Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia lordoza

Strona 1 z 914

  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    wszystkich ćwiczących. podane niżej ćwiczenia usystematyzowane są zgodnie z zamierzonymi celami wychowawczymi. cwiczenia ogólnie rozwijające cwiczenia wyrabiające silę w celu ogólnego wyrobienia u boksera siły z powodzeniem można stosować

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96819| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    gratuluje wszystkim zaciażonym , które postanowiły ćwiczyć w czasie ciąży. od razu przypominam, ze ciąża nie jest czasem w którym: budujemy formę, poprawiamy formę, próbujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawności,

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 196656| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2

    cegła w treningu sztuk walki: przedstawione niżej ćwiczenia należą do dość trudnych, jednakże przy stopniowaniu trudności rozwijają wiele użytecznych umiejętności jakimi powinien charakteryzować się artysta sztuk walki. stosunkowo najprostsze z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4846| Data: 2009-03-15 10:56:57| Liczba SOGów: 1
  • PLYOMETRIA - KONCEPCJA TRENINGU. ĆWICZENIA. EXPLOZYWNOŚĆ I DYNAMIKA!

    tekst powstał na podstawie znakomitej książki muay thai the art of fighting autorzy: yod ruerngsa, khun kao charuad i james cartmell. tłumaczenie: _knife_ 1. budowanie eksplozywności chcesz wyzwalać jak największą energię w jak najkrótszym

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 44641| Data: 2005-06-09 17:03:54| Liczba SOGów: 26
  • [art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko

    poniższy artykuł przedstawia ćwiczenia z piłką swiss ball i sztangielkami, które można wykonywać w domu, mogą być one zarówno podstawa treningu jak i jego urozmaiceniem. proponuje również cztery rożne treningi o zwiększającym się poziomie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 129763| Data: 2008-09-27 10:54:58| Liczba SOGów: 95
  • Lordoza

    taki efekt wysunietego brzucha . zwiazku z tym mam pytanka: jakie sa najlepsze cwiczonka na lordoze i jakie cwiczenia moga ja poglebiac. oczywiscie pierw pojde do lekarza i sie dowiem czy to co u mnie jest widoczne czyli lekkie wysuniecie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 17362| Data: 2001-05-05 00:49:45| Liczba SOGów: 0
  • Zniesiona lordoza ledzwiowa, a cwiczenia na silowni

    do prawidlowego ksztaltu kregoslupa czy istnieje opcja, ze lordoza ta zostala zniesiona przez zbyt intensywne cwiczenia na silowni miesni brzucha

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3810| Data: 2011-07-08 13:32:48| Liczba SOGów: 1
  • Pogłębiona Lordoza a silowania

    spowrotem, bol sie zmnieszyl gwałtownie ale nadal go odczuwałem, udałem sie do rehabilitantki, zaleciła mi jakies cwiczenia masaże, parafinę i fizykoterapie, ma mi to niby pomóc, i teraz moje pytanie brzmi: czy jest opcja ze bede mogl kiedys

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5208| Data: 2012-01-06 12:51:34| Liczba SOGów: 0
  • Spłycona lordoza

    pochyle tulow do przodu to bardzo wystają mi kregi w czesci ledzwiowej. czy jest to grozne znacie moze jakies cwiczenia na to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14065| Data: 2006-07-16 21:42:17| Liczba SOGów: 0
  • Ból na dole pleców - nadmierna lordoza lędźwiowa

    2010/20100206103828 w tym temacie chciałbym zwrócić uwagę na niepoprawność wykonywania ćwiczeń podczas wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń głównie na mięsień prosty brzucha i skośne brzucha. jednym z mięśni ,który współdziała podczas

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 15283| Data: 2010-02-06 10:38:28| Liczba SOGów: 9
  • Trening a lordoza lędźwiowa

    by się wieszać. sam się tak upasłem szczególnie brzuszysko urosło i tyle. od zawsze miałem problem z kręgosłupem lordoza lędźwiowa. od ponad połowy roku zaczęło to jednak skutkować dość mocno odczuwalnymi bólami odcinka lędźwiowego czasem nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8068| Data: 2012-01-02 19:37:04| Liczba SOGów: 1
  • Trening FBW a pogłębiona lordoza lędźwiowa.

    witam. pierwszy mój post na forum i jednocześnie prośba o poradę. ale od początku. o sobie, historia i trening młody już nie jestem, minie niedługo 31 lat a nawróciło mnie na zabawy z siłownią. zawsze byłem antysportowy, ale załapałem

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1248| Data: 2012-12-19 17:46:28| Liczba SOGów: 0
  • Lordoza Lędźwiowa

    witam. jakieś pół roku temu poszedłem pierwszy raz do lekarza sportowego ortopedy ze skrzywieniem kręgosłupa. stwierdził, że mam skrzywienie kręgosłupa dam mi 5 karteczek i powiedział żebym sobie ćwiczył. poćwiczyłem jakies 2 miesiące i ponieważ

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 35402| Data: 2009-06-20 19:47:51| Liczba SOGów: 5
  • Lordoza czy wypchany żołądek ?

    lordozy, pójdę z tym oczywiście do lekarza , jednak byłym wdzięczny gdybyście mogli rzucić okiem. jeśli to lordoza to pewnie powinienem przestać wykonywać niektóre ćwiczenia takie jak martwy ciąg prawda ma ktoś pomysł jak to skorygować

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1107| Data: 2015-02-28 11:06:57| Liczba SOGów: 1
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych: 1 cwiczenia które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, strefy walki i gracie barra wegry. znakomita ich wiekszosc pochodzi z gb. 2

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25534| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18
  • lordoza powiększona odcinka lędźwiowego

    witam jest tu ktoś na forum kto miał problem z hiperlordozą lordoza powiększona odcinka lędźwiowego od 3 lat pracuję w domu przy komputerze codziennie około 12 14 h dziennie i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1781| Data: 2015-12-04 23:02:40| Liczba SOGów: 0
  • Lordoza

    13 lat i chcialbym sie dowiecziec jak w moim wieku mozna leczyc lordoze. bardzo prosze o odpowiedz. wiadomo ze cwiczenia bez silowni i lordoza nie jest duza jezeli ja wogule mam 6 i nie chce isc do lekarza bo to krepujace po prostu chce sie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2118| Data: 2008-11-06 14:36:36| Liczba SOGów: 0
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    jak ulżyć bolącym plecom czy zastanawialiście się państwo dlaczego bolą nas plecy obawiam się, że dopiero wówczas kiedy ból kręgosłupa jest bardzo dokuczliwy. pomyślmy! czy zawsze chodzimy wyprostowani czy nosimy zakupy w dwóch rękach

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 170518| Data: 2004-10-04 23:14:32| Liczba SOGów: 8
  • wada kręgosłupa - spłaszczona lordoza vs. ćwiczenia na mięśnie brzucha

    witam! uprawiam sport regularnie 4 dni w tygodniu. w sierpniu 2012 stuknie dokładnie 2 lata jak trwam w treningach. kondycję mam dobrą. chodzę na 2 razy w tygodniu na basen i 2 razy w tygodniu jeżdżę na rowerze stacjonarnym przed tv. każdy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1941| Data: 2012-03-03 22:27:52| Liczba SOGów: 0
  • Pogłębiona kifoza cofnięta lordoza skolioza i dyskopatia. Pomocy

    witam mam 24 lata mietrzę 194cm i mam 95 kg jestem tutaj nowy i szukam ćwiczeń na wzmocnienie mięśni pleców wzmocnienie brzucha i rozluźnienie mięśni klatki piersiowej. problemy z kręgosłupem mam od dziecka na początku wykryto u mnie skoliozę

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3306| Data: 2011-10-16 20:51:11| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}