Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co oznaczaja te liczby

Strona 1 z 104

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    treningowa była jak najbardziej intensywna i jak najkrótsza stosowanie w ćwiczeniach dużych ciężarów i małej liczby powtórzeń oraz umiarkowanych przerwach między seriami zadbanie o wystarczającą ilość odpoczynku pomiędzy sesjami

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    poszczególne stacje ,czyli stanowiska do ćwiczeń z doborem właściwego sprzętu,obciążeń,przerw wypoczynkowych liczby obwodów,itp.zwykle stosuje sie 8 12 stacji ,które stanowią jeden obwód. trening act polega na tym,że na sali przygotowujemy sobie

    Odpowiedzi: 816| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-02-01 11:24:35| Liczba SOGów: 242
  • Robimy masę

    7. pomnóż ilość białka w gramach przez 4 by dowiedzieć się ile kalorii będziesz otrzymywał z białka 8. odejmij od liczby uzyskanej w punkcie 5 wartość uzyskaną w punkcie 7. to co otrzymasz to kalorie, które będziesz dostarczał z węglowodanów 9.

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • Female & Fitness Motivation

    jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o

    Odpowiedzi: 1299| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-01-06 20:28:26| Liczba SOGów: 20
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    od 10 cio minutowej rozgrzewki polecam opis: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ , czas treningu,w zależności od liczby obwodów, wynosi od 20 do 40 minut bez rozgrzewki , wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • Przedwczesny wytrysk

    zaczęła łączyć specyficzne problemy fizyczne z przedwczesnym wytryskiem. dostrzeżono pewne podobieństwa u znacznej liczby pacjentów, co rzuciło nowe światło na ten problem. jedną z jego przyczyn może być wrodzona dolegliwość mężczyzn która można

    Odpowiedzi: 195| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-03-13 23:27:45| Liczba SOGów: 65
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    swój dzień tak, aby móc spożywać 5, a jeszcze lepiej 6 lub nawet 7 posiłków. ponieważ przyrządzanie takiej liczby „prawdziwych posiłków może być trudne wiadomo: szkoła, praca itp. , warto zaopatrzyć się w dobrej klasy odżywkę typu „gainer i

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 147
  • Mięśnie brzucha

    sześciu mniejszych posiłków dziennie zamiast trzech dużych porcje białka powinny stanowić minimum 1/3 dziennej liczby kalori ograniczamy spożycie złożonych bogatych w skrobie węglowodanów, takich jak makaron i chleb zamiast tego dużo

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • Trening Armstronga na poprawę wyniku w podciąganiu na drążku

    odrobiny poeksperymentowania, aby je zdefiniować indywidualnie. treningowe serie polegają na wykonywaniu określonej liczby powtórzeń zależnej od trenującego. oznacza to, że jeden ćwiczący będzie w stanie wykonywać 7 powtórzeń natomiast inny mniej

    Odpowiedzi: 1001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-10-15 17:53:05| Liczba SOGów: 88
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    i roniego, objętość treningu to suma podniesionych kilogramów na danym treningu . wartość ta zależna jest więc od liczby serii, liczby powtórzeń i założonego obciążenia. a liczba serii w związku z tym, że objętość nie zależy tylko od

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! ;-)

    formy, kondycji a nie po to aby tracić zbędne kilogramy 5. najważniejszą zasadą odchudzania jest takie obniżenie liczby spożywanych kalorii oraz taki dobór składu posiłku jakie pozwalają na utrzymanie tempa przemiany materii na wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-04 13:50:47| Liczba SOGów: 32
  • Chudzielec i do tego bezsilny, ale za to wesoly :)

    68 kg wagi 32 w bicu naprawde suchego miesnia 100 w klacie i 73 w pasie i bralem 60 na klate 2x i nie wiem co oznaczaja te liczby oraz to 2x, itp. albo taki teskt: martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu proste grzbietu

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2451| Data: 2003-08-06 15:37:26| Liczba SOGów: 0
  • CO OZNACZAJA TE OBJAWY???

    mnie swiad i suchosc skory calego ciala a najbardziej na dloniach udach i po bokach tulowia. czy ktos moze wie co oznaczaja takie objawy prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5031| Data: 2006-01-16 20:33:35| Liczba SOGów: 1
  • co oznaczaja kropki na kolanach?

    co oznaczaja kropki na kolanach

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1488| Data: 2011-05-27 15:26:28| Liczba SOGów: 0
  • Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!

    mającym własności diuretyczne i wasolidacyjne. aby potwierdzić jej prawdziwą wartość potrzeba jednak większej liczby badań na ludziach. vinpocentine winpocetyna rozszerza naczynia krwionośne w obrębie mózgu, nie wpływa na krążenie

    Odpowiedzi: 1621| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-11-05 23:53:32| Liczba SOGów: 163
  • Liczby...

    jedzenia. neat pozostałe spalane kalorie, w zależności od budowy ciała. tdee = bmr + tea + tef + neat moje liczby bmr ~1800 kcal tea ~370 kcal tef ~307 kcal neat ektomorfik ~900 kcal co w sumie daje ok. 3400 kcal nadwyżka

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 573| Data: 2008-10-18 22:21:05| Liczba SOGów: 0
  • liczby naturalne i ułamki kl6

    co może być na sprawdzianie liczby naturalne i ułamki

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2544| Data: 2015-09-20 18:16:48| Liczba SOGów: 0
  • Kilka metod na zwiekszenie liczby powtórzeń

    stała w tym przypadku robimy kilka serii ze stała liczbą powtórzeń oscylujących w granicach 50 60% maksymalnej liczby przykład: 6 serii po 60%rm czasówki serie są wykonywane na czas można stosować w tym wypadku powyższe metody. główną

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2087| Data: 2011-05-03 15:37:47| Liczba SOGów: 4
  • Trening na zwiększenie liczby podciągnięć. który wybrać?

    razy... cel to ok 25, czas nieokreślony. 1. http://www.podciaganie.pl/ tu jest rozpiska treningów w zależności od liczby max podciągnięć więc mi to odpowiada, ale nie wiem czy trening będzie dobry, słyszałem, że syf, chociaż kiedyś robiłem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1402| Data: 2010-09-11 15:17:35| Liczba SOGów: 0
  • liczby naturalne i ułamki

    zamień liczby mieszane na ułamki

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1188| Data: 2013-09-29 12:30:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}