Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia miesni

Strona 1 z 1443

  • Cwiczenia miesni brzucha - EFEKTY...

    ze chcialbym poprawic wyglad mojego brzuszka dodam ze jestem troche grubszy 1.80 m i 80 kg czy nastepujace cwiczenia powtarzane codziennie wieczorkiem po miesiacu pracy dadza jakies efekty oto cwiczenia ktore praktykuje : 1.brzuszki 2x50

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4245 | Data: 2007-11-16 17:07:32 | Liczba SOGów: 0
  • Ból odcinka szyjnego a urzadzenie do cwiczenia

    urządzenia lub propozycję innego służocego do masażu kręgosłupa.podkreślam że chodzi głównie o masaż a nie cwiczenia miesni brzucha pisze posta bo mysle że to urzadzenie własnie służy wyłącznie cwiczeniu brzucha a masaż to juz tylko gdybanie i

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3433 | Data: 2008-01-12 17:40:46 | Liczba SOGów: 1
  • Kupie "kask" do cwiczenia karku

    witam, chetnie kupie kask do cwiczenia miesni karku zainteresowani wiedza jak to wyglada, innym tlumacze, ze jest to skorzana konstrukcja zakladana na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2147 | Data: 2004-06-14 13:45:22 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia brzucha?

    witam moze podac jakies cwiczenia brzucha np jakie,ile seri,ile powtorzen napisze ze nie mam zadnego sprzetu do cwiczenia miesni brzucha ;

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 899 | Data: 2009-12-25 21:57:36 | Liczba SOGów: 0
  • Kołysanka do cwiczen miesni brzucha

    2011/20110707134543.jpeg witam nie wiedzialem gdzie napisac temat wiec napisalem tutaj czy ta kolysanka nadaje sie do cwiczenia miesni brzucha

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1081 | Data: 2011-07-07 13:45:43 | Liczba SOGów: 1
  • Jak polaczyc cwiczenia miesni?

    chce cwiczyc 4 dni w tygodniu i nie wiem czy dobrze polaczylem grupy miesni ze sobą: 1d klatka i triceps 2d plecy i biceps 3d nogi i przedramie 4d barki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 696 | Data: 2007-06-05 22:16:48 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na miesnie grzbietu

    potrzebne mi urzadzenie do cwiczenia miesni grzbietu. nie chodzi mi o atlas bo nie zmiesci sie w piwnicy 197 cm wysokosci

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 807 | Data: 2008-12-21 22:48:37 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia powiekszajace w talii ?

    a wiec, czy sa takie chce sie ich wystrzegac :d gdzies tu na forum nie pamietam juz gdzie przeczytalem ze cwiczenia miesni skosnych brzucha powiekszaja talie, czy to prawda

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 765 | Data: 2006-08-28 17:15:03 | Liczba SOGów: 0
  • kto mi przetlumaczy jego sposob cwiczenia?

    just eat a lot and stay away from the bad stuff. prosze bardzo kto mniej wiecje opisze jak wyglada jego sposob cwiczenia miesni zmieniony przez l3m0n w dniu 2008 11 14 22:54:22

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 573 | Data: 2008-11-14 22:52:28 | Liczba SOGów: 1
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    fizyczny a hormon wzrostu wysilek to sygnal dla przysadki mózgowej, aby zwiekszyla swa aktywnosc. biegi lub cwiczenia silowe stymuluja zwiekszona produkcje i uwalnianie hormonu wzrostu. zdaniem bengtssona cwiczenia fizyczne i ograniczenia

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 94366 | Data: 2004-06-19 16:52:58 | Liczba SOGów: 38
  • Plecy (dobry trening)

    nie przekroczy 125cm.miedzy klatka piersiowa a plecami istnieje scisly zwiazek.dlatego tez, czesto lubie laczyc cwiczenia tych dwoch czesci ciala w super serie.plecy sa nadzwyczjna, kompleksowa struktura.poza bardzo duzymi grupami miesni jak

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 17618 | Data: 2002-08-26 03:11:13 | Liczba SOGów: 12
  • KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI

    sil w ukladzie tzw zamknietego lancucha kinetycznego pozwalal na uzycie wiekszych ciezarow niz w innych cwiczeniach z grupy wyciskajacych. jeszcze lepszy uklad wystepuje przy pompkach na poreczach albo wyciskaniu glowa w dol po czesci

    Odpowiedzi: 88 | Ilość wyświetleń: 44084 | Data: 2006-10-22 01:44:44 | Liczba SOGów: 73
  • Tylne aktony miesni naramiennych

    jest to mala czesc miesnia naramiennego i chyba dlatego ze cwiczenia na ta czesc barkow nie sa zbyt efektowne to czesto tylne aktony naramiennych prawie nie istnieja u wielu

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 23911 | Data: 2002-11-08 15:25:01 | Liczba SOGów: 13
  • Cwiczenia na dolne partie miesni brzucha

    witam. czy moglibyscie doradzic mi jakies cwiczenia na dolne partie miesni brzucha chce robic tylko dolnie bo mam taka akcje ;d że kiedys cwikalem brzuch

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 17655 | Data: 2009-06-28 10:06:15 | Liczba SOGów: 1
  • dobre cwiczenia na budowanie miesni brzucha

    jakie ćwiczenia polecacie na budowę mięśni na brzuchu chodzi mi o miesnie proste i skośne...zalezy mi bardzo na zbudowaniu miesni na bokach czyli miesnie skosne bo prawie ze ich nie mam no i

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 19093 | Data: 2007-03-14 20:25:43 | Liczba SOGów: 1
  • Ab Swing - naprawde odchudza brzuszek czy tylko portfel?

    sie tego zaraz po zakupie, poki jeszcze sa tacy co moze dadza sie nabrac. wedlug mnie nalepsza pozycja do cwiczenia brzuszka jest pozycja siedzaca. pamietam z silowni 2 urzadzenia, ktore naprawde spelnialy w 100% moje oczekiwania. pierwsze to

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 12210 | Data: 2003-05-04 19:21:18 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy.

    i. trening siłowy cel: wytrzymałość, serie:2 ,powtorzenia:15 kazde cwiczenie 1. streching cwiczenia rozciagajace na kazde partie miesni 2. miesnie klatki piersiowej: wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce poziomej rozpietki ze

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 11375 | Data: 2006-12-05 23:25:31 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych: 1 cwiczenia które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, strefy walki i gracie barra wegry. znakomita ich wiekszosc pochodzi z gb. 2

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 21458 | Data: 2006-11-18 00:36:54 | Liczba SOGów: 18
  • Rehabilitacja przy zespole bocznego przyparcia rzepki. Jakie cwiczenia?

    polozę. co pani da taka wiedza. dopiero gdy wytlumaczylam, ze moim celem jest zapobiegac a nie leczyc, ze chce cwiczeniami wzmocnic wewnetrznbe miesnie uda i ustabilizowac tor rzepki, dopiero zajarzyl, ze faktycznie mozna tak zrobic. mozna to

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 15855 | Data: 2009-05-15 00:05:29 | Liczba SOGów: 0
  • waga tluszczu a miesni

    hey mam pytanie ile wazy 1dm lub cm szescienny tluszczu a ile miesni czy miesnie sa ciezsze i jakie jest zapotrzebowanie energetyczne miesni a jakie tluszczu w ciagu doby bede naprawde wdzieczna za odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 20592 | Data: 2004-08-29 09:20:34 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}