Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co pic na mase

Strona 1 z 11

  • Zrzucenie brzuszka i zamiana tkanki tluszczowej na miesnie..

    odzywki olimp bcaa xplode, by nie miec zakwasow na poczatku, ale potem zrezygnowalem, jako ze po prostu zapomnialme pic tego o 8rano i 11:30 po treningu.. gdybym mial cos co mam pic w trakcie treningu to byloby mi napewno latwiej : zreszta, nie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1103| Data: 2015-08-25 13:49:20| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase - ocencie prosze...

    nurtujace mnie pytanko co myslicie o sokach owocowych.mam na msyli sok z winogron lub pomaranczowy 100% :unikac czy pic na zdrowie oczywiscie wszystko z umiarem: zmieniony przez ciaacho w dniu 2007 07 01 12:42:58

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1613| Data: 2007-07-01 12:35:14| Liczba SOGów: 0
  • Co pic? & Alkohol

    co najlepiej pic podczas treningu silowego na mase przy stosowaniu diety i suplementow co pic podczas treningu, a co podczas

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 928| Data: 2007-11-21 15:25:21| Liczba SOGów: 0
  • 'Kuracja' na mase... ! Pomóżcie - prosze!

    ok. 80km! ale troche brzuszka mi zostalo =/ p.s. jak sie ma kreatyna do mleka bo gdzies czytalem, ze nie powinno sie pic mleka jak sie bierze kreatyne... a ja mam brac rano kreatyn, a na sniadanie chcialem jesc platki owsiane na mleku z

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1727| Data: 2006-10-15 17:40:45| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase , pyta się dureń- Ja.

    ,sprawdzoną diete na mase , dzięki której przybyje mi jak najmniej tłuszczu następne pytanie , czy do masy np : mogę pic 3x dziennie białko serwatkowe , i czy w jakim stopniu przyśpieszy to rozwój masy kolejne pytanie , czy jak będę stosował tą

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2009-08-10 19:38:52| Liczba SOGów: 0
  • Plan na sile do oceny.

    sie wziac porzadnie za trening. diety nie mam ulozobej, ale staram sie jesc dobre rzeczy typu ryz, piersi z kurczaka, pic mleko itp. wstepnie ulozylem cos takiego: poniedzialek: klatka: wyciskanie sztangi nalawce poziomej 4 serie po

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 738| Data: 2005-12-08 00:32:29| Liczba SOGów: 0
  • Co najlepiej pić poza treningiem przy diecie na mase ?

    tak jak w temacie , co najlepiej pic poza treningiem przy diecie na mase i bez diety co najlepiej pijac oczywiscie chodzi mi oprocz wody

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3306| Data: 2006-08-25 14:04:53| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase ciala !

    i płatki kukurydziane cornflakes śniadanie 2 : to zależy co kupie w sklepie bo chodzę do szkoły ale bułka słodka pic cerka obiad: to nie zależny ode mnie posiłek przed treningowy białko czyli ryba albo jajka posiłek po treningowy białko

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2596| Data: 2009-02-26 20:50:01| Liczba SOGów: 0
  • na mase dla studenta

    zjem cos rano a potem dopiero wieczorem. czy jest jakis sposob zeby przytyc przy takim trybie zycia zaczalem codziennie pic mleko staram sie w pic litr dziennie , jem ryz, twarozki, jogurty itp. macie jakies pomysly co moge zrobic w takiej

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1546| Data: 2007-03-05 23:25:52| Liczba SOGów: 0
  • leucyna czy bcaa na mase

    witam co lepsze, więcej czystej leucyny na porcje przedtreningowo i potreningowo czy lepiej kompletne bcaa z glutaminą na mase i jak to jest wkońcu z tą glutaminą raz czytam że działa a raz że to pic na wode...

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 568| Data: 2012-12-13 17:46:14| Liczba SOGów: 0
  • Mutant Mass - na dłuzej

    sie w tego gainera i stosowac go dodatkowo po treningu porcją 100g czyli trzy razy w tygodniu i nieraz moze zast pic mi posiłek w dni nietreningowe gdy nie bede miał możliwości odpowiednio zjeść.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1289| Data: 2008-12-30 17:02:08| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase, zastoj w bicepsie + kilka pytan

    jogurt 450g z platkami musli, koktajl z bananow i 75g twarogu, lycha tranu, pucha tunczyka, oliwa z oliwek staram sie pic duzo wody itp . generalnie wiem o co chodzi i zarowno swoje zapotrzebowanie kaloryczne spelniam , tak samo jak zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1889| Data: 2010-04-05 15:14:34| Liczba SOGów: 2
  • Znów ten trening na mase ( osobliwy problem )

    dzis to oznaka naprawde mego zniecierpliwienia poniewaz jutro jade do lekarza. lekarz ten zadecyduje, czy moge zast pic białko z piersi z kurczaka, jajek, produktów mlecznych jak i samego mleka jakąś odrzywka białkową. nie moge sporzywac białka...

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 583| Data: 2005-11-06 21:19:41| Liczba SOGów: 0
  • Dietka na mase

    jakas watrubke czy gulasz wzuce ale ogólnie to taki bedzie jej zarys.jeszcec mam pare pytan: 1 ile mozna na raz w pic mleka aby organizm spokijnie strawił te laktoze i nieodłozył sie tłuszcz bo to są chyba węglowodany coś pomiędzy prostymi a

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1424| Data: 2005-04-13 20:47:59| Liczba SOGów: 1
  • Nie moge przybrac na masie prosze o pomoc !

    patyk przy wadze 75 kg i 183 wzrostu.. moj blad byl taki ze prawie codziennie potrafilem czy w dniu treningu czy nie pic po pare piwek dziennie,zero diety itd czy to moze byc wynik wlasnie tego od grudnia na trzezwo zaczolem myslec i rzucilem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3408| Data: 2010-12-24 11:31:56| Liczba SOGów: 0
  • czy to wystarczy na mase?

    dadzą do jedenia natomiast mam taki pomysł żeb zastosować koktajle które znalazłem w innym dziale jako element diety : pic z rana zalecam jako pierwsza potrawa dnia 1 banan 2 i 1/2 miarki bialkowej 1 lyzka miodu 1 lyzka platkow 1/2

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1306| Data: 2004-07-10 15:26:00| Liczba SOGów: 1
  • OD PONIEDZIALKU POWROT DO CWICZEN - PLAN NA MASE DO OCENY ??

    dieta : prawdziwej nie ma jednak staram sie nie jesc slodyczy, natomiast spozywac wieksze ilosci bialka oraz pic wiecej plynow, a po tym temacie odpowiednio dopasowac diete przeciwskaznania medyczne : słaba astma, ale jest;/ zażywane

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 544| Data: 2010-10-07 21:16:11| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase problem

    bym wysluchal. pije 3 litry plynów unikam szerokim łukiem napoje typu coca cola ps slyszalem ze nie powinno sie pic herbaty bo ma jakies negatywne dzialanie na bialko, to prawda bo jakos nie mam ochoty pic caly dzien tylko wody. ps 2

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 628| Data: 2011-07-07 00:17:15| Liczba SOGów: 1
  • dieta na mase dla chudzielca

    na jakie mam ochote dieta wg. mnie jest lightowa ze względu na mój wiek i wiele zajęc dodatkowo w ciagu dnia musze pic soki okolo jeden litr ponieważ nie jem owoców i lekarz mi zalecil pic soki owocowe wychodzi mi kcal:3150 białko:141

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 407| Data: 2012-12-16 18:03:38| Liczba SOGów: 0
  • Plan na Mase + (Mass XXL) i Dieta

    witam !! ćwicze pół roku na masie nic nie przybyłem wiec zamierzam k pic sobie mass xxl i założyć dietę bo bez diety ćwiczyłem... proszę o pomoc czy mój plan treningowy jest dobry na mase na

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 769| Data: 2010-01-24 20:37:25| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}