Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co robić aby mieć kaloryfer

Strona 45 z 5000

  • kaloryfer a6w

    witam : robie a6w już o 17 dni i widzę efekty ale tylko na górnych paritach brzucha i tu moje pytanie powinnem coś robić na dolne mam troche tłuszczku to może być też ta przyczyna może coś robić oprócz tego chodze na siłke ;

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 845 | Data: 2010-02-08 21:41:38 | Liczba SOGów: 0
  • plan wytrzymałościowy - jak to ugryźć???

    wytrzymałość, niedawno zaczęłam biegać rano, ale chcę coś na siłowni, wiem że trzeba takie obciążenie dobierać aby robić co najmniej 20 powtórzeń. myślę, że wiecie o co mi chodzi chcę być bardziej wytrzymała niż silna, wzmocnić organizm, as

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2009-09-17 20:31:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie suple, aby osiągnąć podobny efekt ??

    się siłownią i trochę biegam. chciałem się spytać bardziej doświadczonych kulturystów, jakie suple byście polecili, aby polepszyć moją sylwetkę oczywiście zdaje sobie sprawę, że podstawa to dieta i trening,dodam że mam ciężką przemianę materii.

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 5844 | Data: 2011-04-10 14:37:08 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta do ABS'u na "kaloryfer"

    bardzo mi pomogły więc ośmieliłem się poprosić o pomoc jeszcze jeden raz :p moje rozterki dotyczą diety, która współgra aby z ćwiczeniami abs brzucha. brzuszek katuje od ponad pół roku i nie chwaląc się efekty widać jednak... mam problem z dolnymi

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1640 | Data: 2012-11-26 16:13:40 | Liczba SOGów: 0
  • Ukończyłem Aerobiczną "szóstke" Weidera, co dalej?

    witam, wczoraj ukończyłem a6w. co teraz mam robić aby mój brzuch się rozwijał może 2 tyg. przerwy i trening z flexa moja opinia na temat a6w: troche tłuszczu

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4436 | Data: 2006-06-07 15:52:21 | Liczba SOGów: 2
  • Życiowe zmiany :)

    jaką dietę powinienem przyjąć chyba odchudzającą tak tylko jak to się ma do mięśni, które jednocześnie chcę robić zrzucając brzuch czy moglibyście podać mi link do dobrej diety dla mnie z uwzględnieniem szkoły jak najlepiej spożywać

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 430 | Data: 2014-09-06 12:36:58 | Liczba SOGów: 0
  • czy dobrze to robię ? (było 102 jest 92 ma być 80(co najmniej)

    że kiedy stanąłem na wadze pokazał ona 102kg mój wzrost to 171cm . powiedziałem dość i postanowiłem coś ze sobą robić miałem do dyspozycji pewną dietę opracowaną podobno przez dietetyka tyle, że nie bezpośrednio pode mnie. oprócz tego zacząłem

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 3026 | Data: 2013-06-19 07:48:06 | Liczba SOGów: 0
  • Stłuczenie stawu kolanowego... problem :/

    miesiąc temu doznałem stłuczenia stawu kolanowego, na drugi dzień pojechałem do chirirga, powiedział co i jak z tym robić aby po pierwsze zeszła opuchlizna. miałem rtg i wyszło że jest bez uchwytnych zmian urazowych : ale... minął już miesiąc,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4423 | Data: 2006-08-13 12:40:59 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na nowy rok

    aby mieć więcej siły. nabrałem sylwetki oraz siły. 3. narazie tak przez rok chcę ćwiczyć siłę oraz masę a potem robić sylwetkę 4. stan fizyczny bdb żadne przeciw wskazania płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 61 wzrost : 175

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 423 | Data: 2009-01-05 15:32:03 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer

    cześć wszystkim chciałbym się dowiedzieć jak szybko wyrzeźbić kaloryfer ćw już kiedyś i zaczełem niedawno znowu i mam trudności za kaloryferem pomóżcie z góry dzięki i pozdro dla

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 2020 | Data: 2013-07-17 13:31:19 | Liczba SOGów: 0
  • Co zrobić aby kopać mocniejsze lowkicki?

    witam.mam takie pytanie.co robić aby kopać mocniejsze lowkicki nie chodzi mi o technikę tylko co robić aby były one silniejsze tzn na jaką partię mięśni nóg robić ćwiczenia i jakie te ćwiczenia z góry dzięki

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3019 | Data: 2009-03-21 23:45:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie środki na poprawę kondycji?

    właśnie potrzebuje czegoś aby mieć siłe na intensywne bieganie przez 90 min : żeby to coś dawało potężnego kopa. proszę o porady i ewentualne info gdzie dany produkt mogę zdobyc

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 3413 | Data: 2003-06-24 19:26:24 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wrócić do formy po ciąży? Co jeść i jak ćwiczyć?

    siłowni, poza tym przy małym dziecku nie miałabym nawet jak do niej chodzić. doradzcie mi proszę co mam jeść i co mogę robić aby chociaż trochę schudnąć mam zamiar niedługo zacząć biegać i robić brzuszki ale wiem że to za mało: pomocy:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 410 | Data: 2011-01-19 11:19:54 | Liczba SOGów: 0
  • Co jeść, by być wielkim?

    od ustalenia właściwej ilości spożywanych kalorii. zdaniem wielu fachowców bardzo szczupłe osoby, które usiłują robić masę, powinny skoncentrować się na zwiększeniu ilość kalorii. oczywiście należy skłonić organizm do tego poprzez intensywny

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1208 | Data: 2008-08-24 13:13:19 | Liczba SOGów: 3
  • Jak sie sie robi szrugsy

    czesc mam pewne pytanko jak sie robi szrugsy i arnoldki moglby ktos opisac mam takie cwiczenie: szrugsy ze sztangą/lub/drążkiem dolnego wyciągu jak to zorbic co to sa te szrugsy z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 5807 | Data: 2004-10-25 10:59:41 | Liczba SOGów: 1
  • utrzymanie wagi

    razy w tygodniu po godzince na dowolną aktywność fizyczną. pracę mam niestety siedzącą. i teraz moje pytanie: co mam robić aby utrzymać wagę a co za tym idzie i chudy wygląd czy mam zrezygnować z diety wysoko białkowej 3 4g/kmc na co mogę sobie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 404 | Data: 2010-10-23 14:31:18 | Liczba SOGów: 0
  • skóra

    młody ,zaciety zawodnik zapragnął mieć kaloryfer zaczyna gubić centymetry w pasie, ale zauważa że po redukcji został nadmiar skóry.co z tym robić czy w miare upływu czasu i szlifowaniu ona się skurczy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 803 | Data: 2006-09-01 17:56:15 | Liczba SOGów: 0
  • To jakie staki kreatynowe wybrać ?

    to jakie staki kreatynowe wybrać aby mieć maksymalne przyrosty siły i masy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3399 | Data: 2005-12-20 09:23:01 | Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawnie robić mostek ?

    jakie cwiczenia pomagaja wykonać poprawnie mostek bez unoszenia pupy do gory jak sam probowalem takie cos robić , to ciezar jakby zniza mnie do plaskiego lezenia na lawce i jedyne co umiem to uniesc posladki ale wtedy to psuje

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 5796 | Data: 2005-12-31 14:26:42 | Liczba SOGów: 0
  • pytanie do tych co robią wsady na koszu

    mam pytanie ile musze skakać nad obręczą ale jedną ręką aby robić wsady może narysujcie ręke i zaznaczcie chodzi mi o minimum ile trzeba skakać żeby narazie robić zwykłe wsady jedną ręką i to nie zawsze

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2989 | Data: 2002-08-18 12:07:59 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}