Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: co robić aby mieć kaloryfer

Strona 45 z 5000

  • Newsy ze sceny MMA-Tito,Hunt,Team Noga

    mówi, że tito w przypadku nie przedłużenia umowy z ufc planuje rewanż po 10 latach z frankiem shamrockiem. walka mog aby mieć całkiem niezłego hype’a i przyciągnąć widzów w stanach. news za bloody elbow 2008/20080208132640 pytaliscie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 987 | Data: 2008-02-08 13:26:20 | Liczba SOGów: 3
  • Pomoc w ćwiczeniech

    siła, szybkość i wytrzymałość i w ostateczności rzeźba. z natury jestem ektomorfikiem. co byście polecili na trening aby mieć dużo siły chcę się skupić na każdym mięśniu mojego ciała. chcę je ostro wyrzeźbić z tego co jest. ostatnio zakupiłem 2

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 183 | Data: 2014-02-18 18:33:31 | Liczba SOGów: 1
  • brak wynikow

    tlustych rzeczy i staram sie jesc pare razy w ciagu dnia. trenuje kk 3x w tygodniu i 2x w tygodniu biegam. nie zalezy mi aby miec kaloryfer na brzuchu, tylko aby troche schudnac, dlatego nie trzymam sie jakiejs konkretnej diety. mimo tego wysilku

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 579 | Data: 2010-10-25 14:33:59 | Liczba SOGów: 0
  • MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

    czesc jestem jush troche zaawansowany, ale jeszcze nigdy nie robilem martwego bo sie boje o kręgosłupa : . moi znajomi robia, ale nie wiem czy robią dobrze. moglibyscie mi dac jakies wskazowki do tego, jak stac i w ogole.... z góry thx !!

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 5558 | Data: 2003-01-10 14:32:13 | Liczba SOGów: 3
  • Żeby ktoś nie zapomniał dziś 17:20 TVN retransmisja ME Strong Men !!!:D!!!

    to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl sfd to wspaniała rzecz. 15 czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . 15 1 7 1 członek mafii strong man 1 7 1

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2153 | Data: 2003-07-12 09:39:21 | Liczba SOGów: 17
  • "kaloryfer", a brzuszki.

    witam. mam takie proste pytanie. czy codzienne ew. co 2 dni nawalanie np. po 200 brzuszków po jakimś okresie czasu np. pół roku może zaowocować w widoczne urzeźbienie mięśni brzucha chodzi mi o najprostsze ćwiczenie, które mogę sobie np.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1354 | Data: 2010-12-20 23:32:11 | Liczba SOGów: 1
  • Ile mieśnie lubią powtórzeń ??

    izolowany czyli każdą partie osobno. pon klata wt plecy śr nogi czw barki pi biceps,triceps brzuch staram się robić każdego dnia . po trening robie małe aeroby około 2km ogólnie chodzi mi trening na dobrą masę :d wiem że na masę jest dieta

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 2152 | Data: 2011-06-15 23:25:39 | Liczba SOGów: 1
  • Jaka kreatyna itd.

    witam chciał bym schudnąć a jednocześnie być napakowanym, chciał bym mieć kaloryfer na brzuchu, oraz przypakować, chodzi mi o białka, kreatyna itd. bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 546 | Data: 2012-01-05 17:31:20 | Liczba SOGów: 0
  • M: 78kg/175cm - robić rzeźbe czy spalać tłuszcz?, otyłość czy dobra waga by rzeźnić c

    mam 78kg wagi i 175cm wzrostu meżczyzna i juz sam nie wiem czy lepiej spalać tłuszczyk czy przejsc na trening by robić rzeźbe. co radzicie chodze 2 3x w tygodniu na silownie i 2 3x w tygodniu biegam. z tego co sie doczytalem to wiekszosc

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 5143 | Data: 2009-04-26 17:24:46 | Liczba SOGów: 0
  • osłabienie organizmu.

    i calcium.coraz częściej brakuje mi siły do ćwiczeń.zrobiłam 3 tygodniową przerwę i było jeszcze gorzej.co mam robić dalej aby mieć więcej siły nie stosuję specjalnej diety odchudzającej,nie jem słodyczy.proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 132 | Data: 2013-07-27 17:19:10 | Liczba SOGów: 0
  • krzywy kaloryfer

    się przerzucić na mięśnie brzucha, odraza zauważyłem postępy jednak niepokojące jest dla mnie to że mam krzywy kaloryfer tzn. po jednej stronie mam wszystko ładnie piękne 3 górki a po drugiej 2 dużo szersze. czytałem że jest to kwestia genetyki,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1730 | Data: 2010-01-07 16:22:01 | Liczba SOGów: 1
  • Jaka dieta/co robić ?

    sprawę, że to nie jest idealne obliczenie ale wyszło mi 19,4%. i w związku z cała sytuacją mam pytania : 1. czy robić lekką redukcję i później masować czy może teraz kiedy jest zima robić masę, a od kwietnia redukować trochę się boję w tym

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2009-11-07 16:28:09 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta dla młodego...

    siema... postawiłem sobie za cel że musze mieć kaloryfer na wakacje a bez diety nie da rady... więc troche wam przybliże o co mi chodzi ... mam 15 lat i nie wiem czy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 526 | Data: 2004-05-17 14:43:27 | Liczba SOGów: 0
  • Być po prostu super.. :)

    przejdę do konkretów chcę znowu ćwiczyć w tym tygodniu i solidnie : więc teraz pytanko doradźcie mi jak mam ćwiczyć aby do następnych wakacji być naprawdę bardzo ładnie wyrzeźbiony żeby był respekt i dziewczyny :d jak ćwiczyć aby mieć budowę

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2322 | Data: 2006-11-19 17:26:01 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na (tzw. Kaloryfer)

    ma górne mięśnie klatki piersiowej bardziej takie podkreślone a ja mam co nic sama decha, proszę jakie ćwiczenia mogę robić na klatkę w domowych warunkach bo pompki robię po 20 razy w 2 seriach, i hantle jedną zza głowy nad klatkę piersiową ale to

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 520 | Data: 2010-02-15 15:50:01 | Liczba SOGów: 0
  • Ukończyłem Aerobiczną "szóstke" Weidera, co dalej?

    witam, wczoraj ukończyłem a6w. co teraz mam robić aby mój brzuch się rozwijał może 2 tyg. przerwy i trening z flexa moja opinia na temat a6w: troche tłuszczu

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4115 | Data: 2006-06-07 15:52:21 | Liczba SOGów: 2
  • Wskazówki co jeśc by być wielkim %-) (Artykuł)

    od ustalenia właściwej ilości spożywanych kalorii. zdaniem wielu fachowców bardzo szczupłe osoby, które usiłują robić masę, powinny skoncentrować się na zwiększeniu ilość kalorii. oczywiście należy skłonić organizm do tego poprzez intensywny

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 915 | Data: 2008-10-02 17:11:01 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba czy siła.? (początki)

    5 lat. przestałem i zacząłem chodzić na siłownię. na klatkę biorę 46 wycisk 32/34 na serie. jakie ćwiczenia wykonywać aby mieć dobrze wykształconą klatkę. pleców nie robię bo jeszcze rosnę ; / siła czy rzeźba. prosiłbym bardziej o doradzenie w

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 910 | Data: 2011-01-17 20:18:25 | Liczba SOGów: 0
  • gra jak miec szybko kaloryfer

    w domowych warunkach jak miec szybko kaloryfer

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1710 | Data: 2011-08-22 08:52:39 | Liczba SOGów: 0
  • czy zrobie kaloryfer?

    aeroby + 100 brzuszków zwykłych i 5 cwiczenie z a6w 3 serie co dziennie wyrzeźbią mi kaloryfer dopiero zaczynam płeć : mężczyzna wiek : 13 waga : 47 wzrost : 167 cel treningowy :

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 701 | Data: 2010-08-16 13:36:10 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}