Szukana fraza to: "co pijecie na treningu" |
Strona 1 spośród 3963 stron dla zapytania: co pijecie na treningu |
|
|
dla mnie, iście mordercza nastepuje doskonalenie techniki/teoria i zazwyczaj playfight/sparring. ciekawi mnie co wy pijecie na treningu normalna wode, kranowe, czy robicie jakies izotoniczne napoje jesli chodzi o izotoniki to pytanie brzmi czy
wpisujcie co waszym zdaniem najpiej pić podczas treningu ja w tamtym sezonie piłem carbo.teraz pije carbo po treningu i zastanawiam się co kupić sobie aby pić podczas treningu 31
2008/20080819103743 witajcie, tak się zastanawiam, czy pijecie kawkę, jeśli tak, to jaką, w jakich porach dnia. nie mam tu na myśli picia kawy np jako dodatek do treningu czy
wlasnie jaka pijecie i polecacie, dodam ze najleiej jakbyscie wymieniali rozpuszczalna, bez fusow z kofeina, jako ze zaczynam redukcje to chce pic po 1 2 filizanki kawy dziennie, przyda sie :d
pytanie oczywiscie do tych ktorzy regularnie uczeszczaja na silke.jestem ciekaw czy imprezujac w weekendy pijecie alkohol i w jakich ilosciach go spozywacie.ja powiem ze w tyg rzadko kiedy wypije wiecej niz 5 piw a czasem i w ogol
witam. panowie i panie mam pytanie 1 macie jakies swoje napoje bez cukru ktore pijecie do posilkow bo ja pije dziennie 2l coli light ale wiadomo jak z tymi bombelkami. sama wode pije ale nie ma mowy b
czy pijecie tylko i wylacznie wode niegazowana te powiedzmy 30ml/kg masy ciala czy ktos z was pije jakies inne napoje ktore chociaz niewplywaja niekorzystnie na nasz organizm ;] pozdrawiam i prosze o wypowiadanie sie
ile pijecie mleka
czy liczycie kalorie np:jak pijecie szklankę mleka,czy soku,oranżady,moim zdaniem nie powinno sie liczyć kalori z płynów których pijemy!!! proszę o dołączenie się do dyskusji,na ten temat pozdrawiam.:
siema, chcialbym sie zapytac jaka wode pijecie zarowno podczas treningu jak i po treningu na silowni ja dzisiaj bylem pierwszy raz na silowni i kupilem zywiec z
tym temacie chcialbym przeczytac ile poszczegolne osoby pija faktycznie wody w ciagu dnia z wyszczególnieniem ile na treningu ile do posilkow i tzw popijania, ile do odzywek no i lacznie. nie chodzi mi o teorie bo ta znam. wszyscy wiemy ze woda
żywiec zdrój... który z kolei jeżeli chodzi o wartości to jest tragiczny bo ma tylko 250mg/l :< więc jaką wodę pijecie i jaką polecacie do treningu
sie w jednym z postow ale niestety nie otrzymalem odpowiedzi wiec zrobilem nowy post ...a pytanie jest nastepujace co pijecie podczas treningow tylko prosze bez takich ze wode bo to wiem : chodzi mi o konkretne wypowiedzi o jakis witaminkach
ja popijam wode, i nie za bardzo mi podchodzi :
czy mogę np. klatę lub biceps robić 2 razy w tygodniu ps. wiem ze to nie w tym dziale ale tak na marginesie co pijecie podczas treningu :p
em ,ze zostawiacie sobie na siłowni zgrzewke wody a na drugi dzien przychodzicie i woda jest strasznie zimna a gdy ja pijecie na treningu na drugi dzien boli gardło : macie na to jakies sposoby bo niechce mi sie codzien przynosic wode...
jest to fragment przetłumaczonej ksiązki o trenowaniu lance amstronga, ja nie tłumaczyłem podkreslam 6. podstawa treningu zarówno chris, jak i lance są przekonani, że przenośny monitor pracy serca mps jest najbardziej użytecznym urzą
09.05.01 w większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu diecie itd. zapraszam też do nowego art. siła, siła, siła http://www.body factory.pl/showthread.php p=84728 oraz
chcą tracić tłuszcz. ich, paniczny strach przed ujemnym wpływem, krótkotrwałego, okresowego przesunięcia priorytetu treningu na ich możliwości i wyniki sportowe, jest dla mnie niezrozumiały. moim zdaniem zawsze, kiedy chcemy osiągnąć 2 cele
kursowe odnośnie relacji treningowej zamieszczone w ostatnich dniach na forum. roboczy tytuł arta to „elementy treningu muay thai tajlandia ” oczywiście do zmiany w razie jakichś wątpliwości. powstał on głównie na bazie informacji