SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najprostsza rzecz w świecie, kalafior ugotowałem cały razem z piersią z kurczaka w lekko osolonej wodzie doprawionej oregano i curry. rybka, osoliłem z jednej i z drugiej strony filet nalałem na patelnię 1/2 szkl wody i łyżkę oleju dusiłem przez 10 minut potem odkryłem i cały czas gotowałem aż woda się odparowała dodałem pieprz i gotowe a i z wody

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:34:37 Liczba szacunów: 0
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    0g ryżu brązowego/kaszy jęczmiennej/makaronu(drobnego lubi 50-100gkapusta włoska-może być inna 30g papryka ogórek kiszony oliwki zielone 25g oliwy bazylia-swieża albo suszona curry do kurczaka pieprz czarny kroisz jak najdrobniej najlepiej(chyba że wolisz inaczej) mieszasz i wcinasz robię sobie tak jak mi w lodówce zostają resztki; trochę papryki j

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 19:02:25 Liczba szacunów: 0
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kg, ostro, na kolejnm trenie dokladam. - prostowanie na wyciagu - spokojnie, ale pompa w hvj - prostowanie nog siedzac - zamknąłem stosik - zobacze jak to bedzie jednonóż, jeżeli kicha to wskakuje na hack maszyne chyba. - wspiecia siedzac - fajnie, nienawidze pompy na łydach, ale poszło A tutaj przedtreningowy, w słoiczku ogórki w curry Pozdro!

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:10:03 Liczba szacunów: 0
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki z 31.10.2010r New Jersey vs Miami 78:101 LA Clippers vs Dallas 83:99 Oklahoma City vs Utah Jazz 99:120 LA Lakers vs Golden State 107:83 Miami łapie rytm. Dallas gra kupę, ale na Clippersów to wystarcza. Utah w końcu się przebudziło, Deron pokazał Westbrookowi, że dużo pracy przed nim, by stac się najlepszym PG w lidze. Lakers...cóż, zagrali

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 13:14:43 Liczba szacunów: 0
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    W Miami ławki nie ma? Dla Chalmersa-Cole dla Wade-Mike dla Bosha-Eddy Curry dla Lebrona-Battier... Oczywiście mówimy tu o sezonie mistrzowskim Co do Bostonu to się chyba osłabił bo Terry ma klasę, ale stopień niższą od RayRaya, jednak faktycznie mogą być faworytami też

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 13:27:05 Liczba szacunów: 0
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja dodaje ostatnio do mięsa pory albo czosnek i też dobrze smakuje :) A z przypraw to leci zwykłą przyprawa solo kurczaka,slodka papryka,curry i czasami jakieś zioła.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2013-10-14 18:46:05 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brandon Curry 3 tygodnie przed /SFD/2017/10/28/3f67723eec944befb8c4f1606fd943ce.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-10-28 20:38:46 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brandon Curry 2 tygonie przed /SFD/2017/11/5/c0942e5efea34856a74e4a3ca294a8fa.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-05 13:27:27 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brandon Curry 5 dni przed /SFD/2017/11/14/63b78aab7b574b7ab3a383820d5083aa.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-14 19:09:53 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zwycięzca kulturystyki open Brandon Curry, fragment z układu dowolnego + karta z punktacją https://youtu.be/JpQw0D8JucQ /SFD/2017/11/19/87b73a0c0b1c46fdad85900ab767a82e.jpg /SFD/2017/11/19/4271c85bf3174058acde6710bf3b40f5.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-19 11:05:58 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kto by pomyslal jeszcze nie trak dawno, ze Curry pokona McMillana... Olejniczak bardzo salbe miehjsce, liczylem na wyzej. Raymond 4 w open... dziwnie wysoka pozycja...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-19 12:03:56 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z fotek to curry pierwsze miejsce zasluzenie,do tego ma bardzo fajne pozowania i plynne ruchy, olejniczaka szkoda troche bo imo wygladal jak by powinien byc w top10 a kulczynski to niestety nie ta liga.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-19 13:06:49 Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wszystkie te pozowania jakies takie nijakie.. a nawet zniewiesciale. Bradowi Rowe brakowalo tylko rurki zeby zatnczyl, Cedric tak jakby przymierzal sie do zaprezentowania jeziora labedziego. inni to muzyka kiepska i wypadli komicznie (Raymond) albo problemy z wyczuciem muzyki. Wade mial pozowanie w starym stylu, - mogl to fajnie pokazac, dobre po

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16740 Data: 2017-11-19 16:50:56 Liczba szacunów: 0
  • Marynata SPHINX

    Post
    Kuchnia SFD

    luke_g te same co w glownym poscie tylko podzielone na 20 np curry 250g / 20 = 12,5g masz problem z dzieleniem i chcesz zebym ci wszystko podzielil? podpowiem ze w windowsie masz kalkulator, super rzecz normalnie!

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 12:44:14 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    Martucca, a gdzie moje obiecane naleśniki z soczewicy ? Rally, fajny przepis (uwielbiam curry i hinduskie jedzonko ) podłączam się też do petycji o kanapki ciecierzycowe

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 23:12:47 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    ą patelnię dajemy drobno posiekaną w kostkę cebulę i chwilę przesmażamy. Jak się poddusi dorzucamy drobno pocięte w kostkę pieczarki i przyprawy (sól, pieprz, słodka papryka, curry, czosnek granulowany itp.). Jak pieczarki puszczą wodę i lekko się podduszą, dorzucamy zieleninę i ciachniętą drobno paprykę**. Smażymy jeszcze chwilkę, żeby odparowało,

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 12:39:56 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    wy - 30 g oleju do smażenia Sos - 250 g piersi z kurczaka - cebula - spora marchewka - papryka - pomidor Wykonanie: Pierś (lub inne mięso) kroimy w kostkę, doprawiamy (u mnie curry, papryka słodka i ostra, czosnek, sól) i obsmażamy (u mnie na teflonie bez oleju). Jak się zrumieni dorzucamy ciachnięte grubo pieczarki i chwilę razem przesmażamy. Prze

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 23:43:56 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    i zmieliłam w blenderze. Podsmażyłam 1 dużą posiekaną cebulę, dodałam 2 starte marchwie, 3 jajka, do tego łyżka proszku do pieczenia i dowolne przyprawy ( u mnie trochę soli, curry, papryka pieprz). Całość, po wymieszaniu wsadziłam do silikonowej keksówki i do piekarnika na 30-40 minut (180 stopni).Pycha zapychacz, spokojnie zastąpi chleb (bardzo m

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 21:23:11 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    rowy i przyprawy. Dodać rozdrobnioną makrelę i odstaw do wystudzenia. JAGLOTTO mięso z pieczonego/gotowanego kurczaka (pierś udko itp) 4 łyżki kaszy jaglanej cebula marchewka curry sól pieprz oliwa opcjonalnie brokuł Kaszę jaglaną przepłukujemy wrzątkiem i gotujemy Na niewielkiej ilości oliwy smażymy posiekaną cebulę, dodajemy pokrojoną w półplast

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 19:18:28 Liczba szacunów: 0
  • Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)

    Post
    Ladies SFD

    Hinduskie ziolowe curry z indykiem Składniki: 1 peczek natki kolendry liscie miety z ½ peczka (lodygi wyrzucamy) 50 g swiezego startego kokosa 25 g startych migdalow albo calych migdalow 3 zielone papryczki chilli ½ lyzeczki roztartej gorczycy albo musztardy 10 g masla klarowanego (ghee) 2 cm kawalek cynamonu albo ½ lyzeczki startego 4 ziarna zi

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 17:31:33 Liczba szacunów: 0