Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co robic zeby miec sile

Strona 24 z 3343

  • Odpowiednia suplementacja

    i prosze o korekte. nie chce zwiekszac swej masy ciala a zalezy mi na tym by kolokwialnie mowiac tlusz prz robic na miesnie zeby wyszly na wierzch nie mam parcia na rozmiary w bicepsie po prostu chce dobrze wygladac i miec sile pod sw

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 481 | Data: 2012-08-07 23:25:11 | Liczba SOGów: 0
  • Napoj energetyczny

    od 2 tygodni pracuje za granica na budowie praca wakacyjna . moje pytanie to jaki bedzie najlepszy napoj energetyczny zeby miec energie pracowac ciezko 12h dziennie 7 do tej pory pilem przynajmniej 2 powerade y dziennie....macie jakies jeszcze

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4270 | Data: 2008-07-06 04:40:29 | Liczba SOGów: 5
  • Czy dieta jest potrzebna dla amatorów

    samo uważacie że jeśli ćwiczycie dla siebie to trzeba mieć dietę zapięta na ostatni guzik .taka jest prawda zeby miec dobra diete trzeba mieć dosc duzo kasy na miesa, twarogi itd a nie uszykujmy sie kogo na to stać w dzisiejszych

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 4264 | Data: 2010-01-16 12:27:21 | Liczba SOGów: 7
  • ratunku.co robic

    załamany .unikalem wszelkich słodyczy wieczornych wegli teraz czuje jakby cała praca na marne.co mam robic dążyłem do tego aby w wakacje miec 35w bicu 102 w klatce 80 w pasie przy malym zatłuszczeniu.co teraz robic redukować /nie chce stracic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 453 | Data: 2010-01-15 20:53:31 | Liczba SOGów: 0
  • Pompki??

    mam pytanko czy warto robić pompki to ćwiczonko na klate ale ile musiałbym tak pompowac zeby miec jakis widoczne efekty mam 17 lat akutalnie robie 4 dzien 5 serii po 30 pompek i nie wiem ile mialbym pompowac zeby miec efekty

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1838 | Data: 2008-05-15 23:50:04 | Liczba SOGów: 0
  • Przyrost masy

    w tym czasie. rosna mi w miare szybko lapki obwod bicepsu 38,2cm , klatka 98cm, wzrost 180cm. moje pytanie to: co robic zeby miec szybsze przyrosty miecha na klatce na sile nie narzekam 80 85kg na serie.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 434 | Data: 2011-08-11 09:40:55 | Liczba SOGów: 0
  • ILe moge miec wzrostu. Mam 15 lat i 175cm...

    w maju koncze 15 lat i mam 176 cm. mój ojciec ma 180 a matka 168. ile na oko moge miec wzrostu

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5422 | Data: 2009-02-14 20:37:40 | Liczba SOGów: 0
  • w jakie miejsce powinno sie robic zastrzyk ???

    siema mam pytanie do was gdzie powinno sie robic zastrzyki zeby bylo najbezpieczniej dlaczego kazdy mowi ze powinno sie robic strzaly w dupe i czy strzaly w

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3012 | Data: 2004-01-04 15:46:20 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe i sile prosba o plan treningowy

    tygodniu poniedzialek, czwartek i sobota. tylko ze problem jest w tym ze nie mam za bardzo doswiadczenia ani pomyslu zeby samemu siebie prowadzic. dlatego zwracam sie z prosba o utworzenie mi jakiegos dobrego planu treningowego na sile i rzezbe.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2812 | Data: 2008-06-03 23:33:36 | Liczba SOGów: 0
  • trening na szybkosc nog,rak sile nog,rak wytrzymalosc,szpagat wysokie kopniecia

    witam pisze ten post poniewaz znalazlem duzo artykulow o rzeczach wymienionych w temacie i chcialbym zebys cie podali najlepsze jakie znacie/znalezliscie na : szybkosc nog, szybkosc rak sile nog sile rak wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4810 | Data: 2010-01-28 15:49:11 | Liczba SOGów: 1
  • jak przypakować w domu

    hej mam 17 lat waga 70 kg i wzrost 186 cm. jak mam przypakowac bo nie jestem tłusty, a zeby miec duze mięsnie trzeba równiez miec troche masy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2807 | Data: 2010-12-06 17:08:09 | Liczba SOGów: 0
  • Moje Mięśni Brzuszka-fotka-CO trzeba poprawić-Pomoc-Zapraszam!

    pracuje nad nimi tylko jak sie da i sie nie ociągam ; bo chcem je mieć ale nie wiem jakie cwiczenia mam juz wykonywac zeby miec te 6 kosteczek : prosze o napisanie mi co mam do zrobienia i co do poprawienia zeby były 6 kosteczek widocznych . a

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3196 | Data: 2008-05-01 21:37:26 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna a sw

    witam chcialbym zbic pare kg lecz wszedxzie sa diety nisko weglowodanowe ckd itp a chodzi mi o to zeby miec tez sile na treningi ktorych mam 6 w tyg ,wiec jaka diete polecacie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 392 | Data: 2012-02-28 22:33:41 | Liczba SOGów: 0
  • jak sie podciagac ??

    mam pewien problem zwiazany z podciaganiem sie nie umiem lub nie mam sily podciagnac sie nachwytem.jakie cwiczenia robic zeby moc podciagac sie kilka razy.jescze miesiac temu podchwytem podciagalem sie 1 raz ledwo a teraz spokojnie 6 uwazam ze to

    Odpowiedzi: 67 | Ilość wyświetleń: 4986 | Data: 2009-03-01 09:19:28 | Liczba SOGów: 0
  • Mało tłuszczu ale brzuch odstający :( co robic ??

    witam mam pytanie jaką diete powinno sie stosowac aby miec ładny płaski brzuch oczywiscie podstawa to trening no ale mi cos nie wychodzi bo brzuch mam okrągłu jak by lekko

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3577 | Data: 2008-02-13 17:03:15 | Liczba SOGów: 0
  • od 6 miesiecy nic nie idzie w gore co robic ???? POMOCY

    cwicze dokladnie rok i przez 5 miesiecy wszystko bylo okey poszedlem na sile 40 kg ,ale od 6 miesiecy nie ide wogole w gore na sile !!! pomozcie mi bo nie wiem co mam robic !!! czy cos wziasc czy nic z tym nie robic 19 19 19 19 19 19 19

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 973 | Data: 2007-11-28 15:54:28 | Liczba SOGów: 1
  • Co jest nie tak?

    maszynie 25 25 25 + progres dodam tyle, że cwicze okolo pół roku, równo z kumplem, on przytył 8 kilo, ja 0. co robic zeby dobic do tych 100kg i nie zalac się tłuszczem z góry dzięki

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 969 | Data: 2009-01-25 02:19:58 | Liczba SOGów: 0
  • Nadmierny wzrost

    witam czy jest możliwość zahamowanie wzrostu .w wieku 16 lat mam wzrost mniej wiecej 180 cm i dalej rosne.nie chce bardzo byc juz wiekszy niz jestem.wiec uprzejmie prosze o wskazowki znawcow co powinienem robic zeby juz nie rosnac

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 4965 | Data: 2005-10-15 14:16:15 | Liczba SOGów: 0
  • pęknięty odcisk..

    mi sie odciski na dloniach. na poczatku wiadomo bolalo ale potem sie utwardzily specjalnie cwicze bez rekawiczek zeby miec twardsze dlonie . no ale 2 tyg temu, nie pamietam dokladnie przy jakim cwiczeniu odcisk mi pek, w miejscu gdzie sie laczy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3152 | Data: 2006-04-30 08:35:28 | Liczba SOGów: 0
  • Duzo bialka, malo wegli, jak najmniej tluszczu

    zyczliwych ludzi gdyz staram sie troche zrzucic brzuszka i czy moglibyscie mi podac tutaj pare przepisow i produktorw zeby miec jakies urozmaicenie na diete redukcyjna czyli nisko weglowodanowe i tluszczowe produkty a duzo bialeczka , cenne rady

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3137 | Data: 2005-02-15 20:44:21 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}