[...] na chwile. Na szczegolne wyroznienie zasluguja: - niwix ta palka Warszawska%) - durcio imprezowy moderator i Dj spoko koles Reszty nei chce jakos szczególnie wymieniac, teraz wymieniam w kolejnosci przypadkowej ale tez zaczynam od wanziejszych osob Masa, pawerty, dewas, ZKS, rondell, Pepo, Faku, DesTinka, Karrolinka, dragon, MDRAGON, Domis [...]
Nu pozdrownienia dla wsystkich ktorych tu poznalem odkad pierwszy raz tu sie wpisalem minelo sporo czasu byloi to jakies ponad 1000stron temu przez ten czas uroslem dzieki wam kilka cm w lapie i pcham troche kg wiecej na klate ten topic ma niepowtarzalny swoj kilmat zawsze jak przychodzilem ze szkoly to wlaczalem kompa i pierwsze co wlaczalem [...]
[...] hehe. Ten suplement biorę już ponad tydzień i muszę powiedzieć, że ból barku bardzo się zmniejszył. Wcześniej, na drugi dzień po każdym treningu, odczuwałem znaczny ból, teraz odczuwam znaczną poprawę. Creapure… czy to się w ogóle ma rozpuścić? Nic takiego nie zauważyłem. Chyba będę brał na łyżeczkę i popijał szklanką wody. Iso Plus [...]
[...] się bardzo dobrze - żadnych grudek, jak w przypadku KO, nie uświadczyłem, a i smak jest o niebo lepszy (pomarańczowy, nie za słodki, nie za kwaśny - dla mnie w sam raz). Wraz z nim przyjąłem 1 kaps. Thermal Pro Evo. i 2 kapsy (3g tauryny). ======================================================================= KLATKA: - wyciskanie na [...]
[...] Dawno nie robiłem tego ćwiczenia i byłem zaskoczony, że 65 kg poszło tak lekko, bo właśnie nie lubiłem go z powodu małego ciężaru, jakiego byłem zmuszony używać. Teraz jest naprawdę si. Sztangielka zza głowy - trochę brakowało mocy po wąskim, ostatkiem sił wykonywałem ostatnie powtórzenia. Pompki na poręczach - mam je po raz pierwszy w [...]
[...] większa moc na płaskiej, niż w zeszłym tygodniu, co zresztą widać po ciężarach... wtedy po 4 powtórzeniach z ciężarem 73kg odpadłem, a dziś udało się podnieść 77kg 6 razy! To zdecydowanie moje największe osiągnięcie do tej pory. Na skosie także użyłem większych ciężarów we wszystkich seriach. Za tydzień już chyba spróbuję podnieść 8 razy [...]
[...] aby przetłumaczyćniektóre nazwy. Wiesz, faktycznie jest tutaj zapewne kilka rzeczy, o których Krzychu również pisał w arcie nie przecze-ale jego art czytałem ostatni raz dość dawno temu i na pewno nie starałem się nawet"wzorować"na nim. Widać po prostu pisałem te same informacje albo gdzieniegdzie mam takie same poglądy. Pisałem [...]
21 luty 2015 Dziękuję wszystkim za życzenia raz jeszcze :* Nawet zapisałam sobie życzenia od PushHard: ''spełnienia marzeń, miłości dookoła, gibkości joginki i siły strongmanki '' Miałam napisać czego ja sobie jeszcze życzę w ten dzień,ale chyba wszystko czego potrzebuje już mam a reszta przyjdzie z czasem,uporem,siłą woli i pracą. Bo [...]
A ja mam pytanie , metke jak sie bierze w cyklu z czyms tam to przykladowo jak sie bierze 15 mg to sie bierze 3 na raz czy co 8 godz tak jak okres poltrwania w org?
[...] karagen, oleje roślinne (słonecznikowy, kukurydziany), węglan sodu. a to co innego, skoro te algi produkuja DHA i EPA to nie ma co gadac o konwersji oczywiscie, pierwszy raz slysze o takim zielsku, sorry zamieszalem troche, opcja faktycznie ciekawa, Albo gotować i chlać ten kleik, albo zmielone do japy i zapić wodę - najlepiej ciepłą. [...]
Syndrom bialego fartucha :-) Tez biore Bisocard. U mnie bardziej zbił tętno z 95/90 na 70/75 a cisnienie to u mnie loteria. Wiadomo rano sie nie mierzy ale po poludniu raz mam 150/90 a innym razem 130/80. To dokładnie tak samo jak ja. Tętno po bisocardzie jest zdecydowanie mniejsze. Jakie dawki bierzesz ja teraz przed snem 5 mg i więcej nie będę [...]
sam kiedyś ze dwa razy to przerabiałem raz po winie ,ale to kazda inj to samo odstawiłem chyba po 4 inj kolezka jeden nawet flakon dokończył %-) ale pod siłka z auta wysiadał z 5 minut a raz inj z połowy flakonu i porażka temp,zapalenie nie mogłem usiąść ,co najlepsze wbiłem reszte z tego flakonu i wszystko ok jakiś niefart po prostu ,po 3 [...]
Jeszcze raz napisze bo zginęło w tłumie: Wczoraj pisałem o gh. Po przybiciu na czczo dostałem takiej hipki jakiej dawno nie miałem. Na noc także gh zwykle bije w celu lepszego snu / regeneracji i wczoraj także poszło 3,3iu i od razu po przybiciu dostałem takiego skoku dopaminy ze szok. Dosłownie mógłbym maraton na tamta chwile przebiec. Jakoś się [...]
Panowie jakas sprawdzona firma igiel? Bralem dwa razy terumo 1 raz elegancko kazda wchodzila jak w maslo 2 raz juz nie wchodza tak gladko chodze caly obolaly Ja wcześniej używałem bd microlance ale kupiłem paczkę terumo i nie mam zamiaru zmieniać jak dla mnie igły terumo nr1. a ja kompletnie na odwrot. nigdy wiecej zadnych terumo, tylko BD!! [...]
Marian ale z Ciebie kot. Usta mi popekaly że 3 dni temu a ja myślałem że to od mrozu. IA tak brałem bo gdzieś tu czytałem że do strzała co 2 dni pół tabsa jedzą + latro raz w tyg i dlatego się pokusilem. Dzięki Ziom. Nie mieszkam w pl żeby oddać krew do badań muszę jechać 100km i czekać do 3 tyg na wyniki wcześniej brałem np tabsa na probe do 750 [...]
http://www.sfd.pl/temat222742/#post2 http://www.sfd.pl/temat222788_strona2/#post4 a co sie bede szczypal przez tego Trecmac malo co raz od bula nie dostalem bana ciekawe czy mnie pamieta?? a tak ogolnie to siedze w****iony bo: 1. Jestem maly i powoli rosne 2. Nie mam samochodu, ktory jest mi za***iscie kuresko potrzebny 3. Nie mam dziewczyny 4. [...]
mysle ze 180 pojdzie, ale nie mam jak mialem dokladnie tyle lat co ty, i bylam na silce moze trzeci raz to z kumplem zalozylismy 90 i wzielismy w mc, potem 100. potem 110 tez poszlo. pomyslalem ze ja przecierz prze***** jestem i od razy 130 zalozylem, poszlo koslawo jak*****, plecy byly krzywe, pociaglem ciezar po udach ale poszedl na raz mysle [...]
[...] With Me DJ Air - Alone With Me DJ WLODZIU POLSKA - HALLOWEEN 2001 Gigi D'Agostino - L'Amour Toujour (DjQriusGeorge Freestyle Mix) Hampenberg - Ducktoy jake van k - get crazy jake's crazy mix jake van k - get crazy jake's down town mix jake van k - i'm your baby excel mix KamiKaze 2001 (Dj DertY mix) - Only Music is your Extasy vol3 Klaudiusz [...]
[...] jako BPS (bezpośrednie przygotowanie startowe) a nie jako trening codzienny! I to jest właśnie ów hardcore he he! Shoo- zazwyczaj, jak ktoś przyjeżdża do obozu to trenuje raz dziennie, np 2-2,5 godziny. Jak się przyzwyczai (głównie do warunków atmosferycznych i wilgotności) to wydłuża mu się trening do np 3,5 godziny. Jak z tym daje rade to [...]
nie. raz w tygodniu 5000ui hcg na pct 6 tyg . bilem pare miesiecy tymi 2 sposobami i jednorazowo duzo lepiej jaja reaguja na cyklu i po. 3 tyg na pct i nasienia jak przed cyklem a jeszcze nandro było 20 tyg lekko. bije po 400-500mg testa srednio. na cyklu jednorazowo 5000ui hcg co 4 tyg ,, 3 razy w tygodniu po apmie " chodziło że 1600iu hcg 3x w [...]