SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Ryż curry jak zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ostatnio w restauracji jadłem "ryż curry". Taki zółty, twardawy ryż z lekkim posmakiem curry. Duzo lepiej wchodzi niż zwykły biały gotowany 15 min... ktoś wie jak taki przyrządzić ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 15:29:54 Liczba szacunów: 4
  • Brandon Curry IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/11/18/ed391e633efa4b1cb07dfbf02d8f1b1d.jpg BRANDON CURRY Udział w zawodach: 2005 NPC Collegiate Nationals - 1 miejsce 2005 NPC Collegiate Nationals - 1 miejsce 2007 NPC National Championships - 2 miejsce 2008 NPC Los Angeles Bodybuilding, Figure & Fitness Championships - NP 2008 NPC USA Bodybuilding & Figure Championships - 1 miejs

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 17:25:53 Liczba szacunów: 21
  • Grillowane filety z udźca kurczaka w curry - PYCHA!

    Temat
    Kuchnia SFD

    towaniu okazało się dla mnie... otwarcie tacki z udzikami... A więc do rzeczy - na jedną porcję potrzebne Ci będą: - 3x "filety z udźca kurczaka" bez skóry (~200g) - 1x łyżka curry - szczypta soli - 85g ryżu basmati ( do podania - lub tyle, ile wsuwasz ) Zadanie, jakie Cię czeka - no może poza otwarciem tacki z mięsem - jest banalnie łatwe. Musisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2012-10-19 20:47:00 Liczba szacunów: 0
  • Pyszny cycek w curry i jogurcie!

    Temat
    Kuchnia SFD

    bok. http://i43.tinypic.com/mvgi1x.jpg Bierzemy się za cycki. Podsmażamy na rozgrzanej patelni, aż do wyparowania całej wody, która wypłynie z kurczaka. Następnie posypujemy curry: http://i39.tinypic.com/308le8j.jpg Ciągle mieszając dosypujemy curry by kurczak osiagnął taką postać: http://i42.tinypic.com/ibgj0l.jpg Następnie wracamy do pysznej i p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2013-06-05 22:21:54 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak w sosie curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    dniki: filet kurczaka bez skóry, 1 mała cebula, 1/2 przecieru pomidorowego, łyżka jogurtu naturalnego, bez cukru, ½ małego korzenia imbiru(moze byc przyprawa, 1 łyżeczka curry, 1 ząbek czosnku, 1 liść laurowy, szczypta chilli, 1 łyżeczka oliwy z oliwek Przygotowanie: Filet kurczaka pokroić na spore kawałki, cebulę pokroić w cienkie plaster

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2009-03-14 12:54:12 Liczba szacunów: 0
  • Cyc z warzywami z ryżem curry - by NTJ

    Temat
    Kuchnia SFD

    Proste i szybkie danie z kurczaka i warzyw podawane z żółtym ryżem curry Potrzebne składniki: 1) Pierś z kurczaka 2) Mrożone warzywa 3) Ryż - obojętnie jaki 3) Śmietana/jogurt naturalny 3) Masło roślinne 4) Oliwa/olej (najlepiej oliwa) 5) Przyprawy: curry, gyros, sól, pieprz Do zmycia: -patelnia -garnek -drewniana łyżka -sztuczce -kubek/szklanka/k

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2008-10-31 21:00:33 Liczba szacunów: 0
  • Zapiekanka makaronowa w stylu curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    emy: 500 mięsa ( ja kupuje udka bez kości i skóry morliny. 12 zł za kg) Szklankę mąki. Może być żytnia, orkiszowa, pytlowa pół łyżeczki roszku do pieczenia 4 duże jajka łyżka curry/ orzyprawy gotowej np kamis shorma 400 g makaronu Durum 3 marchewki starte na grubych oczkach 3 ceebule pokrojone jakkolwiek kwałek pora papryka czerwona czosnek świeży

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2015-09-21 14:45:39 Liczba szacunów: 11
  • kurczak w sosie curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    witam wymyslilem przepis na bardzo smaczne danie z kurczakiem fotki wstawie po wekendzie jak bede w domu ale przepis skrobne dzis potrzebne produkty kurak mleko kokosowe curry skrobia kukurydziana ewentualnie maka mleko woda slodzik ananas z puszki warzywa jakie kto lubi ja dodaje jeszcze lyzeczke fix kurczak po hawajsku ale mozna bez i tez jest do

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2011-09-23 18:21:49 Liczba szacunów: 0
  • kurczak curry z marchewką i makaronem ryżowym

    Temat
    Kuchnia SFD

    Porcja: - ok. 150g piersi z kuraka - ok. 70g makaronu ryżowego - mała marchewka - sos sojowy - przyprawa curry - oliwa Kuraka gotujemy, następnie kroimy w paski i przyprawiamy curry, marchewke kroimy w paski, wrzucamy razem na rozgrzaną patelnię na łyżke oliwy, dodajemy sos sojowy i dusimy razem ok. 7 minut w międzyczasie "gotujemy" makaron ryżowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2009-09-05 19:35:25 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak curry z kaszą kuskus i mięsem mielonym

    Temat
    Kuchnia SFD

    kuskus(odmierzać przed przygotowaniem na sucho około pół małej literatki) -pół dużej czerwonej papryki -pół białej cebuli -1 średnia marchewka -liść białej kapusty -przyprawa curry -sól i pieprz do smaku Przygotowanie składników: Kurczaka kroimy w kostkę mieszamy z mięsem mielonym i marynujemy w curry(Odstawiamy na około pół godziny przed smażeniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2012-08-09 15:04:16 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak w zielonym curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    cja na mleczko kokosowe. Podczas ostatniej promki z Lidla zaopatrzyłem się w kilka puszek. Jes to też dobra alternatywa dla wielbicieli suchej kury i ryżu. Kurczak w zielonym curry 500g piersi z kurczaka 400ml mleka kokosowego 150ml bulionu drobiowego 3 łyżki zielonej pasty curry 2 łyżki oleju roślinnego (ja użyłem oleju z pestek winogron) 1 cebu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-09-17 14:09:16 Liczba szacunów: 1
  • Pikantne curry z kurczaka w Mojej wersji

    Temat
    Kuchnia SFD

    a 3-4 ząbki czosnku pół średniej czerwonej papryki i pół zielonej 1 średnia papryczka chili 1 średni bakłażan 1 średnia marchewka 2 cm kawałek świeżego imbiru 2-3 łyżki pasty curry łyżeczka nasion kminu rzymskiego łyżeczka ziaren kolendry łyżeczka curry w proszku szczypta pieprzu cayenne łyżeczka papryki słodkiej w proszku sól(opcjonalnie) świeża k

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2015-01-07 10:17:22 Liczba szacunów: 0
  • Susie Curry

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    W dziale zdecydowanie zapominany o paniach, trzeba nadrobić braki Name: Susie Curry Born: ?? Height: 5'2" Weight: 115 Measurements: 34-24-31 Eyes: Brown Hair: Brown Dress Size: 3-4 Shoe Size: 6 # 2002 Fitness Olympia - 1st # 2002 Fitness International - 1st # 2001 Fitness Olympia - 1st # 2000 Fitness Olympia - 1st # 1999

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2010-04-04 19:22:14 Liczba szacunów: 0
  • [LC] Zupa serowa z kurczakiem curry i brokułami by DreamEvil [KONKURS]

    Temat
    Kuchnia SFD

    Zupa serowa z kurczakiem curry i brokułami by DreamEvil Składniki: - 500ml wywaru (na 5 litrów wywaru użyłem porcję włoszczyzny, porcję rosołową oraz 2 udka kurczaka) - 250g piersi kurczaka - 100g startego sera gouda - 500g brokułów - przyprawy (curry, ostra papryka, sól i pieprz do wywaru) Sposób przygotowania: - brokuły pokroić na "główki" i ug

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2014-03-16 08:58:48 Liczba szacunów: 0
  • Karkówka w curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: -Karkówka 600-700 gram -mieszanka chińska warzyw (lidl) -curry -kurkuma -pieprz ziołowy -sól -pieprz czarny -kucharek(opcjonalnie) (chili-jak ktoś lubi ostrzejsze) Wykonanie 1.Karkówkę kroimy drobne podłużne kawałki i wrzucamy do woku zalewając je lekko wodą . Dodajemy przyprawy curry(wsypałem ponad pół opakowania prymat) kurkumę i pie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2012-08-31 16:49:41 Liczba szacunów: 0
  • Curry z ciecierzycą

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 3/4 szklanki suchej ciecierzycy (lub 2 puszki konserwowej) 500g przecieru pomidorowego 2 cebule 2 łyżki oliwy lub oleju rzepakowego torebka herbaty łyżeczka nasion kminku, kurkumy i imbiru ząbek czosnku, kolendra, liść laurowy, sól i pieprz Przygotowanie: 0. Przed gotowaniem ciecierzycę należy dobrze wymoczyć-powinna stać zalana wodą 10-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-02-07 23:19:50 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak curry z wiórkami kokosowymi

    Temat
    Kuchnia SFD

    j kury. SKŁADNIKI: -300 piersi -25-35ml oliwy z oliwek -1 łyżka mąki moze byc razowa -1 bulionetka -2 łyżki wiórków kokosowych -150g brzoskwiń -100ml jogurtu nat. -1 cytryna -curry -przyprawa do kury -1cebula PRZYŻĄDZENIE: 1.50 ml jogurtu wymieszaj z dwoma łyzkami przyprawy do kurczaka 2.Piers kroimy i wkładamy w wczesniej wykonanąmarynate z jogurt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-04-20 18:28:04 Liczba szacunów: 0
  • Pikantne zielone curry z krewetkami oraz makaronem ryżowym.

    Temat
    Kuchnia SFD

    ona oraz 1 czerwona 1 cebula 1 mała papryczka chilli 2 ząbki czosnku garść grzybów(u mnie boczniaki) kolendra(świeża oraz w ziarnach) 2-3 łyżki oleju 2-3 łyżki zielonej pasty curry puszka mleka kokosowego pół limonki sól, kumin rzymski, łyżeczka kurkumy Przygotowanie: Krewetki umyć oraz oczyścić(ja kupiłem mrożone i już oczyszczone) takie wystarczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2015-10-12 19:54:40 Liczba szacunów: 6
  • Krewetki z warzywami w sosie curry na ostro

    Temat
    Kuchnia SFD

    kładniki: Krewetki koktajlowe 150g Makaron z maki durum 120g Warzywa mrozone 300g (ogorek, fasola, papryka, pieczarki, cebula, czarne oliwki) Woda ok 150ml Tabasco Przyprawy (curry, chilli, pieprz, ziola prowansalskie, bazylia, sol) Czosnek (ząbek) BTW: Białko zwierzece 30g, roslinne 10g, tluszcz 5g, weglowodany 100g Przygotowanie: Wrzucamy warzywa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2008-11-22 20:17:13 Liczba szacunów: 0
  • Zupa z mlekiem kokosowym, pastą curry i krewetkami.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ma być w osobnym temacie to będzie :-) Zupa bardzo prosta i szybka w zrobieniu. Składniki: 200g mleko kokosowe 200g krewetki woda żółta pasta curry (czyli ta najłagodniejsza) - możemy zastąpić ją dostępnymi osobno składnikami - na zdjęciu sos sojowy jasny sos rybny shirataki Przygotowanie: Czubatą łyżkę żółtej pasty curry wrzucić do garnka, doda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2015-03-18 00:12:42 Liczba szacunów: 0