Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co pic na mase

Strona 9 z 5000

  • Dobre odżywki na mase

    przysiad: 75 11 . czy masz dietę tak witam po wakacjach zamierzam kupić zestaw odżywek na siłownie na mase jestem osobą chudą cięzko przebrać na wadze. na siłownie chodze od dwóch lat, lecz tak na poważnie to około 9 miechów w tym

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2383| Data: 2008-06-12 23:58:40| Liczba SOGów: 1
  • Split 5 Dniowy na mase do oceny

    witam 2 dni temu pisałem o treningu 4 dniowym na mase + pompa lecz został złe oceniony dlatego skłoniłem się ku napisaniu nowego planu treningowego który stosowałem

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1287| Data: 2011-06-28 10:15:27| Liczba SOGów: 1
  • 4tygodniowy trening na mase-priorytet lapy!

    siema!w poniedzailek zaczynam nowy trening na mase bylo takich tematow wczesniej wiele wiec bede sie streszczal: wiek 19 wzrost182 waga 77 mialem duze spadki od marca

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3097| Data: 2007-01-05 14:40:06| Liczba SOGów: 1
  • Pierwsza Dieta na Mase - potrzebne korekty!!!

    t: 3,4 w: 157.8 k: 848 20.00 twaróg półtusty 100g b: 18,7 t: 4,7 w: 3,7 k: 132 jako uzupelnienie diety chce k pic super mega mass 4000 3kg. bilans b: 233.4 t70.3: w:586,3 k: 3323,5 nie liczac obiadu domowego bo rożnie to bywa: moim

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 7041| Data: 2009-02-16 18:48:15| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do oceny

    chce dac swoja diete na mase do oceny ktora rusza od pon. 40 jakby cos to mowcie co zle lub na co zamienic itp. wszystko przemysle i ew. zmienie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1399| Data: 2006-03-18 18:41:54| Liczba SOGów: 3
  • trening + dieta na mase do sprawdzenia

    witam, niedawno ulozylem sobie plan na mase dieta + cwiczenia prosilbym o sprawdzenie go przez was i ewwentualene poprawki dieta: sniadanie1: 4 jajka

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16482| Data: 2008-07-07 19:02:45| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Na Mase Malym Kosztem, czy to mozliwe?

    witam moje pytanie jest nastepujace:co nalezy jeść w diecie na mase aby dawało dobre rezyltaty czyli nie tylko tłuszcz 7 a zarazem było to tanie jedzonko aby mnie nie zrujnowało bo

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 12038| Data: 2005-08-24 19:50:07| Liczba SOGów: 8
  • Dieta na mase dla chudzielca

    siłowni 3 treningi ; zdolności do tycia 0% oczywiscie nie musze już chyba mówić, że interesuje mnie dieta na mase wreszcie sie zmobilizowałem, kupiłem cały osprzęt z kumplem i postanowiłem ćwiczyć no ale mówią że bez jako takiej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1928| Data: 2007-12-25 11:16:58| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase(początkujący)poprawcie...

    witam. ułożyłem taki oto plan na mase , jeżeli możecie to sprawdźcie go i poprawcie bo na pewno błędy jakieś będa. na siłowni trenuje dopiero 1,5 miesiąca.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 8611| Data: 2005-02-01 00:35:18| Liczba SOGów: 0
  • Split na mase.

    chcialem sie poradzic ktory split na mase wybrac: przykladowy georga: poniedziałek: klatka: wyciskanie sztangi plasko 10[8[6=6 wyciskanie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1021| Data: 2010-07-10 23:29:16| Liczba SOGów: 1
  • cykl na mase...i redukcja?

    wiem ze to sie nie da pewnie,zreszta jak to brzmi :d. cwicze ood niedawna,zawsze milem przy tym diete na mase ale jakos w czasie cykli spadal mi obwod pasa z czego jestem zadowolony bo efekty sa tez w sile no i mierze sie ciagle

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2579| Data: 2005-12-12 03:45:53| Liczba SOGów: 1
  • Co jeść na kolacje?

    witam, mam pytanie co można zjeść na kolację w diecie na mase odpadają takie rzeczy jak: twaróg nie umie tego jeść, próbowałem sam,na chlebie + sól, z oliwą, z mlekiem,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 11857| Data: 2009-08-21 20:23:04| Liczba SOGów: 1
  • dieta na mase + redukcja tluszczu

    siema ulozylem jakas diete na mase gdyz chce przytyc jeszcze z 10 kg waze 80kg chce tak do 90 jezeli to mozliwe i tutaj pojawia sie problem w ciagu 8

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1389| Data: 2011-03-31 12:51:34| Liczba SOGów: 0
  • suplementy na mase

    systematycznych i ciezkich treningow dieta i plan treningowy stosowane szczuply jestem, ale systematycznie buduje mase no ale jest mi za mało ; poszukuje wiec suplementow do budowy mej skromnej masy, na poczatek cos za 100zł, czy

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 15614| Data: 2005-06-15 23:32:35| Liczba SOGów: 3
  • Jak w roku rozplanowac cykle na mase ,sile oraz redukcje dla amatorow kulturystyki.

    treningi na caly rok. pozwolilem sobie zrobic mala liste z cyklami ktore mozemy wykonywac w ciagu roku: cykl na mase6 8tyg cykl na sile4 8tyg cykl na rzezbe6 12tyg cykl na gestosc miesnia 6 8tyg jest to ogolny zapis cyklow

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3301| Data: 2010-11-10 16:45:14| Liczba SOGów: 0
  • Wytknięcie błedów - plan na mase

    witam, mam 18 lat i chciałbym aby ktoś sprawdził mój plan treningowy na mase ; poniedziałek klatka + triceps 1.wyciskanie płasko 4 seri 9,8,7,6 2.wyciskanie na skośnej hantlami 3 4 serie 8

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1036| Data: 2011-07-20 21:49:25| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase / 5-dniowy / 2x

    siema, wracam na forum aby przedstawić kolejny plan po ogólnorozwojówce. nowy plan na mase i poprawienie siły do oceny. plan ma założenie aby ćwiczyć wszystko oprócz nóg i brzucha 2x w tygodniu. plan

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1327| Data: 2006-03-11 19:36:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny i kilka pytań ;>

    coś do diety bo niestety wychodzi mi : b : 126 t : 72 w : 285 aha posiadam omege3 jak coś. no i planowałbym zak pic białko ostrowi żeby uzupełnic je w diecie, a węgle mogą zostac na takim poziomie czyli 285 aha i nie zależy mi szybko

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1412| Data: 2008-08-16 22:12:11| Liczba SOGów: 1
  • Nie moge wepchnąć w siebie odpowiedniej ilości kalorii w diecie na mase.

    moje zapotrzebowanie jest duzo mniejsze bo te obiady to wchodzą mi ciężko w takich ilościach kaszy czy przy diecie na mase moze to tak właśnie wygląda może trzeba żreć jak głupi jeszcze jedno pytanie co do kaszy 100g odliczam przed

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1687| Data: 2009-10-08 19:21:44| Liczba SOGów: 0
  • zmiana treningu na mase po skatowaniu sie

    palenie miesni itd . tego nie musicie mi tlumaczyc. w normalnych okolicznosciach zmienilbym plan na zwykly trening na mase dla poczatkujacych jednak organizm troche mi sie przyzwyczail do tego terroru i nie chcialbym zaczac cwiczyc planem za

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1003| Data: 2010-02-08 23:59:36| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}