Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co na zbitą nogę

Strona 3 z 620

  • Rzezba nog

    jakie trening byscie zaproponowali aby na wakacje wyskoczyc zaimponowac rzezba nog : cwicze juz sporo 4 lata i dorobilem sie sporych nog 71 cm w udzie .lecz bardzo zmasowanych i mam wiec problem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1300| Data: 2004-12-07 22:22:54| Liczba SOGów: 0
  • zmiana treningu-nog

    witam chciałbym zmienic trening nog a zwłaszcza przysiad z tylnego na barkach na przedni.co do tego dołozyc myslałem o hack przysiadach ze sztanga uginanie lezac na 2 gł. prostowanie nog chyba juz nie potrzebne bedzie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1202| Data: 2008-03-23 08:44:00| Liczba SOGów: 1
  • trening nog vs. aeroby

    witam mam watpliowsci i prosze was, zebyscie pomogli mi je rozwiac. mianowice: jak polaczyc trening nog i aeroby tutaj jazda na rowerku czy mozna robic to i to w jeden dzien czy lepiej w okreslonych odstepach, np dzis trening nog a za 2

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1168| Data: 2004-03-13 18:33:29| Liczba SOGów: 0
  • Trening Nog

    witam, zalezy mi na silnych i dobrze zarysowanych nogach i mam pytanie dot. treningu obecnie trenuje je raz na tydzien czasem co poltora tyg. mocny trening po ktorym nogi bola mnie dobre 5 dni zastanawialem sie czy lepszym rozwiazaniem bylo by

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 368| Data: 2012-08-16 13:47:10| Liczba SOGów: 0
  • bole nog

    witam. od jakis trzech dni mam nieustanne bole nog pod kolanami na dole i u gory to samo jest z rekami.jest tak zle ze nieraz niemoge chodzic, nic podniewsc. wie ktos co to moze byc 19

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2705| Data: 2008-10-25 10:58:11| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenie nog z dysproporcją w ich objetosci

    witam chcialbym zasiegnac drodzy koledzy rady odnosnie cwiczen nog ktore posiadaja dysproporcje zarowno w objetosci lydki jak i uda szczegolnie . jest to stan po zlamaniu kosci udowej 5,5 miesiaca obecnie zaczalem cwiczyc juz przysiady z

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1070| Data: 2009-09-17 10:29:20| Liczba SOGów: 1
  • prasa do nog?

    jak myslicie czy prasa do nog dolaczana do lawki jest dobrym rozwiazeniem na trening nog przewiduje przysiady,wspiecia i prase

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 942| Data: 2008-12-22 19:14:30| Liczba SOGów: 0
  • Trening dla domatora na miesnie nog dla 15-latka

    witam ;] mam wielka prosbe do uzytkownikow tego forum, ktorzy znaja sie na treningu miesni nog. czy moglby ktos ulozyc dla mnie tygodniowy trening na miesnie nog posiadam w domu atlas , oraz sztange. czy bylaby do tego potrzebna jakas specjalna

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 941| Data: 2009-07-21 20:19:30| Liczba SOGów: 0
  • Jaki plan treningowy? główny cel - masa miesni nog

    szukalem na forum no i znalazlem troche na temat cwiczen na miesnie nog ale mnie przede wszystkim interesuje plan treningowy skierowany glownie na te miesnie, a nawet moglbym powiedziec przynajmniej na pewnien czas tylko na nie. czyli konkretnie jak

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 914| Data: 2007-06-02 13:55:50| Liczba SOGów: 0
  • Trening nog na silowni

    witam. zaczyna sie 3 miesiac treningow na silowni w moim wykonaniu. ogolnie udalo mi sie schudnac juz 8kg jednak moj problem.polega na mimo wszystko dosc szerokich biodrach i udach. chcialabym jeszcze bardziej schudnac z tych partii. obecnie cwicze

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 93| Data: 2016-04-07 14:36:57| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia redukcyjne nog /help/

    witam: mam pewien problem..zamin sie zarejesrwowa,lam czytałam juz informacje na forum..wykorzystalam juz wiele informacji odnosnie diety i cwiczen na miesnie brzucha..to wszystko sie sprawdza: ale nie o tym chciałam pisac..mam mały problem.trenuje

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2366| Data: 2006-01-20 08:34:31| Liczba SOGów: 2
  • jak długo dziennie musze ćwiczyć nogę złamaną w trzech kostkach.

    kostki w stopie . noga mnie nie boli zrośnięcie od strony zewnętrznej okey ze strony wewnętrznej słabiej . muszę nogę turlać na butelce i robić nacisk na wagę domową do 15 kg.bardzo proszę mi odp : czy mogę naświetlać nogę czerwoną apteczną

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 710| Data: 2011-01-19 08:46:06| Liczba SOGów: 0
  • Trening nog a masa

    siema czy trenowanie nóg jest konieczne ponieważ nie kręci mnie sylwetka typowego kulturysty i niechce grubych ud każdy ma inne cele mi sie takie cos nie podoba a nogi cwicze juz rok czasu czyli od początku przygody i mam 62 cm w udzie i mi to

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 680| Data: 2012-05-20 12:45:43| Liczba SOGów: 0
  • trening nog

    zalozmy ze mam mozliwosc przetrenowania na profesjonalnym sprzecie nog tylko jednego dnia w tygodniu uda + lydki czy moglby ktos mi ulozyc odpowiedni plan z pominieciem przysiadow ze sztanga na plecach jak i na klatce na silowni cwicze okolo 12

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 659| Data: 2003-08-22 00:02:13| Liczba SOGów: 0
  • lekki gips na nogę

    mam zlamana kość kostki nogi prawej bez przemieszcenia.czy moglabym mieć uruchomioną nogę lekkim gipsem niż tym tradycyjnym ,jest cięzki jak diabli,i gdzie go można kupić czy taki gips lekarz może ałozyć na

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2236| Data: 2011-02-06 17:28:23| Liczba SOGów: 0
  • najlepszy kraj w nogę w europie

    jaki dla was jest najlepszy kraj w nogę w europie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2219| Data: 2005-07-13 21:38:29| Liczba SOGów: 0
  • podrapalam nogę

    gwozdziem podraplam nogę co mam robic aby rana szybciej znikla i aby nie bylo blizny wiecie moze jakes kremy czy cos takiego [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/f66808dc5d8d4cde86501d592b048d33[/img]

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2172| Data: 2012-05-27 14:23:43| Liczba SOGów: 0
  • trening miesni nog

    witam.trenuje 4 razy w tyg treningiem piramidalnym 10,8,8,6 .mam pytanie odnosnie treningu nog.gdzies czytalem ze nogi lubia wieksza ilosc powtorzen.stad moje pytanie czy trenowac nogi taka sama iloscia powtorzen jak reszte czy dolozyc cos zarowno

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 525| Data: 2012-04-27 20:29:44| Liczba SOGów: 0
  • Kontuzja jak cwiczyc bez uzywania nog ?

    siemka, na silce staz z 2 lata, do tego muay thai okresowo teraz trenowalem 4 miechy az do zeszlego tygodnia. po silce poszedlem z kumplem potrenowac high kicki, oczywiscie sie rozciaglem itd, ale po jack3d mialem taka moc ze zerwalem/naderwalem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2119| Data: 2011-02-20 18:30:26| Liczba SOGów: 0
  • Trening z uszkodzoną nogą - proszę o pomoc

    witam. ostatnio niestety miałem wypadek na motocyklu i rozwaliłem sobie nogę zerwany/naderwany mięsień głowy bocznej mięśnia czworogłowego oraz uszkodzone/zerwane więzadło boczne i krzyżowe w

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 505| Data: 2012-09-27 17:38:35| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}