cwiczenia do wykorzystania w HST

    chce sie niestety wnikliwie czytac posty podwieszone. i o ile wiekszosc pytajacych zna zasady, to jesli chodzi o cwiczenia czesto hst sa kopia treningow dzielonych cwiczenia z calego tygodnia splitu sa przeniesione na jeden trening hst, mnostwo

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1851 | Data: 2006-02-14 12:20:34 | Liczba SOGów: 2
  • Trening klatki i bicepsa, kilka pytań

    przeciwskaznania medyczne : zażywane suplementy : gainer edit: naturalnie nie ćwiczę tylko klatki i bicepsa żeby nie było że jakiś sezonowiec jestem 3 po prostu tylko co do tego dnia treningowego mam wątpliwości. zmieniony

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 443 | Data: 2009-10-26 18:35:54 | Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców.

    jakie są najefektywniejsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców które można wykonywac w domu . ps.15 lat, 170 cm, 52 kg.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4442 | Data: 2010-04-25 13:53:32 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na uda :|

    hej, mam do was pytanko jakimi cwiczeniami mozna jakos wyszczuplic nogi mysle, ze uda sa za gruby w stosunku do reszty, zreszta wrzuce foto kiepskiej

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 4441 | Data: 2011-12-14 02:20:21 | Liczba SOGów: 2
  • Kiedy cwiczenia silowe i modelujace?

    rano po kawie i na czczo, zaczynam od 40 minut aerobow, potem 20 minut cwiczen na posladki i uda, brzuszki i cwiczenia na klatke piersiowa. cwicze 3, 4 dni w tygodniu, zazwyczaj z jednodniowa przerwa. no i nie wiem, czy robie dobrze. moim celem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3038 | Data: 2003-07-29 17:35:49 | Liczba SOGów: 1
  • trening bicepsa do oceny

    sztangielki młotkowo 12/10/8 wyciąg 12/10/8 sztangielki na ławce skośnej 12/10/8 cel treningu to obwód bicepsa a modlitewnik chce wymienic gdyz praktycznie od samego poczatku cwiczen wykonuje to cwiczenie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 419 | Data: 2011-03-21 18:00:14 | Liczba SOGów: 0
  • tragiczna budowa bicepsa! prosze o ocene i porady.

    witam! mam problem z budowa bicepsa ogolnie to jest maly, bardzo krotki, plaski i slabo widoczny, czyli chyba wszystko co najgorsze w budowie tego

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2013-12-17 18:15:17 | Liczba SOGów: 0
  • Ból bicepsa

    siemanko. wczoraj po tym jak zrobiłem bicepsa był on w jednym miejscu czerwony i mokrawy i mocno bolał. teraz zostało tylko ciemne przebarwienie. co to było

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2013-09-13 17:21:02 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia :]

    2009/20090223124253.jpeg witam chciał bym sie dowiedziec jakie cwiczenia sie robi na miesnie zaznaczone na obrazku .

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4387 | Data: 2009-02-23 12:42:53 | Liczba SOGów: 2
  • poprawność ćwiczenia bicepsa

    witam, mam pytanie odnośnie ćwiczenia bicepsa w podporze siedząc. czy podczas tego ćwiczenia można wyginać nadgarstek dłonią w dół, coś takiego jak supinacja

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 372 | Data: 2013-08-05 20:37:15 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke, ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 4356 | Data: 2009-03-19 21:53:27 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki piersiowej?

    witam, ja w temacie jakie sa cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki zewnetrzna czesc przy sutkach mam ładnie zbudowana a wewnetrzna mam tak troche

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2951 | Data: 2009-10-24 10:07:06 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Bicepsa 2x w tygodniu

    siema , mam do was pytanie czy trenowanie 2x w tygodniu bicepsa i tricepsa jest wskazane czy regerenacja będzie wolna mój trening wygląda tak poniedziałek klatka triceps

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 344 | Data: 2013-05-03 17:28:50 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}