Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co zawiera mało węglowodanów

Strona 1 z 55

  • Kilka zasad dotyczących węglowodanów

    powodować osłabienie i senność. zasada 6 po treningu można jeść wszystko. posiłek po treningowy powinien zawierać dużo węglowodanów szczególnie szybko się trawiących. zjedzenie dużej porcji wolno mi szybko się trawiących węgli prowadzi do

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 3087 | Data: 2003-06-17 23:48:02 | Liczba SOGów: 7
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    . mleko 0,5% pół szklanki baza koktajlu. jagody pół szklanki mogą być mrożone taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów neutralizują toksyny pokarmowe. dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. jagody

    Odpowiedzi: 244 | Ilość wyświetleń: 178134 | Data: 2005-12-02 20:21:28 | Liczba SOGów: 147
  • Rozpisana dieta na masę waga 80 kg.

    najlepiej płatkami owsianymi. dobrym źródłem węglowodanów są otręby pszenne. innymi wyśmienitymi produktami zawierającymi spore ilości węglowodanów są kasze, ryże i ziemniaki czyli wszystkie produkty są popularne i łatwo dostępne, oraz tanie.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 54599 | Data: 2008-01-12 18:57:08 | Liczba SOGów: 0
  • Sporo informacji na temat piwa - piwo, a zdrowie.

    przy umiarkowanej konsumpcji piwa waga się nie zmienia, a niekiedy dochodzi nawet do jej redukcji. ponadto piwo nie zawiera szkodliwego nacl [sól kuchenna], co sprzyja odwadnianiu tkanek i właśnie wydalaniu soli! zawarty w piwie alkohol wpływa

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 14122 | Data: 2009-05-12 17:37:42 | Liczba SOGów: 1
  • Leangains Diet czyli Jem / Nie jem - Zbiór od A do Z

    ograniczyć alkohol bogaty w węglowodany, taki jak drinki z różnymi sokami oraz piwa. 33 cl/12 fl butelka piwa zawiera 12 gram węglowodanów a np. zwykły drink cosmopolitan zawiera 13 g węgli. *dobry wybór na alkohol to wina wytrawne, które mają

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 13883 | Data: 2012-02-01 22:09:07 | Liczba SOGów: 6
  • koktajle masowe

    treningu mleko 0,5% pół szklanki baza koktajlu. jagody pół szklanki mogą być mrożone taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów neutralizują toksyny pokarmowe. banan 1 sztuka jeden z najbardziej energetycznych owoców.

    Odpowiedzi: 92 | Ilość wyświetleń: 52386 | Data: 2006-11-17 19:54:25 | Liczba SOGów: 87
  • Spożycie węglowodanów a serotonina

    glukozy, połączone w długie, rozgałęzione łańcuchy określa się mianem skrobi, czyli węglowodanów złożonych. produkty zawierające skrobie to m.in. mąka, pieczywo, ryż, kukurydza, ziemniaki, arbuzy, kasza jęczmienna, płatki owsiane. należy jednak

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 56107 | Data: 2005-02-14 20:03:08 | Liczba SOGów: 10
  • Przepisy Na Koktajle

    po treningu mleko 0,5% pół szklanki baza koktajlu. jagody pół szklanki mogą być mrożone taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów neutralizują toksyny pokarmowe. dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. jagody

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 26238 | Data: 2006-07-24 17:56:16 | Liczba SOGów: 5
  • Gainery - najlepsze na Masę

    owsianych górskich . z tego względu plany dietetyczne dla osób będących w okresie budowania masy mięśniowej zawsze zawierają przewagę węglowodanów nad białkiem. stosunek tych dwóch składników może wynosić na przykład: 6:2 6g białka na kg masy

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 11897 | Data: 2007-12-06 09:36:49 | Liczba SOGów: 6
  • 10 Reguł Poliquina na spożywanie węglowodanów dla optymalnego składu ciała

    wyżej alergen. 3. głównym źródłem węglowodanów powinny być rośliny włókniste. rośliny włókniste zazwyczaj zawierają niską ilość węglowodanów ich naturalna wysoka zawartość błonnika powoduje niską odpowiedź insulinową, a zatem czyni je idealnym

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 16114 | Data: 2011-05-01 23:14:40 | Liczba SOGów: 12
  • "SEKRETY MASY"

    niż 75 90 minut. najważniejsze w nim są ćwiczenia podstawowe. jeśłi chodzi o odżywianie w tym czasie, to moja dieta zawiera aż 50% protein. po prostu mój ogranizm tyle właśnie ich potrzebuje, ale jest to sprawa indywidualna. rich gaspari: w

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 59972 | Data: 2002-06-25 14:23:35 | Liczba SOGów: 56
  • Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?

    korzystne może okazać się zastosowania termogeników. niektóre koncepcje dopuszczają możliwość stosowania preparatów zawierających aminokwasy rozgałęzione czy średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe. trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie które z

    Odpowiedzi: 514 | Ilość wyświetleń: 51610 | Data: 2013-05-18 08:08:56 | Liczba SOGów: 15
  • wspolczesne badania na temat wplywu fruktozy na zdrowie

    insuliny. potem wymyślono w japoni w 1966 r wysokofruktozowy syrop skrobiowy high fructose corn syrup czyli syrop zawierający ponad 90 dekstrozy , corn sugar dekstroza wykrystalizowana z tego syropu i ostatnio high fructose corn syrup hfcs, w

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 8330 | Data: 2009-02-09 20:02:31 | Liczba SOGów: 1
  • Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - temat jak bumerang

    owsianych górskich . z tego względu plany dietetyczne dla osób będących w okresie budowania masy mięśniowej zawsze zawierają przewagę węglowodanów nad białkiem. stosunek tych dwóch składników może wynosić na przykład: 6:2 6g białka na kg masy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 8694 | Data: 2008-04-14 14:57:36 | Liczba SOGów: 3
  • Woda i elektrolity

    deficytu wody, ale także brakujących elektrolitów. w tym celu sportowcom poleca się tzw. napoje izotoniczne zawierające wodę wraz z odpowiednią ilością soli mineralnych i glukozy. przyjmowanie tylko i wyłącznie czystej wody może prowadzić do

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 13016 | Data: 2008-04-23 19:26:19 | Liczba SOGów: 0
  • KAIZEN 100% Whey Protein

    posiadających niedobory białek w codziennej diecie. może być również spożywane w trakcie diet redukcyjnych, ponieważ zawiera minimalną ilość węglowodanów i tłuszczy. 100% whey protein umożliwia przeprowadzenie efektywnych procesów

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 15588 | Data: 2007-10-25 11:53:25 | Liczba SOGów: 11
  • Troche informacji o chlebie

    rozkłada się z wydzieleniem dwutlenku węgla. chleb wypieka się w piecu piekarskim w temperaturze 200 250°c. chleb zawiera 45 49% węglowodanów 4,5 8,3% substancji białkowych, ok. 1% tłuszczu, 0,2 1,5% błonnika, ok. 1,5% substancji popiołotwórczych

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 12633 | Data: 2007-01-05 16:36:13 | Liczba SOGów: 16
  • Ciekawy artykuł na temat węglowodanów i glikogenu w wątrobie i mięśniach.

    może być także spożywanie lecytyny, będącej bogatym źródłem choliny. nie zalecany jest natomiast ryż i produkty zawierające żelatynę, bowiem zawarty tam w znacznych ilościach aminokwas glicyna hamuje lipotropowe działanie metioniny. cały artykuł

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7656 | Data: 2006-01-06 21:45:13 | Liczba SOGów: 1
  • [ART]Największe mity suplementacji by boguc

    takim by wpłynąć na efekty cyklu kreatynowego. przełomem było wypuszczenie przez niektóre firmy stacków kreatynowych zawierających kofeinę w swoim składnie np. xpand energized. niedługo sam postanowiłem to sprawdzić i zrobiłem 2 cykle kreatynowe

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 8924 | Data: 2008-03-02 18:12:38 | Liczba SOGów: 53
  • SFD - 6 Protein Complex

    [img]http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/6_protein_complex_i29225_d380x380[/img] opis zawiera białka o różnej kinetyce trawienia i wchłaniania nadaje się do stosowania zarówno bezpośrednio po treningu, jak i

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 6419 | Data: 2013-08-14 16:10:34 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}