Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co zrobic jak peknie zylka w oku

Strona 18 z 5000

  • TEST/mnkk-jak najwięcej masy :-)/SC+AW+MONO

    wszystkich, w tym temacie będziecie mogli śledzić moje poczynania treningowe, oraz zobaczyć działanie takich suplementów jak super charge, anabolic window, no i mono ale to już w mniejszym stopniu 1 . 2.dane wiek: 17 lat staż treningowy:

    Odpowiedzi: 153 | Ilość wyświetleń: 18668 | Data: 2008-03-23 11:38:50 | Liczba SOGów: 10
  • Jak obliczyc dzienne zapotrzebowanie ?

    witam, interesuje mnie jak obliczyc dzienne zapotrzebowanie na bialko, weglowodany, tluszcze i kalorie . mam zamiar ulozyc sobie diete

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 18597 | Data: 2002-12-01 13:40:24 | Liczba SOGów: 0
  • Jak najszybciej przybrać na masie?

    tak jak w temacie, zależy mi na jak najszybszym przybraniu na masie. mam 17lat, waże około 60kg, 180cm i ogulnie jestem szczupły

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 18546 | Data: 2008-05-14 17:42:48 | Liczba SOGów: 1
  • Rzut piłką lekarską -jak poprawic

    witam j/w w temacie jak poprawic wynik odleglosciowy w rzucie piłka lekarską jakie ćwiczenia w domowych warunkach pomogą w osiągnięciu celu

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 18497 | Data: 2008-01-08 14:38:44 | Liczba SOGów: 0
  • [ART] Krotka rozprawa o tym jak powinna wyglądać kobieta

    nie napisze nic odkrywczego, ani nie udzielę żadnych rad. napisze o tym jak wygląda kobieta. art ten ma na celu zwrócenie uwagi na coś powszechnie obowiązującego i znanego ale często nieuświadomionego : na ideał kobiecej figury jaki on

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 18215 | Data: 2010-11-11 17:20:14 | Liczba SOGów: 27
  • Jak zrobić kaloryfer?

    chcę wyrzeźbić swoje mięśnie brzucha w warunkach domowych. jak to zrobić

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 18739 | Data: 2002-12-14 14:04:43 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyćwiczyć sobie to partie mięśni brzucha?

    2008/20080914162136 bardzo chciałbym mieć taki zarys eee.. nie wiem bocznych mięśni brzucha jak ten koleś. zatem czy wystarczy jeżeli będę robił zwykłe brzuszki.. proszę o pomoc: specjalnie zakreśliłem kółkami o

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 18567 | Data: 2008-09-14 16:21:36 | Liczba SOGów: 1
  • Jak wyszczuplić kostki u nóg?

    ćwiczenia, sposoby ich wykonania i proponowaną liczbe powtórzeń i serii wszystko co może być przydatne. zapamiętaj: jak strzelają to się kładziesz!!!

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 18514 | Data: 2002-08-21 07:51:09 | Liczba SOGów: 2
  • Jak pozbyć się tk. tłuszczowej w dolnej części brzucha?

    3/tyg.po tr.siłowym 35 40min.rowerek pytania i problemy: 1.ten cały fat umiejscowił mi się na dole brzucha i n jak nie chce sobie pójść.co z tym zrobić chodzi o to,że mam wrażenie,że aeroby i dieta skutkują spadkiem mięśni i siły, ale tego co

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 18554 | Data: 2005-05-24 16:38:00 | Liczba SOGów: 0
  • jak wzmocnić nadgarstki

    właśnie, mam strasznie słabe nadgarstki, po kilku seriach wyciskania nie mogę dalej ćwiczyć przez ból, jak robię pompki z obciążeniem albo uginanie ramion ze sztangą też trochę boli. jak myślicie może trzeba wzmocnić nadgarstki

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 18201 | Data: 2005-02-27 12:13:23 | Liczba SOGów: 4
  • Szpagat !!!!!!!!!!!!!! Jak zrobić ?????????

    robić 2 jak ktoś by był tak uprzejmy i mi podpowiedział kilka ćwiczeń rościągających dzieki któreym bede mogła zrobic wreszcie upragniony szpagat 1 kiedys jak miała około 9 lat teraz mam 14 umiałam szpagat ale nie doceniałam tego i przestałam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 15880 | Data: 2006-04-29 17:21:32 | Liczba SOGów: 0
  • i jak sie wam podobam?

    2005/20050723124518 heheh jak sie wam podobam w czarno bialym wydaniu ehehe

    Odpowiedzi: 210 | Ilość wyświetleń: 18405 | Data: 2005-07-23 12:45:18 | Liczba SOGów: 28
  • Jak urosnąć kilka cm?

    czy jest to jeszcze w tym wieku możliwe dodam, że kasa nie gra tu żadnej roli może to być zarówno coś bardzo drogiego, jak i bardzo taniego byle działało i było dość bezpieczne zarówno jakieś treningi/urządzenia, jak i chemia . pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 18151 | Data: 2005-02-22 19:37:20 | Liczba SOGów: 1
  • Undisputed - Jak dojść do sylwetki Bojki (Scott Adkins)?

    mnie to bo wiekszosc osob ktorych np. ogladam zdjecia na tym forum sa niezle przypakowani ale w wiekszosci wygladaja tak jakby byli napompowani. natomiast scott adkins on jest mocno przypakowany ale jest tak jak by żylasty. co trzeba robic aby

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 18324 | Data: 2010-09-23 17:08:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przygotować ryż na sypko ?

    jak ugotować ryż na sypko zawsze go gotuje i wychodzi taka paćka z ta syfiasta wodą, po gotowaniu wkladam go do sita i przepłukuje zimną wodą. słyszałem że w ten sposób pozbywa sie wielu składników odżywczych. więc jak ugotować ryż na sypko

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 18173 | Data: 2005-01-30 21:23:28 | Liczba SOGów: 2
  • Jak wyciskac na klate jeszcze więcej?

    witam wszystkich którzy swoim doświadczeniem i wiedzą zechcieliby wpomóc mnie w zdobyciu sukcesu jak wyciskac więcej na klate:d:d mam 16 lat, 179cm wzrostu, waze ok. 70 72kg, na koncie mam jeden thermo speed i jeden

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 18304 | Data: 2006-09-27 20:24:58 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przybrać na wadze, gdy sie ma 183 cm. wzrostu i wazy 55 kg. ?

    ok. 10 15 kg. staram sie dobrze odzywiac tzn. ryz, jajka, piersi z kurczaka, mleko... ale nic nie grubne! nie wiem juz jak mam przybrac na wadze : pozatym uprawiam sport koszykówka oraz ćwiczę 3 razy w tygodniu klatka, biceps, ramiona . będę

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 18324 | Data: 2004-05-05 07:55:01 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    zliczamy ilość powtórzeń łacznie na plecy: np.łacznie 12 serii w tym około 120 powtórzeń więc na brzuch musimy zrobic 3 razy tyle czyli 360 powtórzeń oczywiście nie na jednym treningu lecz najlepiej na 3 bierz też pod uwage że powtórzenia

    Odpowiedzi: 71 | Ilość wyświetleń: 15423 | Data: 2006-05-23 10:14:04 | Liczba SOGów: 45
  • Anapolon - jak brac?

    wszystko.obecnie warzy ololo 80 kg,obwód bicepsa 41 cm , wyciskanie na klatke troszke ponad 130 kg.prosilbym o rozpiske jak to wziasc i jaką ochronke zastosowac. drugie pytanko jest odemnie mam 30 strzalów deca grecka +30 testosteron

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 17824 | Data: 2003-05-08 15:23:40 | Liczba SOGów: 1
  • Jak pozbyc sie grubych ud i tluszczyku na brzuchu ?

    sie pozbyc tego ale uwaga.... chcialbym to wyszczuplic ale zebym na klacie w ramionach w bicepsie nie stal sie chudy jak patyk. czy jest to mozliwe uda sa troche umiesnione i troche tluszczu na brzuchu natomiast wiecej tluszczu jest...

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 18149 | Data: 2005-04-01 13:11:04 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}