[...] Było 2 iroli i zajeli klatke do przysiadów + miejsce do MC- wiec znowu kombinacje alpejskie musiały byc.....ale dałem rade. Na koniec nogi -to nie to samo co na poczatku - tylko dlatego zmienilem kolejnosc bo ciezar duzo mniejszy niz w piatek czy niedziele...... Zaraz po treningu: po 15min: 55g CarbBx 35g IDS 5g mono 4g leucynki 2kaps KreaK
Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:31:01 Liczba szacunów: 0
[...] to co polecasz (nie próbowałem ale skład obiecujący) wygląda porządnie, tylko myślę że kolega za mniejszą kasę może mieć lepsze osiągi w budowaniu opierając się o inny zestaw poleciłbym mono + dextro / ew carbo no i uzupełnienie gainer i niezapominaj o białku co do sklepiku zerknij na sfd (abona dostaniesz ) ceny sa ok, a i atleta też jest ok
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17839 Data: 2005-06-16 10:47:47 Liczba szacunów: 0
[...] aktywnosć na siłowni,czujesz to coś...Lecz gdy sie konczy go brać efekty znikają.Organizm nie będzie juz produkowal tyle No co dawał Nitrobolon..jak dlamnie za taką cene mozna kupić coś o wiele lepszego. zmontuj mono+tego mass xxl.pozdro ja mysle ze mono mozna o kant dupy rozbic , juz lepiej cell pumpa =} moj aktualny zestaw ;]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13722 Data: 2007-10-24 21:15:41 Liczba szacunów: 0
[...] Czyli co odstawić shock i zobaczyć czy to przez te biegunki masa nie idzie? W Twoim wieku i przy takim stażu to na serio zbędne. Wykorzystaj swój naturalny potencjał. Storm to też nie do końca trafiony zakup, bo wystarczyłoby jakieś zwykłe mono na początek - z tym, ze moim zdaniem to jeszcze nawet na mono nie ten czas jeśli idzie o Ciebie.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2013-02-08 14:17:45 Liczba szacunów: 0
Gadałem z Jabim z Treca bo od niego wszystkie odzywki biore jak mi chciał wcisnać mono %-) to jakos wyszedł temat i sie sprawdziło.Obetnij wegle podbij tłuszcze i zobaczysz ze bedzie git.Jak z BF'em u ciebie ? ok, tak zrobię. Nie liczę ale tak za dużo węgli nie jem, ograniczam do minimum poza posiłkiem przed treningiem, po już też za dużo nie [...]
Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 22:22:16 Liczba szacunów: 0
Czak proponowalem Knockouta za 80 zl mozna juz dostac ale napisales ze nie wiec po tym co teraz napisales ze juznie miales dluzej do czynienia z suplami to moze mono+aakg trec?
Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:44:09 Liczba szacunów: 0
Siemanko Slayer: tak w Husarzu A co do TomQa stwierdzenia na temat stacków to prawda, ja juz teraz nie kupuje stacków tylko zwykłe mono Dziś po szkole zaszedłem na automacie zagrać bo miałem sporo czasu do autobusu i wsadziłem 2zł i wyciągnołem 20 zł i poszedłem hehe
Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 19:57:32 Liczba szacunów: 0
thx a myślisz na przed cykl lepiej mono czy hp ? bo teraz bede pewnie robił zakupy sprzetu na do wakacji i myśle co lepiej wiadomo lepiej raz a dobrze kupować to i o sianku można pogadać Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-28 14:08:48
Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 14:08:17 Liczba szacunów: 0
Oto wlasnie mi teraz chodzi rano jabalacz , przed treninghiem dajmy zwykle mono i ester kreatyny i po treningu inny motyw. to co przyczytalem to kre-alkalin toza niego lepiej dac zwylke mono zgadzacie sie??????? a do tego jeszcze dodaje mass xxl i teraz chcem jabalaczan, ester etylko kreatyny, i zwykle mono PORADZCIE CZY COS ZMIENIC
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-02-01 12:52:14 Liczba szacunów: 0
nie masz racji TomQ.... ja też tak kiedyś kąbinowałem że niby mono, potem na pobudzenie kofe, potem na pompe argi, na regeneracje bcaa itd i wsumie wyszło to co w stacku tylko dużo drożej;)
Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 17:37:12 Liczba szacunów: 0
To ostry wysiłek moze spróbuj NO muscle Pump z Activlaba.. i do tego jakies mono i jazda... no nie wiem co tu ci doradzić hehe bo nawpieprzałeś się już troche tego.
Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 18:49:25 Liczba szacunów: 0
nie no co ty, nie klamie, to omka postarza jakich nazw juz nie wymysla, zeby tylko matoly kupowaly to nic nie warte gowienko Cola superf***ing mono Xplode
Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 16:12:43 Liczba szacunów: 0
no niezbyt, mono musi byc zrobione na dobrej jakosci i formie produkcji . bralem mono vitalmaxa i olimpa i juz czulem roznice ze vitalmax to najgorsze gowno -_- a co do tematu to jesli mam shock theraphy + storm i shotgun na chacie to myslicie ze warto skorzystac z nich wszystich ? ze shotgun na cyklu a storm i shock po cyklu z clomidem ?czy ten [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-03-21 17:09:50 Liczba szacunów: 0
a co do tego xpand + mono, przeciez w xpandzie tez jest kretka wiec po co brac dodatkowa z mono ?? jak sie nie myle aby polepszyc dzialanie i wzrost miesni tak?? ale czy to nie bedzie za duzo jak na 1 dzien kreatyna z xpandy i z mona??
Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2010-06-06 13:06:40 Liczba szacunów: 0
Czarny sam potwierdziłeś to co mówie, estru niestety potrzeba dokupić i brać więcej niż 1g. bo niestety w tą teorie o stosunku 1 do 10 między estrem a mono uwierzyć się niestety nie da choć na początku wprowadzania tego typu środków takie wiadomości się pojawiały ale z rezerwą trzeba podchodzić do tego, myślę, że stosunek 1 do 5 będzie właściwszy [...]
Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 20:24:57 Liczba szacunów: 0
Jablczan mono jeden uj. Efekty po wszystkich kreatyna sa podobne. Nawet jesli zlapales troche wody to w przerwie cyklu zgubisz ja i bedziesz mial efekty wypracowane. Chociaz mnie dziwi czemu Wy ta wode tak lapiecie na mono, ja nie lape co najwyzej minimalne ilosci
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2013-04-25 20:09:55 Liczba szacunów: 0
a wiesz co? przyyebie krete przed treningiem to powinno pomoc tez przyj**alem mono, ale tylko 5g%-), pojechałem na publike o 16;30 i okazało sie ze do 17;00 siłka dzisiaj czynna, no to szybkie zakupy jak już w mieście 5kg fileta z kury w promo i do mnie do garażu na trening%-)
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 18:34:08 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O tym, że kreatyna działa jak antykatabolik na redukcji to już czytałem. Zastanawiam się nad kupnem, teraz nie wiem czy mono czy jabłczan. Co będzie odpowiednie na pierwszy cykl?
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-08-23 22:48:02 Liczba szacunów: 0
profil już jest jak to twój jeden z pierwszych cykli to wystarczy samo mono ! co do dawkowania może być ! chociaż uważam że dawka 5 g dziennie w zupełności by wystarczyła na pierwszy cykl ! terez własnie testuje dawkowanie 5 g dziennie i już są efekty ( chociaż już mam kilka cykli za sobą i zawsze dawkowałem 10 g dziennie ! ) a jednak działa ! [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2004-06-25 16:47:14 Liczba szacunów: 0