Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co na uspokojenie dla nastolatka

Strona 10 z 5000

  • dieta na mase dla poczatkujacych

    witam, mam 16 lat i zaczynam chodzic na silownie, i chce zrobic mase poniewaz przy wzroscie 179 waze tylko 60 kg. stad moje pytania co jesc, kiedy i ile. moze jakas gotowa dieta moje zapotrzebowanie kaloryczne do utrzymania wagi to 2369, a wiec

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9896| Data: 2011-09-02 22:09:33| Liczba SOGów: 0
  • TRENING INDYWIDUALNY NA BARKI DLA MNKK

    barki. jest bardzo mocny, bardzo intensywny i wymaga wiele wysiłku. jest to mocno wersja programu podwojnie dzielonego, dla niektorych standard lecz dla ciebie zapewne nowosc. obowiazkowa 10 minutowa rozgrzewka calego ciala z naciskiem na

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 8011| Data: 2008-12-28 22:01:40| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na pupe dla kobiety!

    witam wszystkich! chcialbym sie spytac w jaki sposob zmienic aseksowne plaskie posladki.. na odstajace jak najbardziej posladki, dluga pupke i szeroka pupcie.. chcialym sie spytac jakie cwiczenia najlepiej powinna wykonywac kobieta srednio

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10543| Data: 2004-12-09 09:39:11| Liczba SOGów: 0
  • Jaka sztuka walki dla początkującego?

    otoz chcialbym zaczac uczyc sie jakiejs sztuki walki. sztuka ta z racji tego jaka prace udalo mi sie dostac oraz dla poczucia wlasnego bezpieczenstwa ma sluzyc wylacznie do celow samoobrony. mam 22 lata, jestem normalnej postury, wczesniej nie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 8802| Data: 2009-02-10 23:40:38| Liczba SOGów: 1
  • TRENING wytrzymałościowy na silowni dla BOKSERA

    witam! trenuje boks od 3 lat , mam 19 lat , 180 cm , 75kg. od dłuższego czasu trenuje na siłowni ale bardziej siłowo i nie daje to żadnym rezultatów. chciałbym zmienić trening na wytrzymałościowy i zręcznościowy , poprawić szybkość uderzeń i

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 10382| Data: 2009-03-04 21:30:19| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc dla nowych

    podwieszonym linków jest zbyt wiele może komuś nie chce się czytać czy na oba odpowiedziałeś tak to chyba jest tekst dla ciebie. skoro doiliśmy ze to już jest tekst dla ciebie posłuchaj mnie uważnie drogi użytkowniku sfd, chciałem napisać w

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7286| Data: 2006-07-17 17:25:33| Liczba SOGów: 18
  • Szybkość i siła Co i Jak ćwiczyć aBy być szybkim?

    właśnie jak ćwiczyć i jakich parti powinno się nie ćwiczyć partie mięśni na siłowni bo z tego co czytałem to triceps na szybkość i troche siły, plecy na siłe się ćwiczy, przedramie na wytrzymałość a biceps na siłe podnoszenia tyle że biceps

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 10638| Data: 2007-09-27 14:49:56| Liczba SOGów: 0
  • Tylko dla ludzi o mocnych nerwach....

    dni: na mase zazwyczaj robi sie 3 4 dni z tego powodu żeby nie przeciążać organizmu za dużym wysiłkiem i czas na uspokojenie myśli. wiadomoże za częste i gęste treningi mogą spowodować zudzeniem i przetrenowaniem a my tego nie chcemy. ja w tym

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2147| Data: 2006-01-28 21:24:45| Liczba SOGów: 6
  • Trening dla wyciskaczy

    trening na siłę dla wyciskaczy unikać dłuższych przerw w treningu kontrolować dynamikę powtórzeń szybkość przerwy wypoczynkowe 5 6

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 7529| Data: 2002-12-21 21:15:44| Liczba SOGów: 5
  • Trening na siłe dla początkującego

    witam. trenuje już ok 1,5 roku ale z marnymi efektami. plany jakimi trenowałem to split i fbw. robiłem w większości typową mase. diety specjalnej nie posiadam ale staram się dostarczać potrzebnych ilości węgli i białka. 1.trenuje systematycznie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 9296| Data: 2008-08-13 16:44:52| Liczba SOGów: 1
  • Rower do 700zł dla nastolatka :D

    witam ! jestem zainteresowany kupnem nowego roweru. kwotę jaką mam zamiar na niego wydać to 700zł i jest to absolutny max ! ani grosza więcej. za taką kwotę chciałbym bezpieczny rower do jazdy po ulicy i czasem po nie wielkich dziurach i lesie.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4462| Data: 2007-11-18 22:14:34| Liczba SOGów: 0
  • rozciąganie dla nastolatka - pytania!!

    i chciałbym mieć jak najwięcej 31 czy rozciąganie statyczne/izometryczne faktycznie hamuje wzrost czy jest bezpieczne dla 17 latka proszę o porady odnośnie wpływu rozciągania na wzrost, będzie góra sogów 7

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3794| Data: 2005-12-25 16:59:13| Liczba SOGów: 2
  • RYŻ BIAŁY -RYŻ BRĄZOWY który lepszy na mase dla ekto

    oraz po treningu. jak wiadomo na masie je się bardzo dużo węglowodanów własciwie na granicy możliwości przyswajania dlatego trzeba wybrać takie źródło, które trawi się w miarę szybko lecz nie zbyt szybko . te warunki spełnia właśnie ryż biały,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9997| Data: 2009-11-03 01:41:12| Liczba SOGów: 0
  • trening na rzeźbę dla początkującego

    witam! chciałbym się dowiedzieć jak należy trenować, aby w rok osiągnąć niezłą rzeźbę nie chodzi mi o jakieś super efekty ale takie przyzwoicie wyrzeźbione mięśnie: do tej pory nie trenowałem, czasem tylko hantelki i pompki, a ostatnio robię

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9894| Data: 2007-07-01 00:11:00| Liczba SOGów: 0
  • Keks wysokobialkowy - idealne ciasto na sniadanie i nie tylko

    idealny posilek na sniadanie dla kazdego na masowke jak i na redukcje, w zaleznosci co dodamy do ciasta. ogolnie do keksu mozemy dodawac owoce jakie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8017| Data: 2010-01-16 01:06:23| Liczba SOGów: 6
  • Estrogen w mleku. Co to oznacza? Prawda czy fałsz?

    w razie połknięcia. choć zawarte w plastikach estrogeny rzeczywiście mogą stanowić pewne zagrożenie szczególnie dla niemowląt , to uważam, że istnieje dużo większe niebezpieczeństwo endokrynologiczne, o którym, niestety, nie słychać już tak wiele.

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 7563| Data: 2009-11-28 10:15:14| Liczba SOGów: 3
  • Dieta na masę, Ektomorfik 50kg. Do Poprawki. PILNE

    witam! jestem ektomorfikiem, czyli osoba szczuplą 175cm 50kg 16lat. sprobowalem ulozyć dietę na masę dla mnie lecz nie wiem czy jest dobra i nie potrafię obliczyc jaka ilosc bialka i węgli bedzie spożywana w ciągu dnia, i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9749| Data: 2008-07-07 13:33:17| Liczba SOGów: 1
  • Co na mase za 200zł ??

    witam. mam do dyspozycji 200zł co kupić na mase może gain pack prosze o propozycje.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 10263| Data: 2005-12-03 17:09:46| Liczba SOGów: 0
  • Pokój dla Nastolatka

    witam. mam 16 lat, trenuje kickboxing, interesuje sie sportami/sztukami walki. po świętach będe miał remont w domu, i rodzice poprosili mnie żebym zaczał sie rozgladać za jakimis fajnymi meblami, tapetami jakimiś ******łami upiekszajacymi moj

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3213| Data: 2008-12-07 13:52:28| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia otyłości towarzyszy nadwaga, czyli nadmierna masa ciała powyżej masy optymalnej. wśród hormonów wyjątkowym hormonem

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 6591| Data: 2013-11-30 18:10:24| Liczba SOGów: 16

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}