SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oby... Do listy dolaczyl jeszcze Brandon Curry Z facebooka: Arnold Classic Brasil champ Brandon Curry to compete in third-annual Arnold Classic Europe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 21:37:24 Liczba szacunów: 0
  • Kto po sobie nie pozmywa...z tego fajka jest parszywa %)

    Post
    Kuchnia SFD

    dla głodnych ostrych jazd:D Dobra, jedziemy. Kurczaka kroimy w płaty, ubijamy tłuczkiem, kroimy na paski/kostkę Do miski wlewamy olej rzepakowy, wrzucamy imbir, garam masale, curry, pieprz, kurczaka-mieszamy i wstawiamy do lodówki na noc. Next day. Grzyby Mun zalewamy wrzątkiem i czekamy aż napęcznieją. W międzyczasie smażymy mięsko. Gdy się usmaży

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 10:30:58 Liczba szacunów: 0
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    utista: http://clips.team-andro.com/watch/5fd102c5a2ca609fdcbd/paco-bautista-prejudging-pbw-2010 Brandon Curry: http://clips.team-andro.com/watch/42198631813f1d2f60aa/brandon-curry-prejudging-pbw-2010 Kroki wywiad z Benem Whitem. Nadmienie tylko, ze Ben jest jednym z nielicznych prosow, stosujacych w 100% diete tluszczowa Dave'a Palumbo w przygotow

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 16:22:43 Liczba szacunów: 0
  • nie piszę tylko wtedy, kiedy SPAM ;]

    Post
    Ladies SFD

    ja bym z kuraka i ryżu curry pichciła i byłabym najszczęśliwszym obżartuchem na świecieototototot curry rulez!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:11:35 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm kupuję sobie przyprawy w biedronce. Głównie przyprawa curry kamisu. W jej składzie nie ma nic niepokojącego. Ostatnio siostra przyniosła mi tą samą przyprawę (kamis-curry) z pobliskiego sklepu który można powiedzieć jest bardziej renomowany niż biedronka. Popatrzyłem na skład a tam : glutaminian sodu, dwutlenek siarki, cukier. Moje pytanie jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 15:55:47 Liczba szacunów: 0
  • Projekt redukcja z Activlab vol. 1.0 Orzyk14 & Antek098!

    Post
    ActivLab

    a to,aby się tak nie męczyć z ryżem? 1 posiłek pieczony łosoś z makaronem i mixem warzyw gotowanych 2 ugotowany makaron z chudym twarogiem 3 i 4 grillowana pierś z kurczaka w curry z makaronem pełnoziarnistym oraz pomidorem 5 pieczona pierś z kurczaka w curry z ryżem białym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2868116ae7234288abb6b0289cf5ff57.jpg Zmieniony prz

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2014-05-12 22:48:17 Liczba szacunów: 0
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    DNT Do lunchu dieta ok, obiad na mieście - nie do policzenia. -hipsterska mini pizza -piwo zagryzane marynowanymi śliwkami i ogórkami -SZARAŃCZE z curry (nawet zjadliwe) Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2014-10-19 01:21:00

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 01:19:44 Liczba szacunów: 0
  • Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki

    Post
    Kuchnia SFD

    polezec by z 40 min i brac sie za pichcenie zarcia. dzisiaj w menu. piers kurczaka duszona z cebula do tego brokul na parze i ryz amerykanski. niebawem musze porobic piers duszona z curry i warzywami ale musze zobaczyc jakie warzywa najlepiej pasuja do curry.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 12:19:31 Liczba szacunów: 0
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    lendowanym kokosem <3 2. zdjęcie ;D PieczaraBurger :D czyli 4 duże pieczary z grilla, kurcze pieczone, mix sałat, pomidor, avocado w towarzystwie cukinii na oleju kokosowym z curry 3. Kasza gryczana, kurrrrczaczek, papryka, pomidor 4. Kasza jaglana z odżywką białkową i zmrożonymi borówkami 5. w planie... ale serwuje stek z tuńczyka z olejem kokoso

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2015-08-06 19:21:41 Liczba szacunów: 2
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie lubię tego co ma być na ostro jeść na słodko :P Kurak curry + cebula + papryka zalane białym winkiem, odparowane. Potem trochę mleka, odparowane i boom na ryż. Wychodzi fit wersja kurczaka curry, którego się robi z mlekiem kokosowym ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 12:58:04 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę rozpusty od..baaardzo dawna : no i obiadek: dla mnie soja z warzywkami w lekkim sosie jogurtowo-curry dla chłopaka pierś z kurczaka w miodzie z sosem chilli i nutką curry oraz ryż paraboliczny a do tego wszystkiego suróweczka z sałaty lodowej,marchewki,oliwy i różnych przyprawek

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 15:54:24 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziękuję :) 1. Rogaliki drożdżowe z mąki pszennej z powidłami 2. Indyk z pasta curry z balkazanem, cebula i papryka 1 cebule podsmazylam na oleju kokosowym, dodalam okoł 4 lyzeczki czerwonej pasty curry (byla ostatnio w biedronce np). Dodalam 1 kg piersi z indyka pokrojonego w kostke. Podsmazylam. Przelozylam do garnka i dodalam pokrojone w kostke

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 14:13:18 Liczba szacunów: 2
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet jaglany, whey, orzechy Udka, pyrki Indyk z warzywami w sosie z mleczka kokosowego z czerwoną pasta curry Makaron sojowy, warzywa, pasta curry /SFD/2017/2/23/c5af877c0cb7457a89ab778fb556ac57.jpg /SFD/2017/2/23/d77e12ee1a3b4b10ac4fb94121ae0d08.jpg /SFD/2017/2/23/cf1fb23885904b6994464ef793eabd4f.jpg /SFD/2017/2/23/dc796bda7481432b884535ed379d95d

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 18:33:47 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wypróbuj ten przepis https://www.kwestiasmaku.com/przepis/pieczone-udka-curry-z-dynia-i-ziemniakami jest mega pyszne :-) a właśnie gotuje zupkę z dyni z curry :-D

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 19:54:11 Liczba szacunów: 1
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/curara/Podsumowanie str. 17

    Post
    Ladies SFD

    obili ze mnie faceta w profilu :)) Dzień 53 DNT B: 200 g T: 100 g W: 186 g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3cd1980cae80478f9fa3368028755a6e.png - omlet z jabłkiem - schabik pieczony w curry i z jabłkami, razowiec - schabik pieczony w curry z jabłkami, razowiec, kapusta kiszona - szejk - mozarella, kalafior (zamiast oliwy, masło klarowane z czosnkiem) Zmieni

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-03-08 12:31:28 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    oo imbir lubie i herbate czesto ze swierzego pije, ale kurkume kupilam w kapsulkach bo curry x na dzien to ciezko by bylo ... P.S. nie polecam gum cynamonowych %-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 11:48:26 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    merigold44 - curry też bym nie zjadł, mam czystą kurkumę ;-) Wojtek - jasne że mozesz dać w/w przyprawy. Ja jestem na etapie ustalania strategii dla CIebie. Pomysł mam, ale jeszcze pracuję nad wykonaniem. KWestia 1- 2 dni. Co do swojej diety, jednak dodaję tłuszczu, szerzej coś napiszę jutro lub pojutrze. Muszę najpierw ogarnąć work ;-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 12:10:39 Liczba szacunów: 0
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Zasluzony DNT. 1. Smietnik lekki - kotlet i ryz bialy, kupcze bo do domu sie nie urwalem. 2. Kura, grzybki, cebula papryka curry i ryz bialy. 3. J/w, ale, uwaga - z CHLEBEM RAZOWYM z Polszy! %-) Chociaz kalorie wycyrklowalem, b/t/w nie. Ostatnio piers curry dzien dnia, jakos idzie. Nie moge sie do pieczonej poki co przelamac, zbrzydla mi. Jutro bar

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 13:24:14 Liczba szacunów: 0
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    klatki gryfem to czuc w barkach. Squeeze press - slabo to czulem jakos, na poziomej lepiej bywalo. 1. i 2. wolowina, cebulka, papryka w sosie jakims tam lokalnym i ryz basmati curry 3. losos, jajecznica, pomidor i tez basmati curry Basmati strasznie zapycha! Dlatego dzis niecale 2300 kcal. Trudno, nie dobijam na sile, czuje sie najedzony. Szamka.

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Kvrwa mac. Kolejny samoboj na drodze do dobrej sylwetki. Tym razem przyprawa - curry. Owe curry ma dokladnie w 19 g 90 kcal. Sporo uzywam, nawet zwazylem i wyszlo 30 - 35 g dziennie = ok. 150 kcal :-( W morde yebane! Myslalem, ze to proszek i tam nic nie ma, a jak jest to sladowo. Chuy, od tej pory licze wszystko jak poyebany, nie ma zmiluj, laczni

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 08:47:19 Liczba szacunów: 0