Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co zrobic zeby miec szczuple uda

Strona 14 z 5000

  • zmnijeszanie wagi ciała a zmniejszanie masy tłuszczowej

    tej masy np. kulturysta robiący rzeżbę. szczetgólnie ten temat nie rozróżniaja dziewczynki co chcą mieć szczupłe uda i uparcie jest im tu i ww innych działach doradzane by trenowały na tętnach 130 co powoduje zmniejszanie masy tłuszczowej a nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1705| Data: 2004-08-05 09:32:00| Liczba SOGów: 0
  • Paker opis przypadku-czyli co koksy robia z ludzmi! Przeczytaj

    zamieszczam tutaj bardzo ciekawy artykuł mówiący o tym co sterydy mogą zrobić z człowiekiem i robią! zapraszam wszystkich do ciekawej lektury. artykuł pochodzi z czasopisam „kulturystyka i fitness . nie miałem zamiaru nikogo okradać ani krzywdzić

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 22929| Data: 2006-03-15 11:22:54| Liczba SOGów: 9
  • Wielki Konkurs Noworoczny SFD Pula Nagrod-1900zl wyniki str.26

    grono moderatorow. termin nadsylania prac do 23 grudnia termin ogloszenia wynikow to 6 stycznia co zrobic zeby wziasc udzial w konkursie nalezy na adres konkurs.sfd@gmail.com nadeslac prace z wybranego przez siebie

    Odpowiedzi: 298| Ilość wyświetleń: 16552| Data: 2007-12-09 23:28:02| Liczba SOGów: 19
  • proszę o rady ? co dalej...

    robiłam też ćwiczenia tamilyy webb chce mieć takie pośladki i brzuch. stosowałam dietę około 2000 kacl wiec redukcyjną udało mi się schudnąć 4kg wydaję mi się że bez starty mięśni których nie mam za wiele  zapotrzebowanie kcal : 2300

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3122| Data: 2010-05-31 12:24:42| Liczba SOGów: 0
  • Zżucenie tłuszczu z klatki piersiowej

    węglowodany i tłuscze,robiłem mnóstwo ćwiczeń areobowych u dało mi się schudnąć około 15 kg w półtoraroku.niestety nieudało zżucić mi się tłuszczu na klacie reszta ciała jest w porządku ale zostały tzw cycki,nie wiem co zrobić żeby stracic je

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 16570| Data: 2008-06-23 14:45:51| Liczba SOGów: 0
  • [ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105

    pod biustem : obwód talii w najwęższym miejscu 2 : 94 obwód na wysokości pępka : obwód bioder 3 : 113 obwód uda w najszerszym miejscu: obwód łydki : w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra w którym miejscu najszybciej

    Odpowiedzi: 1074| Ilość wyświetleń: 52906| Data: 2012-03-28 12:06:46| Liczba SOGów: 8
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    witam! miałem robione badania z krwi i moczu. wykazało mi, że mam podwyższone: alat 76 , norma jest poniżej 41, aspat 51 , norma jest poniżej 40, czytałem, że może to być związane z: za dużą ilością alkoholu, za dużą ilością tłuszczy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 39950| Data: 2010-08-09 14:59:26| Liczba SOGów: 1
  • Brak efektów diety i ćwczeń

    mieśnie a od wewnetrznej jest ten okropny tłuszcz i celulitem i sama nie wiem jakimis grudami jestem zalamana . co zrobic zeby ten tłuszcz z ud szybciej spalic

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1739| Data: 2016-05-11 10:51:11| Liczba SOGów: 4
  • Chcę mieć szczupłe i jędrne ciałko:)

    : 28 waga : 65 wzrost : 165 obwód klatki : obwód ramienia : obwód talii : 70 cm obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : praca siedząca

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1324| Data: 2009-02-18 19:06:47| Liczba SOGów: 0
  • szczupłe uda i biodra

    od dłuższego czasu, szukam też po necie informacji, ale nie ma nigdzie nic konkretnego. moje pytanie. jak wyszczuplić uda i biodra bo tańczę i mam dość umięśnione nogi i chcę to jakoś spalić i trochę tłuszczyku. jak się odżywiać chyba jem dużo

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1986| Data: 2011-07-01 23:43:44| Liczba SOGów: 0
  • szczupłe uda i pośladki..

    witam...poradźcie jakie ćwiczenia najbardziej pomogą mi zrzucić uda i pośladki..i ile dziennie wystarczy ćwiczyć żeby było widać efekty... czekam na podpowiedzi ...pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1034| Data: 2013-09-06 12:31:59| Liczba SOGów: 1
  • Płaski brzuch i szczupłe uda.

    chcę miec płaski brzuch i szczuplejsze nogi. jaka diete stosowac i jakie wykonywac cwiczenia jak narazie jestem na diecie duncana. a

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1734| Data: 2011-03-29 22:18:56| Liczba SOGów: 0
  • Uda

    mam bardzo grube uda ...jak mam cwiczyć zeby były szczupłe....rower, bieganie....pomożcie jetsem zupełnie zielony!!

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1482| Data: 2005-04-12 13:19:13| Liczba SOGów: 0
  • Opuchlizna

    co zrobic zeby zeszla opuchlizna z palca wczoraj uderzylam sie w niego i na paczatku tylko troche bola niestety pozniej

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 30413| Data: 2004-11-18 18:42:15| Liczba SOGów: 0
  • [art] Po co ćwiczyć? I tak umrę...

    się młody kulturysto, czy warto niszczyć sobie organizm, który ma się przecież jeden na całe życie, żeby spowodować uśmiech na twarzy tej jednej dziewczyny czy ona jest tego warta jeśli jest, to czy myślisz że polubi cię/pokocha, bo masz

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 4385| Data: 2008-12-07 00:47:26| Liczba SOGów: 24
  • Co w tym pieknego?

    uprawiania sportu, potem przekladanie to na zycie codzienne..wiem, ze tak jak w ringu, czy na boisku, czy tez silowni zeby miec efekty i byc zwyciezca trzeba przejsc dluga i cholernie trudna droge, nie lamiac sie keidy nie wychodzi tylko isc do

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2951| Data: 2008-06-09 23:34:46| Liczba SOGów: 18
  • Herek. "Ćwicz to co chcesz, nawet gdy kumple nie ćwiczą..."

    witam przeglądałem kilka dzienników treningowych i postanowiłem załozyć własny, po to żeby miec większą kontrole nad tym jak przebiegały moje treningi i czy nie odpuszczam diety 6 aktualnie chcę maxymalnie

    Odpowiedzi: 781| Ilość wyświetleń: 28697| Data: 2010-05-01 10:16:55| Liczba SOGów: 21
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    do stworzenia tego dziennika zmotywował mnie flacha11,który chciał zrobić 10000 pompek w 40 dni czyli do końca roku oraz to że lubię robić pompki,które robiłem zanim zaczołem przygodę z siłownią.ja też będę miał na to 40 dni tylko że podniosłem

    Odpowiedzi: 1099| Ilość wyświetleń: 32730| Data: 2008-03-02 13:45:20| Liczba SOGów: 17
  • Wojsko 2009

    jezeli nie maja oni do tego mozliwosci mam taka prosble do quebla badz zelesia glownie zeby mi poradzili co i jak zrobic gdzie isc gdzie dzwonic zeby sie czegos dowiedziec o tym szkoleniu itp. oczywiscie inni jezeli chca i maja jakies info moga

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2168| Data: 2009-05-07 14:40:48| Liczba SOGów: 0
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    z góry przepraszam jeśli ktoś już pisała na taki temat. a więc mam płytkę ja chcę mieć taki brzuch i chciałabym zacząć ćwiczyć nie na siłowni lecz w domu nie jestem zadowolona ze swojego ciała na dzień dzisiejszy a chciałabym ładne mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 20560| Data: 2005-11-29 12:49:40| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}