co sobie kupic

Witam. Otoz moj qmpel chce sobie kupic cos na spalenie tluszczu inaczej mowiac na wyrzezbienie. On chce cos bardzo mocnego co byscie polecili? Myslelismy o HMB ale tylko w plynie. Co o tym sadzicie?

Witajcie razem z dwoma kumplami postanowiliśmy że złożymy się po 200 zł i odpicujemy sobie siłke na razie taki najbardziej potrzebny sprzed tna siłkę do treningu a w miarę czasu bd dokupować rożne udogodnieni na siłkę jak np rowerek worek itp Jak myślicie czy 600zł starczy na takie najbardziej potrzebne żeczy ?? Dodam że mam juz ławeczek , tylko [...]

[...] zawsze postury i nie miałem kaloryferka jak to się mówi, to zauważyłem, że chyba woda mi się zebrała na brzuszku i teraz tak .. jak się jej pozbyć? bo nie wiem czy jeżeli na masę ćwiczę i biorę te odżywki co nadmieniłem na początku można biegać na bieżni? itp.? czy ew. spalacz tłuszczu dodatkowo sobie kupić i dołączyć do STORMA oraz PUMPA ?

Witam! Chcialem sobie kupic palke teleskopowa do auta co sadzicie o palkach z allegro? np: http://allegro.pl/show_item.php?item=39412779 Czym powinno sie kierowac w wyborze Palki? Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedzi!

[...] troche kicha i troche sie spala, ale mus to mus. Zarcie jako oboz bede mial zapewnione, ale wiadomo ze takie zarcie to szkoda gadac. CO moge kupic w sklepach spozywczych (wiejskich), aby zapewnic sobie wysoka ilosc bialka i weglowodanow przez ten czas. Wiadomo ze kasa tez sie liczy, wiec nie moge wyrzucac 20zl dziennie na to. Sogi sie posypia

Hello. Miałem chwilową przerwę w treningach dlatego też chciałem szybko powrócić do formy. Planuje sobie kupić 2 białka: jedno potreningowe, drugie na noc. Chodzi i o małe opakowania do 1 lub 1,2 kg. Zależy mi przede wszystkim na jakości a nie na ilości. Co proponujecie? Lepiej rodzime firmy czy amerykańskie?

Szukam porady odnośnie stojaków. Mianowicie chcę sobie kupić jakieś stojaki tylko jeszcze nie wiem jakie. Wybrałem kilka propozycji, co o nich sądzicie? 1. http://allegro.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wzmacniane-pod-350kg-para-i2105624129.html 2.http://allegro.pl/marbo-home-laczone-stojaki-pod-sztange-i2090986085.html 3. [...]

[...] Procz silki trenuje taekwondo dwa razy w tygodniu. Przez ostatni okres czasu mam "zastoj" czyli sila w ogole nie idzie w gore (w duzym stopniu przez aeroby) i postanowilem sobie kupic jakies suple. Do tej pory bralem tylko bialko serwatkowe i stosowalem diete. Zalezy mi na sile, lecz niekoniecznie na wielkim przyroscie masy ze wzgledu na [...]

[...] maly dylemat czy dobre odzywki wybralem zeby cos sily przybylo wzglednie "duzo" mozecie napisac co byscie zmienili ewentualnie chodzi mi konkretnie o maksymalny przyrost sily a mam zamiar sobie kupic ---> cell pump + BCAA powder + Taurine 900 + Dextro Juice® (olimp) (czy dextro wspomaga cell pump ??? ) Dzieki za wszystkie odpowiedzi pozdrawiam

[...] cwiczyc, mam ławeczke hantelki sztange obciazenie 80 kg.Zaczyanam cwiczyc trzy razy w tygodniu poniedzialek sroda i piatek,slyszalem ze najlepiej tak.Ale nie wiem.Chcialem sobie kupic gainera albo cos na mase nie wiem sam.Czytalem na forum rozne wypowiedzi i jestem zielony,kazdy pisze cos innego.Jeni mowia ze gainer tylko do diety, inni ze nie, [...]

[...] takie pytanie co powinienem jeszcze brać oprócz kreatyny aby poprawić i przyspieszyć rozwój mięśni skoro jestem początkującym jak na razie? Zastanawiałem się nad Carbo (Olimp) i planuje sobie kupić... Poradźcie czy to dobre rozwiązanie? Czy może Carbo zastąpić czymś innym albo do tego coś jeszcze dołożyć tak na początek? Z góry dzięki za odp...

Więc chciałbym sobie kupić coś do ćwiczenia(siłownia) i nie wiem co wybrać:hantle(chyba 2 szt.) czy sztange(obciążenia ok.45 kg), co jest lepsze i co mam wybrać?

[...] przy wzroście 160cm, ma 19 lat i od 5 lat jej waga się nie zmienia ani w dół ani w górę a chciałaby bardzo przytyć tak do 50kg. Nie wie za bardzo co miałaby w tym kierunku zrobić. Chce sobie kupić rowerek treningowy lub orbitrek tylko obawia się że spali na tym kalorie a nie przytyje. Głównie zależy jej na nabraniu masy w dolnych częściach ciała.

Hej zamierzam sobie kupić ten (chyba porządny) grill elektryczny https://tefal24.pl/products/53/46,electric-grill-tefal-optigrill-snacking-amp-baking-black-gc7148?utm_source=ceneo&utm_medium=web&utm_campaign=tefalstore Przede wszystkim będę chciał grillować pierś z kurczaka, ale zastanawiam się co innego można w tym wyczarować. Jestem niejadkiem, [...]

[...] Mam kilka pytań dotyczące Siatkówki: 1. Znacie jakieś metody na poprawienie dynamiki ciała ? 2. Znacie jakieś metody na poprawę nadgarstka oprócz plasowania piłki ? Chcę sobie kupić powerballa ale nie wiem czy coś da. 3. Znacie dokładnie jakie ćwiczenia rozciągające wykonują przed meczem i po meczu ? Sam trenuję siatkówkę ale jak widzę w tv [...]

Czy kofeina w nieco duzym stopniu moze miec jakies powiklania pozniej z chorobami ukladu krazenia? Pije 3 kawy dziennie, kazda z dwoch lyzeczek, ale powiedzmy, ze chcialbym sobie kupic kofeine w tabletkach i powiedzmy, ze piłbym dwie kawy + przyjał taka tabletke 200mg w sytuacji gdy tego potrzebuje. Co mi wyjdzie lepiej na zdrowiu, 3 kawy czy też [...]

Witam , mam zamiar sobie palnąć fajny cyklik i tak sie zastanawiam co lepiej kupić(co da lepsze efekty),bedzie to suplementacja przy HST; -2xcrev. czy -crev. połączyćz CP. ?????

Witam po dlugiej nieobecnosci ! Mam problem, chce sobie kupic sprzet do domu (lawka wielofunkcyjna + sztanga i obciazenie). Jako ze dawno cwiczylem i moje oko nie jest juz takie wprawne w ocenie sprzetu, prosze o pomoc(rady). Jestem zainteresowany tym: http://allegro.pl/item123716183_olpran_lawka_gryf_ciezarki_gratis_.html Co o tym myslicie? Jest [...]

[...] to rzeźba. Treningi pod rzeźbę. Do 20 roku życia trenowałem bieganie i chce powrócić do tego. Do tej pory przez bieganiem na 2h jadłem 100g płatków + 3 jaja z kefirem. Chce sobie kupić jakąś odżywkę białkową, lecz nie wiem w co zainwestować. Chodzi o odżywkę przed bieganiem, ewentualnie zaraz po, abym mógl z rana ją wypić, zjeść banana i po 15 [...]

Cześć,jako drugi cykl planuje jak w temacie mono vitala,cp,nitro 2.Oprócz tych odzywek mam tauryne,dekstroze,carbo,omege3,maxvita.Planuje jeszcze sobie kupić gainera i ostrowie.Mam problemy co do ilości gram jak brać i kiedy.Moja propozycja jest taka naczczo mono przed t nitro2 po t cp czy taka kolejność jest dobra i ile gram? Jak w dni nt? pozdro