Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co robić aby mieć kaloryfer

Strona 45 z 5000

  • pytanie do tych co robią wsady na koszu

    mam pytanie ile musze skakać nad obręczą ale jedną ręką aby robić wsady może narysujcie ręke i zaznaczcie chodzi mi o minimum ile trzeba skakać żeby narazie robić zwykłe wsady jedną ręką i to nie zawsze

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2814 | Data: 2002-08-18 12:07:59 | Liczba SOGów: 0
  • Czy zrobie z tego kaloryfer, 15lat.

    witam jestem nowy na forum :d mam pytanie ponieważ robię abs2 na brzuch i zastanawiam się czy dołączyć aeroby czy jednak z tego brzucha coś będzie. proszę fotki. ostatnia fotka jest zaraz po treningu. skóra czy fet

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1412 | Data: 2011-07-28 16:13:48 | Liczba SOGów: 0
  • Nie mam już pomysłów

    będzie za późno . chcę wiedzieć jak trenować aby być chudszym o jakieś 8 10 kg aby mieć idealną wagę potem może robić mięśnie na początek wykonał ankietę płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 95 wzrost : 184 obwód klatki : 100 obwód

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 210 | Data: 2013-04-14 21:29:55 | Liczba SOGów: 0
  • brak wynikow

    tlustych rzeczy i staram sie jesc pare razy w ciagu dnia. trenuje kk 3x w tygodniu i 2x w tygodniu biegam. nie zalezy mi aby miec kaloryfer na brzuchu, tylko aby troche schudnac, dlatego nie trzymam sie jakiejs konkretnej diety. mimo tego wysilku

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 602 | Data: 2010-10-25 14:33:59 | Liczba SOGów: 0
  • Klata,Kaloryfer

    doradzcie mi jak mozna uzyskac kaloryfer miesnie brzucha , i wyzezbioną klatke piersiową.....moze jakies treningi wypisac lub cos w tym stylu.... 3

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1798 | Data: 2005-04-21 09:30:33 | Liczba SOGów: 0
  • MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

    czesc jestem jush troche zaawansowany, ale jeszcze nigdy nie robilem martwego bo sie boje o kręgosłupa : . moi znajomi robia, ale nie wiem czy robią dobrze. moglibyscie mi dac jakies wskazowki do tego, jak stac i w ogole.... z góry thx !!

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 5597 | Data: 2003-01-10 14:32:13 | Liczba SOGów: 3
  • Pomoc w ćwiczeniech

    siła, szybkość i wytrzymałość i w ostateczności rzeźba. z natury jestem ektomorfikiem. co byście polecili na trening aby mieć dużo siły chcę się skupić na każdym mięśniu mojego ciała. chcę je ostro wyrzeźbić z tego co jest. ostatnio zakupiłem 2

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 197 | Data: 2014-02-18 18:33:31 | Liczba SOGów: 1
  • Zarys mojej diety do oceny + kilka porad

    powiększający się brzuch zaczęły mi przeszkadzać postanowiłem przejść na redukcję połączoną oczywiście z ćwiczeniami, aby nie było tak prosto oczywiście jest kilka schodów w drodze do doskonałej sylwetki 7 ale o tym później. na początku

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 794 | Data: 2010-10-15 22:00:07 | Liczba SOGów: 2
  • Proszę o szybką pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bardzo ważne!!!!!!!!!!!!!

    teraz jest otłuszczony. chciałbym też poprawić sobie wyskok. czy stosując mój plan ćwiczenia i dieta uda mi się to robić i w jakim czasie........... a może polecacie coś innego inna dieta, inny trening na wyskok, inne ćwiczenia na brzuch

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 592 | Data: 2004-05-27 01:24:10 | Liczba SOGów: 0
  • Newsy ze sceny MMA-Tito,Hunt,Team Noga

    mówi, że tito w przypadku nie przedłużenia umowy z ufc planuje rewanż po 10 latach z frankiem shamrockiem. walka mog aby mieć całkiem niezłego hype’a i przyciągnąć widzów w stanach. news za bloody elbow 2008/20080208132640 pytaliscie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 992 | Data: 2008-02-08 13:26:20 | Liczba SOGów: 3
  • "kaloryfer", a brzuszki.

    witam. mam takie proste pytanie. czy codzienne ew. co 2 dni nawalanie np. po 200 brzuszków po jakimś okresie czasu np. pół roku może zaowocować w widoczne urzeźbienie mięśni brzucha chodzi mi o najprostsze ćwiczenie, które mogę sobie np.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1370 | Data: 2010-12-20 23:32:11 | Liczba SOGów: 1
  • Żeby ktoś nie zapomniał dziś 17:20 TVN retransmisja ME Strong Men !!!:D!!!

    to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl sfd to wspaniała rzecz. 15 czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . 15 1 7 1 członek mafii strong man 1 7 1

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2158 | Data: 2003-07-12 09:39:21 | Liczba SOGów: 17
  • krzywy kaloryfer

    się przerzucić na mięśnie brzucha, odraza zauważyłem postępy jednak niepokojące jest dla mnie to że mam krzywy kaloryfer tzn. po jednej stronie mam wszystko ładnie piękne 3 górki a po drugiej 2 dużo szersze. czytałem że jest to kwestia genetyki,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1758 | Data: 2010-01-07 16:22:01 | Liczba SOGów: 1
  • Złamanie ? Skręcenie nadgarstka ?

    do góry, do dołu, na boki oraz jak prostuje palce to również mnie boli. pojechałem wczoraj wieczorem do szpitala, aby sprawdzić co jest nie tak. czekałem 3h, ale jakos przyjeli;/ lekarz dyżrujący powiedział, że złamania nie ma i założył mi

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2357 | Data: 2012-08-23 20:36:23 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka kreatyna itd.

    witam chciał bym schudnąć a jednocześnie być napakowanym, chciał bym mieć kaloryfer na brzuchu, oraz przypakować, chodzi mi o białka, kreatyna itd. bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 548 | Data: 2012-01-05 17:31:20 | Liczba SOGów: 0
  • Ukończyłem Aerobiczną "szóstke" Weidera, co dalej?

    witam, wczoraj ukończyłem a6w. co teraz mam robić aby mój brzuch się rozwijał może 2 tyg. przerwy i trening z flexa moja opinia na temat a6w: troche tłuszczu

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4141 | Data: 2006-06-07 15:52:21 | Liczba SOGów: 2
  • osłabienie organizmu.

    i calcium.coraz częściej brakuje mi siły do ćwiczeń.zrobiłam 3 tygodniową przerwę i było jeszcze gorzej.co mam robić dalej aby mieć więcej siły nie stosuję specjalnej diety odchudzającej,nie jem słodyczy.proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 134 | Data: 2013-07-27 17:19:10 | Liczba SOGów: 0
  • gra jak miec szybko kaloryfer

    w domowych warunkach jak miec szybko kaloryfer

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1733 | Data: 2011-08-22 08:52:39 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta/co robić ?

    sprawę, że to nie jest idealne obliczenie ale wyszło mi 19,4%. i w związku z cała sytuacją mam pytania : 1. czy robić lekką redukcję i później masować czy może teraz kiedy jest zima robić masę, a od kwietnia redukować trochę się boję w tym

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 532 | Data: 2009-11-07 16:28:09 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta dla młodego...

    siema... postawiłem sobie za cel że musze mieć kaloryfer na wakacje a bez diety nie da rady... więc troche wam przybliże o co mi chodzi ... mam 15 lat i nie wiem czy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2004-05-17 14:43:27 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}