SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po rekonstrukcji acl

  • rtg nadgarstka do analizy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po wielu wizytach u ortopedów i rekonstrukcji ACL. Faktycznie wierzyć można tylko nielicznym (ale komuś trzeba:). Z tego co wiem na własnej skórze (8 m-cy rehabilitacji kolana) to rehab najważniejsza. Chcę się po prostu upewnić, że nie mam urazów wskazujących na potrzebę zabiegu. Rtg mało mówi ale to zawsze coś. "podejrzewane uszkodzen

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2009-08-19 12:07:44 Liczba szacunów: 0
  • [b]wiezadlo acl - artroskopia i rekonstrukcja[/b]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ja już jestem 4 tyg po rekonstrukcji, lekarz stwierdził ze rehabilitacja póki co jakaś super jest mi niepotrzebna hmmmm trochę dziwne co sądzicie ćwiczę we własnym zakresie ale czy to wystarcza jakie ćwiczenia proponujecie na acl . Pozdrawiam KUba

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2009-09-05 18:36:52 Liczba szacunów: 0
  • Dobry chirurg-ortopeda w Warszawie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    j wyprawiali wtedy) niektórzy ortopedzi w niektórych szpitalach to horror, czy też kryminał. Po takich doświadczeniach bałbym się iść państwowo. Pamiętaj jeszcze o tym, że po rekonstrukcji przydałaby się rehabilitacja najlepiej u fizjoterapeuty współpracującego z operatorem. Może spróbuj u tego lekarza, ktoś go kiedyś polecał, ale jak widać opinie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2009-08-10 20:15:52 Liczba szacunów: 0
  • Czekając na artroskopię

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wdę wszystko widać dokładnie, jak zajrzą do kolana. Od razu po operacji wychodzisz ze szpitala o kulach, lekarz nie powiedział Ci, żeby wziąć? Potrzebna tez będzie orteza po rekonstrukcji. Więc teraz chyba Ci tylko oczyszczą kolano. Nie zawsze robi się rekonstrukcję - zależy w jakim stopniu masz zerwane ACL. Możliwe, że coś innego odpowiada za bra

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-09-28 22:39:09 Liczba szacunów: 0
  • Bolą cie kolana? - wypróbuj

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chondromalacja, ACL po rekonstrukcji, łękotka nie zszyła się. Tylko co to ma do rzeczy? Istotna jest prawidłowa mechanika. Jak się o nią dba to jest OK. Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-01-03 23:33:31

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 2007-01-03 23:21:32 Liczba szacunów: 0
  • Problem po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po podwójnej rekonstrukcji acl i szczerze Ci powiem, że 8 miesięcy to za długo i już raczej powinieneś mieć ten wyprost. Mnie także ciągło coś pod kolanem. Okazało się, że winna jest końcówka pasma bocznego. Pomogła rehabilitacja, turlanie sie po piłeczce tenisowej i obciążanie nogi 5kg przez 15 minut opierając piętę na równi z biodrem (cięż

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2012-06-18 18:28:55 Liczba szacunów: 0
  • Po operacji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    iałem jakaś srube biowchłanialna . pamietam ze przez 8 czy 10 tygodni to jest prawie nie możliwe do zerwania dopiero później trzeba przez jakiś czas uważać, takze musiał byś mieć straszliwego pecha zeby zerwac przeszczep, koleżanka co chodziłą ze mna na rehabilitacje zaliczyłą gdzieś gleba 3 tygonie po rekonstrukcji i przeszczep jej sie nie zerwał

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-03-07 19:39:38 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenia nie obciazajace kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ja obecnie jestem 2 tygodnie po zerwaniu ACL.(wiezadła krzyzowe w kolanie lewe)W prawym jestem po rekonstrukcji 2009 Obecnie przechodze rehabiltacje, zabiegi + ćwiczenia Musisz wykonywać cwiczenia izometryczne (w łańcuchu zamknietym) Wpisz w google ćwiczenia izometryczne i znajdziesz wiele wskazówek co i jak robić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-10-06 23:40:41 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Jestem nową osobą na forum ale zdążyłem już tu poczytać wiele ciekawych opinii na temat artroskopii i rekonstrukcji. Chciałbym się podzielić swoimi wrażeniami z własnego doświadczenia. Moja historia zaczęła się w 2001 roku gdy grając w piłkę bez rozgrzewki zrobiłem gwałtowny ruch skrętny, poczułem chrupnięcie i myślałem że urwałem sobie nogę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 11:09:45 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    gi do zdrowej 8cm po operacji. Na szczęście nie mierzyłem nogi przed kontuzją bo na pewno jest większa różnica (ok.10-12cm) Najlepiej niech rehabilitant powie jakie masz ćwiczenia robić. Albo na porządnej siłowni - podpowiedzą na czym dokładniej masz poćwiczyć. To miałeś artro bez rekonstrukcji? Na pewno tylko ACL jak masz tak nie stabilne kolano?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 22:27:36 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lipa888-ja mam ZERWANY Acl, a lekarz który mnie operował(artroskopia) twierdzi, że "bez rekonstrukcji będę mogła czynnie uprawiać sport-piłka nozna, jazda na nartach"-słowem wszystko, ale zanim to stwierdził zadał bezsensowne pytania dotyczące mojego trybu życia, by potem i tak z kwitować, że bez Acl będę mogła uprawiać nawet sporty najba

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 16:30:14 Liczba szacunów: 0
  • Artroskopia kolana/rehabilitacja,przygotowanie do rekonstrukcji acl!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kolanem nie jest ok, udałem się następnego dnia do lekarz rehabilitacji o skierowanie i żeby rzuciła okien na rezonans. Jej zalecenia były natychmiastowej, konieczna operacja rekonstrukcji plus artroskopia. Wczoraj byłem u innego ortopedy, który był załamany tym co zobaczył. Zanik czworogłowego, uszkodzoną łąkotka, mogę wyprostować kolano gdzieś do

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 09:30:56 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    esów lepiej nie zmniejszać. Rehabilitant mnie straszył że aktor Nejman zaczął grać w piłkę po 3miesiącu i w trakcie meczu zerwał ścięgno, śruba została wyrwana że do ponownej rekonstrukcji musieli mu 2wstawić w to miejsce. Na rehabilitacji też wspominali że mieli sportowców co wszystko chcieli robić szybciej żeby jak najszybciej powrócić do sportu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 15:47:45 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    akies 70 stopni. Dostalem kartki z cwiczeniami co i jak mam robic, wczoraj i dzisiaj rano z rehabilitantem tam w klinice, a od teraz juz sam pracuje;]. Kolano przygotowane do rekonstrukcji, a to juz na fundusz, najwczesniej za 4 tygodnie. A mam zerwane ACL (tzn trzyma sie na koniuszku hehhe doktor powiedzial ze to jest jakas 1/10 zdrowego wiezadla)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:42:46 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ało dalej, tylko po co. Wkrótce pewnie dojadę do maxa, czyli w przypadku kolana 150 - no chyba że nie dojadę. Profesjonalista nie szarpie nogi próbując naprawić błędy zabiegu rekonstrukcji. Lekerz tylko pytał na ile się zgina (w 2 tygodniu sprawdzał mechanikę, potem wystarczała moja demonstracja i było ok). Rehabilitant dwa razy próbował zgiąć tro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 11:41:48 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    toś stąd był może w takiej sytuacji? Dodatkowy problem to rozpoczynające się studia. Nie wiadomo czy brac dziekanę, żeby w końcu doprowadzić się do porządku.Może lepiej teraz intensywnie ćwiczyć i dopiero przystąpić do rekonstrukcji? Co prawda pzred poprzednią także przygotowywałam mieśnie, ale jak widac nie dało to efektów. Prosze o Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 10:08:58 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ok temu i sporo tego napisaliście nawet bo od tamtego czasu nie zaglądałem :P 1,5 roku temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie i do tej pory nie wiem co robić.. raz chcę tej rekonstrukcji a innym razem nie. strasznie się tego boję ostatnio, odwiedziłem wielu ortopedów, między innymi doktora Podeska w Busku, z którym zapewne nie jeden z was miał za

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:56:13 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    yczna po artroskopii? ja bede mial w przyszly poniedzialek i zastanawialem sie jak bedzie "po", jak inni mieli. wiem, ze to chyba zalezy co kto mial robione podczas zabiegu. czy tylko diagnostyka, czy operacja. ja bede mial najprawdopodobniej zrobiona lakotke, sciegno boczne i obejrza mi acl, w sensie chyba przygotuja do rekonstrukcji.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 22:01:21 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cja byla robiona Larsem. Ciekawi mnie co takie zerwane wiezadlo potem robi w kolanie. Na pewno nie jest tak delikatne jak nasza wlasna tkanka. Moje kolano nie nadawalo sie do rekonstrukcji Larsem poniewaz nie mialem kikutow ACL'a (zostaly wyciete podczas artroskopii). Bo bez nich sam Lars nie chce sie za bardzo trzymac. Koszt takiej operacji to oko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 09:36:38 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fachowe okreslenie to propriocepcja . Przy standardowej rekonstrukcji jest z tym spory problem zanim sciegno zacznie pelnic role wiezadla to trwa to min. 3-4 miesiace . Przy larsie sztuczne wiezadlo pelni funkcje rusztowania do zerwanego ACL ktore oplata larsa. Wiec po larsie ma sie teoretycznie podwojne wiezadlo :)Co najwazniejsze lars sie nie roz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 11:07:30 Liczba szacunów: 0