SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po rekonstrukcji acl

  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    strukcję to chyba Wojsław może poradzić Ci coś lepszego, bo to zmienia postać rzeczy - ja jestem na razie po usunieciu ACL -Wojsławie odezwij się!.Poza tym o rehabilitacji po rekonstrukcji to było tu już dużo informacji, poszukaj więc. A jeśli chodzi o Twoją rekonstrukcję (2 m-ce) to według mnie powinnaś być co najmniej "pod okien rehabilitant

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 19:27:26 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    naczej.pl/index.php?a=prosport. Tytuł strony nie zachęcający - sprawni inaczej :(. Niby mam z nim chodzić na siłownie z tym stabilizatorem, ale mam watpliwości... Gość był po rekonstrukcji na WAM w Łodzi. No ja póki co nie jestem, ale zadziałał impulsywnie (mój kotek). Spotkał się też z kolezanką, która jak się okazało jest lekarzem rehabilitantem

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 20:57:04 Liczba szacunów: 0
  • Zabieg Kolana. Pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    koza zależy od szpitala/twojego stanu zdrowie/anestezjologa i Twojej woli, bo możliwe że zapyta jaką opcje chcesz. W przypadku acl lekka aktywność wchodzi w grę w ok 5-6mc po rekonstrukcji, na pełnych obrotach 9mc z założeniem że w tym okresie była solidna rehabilitacja. Nogi usztywniano dawniej, teraz uważa się że najważniejsze jest jak najszybsz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2011-09-05 10:57:23 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogę tego rozmasować manualnie. te zgrubienie to są ślady po przecięciu torebki stawowej. Pytałem się swoje lekarza co to jest bo czasami też odczuwałem w tym miejscu ból. Zabieg rekonstrukcji ACL miałem 26 lipca a te guzki jeszcze mi do końca nie zniknęły ale lekarz powiedział że z czasem one znikną także tym się nie przejmuj bo to jest normalne.

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 11:34:48 Liczba szacunów: 0
  • trening po zerwaniu więzadła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W przypadku naderwania nie mozna cwiczyc, gdyz wtedy sa szanse na odbudowe samoczynna przez organizm, w przypadku calkowitego zerwania juz po rekonstrukcji rehbilitantka powiedziala mi ze do czasu operacji moglem normalnie biegac itd. ale nie moglem uprawaiac sportow wyczynowo typu chodzic dwa razy dziennie na dwugodzinne treningi pilki. A co do od

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2006-08-28 21:27:58 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Życie po artroskopii wyglada normalnie,to nie amputacja%-).Zaleznie od tego co bedzie robione,zabieg moze trwac od 10 minut do poltorej godziny w przypadku rekonstrukcji acl ktora jest troche bardziej skomplikowana.Od charakteru zabiegu zalezy tez pozniejsza rehabilitacja i powrot do sportu,przy wycieciu uszkodzonej łąkotki bardzo szybko wracasz do

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 12:17:36 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy się poprzez odciążanie i chodzenie o kulach.Trzeba ustalić przyczynę i ją wyeliminować,opiszę to na przykładzie chodu:nieprawidłowa rehabilitacja albo jej brak po zabiegu rekonstrukcji ACL będzie powodowała utrwalenie nieprawidłowego wzorca chodu,co z kolei będzie powodowało przeciążenie kolana i w efekcie powstanie zmian zwyrodnieniowych i cho

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:04:07 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    quot;nie śpią", no ale tydzień w te czy wewte chyba nie zrobi już różnicy. http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503&mode=&order=0&thold=0-tutaj link do rehabilitacji po rekonstrukcji, ale wydaje mi sie, ze nie powinieneś nic robić samodzielnie. Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-27 13:12:59

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 12:55:23 Liczba szacunów: 0
  • kolano - kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolanie) DWuglowe tak jak mowiles - uginanie albo martwy ciag na prostych nogach. co do prostowania nog siedzac to obciaza to staw i na pewno nie pomaga ACL. ja np jestem po rekonstrukcji 4 tygodnie i bron boze nie moge na razie tego robic !! jedyne co to podkladaj sobie zwiniety w rulon recznik pod kolano i w lezeniu tylem podnosc te pare cm nad

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2010-12-09 18:17:52 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e do tego by pozbyć sie zrostów + pobudzenie stawu do życia Co do stabilizatora to wiem o tym ze to psychika, zreszta moj fizjo(fizjo piłakrzy)do ktorego chodziłem przy 1szej rekonstrukcji ACL zawsze mi mówił zebym wyrobił mieśnie tak zeby stabilizator nie był potrzebny bo tylko przeszkadza, no ale na początek i pierwsze wejscia na boisko jednak wo

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:55:56 Liczba szacunów: 0
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    leś lat to się okaże ale wydaje mi się że jak zerwie się syntetyczne więzadło to każdy mówi że to jest wina implantu a jak się zrywa klasycznie rekonstruowane to każdy przyjmuje to jako ryzyko wpisane w operację. Co do statystyki dotyczącej endoprotez to nie rozumiem związku. Fakt często jest potrzebna endoproteza tylko że 30 lat po rekonstrukcji.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 14:45:05 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy pod artroskopię/rekonstrukcję ACL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na wstepie powiem Ci ze sam jestem koszykarzem po dwoch operacjach (w tym rekonstrukcji acl) i nadal intensywnie trenuje. Wiem po sobie ze taka operacja dla zawodnika to ogromny stres psychiczny ale wierz mi ze to tylko przerwa a nie koniec kariery. Co do treningu, proponuje jak najwiecej cwiczen jednonoz. Po operacji bedziesz mocno pracowal nad st

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2011-04-15 16:13:23 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o ocenę

    Post
    Ladies SFD

    nosy wiem, że w sytuacjach awaryjnych, dzisiaj właśnie taka była88-O W sobotę wyciągnęłam ze skrzynki wezwanie na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej w dniu 26.01. w celu rekonstrukcji ACL, czekam od 3,5 roku na ten zabieg. W związku z tym zostanę raczej do tego 26 ze starym treningiem. Nie wiem tylko co zmiską, czy bezpieczniej będzie zmniejsz

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2017-01-02 13:51:55 Liczba szacunów: 0
  • Urazy, kontuzje - sprzęt rehabilitacyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nia ortezy. Przeznaczenie: Zapobieganie bocznej niestabilności kolana, wzmocnienie przednio-tylnej stabilności kolana, stany po uszkodzeniu więzadeł kolana LCL, MCL i ACL, po rekonstrukcji więzadeł kolana, w schorzeniach reumatycznych. Konserwacja: Prać ręcznie w letniej wodzie z mydłem ( 30 st. C.), nie chlorować, suszyć z dala od źródeł ciepła. P

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 09:47:15 Liczba szacunów: 0
  • Popsute kolano, artroskopia. Help!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po zabiegu ( Do 2 tygodnia najprostsze cwiczenia w odciazeniu, w zakresie domowym ) . Najlepiej by było gdybys zalatwil jakiegos dobrego fizjoterapeute, lub przeszedl sie do jakiegos prywatnego gabinetu rehabilitacyjnego, bo ze swojej autopsji wiem, ze na NFZ nie ma co liczyc :) Pozdrawiam :) Karolina P.S Ja juz 6 tygodni po rekonstrukcji :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-02-02 18:17:16 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD BICEPSU: 37 PRZEBYTE KONTUZJE: zerwanie acl (rok po rekonstrukcji) ****SPRZĘT********************************************** TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG + ŁAWKA ŁAMANA (do brzuchów) ****PYTANIA DODATKO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-09-05 20:58:28 Liczba szacunów: 0
  • Czym mozna zamienic przysiad w FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    sluchaj jestes ponad rok po rekonstrukcji a czaisz sie jakby minal miesiac, po 6 miesiac smialo mozesz wykonywac wszystkie cwiczenia w otwartych lancuchach a o przysiadach nawet nie wspomne. To co Cie boli teraz nie ma nic wspolnego z wiezadlem krzyzowym ani operacja, zostaly jakeis przykurcze itp ktore musisz rozruszac. Rozciagaj noge, cwicz mobi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-10-29 12:14:41 Liczba szacunów: 0
  • [b]wiezadlo acl - artroskopia i rekonstrukcja[/b]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    le jezeli chodzi o sport wyczynowy wczesniej czy pozniej rekonstrukcja niezbedna, chyba ze chcesz co mecz czy co trening schodzic ze skreconym kolanem i bólem. Moje doswiadczenia z pacjentami sa takie ze po rekonstrukcji wracaja po 10-12 miesiacach do gry. Jezeli masz jakies pytania to pisz piotrzemla@op.pl Strona mojego gabinetu www.chiro-reh.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2009-07-24 15:18:39 Liczba szacunów: 0
  • Rehabilitacja po rekonstrukcji chrząstki w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    m wynik i wyszło że wyhodowali bakterię gronkowca złocistego /masakra/. Ja przez cały czas myślałam że udało mi się wyleczyć tego gronkowca już 5 lat temu kiedy to podczas rekonstrukcji ACL mnie zarazili ale wychodzi na to że gronkowiec cały czas siedzi w kolanie i tylko jest zaleczany i przy spadku odporności się uaktywnia, robi spustoszenia u

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2009-08-30 12:52:56 Liczba szacunów: 0
  • Urazy, kontuzje - sprzęt rehabilitacyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bauerfeind SofTec Genu stabilizator kolana Wskazania: * Niestabilność ACL, MCL i LCL ( więzadło krzyżowe przednie, przyśrodkowe i boczne); * Stabilizacja przed i po rekonstrukcji wiązadeł; * Zmiany zwyrodnieniowe w obrębie stawu kolanowego; * Długotrwała rehabilitacja; * Terapia sportowa; * RZS (reumatoidalne zapalenie staw

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 09:36:20 Liczba szacunów: 0