Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia glebokich miesni grzbietu

Strona 13 z 1651

  • Jak schudnac nabrac miesni i redukcja

    kickboxing i trenuje juz pare miesieci mialem przerwe ale teraz zaczynam znowu ale mam poprosut problem jak dobrac cwiczenia i diete i zredukowac tłusz i suplementy odrzywki czy warto to brac i czy daja efekty czy nie bedep o tym gruby czy cos a

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 371 | Data: 2013-09-29 01:43:26 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie o cwiczenia na redukcji

    siemano, mam pytanie o cwiczenia jakie mam robic podczas zrzucania zbednych kg. przez zime mi sie zebrala dosc ladna oponka w dolnych rejonach

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 568 | Data: 2012-05-02 10:36:30 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia mięśni grzbietu

    to nie były ćwiczenia. dopiero jak znalazłem to forum, wiele sie dowiedziałem. przejdźmy do problemu : mięśnie grzbietu chodzi mi dokładnie o ćwiczenie zwane podciąganie sztangielki w opadzie wiosłowanie . gdy wykonuję to ćwiczenie, szybciej

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2765 | Data: 2009-01-29 22:51:31 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia wzmazniające mięśnie przykręgosłupowe

    witam mam stwierdzoną dyskopatie, lekarz jak u niego byłem powiedział mi żeby wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe, jakie to cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5756 | Data: 2009-02-04 20:24:47 | Liczba SOGów: 2
  • jak poprawic definicje miesni?

    moze polepszyc wyglad istniejacej muskulatury.w jaki sposob moge to osiagnac zwiekszac liczbe powtorzen,specjalne cwiczenia wieksze ciazary prosze o rade.dzieki.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1548 | Data: 2008-05-30 03:08:34 | Liczba SOGów: 1
  • jakie to cwiczenia izolowane??

    jakie to sa te cwiczenia izolowane,podjacie przykłady,wymiecie je!,prosze ,tylko nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki albo do stronki www.atlas..itd

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5736 | Data: 2004-03-11 16:58:33 | Liczba SOGów: 2
  • proste domowe cwiczenia na podane partie

    witam. poszukuje domowych cwiczen na dane partie; lydki, uda, prostowniki grzbietu najszerszy grzbietu kaptury, kark, bary, tricpes, biceps, przedramie, klatka, brzuch. szukalem w podwieszonych,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 532 | Data: 2012-08-01 15:40:39 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia których nie umiemy wykonywac %)

    witać czy sa cwiczenia ktore za cholere wam nie odpowiadaja nie umiecie koknkretnych ruchów wykonac , nie czujecie pracy miesni to

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 1719 | Data: 2007-11-25 09:28:15 | Liczba SOGów: 1
  • Lawka do cwiczen miesni brzucha - jaka? + program

    tak wogole to nie jestem do konca przekonana czy kupic ta laweczke czy nie. waszym zdaniem duzo wiecej daje niz cwiczenia bez niej moze cos zmajstrowac domowym sposobem na skosnej lawce chyba nie da sie cwiczyc wyprostow tulowia, prawda a

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2899 | Data: 2005-06-25 13:25:41 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia korekcyjne

    ćwiczenia rozciągające mięśnie biodrowo lędźwiowe i proste uda czynnie ćwiczenia rozciągające mięśnie prostownika grzbietu odcinka lędźwiowego i czworoboczne lędźwi biernie ćwiczenia rozciągające mięśnie prostownika grzbietu odcinka lędźwiowego

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 496 | Data: 2012-03-24 22:33:31 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia silowe

    czy cwiczenia silowe podnasza metabolizm bardziej niz aeroby i drugie pytanie jakie cwiczenia polecacie na poprawe wygladu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1091 | Data: 2007-04-25 18:10:00 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na spalenie sadla z brzucha

    nie moge nigdzie znalesc informacji nt. cwiczenia w domu zeby spalic sadlo z brzucha. mam jedynie prosbe o jakiekolwiek linki do takich tematow, bo po prostu nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4683 | Data: 2009-07-21 03:43:17 | Liczba SOGów: 0
  • Czy cwiczenia sie wykluczaja?

    czw: podciaganie, bieganie na pompki i podicaganie trzeba dzien przerwy wiec dlatego plan jest tak ułozony aby cwiczenia były co 2 dni. lecz w 1 dzień jest podciaganie, a w drugi pompki. pytanie brzmi: czy te cwiczenia nie działąja na podobne

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 265 | Data: 2013-07-04 14:05:53 | Liczba SOGów: 0
  • Pieczenie miesni po HIIT

    w studiu fitness na orbitreku. i tu pojawil sie problem po zakonczeniu hiit a na orbitreku odczuwam ze niektore miesnie sa bardzo gorace, duzo bardziej niz po intensywnym wysilku silowym z przyrzadami lub aerobach. po okolo 30 min zaczynam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 2443 | Data: 2009-08-06 23:12:23 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia pompki brzuszki i hantle

    licze na wyrazne zarysy miesni klatki piersiowej i miesni brzucha, powiekszenie bicepsa i tricepsa. dodam ze po cwiczeniach nie miewam zadnych zakwasow bo sport mam na co dzien : dzieki z gory za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 624 | Data: 2012-01-28 13:42:20 | Liczba SOGów: 0
  • szybka regeneracja miesni ?

    już we wtorek czy to jest oznaka szybkiej regeneracji czy moze złego treningu podam przyklad na triceps 3 cwiczenia 3 serie 10 powtorzeń 1.francuskie 2.wyciskanie w waskim chwycie 3.pompki na poręczach po czyms takim mam duza pompe ale

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 2815 | Data: 2011-07-29 09:12:41 | Liczba SOGów: 0
  • Skosne miesnie brzucha (zgubienie tluszczu na biodrach) jakie cwiczenia? dla facetow

    czesak;] od paru miechow cwicze na silowni od jakiegos czasu tez dolaczylem cwiczenia na brzuch i w wygladzie samego brzucha widze poprawe, troche spadlo tluszczu, troche miesnie sie rozwinely ale na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4614 | Data: 2005-08-20 13:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • pytanie do najlepszych

    1. spotkalem sie z wieloma opiniami na temat cwiczenia przeciwleglych miesni mam namysli laczenie seri albo cwiczenie po cwiczeniu, np, zaraz po cwiczeniu klatki robic

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 581 | Data: 2003-09-03 07:07:05 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na mięśnie grzebietu

    sie jak zrobilo sie mniej czasu na sport, w tej chwili gram w pilke, jezdze na rowerze, biegam, cwicze podstawe cwiczenia ogolnorozwojowe ale jakos chyba mniej niz wczesniej i dlatego dolegliwosci, kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 969 | Data: 2008-09-08 12:53:50 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch redukcja rzezba

    witam.jak najlepiej cwiczyc brzuch mam 3x cwiczenia po 3 serie max potworzen cwicze planem fbw czy lepiej robic po albo przed trenigiem te cwiczenia np robie 3

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 4550 | Data: 2011-04-12 21:08:37 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}