w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "co może oznaczać ból w dole brzucha"

Strona 16 spośród 18  stron dla zapytania: co może oznaczać ból w dole brzucha

artykuł :psychika, motywacja do treningu

jego możliwości. wiedząc to, wziąłem go na bok i powiedziałem : franco, te dzieciaki myślą, że jesteś królem. nie możesz wziąć tego ciężaru jeszcze raz i nie wstać, gdyż pojadą do domu i opowiedzą wszystkim, że wielki franco columbu nie może

Data: 2010-05-08 20:23:15 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: MaSuJe | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

PLAN NA SILE do Waszej oceny

3serie 10,8,6 uginanie sztanga 3serie 10,8,6 piątek brzuch skrety tulowia 3serie 15,15,15 proste brzucha 3 serie 20,20,15 w zwisie na drazku podciaganie kolan do klatki 3serie 20,15,15 w siadzie na lawce skrety tulowia z gryfem na

Data: 2009-03-28 20:55:40 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: tom0000 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1550 |

trening.

wyciskanie na ławce skośnej,głowa do góry 3 serie grzbiet: martwy ciąg 4 serie podciąganie sztangi podchwytem do brzucha 3 serie biceps na sztandze 3 serie prostowania ramion sztangielkami 2 serie triceps wyciskanie wąskie nachwytem 3

Data: 2006-03-18 10:40:50 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: Pietrov | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1550 |

miyuki/ DT

gdyby nie pokusy byłby całkiem nieźle. dieta bwt 150/170/80 bardzo proszę o informację, czy taki rozkład może zostać. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/19b0f31bb0ab420e83d9805a14b76419.png[/img] czy to białko z rana może zostać czas na

Data: 2013-09-22 20:08:37 | Dział: Ladies Fit | Autor: miyuki | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

Mój trening - prośba o opinie

tak to mniej więcej wygląda. opiszę wam teraz jak sie po tym wszystkim czuje... otóż po poniedziałku lekki ból rąk ramion tak lekki, że w niczym nie przeszkadza po rozgrzaniu sie kompletnie tego nie odczuwam w środe ból jest

Data: 2008-11-30 23:47:57 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Axel_PL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

"Zmieniony trening Arnolda! Spójżcie"

3. ściąganie drążka górnego do karku/klatki 8,8,6, 1s. 10% 4. przyciąganie drążka wyciągu górnego do brzucha 8,6,6 5. wyciskanie sztangielek z podporą pleców o ławkę 90stopni 8,8,6 1s. 10% 6. skrzydełka 8,6,6 7.

Data: 2004-11-28 20:32:36 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: pączusiek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

Mój trening - prośba o opinie (tym razem profesjonalistów)

tak to mniej więcej wygląda. opiszę wam teraz jak sie po tym wszystkim czuje... otóż po poniedziałku lekki ból rąk ramion tak lekki, że w niczym nie przeszkadza po rozgrzaniu sie kompletnie tego nie odczuwam w środe ból jest

Data: 2008-12-04 22:52:06 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Axel_PL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

Pytanie do : --->>> traktor71 <<<---

wykrocze ze sztangielkami 12 15p wyciskanie sztangielkami w opadzie tułowia 12 15p wspięcia brzucha 12 15p rowerek leżąc na plecach 1 min b przysiady ze sztangą na barakch 12 15p podciąganie na

Data: 2009-04-10 23:58:41 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Goku_08 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1550 |

Nowy etap-porządna DIETA

stereotypowego i powiedzenia „przecież masz w necie diete dla osob ważących tyle co ty, o proszę to będzie dobre . może to naiwne ale poczuwam się pewniej jak wiem że kto traktuje mnie indywidualnie a nie daje gotowca z internetu dla kadego.

Data: 2010-11-23 13:36:14 | Dział: Odżywianie | Autor: tomekparty | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

Mój autorski trening - proszę o komentarze! d=)

drążka górnego siedząc w szerokim chwycie za plecy 4 / 12 8 2. przyciąganie w siadzie płaskim linki wyciągu do brzucha 4 / 12 6 3. podciąganie hantelki do żeber będąc opartym noga, ręką o ławeczkę 4 / 12 4. unoszenie tułowia z opadu z

Data: 2006-04-17 22:16:19 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Craym | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

trening na mase

ramienne leża bezpośrednio pod bicepsami, co oznacza ze im większe przed ramie tym większy biceps. nie którym może to sie wydawać dziwne ze większość ćwiczeń robie tym samym obciążeniem, od 4 miesięcy ćwiczę tym planem tylko zmieniam kolejność

Data: 2007-11-08 15:15:17 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: rafal19k | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1550 |

Treningi lądowe dla pływaka;)

napisać o co dokładnie chodzi muszę streścić kilka bardzo istotnych faktów mam nadzieje ,że do przełknięcia zacznę może od tego ,że mam 15 lat i jestem pływakiem.w zwiąku z tym iż sezon wakacyjny się zaczął trzeba popracować troche samodzielnie

Data: 2009-06-24 12:41:38 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: YamaCKS | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

powtórzenia częściowe

na bicepsy, jakim jest unoszenie przedramion ze sztangą stojąc. 1. sztangą o ciężarze, którym w sposób prawidłowy możemy wykonać 6 pełnych powtórzeń, wykonujemy tylko jedno takie powtórzenie 2. unosimy sztangę na ¼ części ruchu pełnego

Data: 2004-04-05 16:07:24 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zakrześ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

czy potrzebuje diety?

miec duzo sily wiec musi duzo jesc : jadlem duzo tlustych dan, mimo to ze cwiczylem nie spalalem zbednych tkanek z brzucha jadlem makarony, miesa typu schabowe i dbalem tylko o obiad. jem 3 posilki dziennie i zupelnie musze to zmienic. prpsil

Data: 2011-01-07 19:14:10 | Dział: Odżywianie | Autor: Kundziu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

Split 3x/5 dni, masa. Do oceny.

podchwytem 5x10/10/10/8/6 1.krzyżowanie linek wyciągów high mid 1xmax 2.przyciąganie linki wyciągu dolnego do brzucha 2x max dt.2. 1.przysiady ze sztangą 5x 12/10/10/8/6 2.mc 5x12/10/8/8/6 3.prostowanie nóg siedząc 2x15/12 4.żuraw 3x10 8

Data: 2011-07-15 14:55:31 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Herac | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1549 |

brzuch prosze o ocene planu

co drugi dzień mój starz to 4 miechy a oto mój plan 1.stojąc skłony boczne ze sztangą 3 serie po 10 p 2.spięcia brzucha leżąc na materacu 4serie max 3.leżąc na materacu, unoszenie wyprostowanych nóg do pionu 4 serie max max oznacza do

Data: 2005-05-11 15:15:32 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: szasz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

Trening siłowy w domu - film!!

pieniędzy lub po prostu brak siłowni , ale nie oznacza to wcale, iż musimy rezygnować całkowicie z treningu siłowego. możemy go wykonać w domu o dowolnej porze i praktyczne za darmo! wiadomo, że trening w domu nie zastąpi w 100% treningu na

Data: 2011-12-28 15:36:08 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: czorcia7 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

Kompleks wrodzony

sposób tak sobie dziś pomyślałem, że jak wezmę się głównie za dolne mięśnie klatki i bardzo poważnie za mięśnie brzucha to czy za pół roku regularnych ćwiczeń będę normalnie wreszcie wyglądać proszę o odpowiedzi i linki do ew.

Data: 2005-03-20 10:36:04 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: tleniak | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

Czy to właściwa droga?

mianowicie chodzi mi o tzw. szybką redukcję tkanki tłuszczowej ale... chciałbym się pozbyc tłuszczyku z brzucha i troszkę uwidocznic tą całą kostkę. najgorszy jest jednak brak czasu. obecnie jestem na diecie wysokobiałkowej. staram się jeśc

Data: 2008-05-19 18:46:44 | Dział: Odchudzanie | Autor: luzman | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |

nieprawidłowy rozkład płytek

dzisiaj robiłam badanie krwi i wyniki nie prawidłowe z opisu do normy . co oznacza pdf 20.1 fl , norma 9.0 17.0 p lcr 43.4 % , norma 13.0 43.0 usg brzucha : w nerce lewej złóg o średnicy 4 mm aparat:nieprawidłowy rozkład płytek

Data: 2011-08-17 16:50:10 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1549 |
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Ostatnio wyszukiwane: igła pod kątem | uk3adnie diety | CWICZENIA SPECNAZ | zwrot podatku ile | kondycja do zawod | zarzut sztangi | decabol 250 04 2015 | metanabol bu garski | t uszcze na kolacje | odżywki 15 lat | dźwignia MMA | białko szwecja | spalanie tkanki tluszczowej i nabieranie masy | zdjecia z krav maga | woda z ctryna | shock therapy ile brac | worek active life | wpc 80 opinie | mma i silownia | fbw obciazenie