creatine

Witam mam takie pytanie, czy biorąc razem ActivLab - BCAA XTRA + Creatine Mega Caps Było by to dobrym połączeniem, czy można brać to razem tzn Kreatynę popijać np Bcca ? nie pogryzie się to ze sobą ?:P

Ktoś z was to stosował ? Patrzac na cene i skład to wychodzi naprawde calkiem niezle , ciekawe tylko jak to wychodzi w praktyce . Czy lepiej wziac zwykle mono ?

Witam, mam taki problem mianowicie nie domknąłem przypadkowo pudełka z kreatyna i delikatnie mi się zbryliła.. czy nadaje się ona nadal do spożycia i czy zachowała ona swoje właściwości z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam.

Mam pytanie jak dawakowac ta kreatynke bo na opakowaniu jest napisane 6g codzienie ale czytalem rozne opinie i juz nie wiem

Kupilem Kreatyne + Whey protein 1. Ile dziennie i o jakiej porze tabletek Kreatyny brac? 2. Kiedy brac Whey protein czy przed kreatyna czy po, i ile dziennie porcji. 3. Czy dobry zakupy wybralem?

Witam co sądzice o tej kreatynie dobre efekty po niej /???

Chciałem zapytać was o zdanie co do tej kreatynki w linku, czy się opłaca ją kupić podobno jakaś promocja 80zł 1000g :) http://testosterone.pl/product_info.php?products_id=299

Mam do sprzedania kilka sztuk Creatine Ethyl Ester z Bulk Nutrition (1fast400) 100g - starcza na jeden pelny cykl. Cena 50zl gg3815213

Kreatyna zapewnie znana wielu osobom tylko pytanie jak ją brać? Zostało mi połowa 250g - 300g. I planuje jakiś mały cykl 4tyg. Jakie dawki polecacie. Dorzuce OLIMP THERMO STIM i będzie chyba dobrze + 10 WŻ

OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400 kaps. jjak dawkować

Jestem w posiadaniu Animal Pumpa i tej Kreatyny Six stara (Dostałem ją z jakieś małe pieniądze) ale nie wiem czy wart połączyć je razem czy lepiej po prostu do animal pumpa dokupić jakiś mono?

Siema może mi ktoś napisać jak dawkować kreatynę z gainerem ? dietę mam staż również :) jak ktos by mogł to prosze o napisanie dawkowania :) kiedy brac gainera i kiedy kreatyna czy ile przed treningiem ile po i wgl .. prosze :)

WITAM Mam takie pytańko: Jak sie ma branie creatine równoczesnie z witaminą B12??(bez stosowania innych odżywek) pozdro....

Co myślicie czy to dobre połączenie na masę chciałbym dokupić sobie kreatynę bo zostało mi trochę NO Boostera i nie wiem czy to będzie dobre połączenie na masę. Proszę o szybką odpowiedz

Witam..!! Zakupilem ostatnio Atp Creatine biore juz 2 tygodnie i nie widze efektów.. Jedynie siła i wytrzymałosc... Jest to moj 1 cykl na kreatynie..

Witam mam pytanie na opakowaniu pisze 3 kapsy dzienie według mnie troche mało czy ktoś wie ile te 3kapsy odpowiadają ilu gram kreatyny w proszku, chciałbym przyjmować 10g kreatyny dzienie

Co to za firma FITBULL BRAŁ KTOS?Czy jakies g****?

Witam, Na opakowaniu od SFD Pure Creatine jest napisane, aby łykać 4 kapsy przed i po treningu, ale wychodzi na to, że dzienna dawka to ok. 6g kreatyny, podczas gdy prochu łyka się 10g, więc jak to jest?

NO własnie mam 200 kapsów creatine KTP Hi Teca i nie wiem chcem brac bez fazy nasycenia(ale czy wogule moge)jak to brac wiec i czy starczy na cykl minimum 5 tyg??

witam mam pytanie. 45 min przed treningiem i po mam wzasc creatyne a 30 min przed i po weglowodany carbo. moje pytanie to czy mozna brac jedno po drugim. Dzieki