Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co na bolące barki

Strona 1 z 1

  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    przerwami. w trakcie trenowania miałem kilka kontuzji większych i mniejszych. z mniejszych to wiadomo, bolace barki lokcie i inne głupoty. z poważniejszych – do dziś mam dyskopatie 3go stopnia. oczywiście idąc do ortopedy z nfzu uslyszalem, ze

    Odpowiedzi: 137| Ilość wyświetleń: 4164| Data: 2016-08-24 11:54:31| Liczba SOGów: 1
  • bolace lokcie-masakra

    witam! mam problem z lokciami. poczatkowo bolaly tylko przy francuzie a teraz bola juz nawet jak klate robie albo barki za kark sztanga;/ o robieniu trica zapomnialem juz z 2 tygodnie temu;/ masakra. prosze o pomoc. jakies mascie podobno

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 3411| Data: 2006-09-13 20:35:39| Liczba SOGów: 3
  • bolace stawy i strzelajace kosci.

    witam tak jak w temacie. od jakiegos czasu bola mnie głownie kolana i barki kolana przy gginaniu strzelaja gdy przyłoze reke czuje jak wszystko tam przeskakuje z barkami jest to samo. duzo i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 681| Data: 2014-02-26 15:41:08| Liczba SOGów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    ponad glowe. pierwsza sprawa ze trzymanie sztangi rekoma [z tym ze raczej w srednio waskich chwytach] przygotowuje barki do pracy w pelnym zakresie ruchu dajac im odpowiednią mobilnosc, takisiłowy stretching. druga sprawa to stabilizacja.

    Odpowiedzi: 301| Ilość wyświetleń: 78494| Data: 2010-06-04 15:16:39| Liczba SOGów: 180
  • Trening Do Testu

    j.w 3 poniedzialek: klatka, barki 1. wyciskanie w skosie na maszynie smitha 3s mimo ze izolowane, chcialbym sie na nim skupic 2. wyciskanie w lekkim

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 667| Data: 2007-02-05 14:10:07| Liczba SOGów: 0
  • mój trening do oceny

    klatka wyciskanie szerokim chwytem 3 4 serie 20 30 powtorzen nie duzym ciezarem ok.50kg brzuch drugi dzien barki rozgrzewka tak samo jak dzien wczesniej wyciskanie sztangi na suwnicy zza glowy wyciskanie sztangi na suwnicy przed

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 415| Data: 2011-04-28 18:10:09| Liczba SOGów: 0
  • Kregosłup...ble

    jakby byl lekko od reszty wysuniety w prawo...ok miesiac temu zauwazylem u siebie to ze jak sie wyprostuje i sciagne barki to hmm tak jakby ciagnie mnie jeden bark jest to prawy bark strasznie ciagnie podczas gdy chce sie wyprostowac...takie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2003-06-02 21:04:58| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}