Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia glebokich miesni grzbietu

Strona 13 z 1646

  • Estetyka miesni Nóg

    byly zachowane proporcje miedzy 4glowymi 2glowymi jak np:u arnolda.,mam pytanie, najczescej robilem na silowni 4 cwiczenia i mam wrazenie ze moje nogi idą w kierunku colemana a nie arnolda i to mnie martwi... 1.przysiad ze sztangą 2.uginanie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1261 | Data: 2007-04-04 14:44:41 | Liczba SOGów: 1
  • Czy cwiczenia sie wykluczaja?

    czw: podciaganie, bieganie na pompki i podicaganie trzeba dzien przerwy wiec dlatego plan jest tak ułozony aby cwiczenia były co 2 dni. lecz w 1 dzień jest podciaganie, a w drugi pompki. pytanie brzmi: czy te cwiczenia nie działąja na podobne

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 258 | Data: 2013-07-04 14:05:53 | Liczba SOGów: 0
  • zapadnieta klatka piersiowa cwiczenia

    jakie są najlepsze cwiczenia na to schorzenie . syn ma piętnaście lat.do tej pory nie korzystał z reczhabilitacji.zalecano pływanie .pływa od

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5617 | Data: 2010-12-02 15:46:38 | Liczba SOGów: 0
  • Dolna część najszerszych grzbietu...

    2006/20060827112237 witam, jakie ćwiczenia są najlepsze na rozwinięcie dolnej części najszerszych grzbietu jakie uchwyty wąski szeroki fajnie wygląda sylwetka gdy najszersze grzbietu widać już od pasa ; pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2836 | Data: 2006-08-27 11:22:50 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na spalenie sadla z brzucha

    nie moge nigdzie znalesc informacji nt. cwiczenia w domu zeby spalic sadlo z brzucha. mam jedynie prosbe o jakiekolwiek linki do takich tematow, bo po prostu nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4641 | Data: 2009-07-21 03:43:17 | Liczba SOGów: 0
  • siła miesni

    ale czasem mnie brakuje choc moje miesnie sa dos duze, nie wiem wogóle jak zaczac taki trening. ile seri, jakie cwiczenia ile powturzen ile razy w tygodniu. i czy do takiego treningu moge biegac z góry dziekuje za odpowiec

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 829 | Data: 2008-03-03 22:59:23 | Liczba SOGów: 0
  • Poranne cwiczenia na sylwetkę

    robic sobie serię cwiczen porannych, na poprawe miesni i sylwetki. czy ktos moze mi doradzic jakiego typu cwiczenia powinienem robic zaznaczam, ze silownia odpada.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1816 | Data: 2010-07-06 12:27:39 | Liczba SOGów: 0
  • jakie to cwiczenia izolowane??

    jakie to sa te cwiczenia izolowane,podjacie przykłady,wymiecie je!,prosze ,tylko nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki albo do stronki www.atlas..itd

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5579 | Data: 2004-03-11 16:58:33 | Liczba SOGów: 2
  • Skosne miesnie brzucha (zgubienie tluszczu na biodrach) jakie cwiczenia? dla facetow

    czesak;] od paru miechow cwicze na silowni od jakiegos czasu tez dolaczylem cwiczenia na brzuch i w wygladzie samego brzucha widze poprawe, troche spadlo tluszczu, troche miesnie sie rozwinely ale na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4590 | Data: 2005-08-20 13:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia dla osob w wieku 50-60 lat

    jak w temacie jakie proponujecie cwiczenia dla tych osob najlepiej, dla zdrowia, dla utrzymania miesni w dobrej kondycji, zwiekszania ich sily i wazne tez by nie bylo to urazowe, obciazajace stawy i kregoslup.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1778 | Data: 2012-11-25 23:55:06 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na mięśnie grzebietu

    sie jak zrobilo sie mniej czasu na sport, w tej chwili gram w pilke, jezdze na rowerze, biegam, cwicze podstawe cwiczenia ogolnorozwojowe ale jakos chyba mniej niz wczesniej i dlatego dolegliwosci, kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 963 | Data: 2008-09-08 12:53:50 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia mięśni grzbietu

    to nie były ćwiczenia. dopiero jak znalazłem to forum, wiele sie dowiedziałem. przejdźmy do problemu : mięśnie grzbietu chodzi mi dokładnie o ćwiczenie zwane podciąganie sztangielki w opadzie wiosłowanie . gdy wykonuję to ćwiczenie, szybciej

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2754 | Data: 2009-01-29 22:51:31 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase,zrzucenie brzucha,nabranie miesni

    czas jak mam wolny w domu przed kompem,a jak nie to zajmuje mnie szkola i dziewczyna. moim celem jest zbudowanie masy miesniowej,poprawienie wygladu ciala,sylwetki dla samego siebie,robie to takze dla siebie gdyz sport to zdrowie a siedzenie na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1314 | Data: 2010-02-16 23:58:27 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia których nie umiemy wykonywac %)

    witać czy sa cwiczenia ktore za cholere wam nie odpowiadaja nie umiecie koknkretnych ruchów wykonac , nie czujecie pracy miesni to

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 1708 | Data: 2007-11-25 09:28:15 | Liczba SOGów: 1
  • Brzuch?? efektywne cwiczenia:D

    elo potrzebuje efektywne cwiczenia czyli takie po kturych bede widzail jakies rezultaty interesuja mnie 3 4 cwiczenia na brzuch ale dobrych:d

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4907 | Data: 2007-05-15 14:44:23 | Liczba SOGów: 0
  • Basen z Wiosełkami zamiast treningu trica ??

    takie male pytanko. kumpel ktory pracuje na basenie ratownik powiedzial mi ze bardzo dobrym sposobem na rozbudowe miesni grzbietu i tricepsa jest pływanie z łapkami czyli wiosełkami pływackimi to takie płetwy na rece gdyby ktos nie wiedzial .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1306 | Data: 2006-12-03 22:15:18 | Liczba SOGów: 0
  • Silowanie na reke, pompki? jakie cwiczenia dodatkowo?

    dzwigania ciezarow. myslalem o tym zeby robic sobie 3x w tygodniu taki trening ze np. robie pompki i jakies cwiczenia na armwrestling. do dyspozycji mam tylko drazek ;/ mysle ze ogolnorozwojowo pompki plus cwiczenia na reke bylyby spoko, moj

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4894 | Data: 2013-08-10 23:47:10 | Liczba SOGów: 0
  • moje cwiczenia a przeciazenie miesni :/

    czesc. w poniedzialki srody i piatki cwicze na silowni. moj plan to hst. we wtorki czwartki i niedziele mam trening aerobowy. w soboty biegam. chce zapytac czy to nie przeciazy zbyt moich miesni bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1289 | Data: 2009-02-11 13:13:14 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w ciazy

    pozdrawiam i mam pytanie do specjalistow. czy sa cwiczenia ktorych nie moga wykonywac kobiety w ciazy. ja jestem w ciazy 3 tygodnie i nie wiem czy mam sie jakos ograniczac, czy nie. dzieki.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5483 | Data: 2004-10-13 16:23:12 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia silowe

    czy cwiczenia silowe podnasza metabolizm bardziej niz aeroby i drugie pytanie jakie cwiczenia polecacie na poprawe wygladu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1082 | Data: 2007-04-25 18:10:00 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}