Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: crabo a redukcja

Strona 7 z 1358

  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    siłowy, + ostatnio dorzucone aeroby odżywianie : od 3 tygodni na if, raz w tygodniu porządny cheat day: cel : redukcja do 7 8% fatu ograniczenia żywieniowe : na tyle co mnie stać: stan zdrowia : b. dobry preferowane formy aktywności

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 7572| Data: 2014-01-31 13:21:23| Liczba SOGów: 3
  • Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !

    do tycia ! brak aerobow oraz dieta na + i tluszczyk wpada az milo patrzec 3 zatem postanowilem powrocic z redukcja ostatnimi czasy pisalo do mnie wielu forumowiczow z sfd. twoj dziennik zawsze mnie motywowal , prosze napisz jak wytrzymales

    Odpowiedzi: 236| Ilość wyświetleń: 7456| Data: 2009-11-16 11:54:34| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja+rzeźba dla kobiety

    na szczęście nie mam :p płeć : kobieta wiek : 23 waga : 67 wzrost : 166 cel treningowy : redukcja rzaźba staż treningowy na słowni : 5miesięcy uprawiane inne sporty : dostęp do sprzętu np. full osprzęt

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7449| Data: 2009-07-03 00:00:59| Liczba SOGów: 0
  • Cheerlead/Nowy rok, redukcja, w pogoni za ideałem

    ujżałam 67,5 kg i trochę więcej w obwodach. nie jest tragicznie ,ale oczywiście zawsze może być lepiej. cel: redukcjaaa!!! nie zależy mi za bardzo na wadze, choć w 58 kg czułam się bardzo dobrze, szczególnie chcę zrzucić brzuch, boczki i z ud

    Odpowiedzi: 129| Ilość wyświetleń: 6192| Data: 2010-01-10 13:02:28| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - Rower Vs Rower Stacjonarny

    witam moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej ok 5 6kg w 2 3 miesiace ale jak uda mi się zrzucić nawet te 2 kg to i tak będe zadowolony

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 6182| Data: 2008-04-27 11:59:42| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja podejscie 2

    2009/20090701131850 na poczatek dziekuje wszystkim ktorzy mi doradzali w poprzednim temacie. cel redukcja z 72,5 do okolo 68 69 kg o mnie cwicze 6 miechow 12 waga 72,5 kg biceps 36 cm pas 86 cm kaltka 99 cm udo 56 cm

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 7298| Data: 2009-07-01 13:18:50| Liczba SOGów: 1
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    i cierpliwa to osiągnę cel. płeć : kobieta wiek : 27 waga : 66 wzrost : 165 cel treningowy : redukcja i delikatna rzeźba staż treningowy na słowni : amatorskie treningi z przewagą aerobów uprawiane inne sporty : rower, basen,

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 7255| Data: 2011-01-11 09:20:13| Liczba SOGów: 3
  • czarnulkak/dziennik-redukcja tłuszczu

    t194872.html starając się robić je każdego dnia ;] założenia: 1. redukcja redukcja i jeszcze raz redukcja tłuszczu. 2. ujędrnienie i wyrzeźbienie;] i posiłek: 2 jaja smażone z polędwicą z kurcząt siemie lniane

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 5193| Data: 2010-03-07 22:01:40| Liczba SOGów: 2
  • Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

    siłowni rowerki orbitreki schodu ruchome wiosła itp basen 1 badz 2 razy w tygodniu, przy 2 basenach w tygodniu redukcja siłowni do 4 razy sauna po kazdym basenie. tu moja proźba do was byście pomogli mi rozpisać plan treningowy jak

    Odpowiedzi: 188| Ilość wyświetleń: 7178| Data: 2012-02-07 08:53:44| Liczba SOGów: 1
  • ile trwa rozsadna redukcja?

    witam ile powinna trwac redukcja ze 120kg na 105, tak zeby stracic jak najmniej masy miesniowej moj wzrost 182cm. czy powinienem zejsc na redukcji z ciezarami i powiekszyc ilosc powturzen czy robic normalny trening silowy

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 7126| Data: 2013-09-21 08:55:00| Liczba SOGów: 1
  • Ostra redukcja

    i tydzień dwa przerwy gry.. odżywianie : praktycznie wszystko, co widać po wymiarach : cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak. stan zdrowia : dobry. preferowane formy aktywności fizycznej : niestety

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 7102| Data: 2006-11-09 13:45:31| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja wagi 20kg !

    jest na bakier, nie mam koncepcji jak ustalić ćwiczenia by kompilacje przynosiły dobre efekty. założeniem jest redukcja wagi 15kg wersja konieczna , 20kg wersja dodatkowa . jeśli chodzi o wyposażenie domowej siłowni to ławeczka tradycyjna

    Odpowiedzi: 120| Ilość wyświetleń: 7015| Data: 2012-06-04 19:36:16| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja, ale bez utraty masy mięśniowej

    odżywianie : wcześniej niczego nie żałowałem, od 2 tygodni zero cukru. teaz owoce, mięcho i warzywa. cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : żadnych ograniczeń, zdrowy jak koń

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7006| Data: 2008-02-17 22:54:59| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - Gregu (by Koniu151)

    się po prostu. parę tygodni temu wróciłem na siłownię i chciałbym tym razem zrobić to z głową czyli powolna redukcja i później budowanie fajnej sylwetki. nie interesuje mnie krótkotrwały efekt. mam najdzieję, że w ciągu roku dwóch uda dzięki

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 6968| Data: 2012-02-19 03:06:18| Liczba SOGów: 0
  • Szybka redukcja 4kg brzuch + uda

    aktywności : 1x w tyg. bieganie 1x q tyg. basen odżywianie : nie jem fast foodów. cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : nie stan zdrowia : b.dbd preferowane formy aktywności fizycznej : 3 4x w tyg.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6950| Data: 2008-05-28 01:05:57| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    ugotuje, ogólnie ziemniaki, kotlet, surówka, lub zupa, kolacja: kanapka, zupa mleczna lub jakiś jogurt cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : w wieku 4 lat operacja serca, aktualnie zdrów jak

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6855| Data: 2006-12-17 20:01:07| Liczba SOGów: 1
  • Rownoczesne budowanie masy oraz redukcja tluszczu - utopia?

    b. malej ilosci tluszczu, teraz pewnie z 65 67 bedzie wzrost: 170 cel treningowy : przyrost masy miesniowej, redukcja tluszczu staż treningowy na słowni: kilka wakacji po 4 5 mies. w domowych warnunkach uprawiane inne sporty: bieg +

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6826| Data: 2010-04-03 22:23:39| Liczba SOGów: 0
  • shinegirl/dziennik/od zera do bohatera-redukcja

    : 65cm *łydka: 39cm *biceps: 30cm bf: 40%. aha no i najważniejsze, co chciałabym osiągnąć totalna redukcja mająca na celu osiągnięcie prawidłowego wyglądu, czyli pozbycie się tłuszczu, ale nie mam na celu osiągnięcie konkretnej wagi, chce

    Odpowiedzi: 159| Ilość wyświetleń: 6797| Data: 2008-09-30 23:30:24| Liczba SOGów: 3
  • Redukcja- spadek sily ? ; /

    i 4 cm w bicu i wiem ze nie bylo to fat raczej... przeprowdzonej reducji moze drastycznie spasc sila a nawet jesli redukcja jest prawidlowo przeprowadzana czy zawsze spadek wagi musi sie = spadek sily jesli temat byl walkowany to nie bijcie za

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 6799| Data: 2007-02-08 12:45:06| Liczba SOGów: 0
  • RunninHi / Zdrowie. redukcja

    z dzialu trening: płeć : m wiek : 31 waga : 110 wzrost : 186 cel treningowy : poprawia zdrowia, redukcja staż treningowy na siłowni : 2miesiace ok 2 lat z 10 lat temu bez diety i pomyslu uprawiane inne sporty : pilka

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 6756| Data: 2013-09-17 15:36:01| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}