Szukana fraza to: "cwiczenia biodra" |
Strona 5 spośród 1017 stron dla zapytania: cwiczenia biodra |
|
|
mam pytanie czy zna ktoś jakiś domowy sposob lub trening w warunkach domowych na to by powiekszyć biodra a zmniejszyć talię u kobiet z góry dziekuję...pozdrawiam
ła. czyli dieta chyba raczej odpada. pozostają ćwiczenia. co robić, jak ćwiczyć, żeby skutecznie odchudzić te cholerne biodra i uda ! poradźcie coś, proszę! dzięki.
mam szerokie biodra chyba tak to się nazywa i odkłada mi się tłuszcz na bokach i to w taki sposób, że wygląda całkowicie... jak z nim
jestem raczej szczupłą osobą, niestety, moim problemem jest tłuszczyk na biodrach, brzuszku i praktycznie brak talii. czy ktoś moze zna jakieś skuteczne ćwiczenia na te partie ciała zwłaszcza biodra !! . byłabym bardzo wdzięczna za rady!!!:
niebardzo wiem jak się cofa biodra przeczytałem w atlasie że powinny być cofnięte podczas przysiadu
che schudnąć, choc uwazam ze wyglada idelanie... no ale prosiła mnie zebym jej znalazł kilka dobrych cwiczen na brzuch biodra i uda... no i oczywscie zwracam sie o pomoc do specjalistów.cos takiego zeby mogła spobie 3 4 razy w tygodniu w domu
umieszczam ten post w tym dziale, bo moze też którys z trenujących mt przechodził przez coś takiego ach te kopnięcia z biodra . kurde we wtorek pierwszy po wakacyjny trening a chciałem się dobrze zaprezentować:/
mam problem, otóż mam troche szerokie biodra jak na kolesia ;/ wiem ze jest to już anatomiczna budowa i malo sie zmieni ale czy są jakies sposoby zeby je optycznie zmniejszyc ;/
ale może uda sie coś poprawić. mam problem z kupowaniem ubrań, bo niewiele firm szyje je w rozmiarze 32. moje wymiary: biodra 86 cm,talia 60 cm przy wadze 48 kg i wzroście 164 cm. mam drobnokościstą budowę ciała. ogólnie nie narzekam ale chętnie bym
zwichnięcie biodra dysplazja. na czym polegaja te dwie choroby i jak sie je leczy i co jest ich przyczyna
okolo 2 tygodnie boli mnie lewa noga, dodam ze duzo gram w pilke i macham nogami: .boli mnie cos w okolicy pachwiny i biodra jak chce mocno naciagnac noge, i jak ja wysoko podniose co to moze byc naderwany miesien prosze o pomoc i jak to szybko
mam pewien problem. mam troche szerokie biodra tak mi sie wydaje oraz troche tłuszczyku na boczkach jak to moge zredukowac zeby wyglądało dobrze kolega powiedzi
pytanie od qmpla, na ktore nie umiem odpowiedziec czy przy wzroscie 178 cm, 91 cm w biodrach to duzo w pasie 76 jest, a w klacie 105, wymiarowy jestem, czy biodra odstaja odpowiecie bo ja nie mam pojecia co mu napisac;p
witam!! mój problem dotyczy tego że mam troche za szerokie biodra bardziej jak dziewczyny;/ nie zazywałem nigdy zadnych tabletek na przyrost mięsni lub cos w tym stylu! barzo prosze o pomoc! moze da sie to jakos skorygowac;/;/
ęść dnia, szczególnie wieczorem i promieniuje do nogi aż za kolano. odczuwa to jako przechodzenie bolesnego impulsu od biodra aż za kolano. nie jest to żaden uraz ponieważ nie uderzyła się w to miejsce itp. co to moze być z góry dzieki za
kiedy spie na boku budze sie z bolem biodra ktore pozniej boli mnie przez kilka godzin dopiero jak posmaruje zelem od miesni to bol troche przechodzi. od cze
gl. lekko pobolewają całe dolne plecy, ale wszystko skupia się głownie na prawej stronie. czy mozliwe jest złamanie biodra czy czegos, czy w takim przypadku wogole dałbym rady chodzic nie uderzyłem sie czy cos, interwencja była taka, ze po
witam... mam 20 lat i od jakiegos czasu zaczął mnie poważnie męczyc ból lewego biodra dzisiaj przeczytałem że jest taka możliwoś jak jak ból z tego powodu jakim jest brak ruchu ... czy to prawda jeszc
jak w temacie. od tygodnia czuję ból prawego biodra jest to jakby ucisk bądź pulsujący / strzykający ból nasilający się, gdy siedzę, często też promieniujący przez udo d
witam jak na faceta mam za szerokie biodra jakie ćwiczenia pomogą mi je zamaskować