SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • ​[BLOG] Joanna, a ty znowu w garach

    Post
    Kuchnia SFD

    1. tym razem danie z tego co było w lodówce, a wyszła całkiem ciekawa kombinacja: łoś, ryż, curry, kapusta pekińska, kawałek cukinii, pomidorki, jaja, awokado 2. kolejna mieszanka z tego co było %-) - pierś z indyka, pieczarka portobello, pomidorki, kasza gryczana, awokado, mozzarella cóż poradzić że taki misz masz, ale wyszło smaczne :-)) 3. a na

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2016-11-22 20:29:32 Liczba szacunów: 0
  • ​[BLOG] Joanna, a ty znowu w garach

    Post
    Kuchnia SFD

    najpyszniejsze na świecie: indyk+ mango + mleko kokosowe z curry + ryżyk /SFD/2016/12/12/aa756a05a011449da69321c16b65acfb.jpg

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2016-12-12 19:21:16 Liczba szacunów: 0
  • Piersi zapiekane na słodko by grrubas

    Post
    Kuchnia SFD

    słodko-ostra, a co Ci ostrość dało 2 łyżeczki Curry ? Na dniach spróbuję.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 2011-07-07 13:51:32 Liczba szacunów: 0
  • Piersi zapiekane na słodko by grrubas

    Post
    Kuchnia SFD

    Super, trzeba wyprobowac. Robiłam podobnie, ale bez curry, tylko cynamon i pieprz (rowniez z bananami i ananasem), ale podsmazone i w nalesniku i polane jogurtem... mniam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 2011-07-08 16:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Kurczak po indyjsku z ryżem basmati by Raiben

    Post
    Kuchnia SFD

    stestuje to danie :-)) wrzuce też fotki jak mi wyszło sog zrobiłem, dobre :-) tylko zamiast kurkumy dałem curry bo nie lubie tej pierwszej no i proporcje u mnie zupełnie inne bo na patelnie musiałem wrzucić 0,5kg mięcha i 200g basmati ;-) przez co zdjęcie końcowe też mniej apetycznie wyszło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a9307194b2f43d0ad0ef15ea8098419.j

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2013-11-22 10:50:28 Liczba szacunów: 0
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniżej fotki jedzenia 3 i 4 posiłek :) 3 - kurczak pierś około 250g, ryż około 50g, curry, przyprawa do kurczaka, trochę sera i koncentratu smażone na maśle klarowanym 4 - pstrąg wędzony we własnej wędzarni około 170g + trochę ozorków z kurczakiem i warzywami (porcyjka żelatyny) W ostatnim posiłku normalnie powinny być jakieś węgle jeszcze, ale

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2017-05-07 21:48:23 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    a ja różnie, do kuraka po cygańsku, kurak na ostro z firmy Galeo, kurak po węgiersku, curry, pieprz ziołowy, zwykły, czosnek, chili, papryka, suszone zioła

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2012-10-05 17:31:13 Liczba szacunów: 0
  • Masa ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w lato czesto dwa razy dziennie. Poza tym myje pachy po wstaniu z łóżka rano :). Powiedz mi czemu skoro to normalne, pot weganina nie ma żadnego zapachu, nawet jak się spoci jak świnia? (no chyba, ze jadl curry xd). 1. To jak to jest? 4. Dobrym pomyslem by bylo isc do jakiegos instytutu zywienia? Zmieniony przez - Frozy w dniu 2014-02-05 19:59:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-02-05 19:57:54 Liczba szacunów: 0
  • Gotowana pierś z kurczaka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gotowe mieszanki typu Gyros. Dawałem też oregano. Curry też jest dobre. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2009-01-06 19:32:52 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cznych, które mądrze stosowane, poprawiają metabolizm i pracę całego dosłownie organizmu: kurkuma, imbir, oregano, bazylia, cynamon, pieprz czarny, chili, kakao, kozieradka, curry - szukaj na forum np. "kurkuma potreningu" i znajdziesz masę ciekawych artykułów. Przyprawami, ziołami poprawiamy kondycję fizyczną, psychiczną i umysłową. Jeśli domowni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2017-02-26 12:09:50 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. posilek mleko 0,5% 300g 10.5/1.5/15.3 117kcal płatki owsiane 50g 6/3.6/31.2 158kcal 2 orzchy włoskie (ok. 10g) 1.6/6/1.2 66kcal chudy ser twarog 200g 39.6/1/7 198kcal Tu daj jeszcze pomidorka, albo jakies warzywo i bedzie dobrze. b57.7/tł12.1/ww54.7 627kcal 2. posilek Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 120g 9.5/4.5/52.8 292.8 kcal 2 jaja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-09-13 15:47:31 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moja dieta z redukcji: 1. posilek mleko 0,5% 200g płatki owsiane górskie 35g orzech włoski (ok. 5g) chudy ser twarog 150g + szczypiorek, cebula do smaku pół łyżki oliwy z oliwek 2. posilek chleb żytni razowy ze słonecznikiem - 3 kromki (okolo 80-100 gram) 2 jaja kurze 120g pomidor 100g cebula 3. posilek (przedtreningowy) pierś z kurc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-09-13 23:25:47 Liczba szacunów: 0
  • Arnold Classic South Africa 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki; 1. Dexter Jackson 2. Roelly Winklaar 3. Lionel Beyeke 4. Victor Martinez 5. Fred Smalls 6. Michael Kefalianos 7. Brandon Curry 8. Jonathan Delarosa 9. Lukas Wyler 10. Andrew Hudson 11. Marius Dohne 12. Cobus Van Der Merve /SFD/Images/2016/5/28/5599e393c054403bafc6ab1a00ce5587.jpg /SFD/Images/2016/5/28/e5f68acc3f5740bca45cba1cfa34bf27.jpg /S

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2016-05-28 23:27:37 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wiesiooooo - droga do Masterchefa

    Post
    Kuchnia SFD

    Grillowana kura w curry z warzywami /SFD/Images/2015/7/9/f9e169d82560450cac07055ab279ddd4.jpg

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12188 Data: 2015-07-09 13:44:16 Liczba szacunów: 0
  • Parowar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zypadku do gotowania przykladowo 600g miesa i 400g warzyw. Czas gotowania kurczaka 20min, na ostatnie 5-10 min wrzucam warzywa. Co do przyprawiania robie po prostu marynate z curry, chilli i pieprzu, nic wiecej. Smak miesa w porzadku. Do plusow tez doliczyc mozesz to ze nie musisz sie meczyc, pilnowac ze sie przypali, przewracac - wrzucasz to raz i

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12662 Data: 2016-11-23 11:15:29 Liczba szacunów: 0
  • Mr. i Ms. Olympia 2002---wyniki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cóż - panna Kobielak zapłaciła frycowe, teraz będzie już lepiej. Chociaż - gdyby wszczepiła sobie silikony i ucharakteryzowała się na okrutnego plastikbazyla a'la Curry - zajęłaby ciut wyższe miejsce.(jestem o tym przekonany) Pozdrawiam BOOGIE WOOGIE

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2002-10-21 14:38:12 Liczba szacunów: 0
  • KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ablka obiad 16:00/17;00 zupa pomidorowa z ciemnym ryzem basmati /albo warzywka z ryba albo pelnoziarniste spaghetti ze zmielonymi na miazge pomidorami albo ciemny ryz z sosem curry i piersia kurczaka albo kotlet z ziemniakami albo kus-kus z ryba albo jakims miesem 17;00 2 jablka w tym momencie przewaznie bylam baardzo glodna i zamiast sjesc porzad

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2006-11-02 23:59:04 Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    aj się po niej, że będzie Ciebie pompowała jak koks, czy kreatyna czy inny NO. Po prostu jest wyjątkowo wartościowym składnikiem, a cenę jaką przychodzi Ci płacić to smródek curry, czasami takiej pietruszki - ale napewno nie kozy. Koza zdecydowanie bardziej cuchnie. Kozieradka ma bardzo rozległe spectrum oddziaływania na organizm. Subtelne, ale za

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2009-09-23 23:10:38 Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase do oceny ektomorfik 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok no to zamiast 10g oliwy dorzuce 15g i do sniadania cos oliwy :) moze byc? A co z suplementami? a i jeszcze jedno. Czy do piersi z kurczaka moge dorzucic 2gramy CURRY? Zmieniony przez - shm w dniu 2012-06-19 17:42:31

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2012-06-19 17:40:58 Liczba szacunów: 0
  • Dla znudzonych kurczakiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wiem to nie powinno się smażyć na oliwie ja kuraka uwielbiam z porcją ryżu i przyprawami typu curry, gyros, do potraw chińskich itp do tego jakaś porcja surówki warzywnej, a jeżeli brak tłuszczu w diecie, dodatkowo oliwa oliwek mięso drobiowe rulz

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9036 Data: 2007-02-21 20:00:59 Liczba szacunów: 0