Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na bicepsa

Strona 17 z 1241

  • Dieta i cwiczenia przy typie budowy GRUSZKA

    żywieniowe : brak stan zdrowia : stan zdrowia bardzo dobry preferowane formy aktywności fizycznej : cwiczenia ktore moge wykonywac w domu codziennie oraz cwiczenia na maszynach cardio do 3 razy w tygodniu do ok. 1,5h . basen do 3

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2770 | Data: 2007-05-06 00:48:06 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia BJJ samemu

    z kumplami w domu,glownie ze szkoleniowek i moj kuzyn trenuje troche więc zawsze coś tam podpowie.prosilbym o cwiczenia jakie robicie w klubie i ktore wam pomagaja w byciu lepszym w bjj. duzo czytam na forum i wiem ,ze byl temat cwiczen w domu ale

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4152 | Data: 2007-07-05 12:35:58 | Liczba SOGów: 0
  • ACT, a w DNT cwiczenia na plecy (zwiekszyc liczbe powt. w podciaganiu)

    troche cwiczylem ale nic z tego nie wyszlo bo sie nie przykladalem. moj tydzien bedzie wygladal tak: pon. cwiczenia na plecy + ewentualnie abs ii+wf wt act sr cwiczenia na plecy + ewentualnie abs ii+wf czw act pt cwiczenia na plecy +

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1549 | Data: 2008-12-13 21:13:10 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia

    czy moge robic , cwiczenia z dzialu cwiczenia w domu czy jakos i tak i tam jest cwiczenia dla poczatkujacych.i moge robic tak pon cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1139 | Data: 2009-03-12 17:21:45 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na biceps

    witam. mam pytanie: jakie sa najlepsze cwiczenia na biceps zeby lapka troche urosła;p

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4041 | Data: 2008-09-02 17:42:39 | Liczba SOGów: 0
  • proszę o pomoc- cwiczenia, koszykówka

    które moge przeprowadzić w grupie początkującej raczej, w parach czy w trojkach. najlepiej by były to takie cwiczenia sytuacyjne, badz jakis najprostszy fragement gry. czyli zaczynamy, wykonujemy, konczymy. bede wdzieczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4033 | Data: 2008-04-05 11:09:14 | Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców.

    jakie są najefektywniejsze cwiczenia na brzuch ktore nie obciążające pleców które można wykonywac w domu . ps.15 lat, 170 cm, 52 kg.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3985 | Data: 2010-04-25 13:53:32 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke, ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 3976 | Data: 2009-03-19 21:53:27 | Liczba SOGów: 0
  • pytanie o cwiczenia i suple dla dziewczyny

    ktora chce zrzucic okolo 4 5kg . nie wiem jak ulozyc diete bo nie znam sie na tym dla kobiet , jesli chodzi o cwiczenia to czy bieganie 3x w tygodniu + brzuchy i cwiczenia aerobowe + jazda konna wystarcza czy potrzebne jakies specjalne

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 970 | Data: 2008-09-06 20:06:18 | Liczba SOGów: 1
  • 5 miechów cwiczenia!

    /20030531010549 zdjęcie zrobione po 5 miesiącach cwiczenia bez odżywek zadnych, jak mnie oceniacie! widac już co kolwiek! nadesle jeszcze zdjątka jak chcecie tylko nie

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 3963 | Data: 2003-05-31 01:05:49 | Liczba SOGów: 2
  • cwiczenia na wyskok

    witam wiem ze to moze troche offtopic ale interesuje mnie trening na wyskok zna moze ktos cwiczenia jakie powinienem robci zeby miec wiekszy wyskok aktualnie mam 188 cm wzrostu 310 cm wyskoku i chce miec

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2560 | Data: 2007-10-29 15:00:54 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki piersiowej?

    witam, ja w temacie jakie sa cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki zewnetrzna czesc przy sutkach mam ładnie zbudowana a wewnetrzna mam tak troche

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2544 | Data: 2009-10-24 10:07:06 | Liczba SOGów: 0
  • niedowaga a cwiczenia-program do oceny

    i jest razniej. moj zestaw cwiczen to: najpierw rowerek dla rozgrzewki okolo 5 min, potem rozciaganie i cwiczenia na maszynach: najpierw nogi: uda, biodra, posladki; z obciazeniem 20kg 25 kg po 3 serie 15 powtorzen, lydki dodane niedawno

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1298 | Data: 2007-08-03 12:44:20 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia przy problemach ze stawami biodrowymi

    mam pytanie do specjalistów. otóż zastanawiam sie jakie moge wykonywac cwiczenia odchudzające i poprawiajace kondycję, jeżeli w wieku 14 lat miałam operacje na biodro była to potr€jna osteotomia

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3874 | Data: 2005-05-04 08:53:59 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na garba

    witam mam taki problem bo się trochę garbie... i chcę się was spytac czy są jakieś cwiczenia na to np. podciąganie na drążku... może to zkoregowac lub podajcie mi jakieś cwiczenia które mi pomogą zkorygowac kręgosłup. z góry wielke dzięki

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2474 | Data: 2010-03-19 09:22:14 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia izometryczne - miesien czworoglowy

    lekarz kazał mi codziennie robic cwiczenia izometryczne na czworoglowy ok. 30minut , do glowy przychodza mi tylko 2 cwiczenia w sumie te same, znacie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2449 | Data: 2012-05-07 18:36:49 | Liczba SOGów: 0
  • Rzut dyskiem cwiczenia

    zajmuje sie rzutem dyskiem to znaczy zaczynam i narazie rzucam dyskiem 33m :p ale moje pytanie brzmi, jakie cwiczenia ze sztanga+ławka moge wykonywac aby byc bardziej taki no :d szybki zręczny, żeby dalej rzucac nie chodzi mi tak o sile ale o

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 2444 | Data: 2011-03-22 16:12:43 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na uda

    mam troche glupi problem... czy sa jakies cwiczenia ktore mozna samemu w domu wykonyweac na miesnie ud ktore nie obciazaja kolan wogule albo naprawde malo tzn mniej niz zwykle przysiady 7 pozdro

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3841 | Data: 2004-12-04 16:10:15 | Liczba SOGów: 1
  • domowe cwiczenia klatka

    witam, nie mam narazie mozliwosci czasowych chodzic na silownie ;/ mam w domu gryf prosty plus obciazenie :] czy istnieja jakies cwiczenia na klatke w domu oprocz pompek, rozpietki nie wchodza narazie w rachube bo nie mam sztangielek :]

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3812 | Data: 2005-01-03 11:35:14 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na redukcje tluszczu w pasie bioder i górnej czesci ud?

    czesc! jestem nowy na forum zna ktos moze jakies skuteczne cwiczenia na zgubienie tluszczyku w biodrach i górnej cesci ud w tych miejscach zawsze mialem problemy z tluszczykiem i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3810 | Data: 2003-06-13 21:24:09 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}