Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co zrobic zeby miec plaski brzuch

Strona 11 z 5000

  • co i jak dzialac?

    3 dni jem gainera 737 3 kg. mysle ze wystarczy mi to na 10 dni. mam 22 lata, 184 cm, waze 87 kg, biceps 38 co zrobic zeby szybko i dobrze urosnac czy mam cos jeszcze sobie kupic, czy potem kupic sobie np. kg bialka olimp wysyko% i do

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2006-11-24 13:31:40| Liczba SOGów: 1
  • Co zrobić aby się nie przetrenować

    6. moj pomysl to zredukowac trening do 3 dni w tygodniu wycinajac niedziele, nogi do soboty no i wlasnie nie wiem co zrobic z barkami. ps. 22 lata, 79 kg, 188cm, od pazdziernika cwicze bardzo powaznie, trzymam diete, suple bialko, odzywka

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1791| Data: 2008-12-02 22:41:12| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobić by waga ruszyła. Poprawa metabolizmu.

    dlatego ćwiczenia wyglądają mniej więcej tak: 40 60 minut biegu, 30 minut rowerek stacjonarny, 30 minut dywanówki na brzuch nogi i pośladki. jeśli mam dzień wolny od biegów to ćwiczę na stepperze, hula hop lub wydłużam jazdę na rowerku.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1367| Data: 2013-03-05 05:32:36| Liczba SOGów: 0
  • Co robić aby mieć umięśniony brzuch?

    witam. trenuję 3 razy na siłowni trening na masę. chciałbym dołożyć do treningu coś na brzuch aby był umięśniony i widoczny kaloryfer. jakie ćwiczenia, brzuszki powinienem wykonywać aby osiągnąć cel ile serii

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1562| Data: 2012-07-26 21:38:26| Liczba SOGów: 1
  • BIC 40 PRZEDRAMIE 32 co zrobić?

    pytanko jak w temacie z tego co czytałem to przedramie potrzebuje wiele powtórzeń ale mimo tego iż pracuje przy wielu cwiczeniach u mnie jakoś tego nie widać własnie zaczynam hst więc yyy co zrobić

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3739| Data: 2007-03-11 09:03:01| Liczba SOGów: 2
  • POMOCY ## CO ZROBIC NA ODSTAJACE SUTY

    co zrobic na odstajace suty

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3735| Data: 2006-05-26 16:43:24| Liczba SOGów: 1
  • Co zrobić, aby pozbyć się zakwasów?

    j.w. na treningach daję z siebie wszystko. więc często zdarza się, że po 1.5h treningu mam zakwasy trwające ok. 2/3 dni. co można zrobić, żeby szybciej minęły

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2332| Data: 2014-09-04 21:37:44| Liczba SOGów: 0
  • Co brac zeby byc wielkim

    witam all mam 18 lat i waze 90kg mam 3,6 na łapce i chce cos na łapke wzucic z 5 6 cm co najlepiej brac i zeby przy tym brzuch zbytnio nierusł a najlepiej zeby sie na brzuchu tłuszcz troche spalił pozdrrawiam

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1929| Data: 2004-06-17 11:07:14| Liczba SOGów: 2
  • Porada - ZALAMANIE - co zrobic

    przez nia bo poswiecilem sie tylko jej. teraz ciagle o niej mysle i nie moge znalesc sobie miejsce... pomozcie co zrobic zebym wrocil do treningow 5x w tygodniu mma i bjj trenuje. co zrobic zebym myslal tylko treningami a nie o niej... wjedzcie

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3294| Data: 2009-02-15 22:45:36| Liczba SOGów: 8
  • Co zrobić aby kopać mocniejsze lowkicki?

    witam.mam takie pytanie.co zrobić aby kopać mocniejsze lowkicki nie chodzi mi o technikę tylko co zrobić, aby były one silniejsze tzn na jaką partię mięśni nóg robić ćwiczenia i jakie te ćwiczenia z góry dzięki

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3277| Data: 2009-03-21 23:45:51| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobić żeby przybrać na masie

    waże 60 kg i mam 180 cm wzrostu. według takiego programu o nazwie king size, moje wymiary są idealne. co prawda w klacie mam 100 a tam pisze, ze ma byc 92, ale reszta się zgadza. moja waga mnie strasznie denerwuje! ćwiczę od grudnia 2005 i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2058| Data: 2006-05-09 18:10:44| Liczba SOGów: 1
  • CO BRAC ZEBY PRZYBRAC NA MASIE ???

    witam. co brac zeby szbyko przybrac na masie tzn jakie srodki laczyc i w jakich ilosciach. cena nie gra roli. prosze o odp

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3941| Data: 2006-04-23 21:47:50| Liczba SOGów: 0
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    co można wziąść, z rzeczy dostępnych w domowej apteczce, żeby się nie rozchorować sytuacja jest taka że w szkole a konkretniej w klasie sporo osób chodzi podchorowanych a ja jestem wlasnie podczas cylu z kretą i nie chce za nic sie rozchorować a

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1294| Data: 2004-09-22 16:36:15| Liczba SOGów: 0
  • moja waga staneła i nie spada-co zrobić?

    co zrobić jesli moja waga staneła i nie spada, czy to prawda ze nalezy zwiekszyc wówczas ilość kalorii co jeszcze mozna zrobić

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3036| Data: 2008-08-23 21:03:09| Liczba SOGów: 0
  • CO PO REDUKCJI !!!

    sie na 6 posiłów dzinnie [małych]. chce jeszcze zrzucić 5 kilo ! i co potym tyn po skonczeniu odchudzania co zrobić zeby nie było efektu jojo!!! płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 85 wzrost : 185 obwód klatki : 108

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2621| Data: 2008-03-15 13:38:06| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobic jak jestem głodny

    ja mam 9 lat noi nie kogo u mnie nie ma a jestem glodny nie wiem co zrobic

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3407| Data: 2010-08-05 13:36:52| Liczba SOGów: 1
  • co wziąć żeby dobrze porobiło?

    owoce do tego piję sobie ginery; rano, przed treingiem i po. białko: węglowodany: tłuszcz: 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: jestem właśnie na pierwszym cyklu w życiu; testosteron cypionat 10 szotów 8. trening: pon, wt, czw, ptk

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1382| Data: 2012-02-20 22:35:19| Liczba SOGów: 1
  • Co zrobić, starszne libido....

    tak deka 1 6 250mg week susta 1 6 250mg e3d, minelo od tego 3 4tyg, a moje libido jest starszne... zastanawiam sie co zrobic czy zrobic odblok teraz, czy przywalic z 10 strzalow prolki i dopiero odblok... lapie sie juz wszytkiego bo jestem

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3170| Data: 2007-03-07 08:53:02| Liczba SOGów: 4
  • Przetrenowanie?Co zrobić?

    spokój z klatką na jakiś czas i zmienić wyciskanie sztangi na jkieś inne ćwiczenia zastępcze proszę doradzcie co zrobic by wróciła moc : a ja rosnę i rosnę, latem, zimą na wiosne i niedługo przerosnę mamę, tatę i siostrę ; solowski

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2966| Data: 2002-07-18 20:53:10| Liczba SOGów: 0
  • Zeby w czasuie snu nie spadalo.

    snie, zasoby bialka i glikogenu w organizmie sa wyczerpane, czyli powstaje ujemny bilans bialkowy. co mozna zrobic aby uchonic sie przed utrata aminokwasow :p jesli organizm jest w stanie wyglodzenia tak jak po nocnym snie, to aby pobudzic synteze

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1266| Data: 2005-10-15 20:45:57| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}