w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "co po kolei robić w seksie"

Strona spośród 2981  stron dla zapytania: co po kolei robić w seksie

MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

czesc jestem jush troche zaawansowany, ale jeszcze nigdy nie robilem martwego bo sie boje o kręgosłupa : . moi znajomi robia, ale nie wiem czy robią dobrze. moglibyscie mi dac jakies wskazowki do tego, jak stac i w ogole.... z góry thx !!

Data: 2003-01-10 14:32:13 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: dziuram | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2544 |

M: 78kg/175cm - robić rzeźbe czy spalać tłuszcz?, otyłość czy dobra waga by rzeźnić c

mam 78kg wagi i 175cm wzrostu meżczyzna i juz sam nie wiem czy lepiej spalać tłuszczyk czy przejsc na trening by robić rzeźbe. co radzicie chodze 2 3x w tygodniu na silownie i 2 3x w tygodniu biegam. z tego co sie doczytalem to wiekszosc

Data: 2009-04-26 17:24:46 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: sweet_sens | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2543 |

"TO STRASZNE NIC NIE ROBIĆ" - ANDRZEJ GOŁOTA

czy chciałbyś powiedzieć coś swoim fanom po prostu wracam i oczekuję nowych wyzwań. to straszne nic nie robić www.fightnews.com 29 sfd fight club 29 zapasy to nie siła, zapasy to sztuka 28 jestem na wakcajach 28

Data: 2003-07-30 20:34:15 | Dział: Uderzane | Autor: kijas | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2543 |

Co robić gdy...? BJJ , proponowana technika

witam , co robić gdy przeciwnik mowa o bjj jest na górze w mojej gardzie i prostuje tułów jaką wtedy technikę kończącą lub zmianę pozycji mogę wykonać proszę o poważne odpowiedzi. dziękuję.

Data: 2013-02-23 17:09:51 | Dział: Grappling | Autor: leszcz25kg | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 2543 |

kiedy robić brzuch??????

mam małe pytanko, szukałam, ale nie znalazłam...zastanawia mnie pewna kwestia..czy ćwiczenia na brzuszek..mam robić po aerobach ćwiczę aereoby dwa razy dziennie rano na czczo ok 40 50minut i wieczoram jakieś 60minut..kiedy robić je

Data: 2007-06-25 21:56:27 | Dział: Odchudzanie | Autor: monisia68 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2542 |

co robić przy stłuczonej kości ogonowej?

ten uraz mam do dyspozycji sztuczny lód dla sportowców w aerozolu, sitko z hydromasażem, altacet w żelu. 2. co mam robić przez czas rehabilitacji na razie skupię się na pompkach, podciągnięciach na drążku. na brzuch mogę robić wznosy nóg w

Data: 2008-07-28 13:08:18 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: best shot | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2542 |

ile robić pompek

chciał bym robić pompki tylko nie wiem ile serii i po ile na razie robie tak 30 po 4 5razy a chce robić bo dodają troche siły i pompy;] czy ktoś może mi pomóc

Data: 2008-05-04 21:59:05 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: damianos48 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2542 |

Jak poprawnie robić mostek ?

jakie cwiczenia pomagaja wykonać poprawnie mostek bez unoszenia pupy do gory jak sam probowalem takie cos robić , to ciezar jakby zniza mnie do plaskiego lezenia na lawce i jedyne co umiem to uniesc posladki ale wtedy to psuje

Data: 2005-12-31 14:26:42 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: Fazik | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2541 |

Czy brzuszki na ławeczce robi sie do końca?

kupiłem sobie skośną ławeczke thorn do brzuszków. pomijając fakt ze po treningu na niej nie mogłem sie ruszać przez 3 dni to chciałbym sie zapytać: jak sie robi brzuszki mam byc jak najbardziej prosty rece na głowe mam je robic do samego

Data: 2004-04-15 13:28:03 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2541 |

OWSIANKA - co ja robię źle?

średnim ogniu, 3. produkt finalny wlewam do talerza, 4. produktu finalnego nie mogę przełknąć. co w tej sytuacji robić gdzie kryją się chochliki i jak je skorygować, by przy śniadaniu móc wreszcie z uśmiechem rozmawiać z rodziną zamiast na jej

Data: 2008-06-19 03:19:05 | Dział: Odżywianie | Autor: Dtc | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2541 |

Dyskopatia- co robić

chodzić na silownie , ale nie wykonywać ćwiczeń leżąc lub siedząć to może lepiej nie chodzić..... . poradzcie co robić jakie ćwiczenia moge wykonywać , a jakie nie. jak złagodzić dyskopatie proszę o radę

Data: 2004-05-22 15:52:47 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: WAJDERS | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2540 |

JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

części ciała należy wykonywać wtedy, gdy mięśnie są ostudzone, a nie bezpośrednio po ćwiczeniach. najlepiej jest robić pomiary rano, wkrótce po przebudzeniu, zawsze w tym samym czasie i zawsze w ten sam sposób, mierząc obwód w środkowej części

Data: 2005-07-05 16:23:07 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Don Garcia | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2540 |

Jak robić serie na klate

na klate 70[cisnąłem jak ważylem 63] i tutaj mam takie pytanie. jak rozłożyć sobie serie przy wyciskaniu na klate robić 3 czy 4 serie ostatnio robiłem 4 serie i kończyłem 61 kg i zrobiłem 5 razy. dodam, że robię intensywnie zawsze 4 cwiczenia na

Data: 2010-06-09 21:35:45 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: kapson333 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2540 |

Doradźcie co dalej robić, jakoś nie mogę przyrosnąć

ostatnio nie mogę w ogóle przyrosnąć. jak na faceta o takiej wadze 85kg , łapka 36cm to nie za wiele. doradźcie co robić nie mogę przezwyciężyć bólu mięśni, który toważyszy mi podczas ćwiczeń nie potrafię wykonać odpowiedniej ilości powtórzeń,

Data: 2004-01-31 17:58:12 | Dział: Galeria Zdjęć | Autor: SFD | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 2539 |

[ART]"Na glebę i robić mi 100 pompek!"

min piątek 35% co 45 min sobota 45% co 60 min niedziela 25% co 120 min poniedziałek 100% test tyle. należy robić pompki z podaną intensywnością względną, którą się oblicza na podstawie swojego aktualnego rekordu. w poniedziałki test 1

Data: 2010-11-21 17:14:12 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: King144000 | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 2539 |

EKG wysiłkowe - ktoś robił?

: po prostu schodze z roweru i jest ok : ale skoro na holterze wyszły mi te bloki, pan kardiolog polecił mi robić ekg wysiłkowe, żeby sprawdzić czy te bloki nie będą pojawiać się podczas wysiłku jeśli nie, tzn że wszystko ok i moge

Data: 2009-11-18 01:36:35 | Dział: Zdrowie | Autor: Karol_84 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2539 |

Ból stawów - co robić?

ból stawów co robić witam ; czy zażywanie preparatów regenerujących, wzmacniających stawy, nie jest szkodliwe w młodym wieku

Data: 2006-02-13 11:35:40 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: TyreX | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2539 |

Jak robić pompki na jednej ręce?

chciałbym się dowiedzieć jak robić pompki na jednej ręce. próbowałem wiele razy ale nic mi nie wychodzi

Data: 2007-01-21 15:50:05 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Sieks | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2538 |

dyskopatia rezonans magnetyczny mr wynik pomocy co robić?

pjm l5/s1 nieznacznie modeluje worek oponowy. pozostałe krążki m k oraz trzony kręgowe bez zmian co mam robić , byłem jeszcze u neurochirurga i zalecił mi pływanie na plecach w odciążeniu na desce a nogami poruszać jak do kraula, i ćwiczenia nów

Data: 2008-10-24 18:23:31 | Dział: Zdrowie | Autor: vinyl1981 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2538 |

Jakie cwiczenia robić do szpagatu??

od pewnego okresu około 4 miesięcy rozciągam mieśnie aby robić szpagat jednak niewidze zadnych efektow. swoje cwiczenia rozciongajonce biore z przeroznych ksionzek o tej ematyce

Data: 2003-06-29 22:33:57 | Dział: Uderzane | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2538 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Ostatnio wyszukiwane: co to jest reglamentacja | co po kolei robić w seksie | tabletki z kozieradki | jakie dobre garnitury | Worek w piewnicy | miarka xxl | fioletowy pas w mma | awiczenia kolana | OPONKA NA BRZUCHA SPALACZE TŁUSZCZU | Program Jump Manual | aylar sylwetka | Pomoc dla kolegi | muay thai zawiercie | azs pw judo | wra liwe punkty | asr system | avatar ze zdjecia | avensis czy passat | dyskretna prawostronna skolioza | automechaniker foto