SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

  • mam czerwona twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam czerwoną twarz co zrobić?? W ogole mam trądzik byłam z tym u dermatologa, przepisal mi jakies maseczki ale nic nie pomagały. Jakie kremy/ maseczki radzicie? A może jakieś domowe sposoby? Mam 15 lat... Nie chce iść znowu do dermatologa bo bedzie cos gadał i znowu przepisze mi te głupie maseczki które nic nie dają

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-09-03 19:19:31 Liczba szacunów: 0
  • Problem po usunieciu brwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Usuwam sobie brwi , dokladnie z miejsca pomiedzy dwiema brwiami czyli ze srodka nad nosem. Pieńcetą. Myślałem ze bedzie spoko uzywam zawsze kremu po goleniu, jednak pojawiło mi się zgrubienie w tym miejscu, rozchodzi sie rownomiernie w strone oczu. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2006-11-29 21:29:00 Liczba szacunów: 0
  • masaż nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chodzę od dłużeszego czasu do fizjoterapeuty na taping bardzo dobry fachowiec.Trenuje dość mocno i intensywnie takie połączenie siłki crosa i biegów ocr. Często po zawodach mam mocno zmasakrowane nogi i zastanawiam, się nad masażem nóg ale problem jest taki co zrobić ,żeby mi nie stanął podczas zabiegu bo ta fizjo to bardzo atrakcyjna babka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2018-09-26 06:29:00 Liczba szacunów: 0
  • cykl a spadek libido

    Temat
    Doping

    witam,moje pytanie jest odnośnie libido jestem na cyklu z testa enana 500mg week wczoraj zaczął się 11tydzień a kilka dni temu libido opadlo hcg przybilem wczoraj 2500iu,poniwaz jajka się zmniejszyły.(w piątek kolejne 2500iu wbije)jest to pierwsze hcg od początku cyklu. chciał bym ten cykl prowadzić dalej lecz co zrobić z libido? czy podbicie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-04-08 18:00:06 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 20 h w tygodniu i 3h biegania. Jem 4-5 razy dziennie, male porcje i omijam fast foody. Chcialabym schudnac 7 kg. Najwiekszym problemem jest brzuch. Gorna i srodkowa czesc brzucha jest umiesniona, a na dolnej jest faldka tluszczu. Od 2 tyg cwicze a6w, ale nie widze zadnych efektow. Prosze o rade co zrobic aby schudnac pomimu aktualnych staran.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-02-29 20:33:28 Liczba szacunów: 0
  • LEWA PIERŚ WIĘKSZA OD PRAWEJ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mój lewy cycek jest duży, co zrobić w takiej sytuacji? /SFD/2019/9/12/018911a56c6e4d3fb1a90f8cd53ab6c4.jpg /SFD/2019/9/12/ff5a07d9c17b4ef2ac4b116c398ed5d3.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2019-09-12 14:21:14 Liczba szacunów: 0
  • Ból w nadgarstku

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ... no więc mam pytanie ... trenuje kickboxing i po treningach mam tak że boli mnie prawy nadgarstek i teraz pytanie ... czym to jest spowodowane ?? ten ból mi przeszkadza jak np następnego dnia musze robić pompki bo jeszcze się utrzymuje. Możecie mi doradzić co zrobić aby zmniejszyć ból albo się go jakoś pozbyć ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-11-05 22:17:06 Liczba szacunów: 5
  • naturalne sposoby na suchą skórą twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobić z suchą skórą twarzy.Kremy jakiekolwiek nie wchodzą w grę,gdyż na twarzy wyskakują wszelkiego rodzaju parchy i swędzi niemiłosiernie.Nie pomagają kremy dla niemowlaków,alergików itp. itd!!! ???????? ??????????????????????????? ????????????????????? ???????????????? ???????????????????? ??????????????? ??????????? ?????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-12-23 21:01:40 Liczba szacunów: 0
  • szybkość a siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 16 lat, gram w piłkę nożną od kilku lat. Ostatnio zacząłem chodzić na siłownię aby rozbudować swoje ciało, głównie górną partię (klata , plecy, ręce itp.)wiadomo dodatkowo suplementy(białko) ale nie chce stracić na szybkości i zwinności, co zrobić w takiej sytuacji Może jakieś ćwiczenia dodatkowe? Nie znam się dlatego proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2019-12-25 14:49:11 Liczba szacunów: 0
  • co zrobic jesli wystapila tyreotoksykoza po euthyroxie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po euthyroxie wystapila tyreotoksykoza odstawilam lek nie biore 4 dzien ale nadal kolatanie serca ,zachwaiania rownowagi i nieraz mdlosci co zrobic zeby poczuc sie lepiej bylo reelacyjnie 4 lata temu kiedy bylam po operacjach i jodowaniu bralam euthyrox150 a w lutym tego roku zaczely sie poty trzesienie calego ciala i ogolne oslabienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-06-26 18:50:01 Liczba szacunów: 0
  • Suple ( za jakis czas)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Aktualnie zajmuje sie trzymaniem sie diety z serwisu PT (czesto cos innego kusi, ale co zrobic %) musze sie przestawic !!!) i treningiem. Wiem, ze suple nie sa mi potrzebne, ale ze za jakis czas bede mogl cos sobie juz kupic. Czy jak kupilbym bcaa i carbo to oprocz tego moge tez kupic sobie caffeine? Jest sens? Czy carbo jest tylko jako [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-06-09 20:01:33 Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie (pomoc)....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie to: Co zrobic aby szybko przybrac na masie, wiecje wyciskac na lawce, malym kosztem, w miare szybko, miec ladna rzezbe ? Mam 17 lat i wyciskam 63 kg (malo);/ Cwicze ok 2 miesace. Mam dostepna silownie we wtorki,srody i piatki . Robie 4 serie po 8 powt. 40 kg, 4 po 5 powt. 45 i 47 kg i 4 po 4 powt. 50 kg. Zmieniony przez - Podium w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2007-01-05 22:49:14 Liczba szacunów: 0
  • Przytycie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem dziewczyną i moim celem jest przytycie :-) 1. Nie wiem, co zrobić żeby przytyć w nogach, a nie w górnych partiach ciała. Czy w ogóle się nie przejmować tym, bo jak przytyję parę kilogramów, to pójdzie to mi też w nogi? 2. Podnoszę naprawdę spore ciężary (aż niektórzy sie dziwią, że tyle potrafie podnieść :-D ) - czy może miec to wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2017-10-27 18:15:44 Liczba szacunów: 0
  • CZY KAŻDE BIAŁKO WLICZAĆ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem ponieważ nie wiem czy do dziennego zapotrzebowania białka wliczać białko z makaronu/ryżu/płatków owsianych?? Waże 70kg i z mięsa,jajek i serka wiejskiego wychodzi mi 120-130g dziennie + białko z innych produktów to wyjdzie 150 nawet do 160 i mam pytanie czy to nie za dużo? Jak tak to co zrobić obniżyć te lepsze białko z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2015-08-17 00:03:54 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna a co pozniej.. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem podczas cyklu i tak sie zastanawiam co zrobic jak ja odloze aby sila i masa tak bardzo nie spadly, tzn czy sa na to jakies odrzywki i czy trening ma byc bardziej wyczerpujacy czy tez przeciwnie? Z gory dziekuje za odp.. PS. Jesli ten temat byl to sorry.. ja nie moglem znalezc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-01-31 21:05:12 Liczba szacunów: 0
  • skuteczny cios...?

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie wiem czy dobrze trafilem ale zastanawia mnie co zrobic aby zwiekszyc szybkosc efektywnosc i sile uderzenia. Przy okazji znacie jakies dobre cwiczenia na poprawienie refleksu?? Pzdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2008-03-27 22:24:33 Liczba szacunów: 0
  • Co zrobic jak jestem głodny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 9 Lat Noi Nie kogo U mnie nie ma a jestem glodny nie wiem co zrobic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2010-08-05 13:36:52 Liczba szacunów: 0
  • maść skinoren co zrobić gdy wywoła oparzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić na oparzenia po masc skinoren ? czy te oparzenia są trwałe ? potrzebuje szybkiej pomocy całą twarz mam czerwoną i to bardzo boli :( może jakieś domowe sposoby na usunięcie tych plam ? bardzo proszę o szybką pomoc z góry bardzo dziękuje :*

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-01-25 11:04:20 Liczba szacunów: 0
  • problem ze sztanga

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Ostatnio kupiłem sobie gryf 250 cm gwintowany i dwa obciążenia promax http://allegro.pl/item871646184_obciazenia_promax_5_kg_doskonala_cena_la.html Problem w tym jak dokręcam zaciskami na maxa zrobie dwa powtórzenia obojętnie jakiego ćwiczenia i się odkręcają ;/ Co zrobić? Jakieś podkładki włożyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-01-15 23:32:06 Liczba szacunów: 0
  • zarost help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co zrobic zeby zlikwidowac taki zarost?? jest bardzo ciemny i nawet podczas golenia nie usuwa sie do konca , zostaja w skorze ciemne cebulko widoczne jak sie tego pozbyc??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2008-03-07 16:10:46 Liczba szacunów: 0