Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cornflakes

Strona 1 z 4

  • Dieta na mase do oceny ! :]

    ide do szkoły to mi sie to wszystko przedłuża o max 2 godz. ok. 180g twarogu chudego/mleko + płatki fittnes cornflakes kiklanaście rodzynek, szczypta cynamonu dla smaku, jabłko 2 śniadanie ok. 10 w szkole 3 kanapki 6 kromek z chleba

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 1244 | Data: 2010-02-20 21:47:58 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta do sprawdzenia

    tutaj dam moją początkową dietę do sprawdzenia czy w miare dobra ; sam ją ułożyłem... śniadanie: płatki cornflakes + połowa zwykłych owsianych [ to z mlekiem jakiś banan jogurcik 500g południe: serek 200g wiejski

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 818 | Data: 2007-08-08 15:10:27 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny

    4 kromki bialego chleba, margaryna, szynka, zolty ser, herbata 2 posilek mleko, pare rodzynek, miod, platki cornflakes : , szklanka maślanki przed treningiem gainer po treningu ziemniaki, schabowy, jakas salatka 5 posilek mleko z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 492 | Data: 2005-08-11 17:00:20 | Liczba SOGów: 0
  • Przepis na omlet

    na nich za bardzo : i jescze jedno pytanie czy można na śniadanie zastąpić takiego omleta zwykłymi płatakami cornflakes : : z mlekiem prosze o wyrozumiałość poważne odpoweidzi bo pod tym względem jestem zupełnym noobem

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 11382 | Data: 2006-12-03 09:36:46 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta

    wafle ryżowe czyste bez dodatków miód warzywa owoce dla porównania: chleb pszenny 56gww, ig 85 płatki cornflakes 80gww ig 75 ziemniaki 20gww, ig 95, gotowane ig 70 tłuszcze: orzechy arachidowe 46gt oliwa z oliwek 99,5gt słonecznik

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 11024 | Data: 2008-05-22 18:47:32 | Liczba SOGów: 1
  • INDEKS GLIKEMICZNY

    55 chrupki cheerios z czystej mąki 75 chrupki pszeniczne 70 chrupkie placki taco 70 ciasteczka ryżowe 80 cornflakes 55 croissanty 70 cukier rafinowany 75 fasola czarna 30 fasola limejska 30 fasola maślana 30 fasola nerkowata 30 fasola

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 5581 | Data: 2004-04-15 19:11:28 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja,fotki,dieta i trening

    ocenie mojego treningu oraz diety i i ich efektow lub ich braku :] moj plan: sniadanie platki fitness lub cornflakes z mlekiem, kromka razowego chleba z szynka/twarozkiem 2 sniadanie 2 kanapki razowego chleba z szynka + jablko i

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 3663 | Data: 2010-12-10 20:30:13 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja- Co jesc;] jestem ZIELONY

    potem przed treningiem czyli 3 posilek i po treningu 4 no i ostatni 5 co najlepiej jesc ,np ser,platki z mlekiem cornflakes prosze o pomoc chce zrzucic 8 kilo nie wazne w ile wazny dla mnie jest final

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3312 | Data: 2009-08-15 12:27:49 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase ciala !

    ułożyłem sobie dietę na masę i che abyście ja ocenili śniadanie: kanapki z serem żółtym i płatki kukurydziane cornflakes śniadanie 2 : to zależy co kupie w sklepie bo chodzę do szkoły ale bułka słodka pic cerka obiad: to nie zależny ode

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2211 | Data: 2009-02-26 20:50:01 | Liczba SOGów: 0
  • Płatki cornflakes

    polecacie cornfakes y a i jeszcze jedno jedna szklanka 220 ml ile gramow pomiesci tych platkow bo ukladam diete i nie moge obliczyc :

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2204 | Data: 2009-05-29 17:57:08 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA na Mase - ocena \ nie umie tego robic

    tylko o ocene i sporostowanie mojej marnej diety ;/ rano \ śniadańe około 10.00 1.płatki kukurydziane cornflakes = pełny talerzyk. 2.płatki owsiane = pełny talerzyk. 3.twarorzek. 4.jajecznica = 3 4 jajka. 5.tran. 6.dolomit = 1

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1702 | Data: 2005-07-08 17:12:01 | Liczba SOGów: 0
  • Indeks Insulinowy

    cereals all bran 40 32 porridge 60 40 muesli 60 40 special k 70 66 honeysmacks 60 67 sustain 66 71 cornflakes 76 75 carbohydrate rich foods white pasta 46 40 brown pasta 68 40 grain bread 60 56 brown rice 104 62 french fries 71 74

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1596 | Data: 2004-05-13 14:43:22 | Liczba SOGów: 0
  • Dietka do ocenki i poprawki

    120g tł 78g ww 262g 1.bieganie o 6.30 sniadanie 7.00 mleko 1,5% 200ml z łyzeczka miodu płatki nestle cornflakes 100g jabłko lub inny owoc 2.ii sciadanie 10.30 dwie grachamki z szynka z indyka ogorkiem swiezym i pomidorem 3. obiad

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 1359 | Data: 2009-01-12 19:13:24 | Liczba SOGów: 0
  • Owsianka

    jem 4/5 razy w tygodniu na śniadanie po 150 250g mieszanka 60% płatki owsiane nie gotowane prosto z paczki, 20% cornflakes i reszta to musli zalane mlekiem. zmieniony przez sarelo w dniu 2011 11 03 14:30:56

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 1328 | Data: 2011-11-03 14:30:26 | Liczba SOGów: 3
  • Moja mała przemiana

    1. mleko uht 3,2% 255 gram 1 szklanka ,platki owsiane 50gram ewentulanie platki kukurydziane najlepiej cornflakes 50 60 gram, 2 jaja gotowane lub smazone na oliwie jak chcesz 2. bułka pełnoziarnista i maslanka 500ml 3.posilek

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 1258 | Data: 2012-06-27 18:44:27 | Liczba SOGów: 1
  • rozkład diety

    powiem jej aby gotowała dużo lekkiego mięska, ziemniaków , kasz lub ryżu: 1 posiłek 7.00: 100g płatków nestle cornflakes białka 7.3g; tłuszcz 0.8g; węglowodany 83g 300ml mleka 2% białka 9g; tłuszcze 8g; węglowodany 13g mały banan

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1221 | Data: 2009-09-21 12:52:50 | Liczba SOGów: 0
  • Odpowiednie Sniadanie

    mam pytanie co jest zdrowsze platki : kukurydziane cornflakes czy platki owsiane np gorskie . dzieki pozdro tigertad

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1106 | Data: 2005-02-06 20:09:16 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny...

    proszę o ocene mojej diety. śniadanie mleko 0,5% 500g cornflakes 40g śliwki suszone 20g rodzynki 10g b/w/t = 20g/75g/3g ii śniadanie chleb wiejski

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 1072 | Data: 2010-12-06 09:22:55 | Liczba SOGów: 1
  • dieta (redukcja) i pyt. o kretke

    , a jednocześnie zbudować jakieś mięśnie. moja aktualna dieta wygląda tak, ze rano jem miseczkę płatków zwykle cornflakes na 2% mleku , normalny obiad, po 18 nic, w ciągu dnia staram się owoce i warzywa sałatka z pomidorów, brzoskwinia, jabłko .

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 999 | Data: 2008-08-12 16:47:23 | Liczba SOGów: 1
  • Czego nie jeść...

    + krótki opis czemu nie. daktyle suszone krakersy ryżowe ryż kleisty pieczone ziemniaki precelki cornflakes kelloggs bagietka bułeczki drożdżowe wódka kierowałem się indeksem glikemiczny.. wiadomo,że jeść możemy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 996 | Data: 2005-03-30 20:34:43 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}