Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dadziu606 czyli od jazdy na rowerze rosną nogi, kurcze a ja tu kombinuje co zrobić żeby zaczęły rosnąć.. widocznie muszę do planu treningowego włączyć jazdę na rowerze jaka wysokość przerzutek preferujesz /polecasz na poprawę objętości nogi?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dadziu606 czyli od jazdy na rowerze rosną nogi, kurcze a ja tu kombinuje co zrobić żeby zaczęły rosnąć.. widocznie muszę do planu treningowego włączyć jazdę na rowerze jaka wysokość przerzutek preferujesz /polecasz na poprawę objętości nogi? Hazzo to widać że słaby jesteś skoro o tym nie wiesz:)
nie no wysiadam juz po co robic jaki kolwiek temat jak i tak nikt nie odpowiada btw oma antek i mietek ssam co zrobic zeby zatrzymac mase na stale to moje pytania
Cóż mogę powiedzieć, padłeś ofiarą kontuzji :s smaruj dalej, czas leczy rany. Wyłączyłeś się z treningów na jakiś czas, zastanawiaj się co zrobić, żeby się to nie powtórzyło.
Nie mam zdjęć ale to widać i tylko tutaj nie ma żadnych popraw tzn być może są ale tak małe że tego nie widać gołym okiem, co zrobić żeby tak nie zostało? Czas nagli, do wakacji coraz bliżej a człowiek chce się jakoś zaprezentować czy to na basenie czy gdziekolwiek
[...] teść tak? Kiedy mógłbym powtórzyć cykl i jakim teściem jechać? skoro jest tylko delikatnie podwyższony poziom to czy odblok musi być taki mocny i długi. Proszę koledzy podpowiedzcie co zrobić żeby było dobrze. Może dociągnąć tego teścia do 30 strzałów i wtedy odblok? w niedziele przypada 27 strzał i czy go wbić zanim zrobie wynik E2 czy juz HCG?
no jednak wyszło innaczej niz chciałem poniewaz kupiłem białko z olimpa Sojavit85. Poniewarz jest o smaku waniliowym to mam pytanie co zrobic zeby zmienic troche zapach i smak.
[...] ale od tego rośnie mi sadełko(juz mi 2 kg wskoczyły).W dodatku jak nie zjem takiego śniadania giganta, to koszmarnie się czuję, słabo mi i mam ochotę wszystkich pozabijać. Proszę, proszę proszę, powiedzcie co zrobić, żeby nie być takim głodnym rano-to ważne dla mnie bo za 4 tygodnie zaczynam znowu tańczyć i musze dobrze wyglądać. smoczek
Bo już sam nie wiem czy nie wejśc na cykl i siedzieć na nim cały czas mostkujac i znowu cykl a nie odbloki.co zrobić żeby to libido wróciło...doradzcie chłopaki bo mam załamke powoli i się gubię..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiekszosc Hostingu djec oferuje zmniejszenie Wagi/rozmiaru z Automatu ;-] To odnosnie zdjecia Teraz przejdzmy do brzucha. Weidera skoncz najlepiej robic juz dzisiaj. Szkodliwe dla zdrowia a po co to miec problemy z kręgosłupem w tak mlodym wieku. Co zrobic zeby spalic tluszcz? Biegac, miec diete, i cwiczyc z rozwagą ;-)
[...] ale okres regeneracji jest tak długi że to sie wogóle widze że nie opłaca przynajmniej w moim przypadku, powiedzcie jeżeli azot jest tak potężnym katalizatorem przyrostu to co zrobić żeby te produkty przemainy materii jak kwas mlekowy usunać szybko jak na normalnym treningu jeżeli oczywście kolegi teoria jest prawdziwa i nie ma innego powodu?
dzieki a cos takiego jak benzacne tez moze byc? a co zrobic zeby nastepnym razem cos takiego nie wyskoczylo? slyszalem ze jak sie uzywa pasty cukrowej to nie ma po tym zapalenia mieszkow prawda to?:) Pozdro