w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "cornflakes"

Strona spośród 4  stron dla zapytania: cornflakes

Dieta na mase do oceny ! :]

ide do szkoły to mi sie to wszystko przedłuża o max 2 godz. ok. 180g twarogu chudego/mleko + płatki fittnes cornflakes kiklanaście rodzynek, szczypta cynamonu dla smaku, jabłko 2 śniadanie ok. 10 w szkole 3 kanapki 6 kromek z chleba

Data: 2010-02-20 21:47:58 | Dział: Odżywianie | Autor: Joodin | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1718 |

Dieta do sprawdzenia

tutaj dam moją początkową dietę do sprawdzenia czy w miare dobra ; sam ją ułożyłem... śniadanie: płatki cornflakes + połowa zwykłych owsianych [ to z mlekiem jakiś banan jogurcik 500g południe: serek 200g wiejski

Data: 2007-08-08 15:10:27 | Dział: Odżywianie | Autor: Fafinek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1716 |

Dieta do oceny

4 kromki bialego chleba, margaryna, szynka, zolty ser, herbata 2 posilek mleko, pare rodzynek, miod, platki cornflakes : , szklanka maślanki przed treningiem gainer po treningu ziemniaki, schabowy, jakas salatka 5 posilek mleko z

Data: 2005-08-11 17:00:20 | Dział: Odżywianie | Autor: chudy19 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1715 |

Przepis na omlet

na nich za bardzo : i jescze jedno pytanie czy można na śniadanie zastąpić takiego omleta zwykłymi płatakami cornflakes : : z mlekiem prosze o wyrozumiałość poważne odpoweidzi bo pod tym względem jestem zupełnym noobem

Data: 2006-12-03 09:36:46 | Dział: Odżywianie | Autor: smrud | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1709 |

Dieta

wafle ryżowe czyste bez dodatków miód warzywa owoce dla porównania: chleb pszenny 56gww, ig 85 płatki cornflakes 80gww ig 75 ziemniaki 20gww, ig 95, gotowane ig 70 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik

Data: 2008-05-22 18:47:32 | Dział: Odżywianie | Autor: Kozak1239 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1693 |

INDEKS GLIKEMICZNY

55 chrupki cheerios z czystej mąki 75 chrupki pszeniczne 70 chrupkie placki taco 70 ciasteczka ryżowe 80 cornflakes 55 croissanty 70 cukier rafinowany 75 fasola czarna 30 fasola limejska 30 fasola maślana 30 fasola nerkowata 30 fasola

Data: 2004-04-15 19:11:28 | Dział: Odżywianie | Autor: qufello | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1680 |

Redukcja,fotki,dieta i trening

ocenie mojego treningu oraz diety i i ich efektow lub ich braku :] moj plan: sniadanie platki fitness lub cornflakes z mlekiem, kromka razowego chleba z szynka/twarozkiem 2 sniadanie 2 kanapki razowego chleba z szynka + jablko i

Data: 2010-12-10 20:30:13 | Dział: Odchudzanie | Autor: fufek89 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1672 |

Redukcja- Co jesc;] jestem ZIELONY

potem przed treningiem czyli 3 posilek i po treningu 4 no i ostatni 5 co najlepiej jesc ,np ser,platki z mlekiem cornflakes prosze o pomoc chce zrzucic 8 kilo nie wazne w ile wazny dla mnie jest final

Data: 2009-08-15 12:27:49 | Dział: Odchudzanie | Autor: Bartus660 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1669 |

Płatki cornflakes

polecacie cornfakes y a i jeszcze jedno jedna szklanka 220 ml ile gramow pomiesci tych platkow bo ukladam diete i nie moge obliczyc :

Data: 2009-05-29 17:57:08 | Dział: Odżywianie | Autor: alfaromeo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1665 |

Dieta na mase ciala !

ułożyłem sobie dietę na masę i che abyście ja ocenili śniadanie: kanapki z serem żółtym i płatki kukurydziane cornflakes śniadanie 2 : to zależy co kupie w sklepie bo chodzę do szkoły ale bułka słodka pic cerka obiad: to nie zależny ode

Data: 2009-02-26 20:50:01 | Dział: Odżywianie | Autor: Bazyl555 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1665 |

DIETA na Mase - ocena \ nie umie tego robic

tylko o ocene i sporostowanie mojej marnej diety ;/ rano \ śniadańe około 10.00 1.płatki kukurydziane cornflakes = pełny talerzyk. 2.płatki owsiane = pełny talerzyk. 3.twarorzek. 4.jajecznica = 3 4 jajka. 5.tran. 6.dolomit = 1

Data: 2005-07-08 17:12:01 | Dział: Odżywianie | Autor: Pejas | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1663 |

Indeks Insulinowy

cereals all bran 40 32 porridge 60 40 muesli 60 40 special k 70 66 honeysmacks 60 67 sustain 66 71 cornflakes 76 75 carbohydrate rich foods white pasta 46 40 brown pasta 68 40 grain bread 60 56 brown rice 104 62 french fries 71 74

Data: 2004-05-13 14:43:22 | Dział: Odżywianie | Autor: ibrahim | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1662 |

Dietka do ocenki i poprawki

120g tł 78g ww 262g 1.bieganie o 6.30 sniadanie 7.00 mleko 1,5% 200ml z łyzeczka miodu płatki nestle cornflakes 100g jabłko lub inny owoc 2.ii sciadanie 10.30 dwie grachamki z szynka z indyka ogorkiem swiezym i pomidorem 3. obiad

Data: 2009-01-12 19:13:24 | Dział: Odżywianie | Autor: pakus1791 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1661 |

Owsianka

jem 4/5 razy w tygodniu na śniadanie po 150 250g mieszanka 60% płatki owsiane nie gotowane prosto z paczki, 20% cornflakes i reszta to musli zalane mlekiem. zmieniony przez sarelo w dniu 2011 11 03 14:30:56

Data: 2011-11-03 14:30:26 | Dział: Odżywianie | Autor: sarelo | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 1660 |

rozkład diety

powiem jej aby gotowała dużo lekkiego mięska, ziemniaków , kasz lub ryżu: 1 posiłek 7.00: 100g płatków nestle cornflakes białka 7.3g; tłuszcz 0.8g; węglowodany 83g 300ml mleka 2% białka 9g; tłuszcze 8g; węglowodany 13g mały banan

Data: 2009-09-21 12:52:50 | Dział: Odżywianie | Autor: marceli07 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1660 |

Moja mała przemiana

1. mleko uht 3,2% 255 gram 1 szklanka ,platki owsiane 50gram ewentulanie platki kukurydziane najlepiej cornflakes 50 60 gram, 2 jaja gotowane lub smazone na oliwie jak chcesz 2. bułka pełnoziarnista i maslanka 500ml 3.posilek

Data: 2012-06-27 18:44:27 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Grubyo | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1660 |

Odpowiednie Sniadanie

mam pytanie co jest zdrowsze platki : kukurydziane cornflakes czy platki owsiane np gorskie . dzieki pozdro tigertad

Data: 2005-02-06 20:09:16 | Dział: Odżywianie | Autor: TigerTad | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1660 |

Dieta do oceny...

proszę o ocene mojej diety. śniadanie mleko 0,5% 500g cornflakes 40g śliwki suszone 20g rodzynki 10g b/w/t = 20g/75g/3g ii śniadanie chleb wiejski

Data: 2010-12-06 09:22:55 | Dział: NUTRIFARM&OLIMP | Autor: Adrian37a | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1659 |

Czego nie jeść...

+ krótki opis czemu nie. daktyle suszone krakersy ryżowe ryż kleisty pieczone ziemniaki precelki cornflakes kelloggs bagietka bułeczki drożdżowe wódka kierowałem się indeksem glikemiczny.. wiadomo,że jeść możemy

Data: 2005-03-30 20:34:43 | Dział: Odżywianie | Autor: dr Vitamin | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1659 |

dieta (redukcja) i pyt. o kretke

, a jednocześnie zbudować jakieś mięśnie. moja aktualna dieta wygląda tak, ze rano jem miseczkę płatków zwykle cornflakes na 2% mleku , normalny obiad, po 18 nic, w ciągu dnia staram się owoce i warzywa sałatka z pomidorów, brzoskwinia, jabłko .

Data: 2008-08-12 16:47:23 | Dział: Odchudzanie | Autor: maciej_18_ | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1659 |
1 2 3 4

Ostatnio wyszukiwane: cornflakes | shock terapy sthorm | co oznacza tatuaż pająka | ja wyslac punkty olimp | różokrzyż sekta polska | jak kobiety cwicza na silowni | co na opuchliznę kostki | nerw szczękowy regenercja | rwący ból w ramieniu | kurczak wędzony kalorie | firma ring | czekolada przed treningiem | atlas king sport | inekcja hcg | dziara na szyi | jak piotrowski przegrał z roufusem | proporcje makroskladników redukcja | ile kalori trzeba zjeść żeby przytyć 1kg | jak zrzucić tłuszcz z piersi | rekordy w polsce w martwym ciagu