Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia aerobik do pobrania

Strona 2 z 5000

  • XXI MP Seniorów oraz Jun. do lat 18 i 23 w WL- 23-25.03.2012

    kompletnego wniosku o wydanie licencji potwierdzonego przez klub. wniosek o przyznanie licencji zawodnika jest do pobrania na witrynie pzkfits pod adresem: http://www.pzkfits.pl/komunikaty_dok.htm 3. opłacone wpisowe w przypadku: i. zgłoszenia

    Odpowiedzi: 100| Ilość wyświetleń: 6432| Data: 2012-02-16 07:37:37| Liczba SOGów: 0
  • Przygotowanie do sezonu [poradnik]

    i tygodniowej pracy. moje uwagi: wiem, że być może nie jest to pięknie opisane, ale zamieszczam link do pobrania treningu na dysk w wersji tekstowej word . zamieszczam również dwa krótkie filmiki. jeden odnośnie techniki i free...

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 6307| Data: 2010-02-09 13:39:04| Liczba SOGów: 5
  • bramki do pobrania :]

    http://world cup 2002 goals.acid.ie/ bramki z wc 2002 http://216.55.128.75:888/euro2004/ gole z euro 2004 http://www.soccerclips.net/ i tutaj co nieco wrzucilbym do linkow, ale tam chyba nikt nie zaglada 41

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6463| Data: 2005-03-09 17:51:25| Liczba SOGów: 0
  • Programy komputerowe do kontrolowania diety - znacie jakieś?

    znacie jakieś dobre programy do kontrolowania diety ja mogę zaproponować 2 dość ciekawe: dr.dietman do pobrania tutaj dośc zaawansowany http://www.jedzdobrze.pl/index.php dzial=3&id=68 mój komputerowy dietetyk 1.0 do

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3058| Data: 2006-03-16 13:53:48| Liczba SOGów: 0
  • POTENT - Film MMA do pobrania!

    http://potentthemovie.com/dan trailer filmu http://potentthemovie.com/trailer1.html the full movie codec/family :: mpeg 4 codec/info :: xvid project bit rate :: 1738 kbps width :: 640 pixels height :: 368 pixels aspect ratio

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4944| Data: 2008-02-15 15:04:58| Liczba SOGów: 7
  • Przygotowanie do jednostek specjalnych TRENING

    z góry i pozdrawiam : ps myślę ze niektóre informacje tam podane mogą pomoc także kulturystyce : plik do pobrania tutaj. http://speedy.sh/qys2p/poradnik jw agat aktualny.doc lub tutaj

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2061| Data: 2014-07-12 19:06:16| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na brzuch

    od niecałego miesiąca robię mięśnie brzucha między seriami innych ćwiczeń i wykonuje 2 ćwiczenia: skłony w leżeniu płasko 3x30 unoszenie nóg w leżeniu na skośnej ławce 3x30 czy ćwiczenia są dobrze dobrane efekt chodzi mi bardziej o

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6546| Data: 2012-03-14 23:06:23| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2

    cegła w treningu sztuk walki: przedstawione niżej ćwiczenia należą do dość trudnych, jednakże przy stopniowaniu trudności rozwijają wiele użytecznych umiejętności jakimi powinien charakteryzować się artysta sztuk walki. stosunkowo najprostsze z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4807| Data: 2009-03-15 10:56:57| Liczba SOGów: 1
  • Program do liczenia kalorii mojego autorstwa

    odżywczych. do dyspozycji oddaje również bazę produktów z ilewazy i tabele kalorii ponad 14 tyś pozycji . baza do pobrania oddzielnie, a link do niej znajdziecie w opisie na sourceforge. tutaj wszelkie informacje i download:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3363| Data: 2013-08-27 15:42:06| Liczba SOGów: 1
  • Które ćwiczenia brzucha do redukcji

    witam, ostatnio postanowiłem się za siebie wziąć, bo studia i zima pomogły mi się zapuścić :p obecnie planuję spalić tłuszcz i zejść z wagą z 77kg do ~72 70kg co obecnie robię aby zrzucić zbędne kilogramy można zobaczyć w poniższym zestawieniu.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5057| Data: 2011-04-23 23:11:23| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla nastolatka.

    witam serdecznie. to mój pierwszy post na forum. mam 16 lat. wzrost 189 i waga 74kg. nie wyglądam zbyt atrakcyjnie bez koszulki ;d chciałbym poprawić klatkę piersiową i ręce aby wyglądały sensownie, a nie takie patyki jak obecnie, na kaloryfer

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4756| Data: 2008-12-26 01:23:38| Liczba SOGów: 0
  • IX TWARTY PUCHAR ŚLĄSKA X OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA JUNIOREK I JUNIORÓW DO LAT 18 W

    godz. 11:00 start i grupy szczegółowy komunikat i formularze zgłoszeniowe do pobrania w zakładce kalendarza imprez http://www.pzkfits.pl/kalendarz2014_ts.htm

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1302| Data: 2014-10-01 20:33:01| Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE - poprawa przyśpieszenia, prędkości biegu !!

    cześć! jestem juniorem młodszym, trenuję piłkę nożną dwa razy dziennie rano i po południu . chciałbym bardzo być po prostu szybszy .. poprawić prędkość biegu, przyśpieszenie wiem, że odpowiadają za to różne ćwiczenia, ale na tym poście

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3682| Data: 2011-04-10 18:26:22| Liczba SOGów: 0
  • Utwór na wejście Roberta Burneiki do Oktagonu

    kto wykonał jest gdzieś do pobrania w dobrej studyjnej jakości a nie wersja z występu na gali

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1332| Data: 2012-04-28 16:28:06| Liczba SOGów: 1
  • Jakie cwiczenia robić do szpagatu??

    od pewnego okresu około 4 miesięcy rozciągam mieśnie aby zrobić szpagat jednak niewidze zadnych efektow. swoje cwiczenia rozciongajonce biore z przeroznych ksionzek o tej ematyce oraz pomaga mi znajomy , który robi doskonale szpagat.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4324| Data: 2003-06-29 22:33:57| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla osoby po urazie kolana

    182 cm. jest to zdecydowanie za duzo, czuje się źle w swoim ciele. oczywiście na forum jest mase tematow o cwiczeniach ktore pomagaja zrzucic pare kilo, ale w moim przypadku te pare kilo to okolo 15 20 kg . kolejna kwestia jest uszkodzone

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3446| Data: 2008-04-30 14:12:50| Liczba SOGów: 0
  • BodyBuilding Magazine 24 numery do pobrania

    pismo jest źródłem wiedzy, które jest do dyspozycji wszystkich zainteresowanych tematem poprawy nie tylko własnej sylwetki, ale i również pielęgnacją umysłu, zdrowiem oraz ciekawostkami ze świata sportu. [img]http://www.bb

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1032| Data: 2014-09-08 12:05:44| Liczba SOGów: 2
  • cwiczenia dla 15-latka

    napisali czy macie jakieś zastrzeżenia 1. do takich cwiczeń w moim wieku czy mogą mi jakoś zaszkodzić 2. czy cwiczenia te są wystarczające aby dac coś na przyrost masy mięśniowej i ładną sylwetkę 3.które cwiczenia były lepsze te które

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2274| Data: 2009-03-09 14:58:33| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Wprowadzenie podnoszenia ciężarów do treningów Crossfit

    [size=big] jak wprowadzić ćwiczenia metodyczne z zakresu podnoszenia ciężarów do treningu crossfit [/size] wolne tłumaczenie artykułu suplemental olimpic lifting for crossfitters http://www.crossfit.com/cf journal/cfj64 dec07 da6celic.pdf str

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2024| Data: 2012-12-05 13:06:36| Liczba SOGów: 8
  • tsk ćwiczenia pomocnicze

    witam, trenuję tsk od ponad roku, na siłowni znacznie dłużej, mam kilka pytań: szukam ćwiczenia pomocniczego do przysiadu, coś oprócz przysiadów do pudła/stołka czy do mc lepsze będzie dzień dobry czy martwy z czymś pod stopami aby ciągnąć z

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2429| Data: 2014-08-05 20:59:48| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}