SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Koksik tego linka co wyslales do bf to mi tam wyszlo 7%bf kiedys na rzezbie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 19:41:56 Liczba szacunów: 0
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Vela rozkręcił się tam w Hiszpanii z tego co mi wiadomo. Everton porażka %-) także jeśli wygramy z WBA to już pewna 4. Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2014-05-03 20:53:00

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 20:52:26 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase dla uczniaka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki wielkie chłopaki za sprostowanie ;) a DreamEvil co do 4 posilku to pisałem : ''4 posiłek jest w ogóle nie tknięty gdyż nie miałem pomysłu co by tam dać.'' ;) co do tej ryby to wolałbym ją zjesc w domu a nie w szkole z wiadomych przyczyn.. ;D pasowalo by mi bardziej zamienic posilek 7 z 5 (jesli istnieje taka mozliwosc). Dodatkowo dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2013-02-23 12:13:36 Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jest to post 'TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga'. Nie znalazłem w dziale Odżywki/supl. podobnego postu do zadawania pojedynczych pytań. I po co mam tam śmiecić, zakładając nowego posta, skoro napisałem pojedyncze pytania w poście, który do tego i tylko do tego jest stworzony?! I nie możesz mi po prostu odpowiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 00:00:54 Liczba szacunów: 0
  • hehe, nie pytam w co walić bo ból jak ból da się wytrzymać...pytam czy mogę wjechać wcześniej z tym winem i z większą dawką...jak Ci się chce przeczytać posta oraz cykl jaki mi tam zmodyfikowali szanowni bardziej doświadzczeni to zakumasz o co pytam...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2010-02-05 14:01:50 Liczba szacunów: 0
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] głównie ze względu na widowiskowość zawodów, które wyglądały po prostu czasem jak zbytnia szarpanina i nie były zrozumiałe dla ludzi z zewnątrz. Co do karateki, to raz mi tam napisał jakie ruchy są w kata, więc nie podpisuję się pod tym, że nigdy nie odpowiada konkretnie A jeśli pozwolisz, zapytam się Ciebie jak stoi sprawa z kata w Ashiharze. [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-18 16:04:07 Liczba szacunów: 0
  • Split 3dniowy - problem.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taka ze ne 99% zmieniam siłownię - na starej to wszystko jestem w stanie wykonać - nową otwieraja dopiero we wrzesniu (mam nadzieje) a ze jest zdeka blizej wiec przezuce sie tam........chyba - wszystko bedzie zalezec od sprzetu - jak bedzie wystarczajacy to zmieniam - jak nie bedzie tego co mnie zadowoli zostaje na starej...... .....moze byc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-08-24 19:41:27 Liczba szacunów: 0
  • w dobrych rekach mozna taki kamyk oszlifowac,a nawet dobrze ze kolezanka wie cos o zyciu.. Kolumbu kocham to miasto co roku tam jestem chociaz na 3 dni,teraz bylem w sierpniu i jednyne czego mi brakowalo to joincik na plaze ja musze zadowolic sie internetowymi kolezankami z chata to ines i ewka

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 09:18:43 Liczba szacunów: 0
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    Spokój chłopaki ! };-) Bull, co ja tam robię w Twojej stopce, miło mi bardzo.. %-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 21:39:30 Liczba szacunów: 0
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    looz Burg ale nawet jak sie spotkamy to i tak sie nie poznamy poza tym pewnie nie bedziesz tam "na sucho" co tez nie sprzyja rozmowie -== Property of The International Muscle ==- -== Bodybuilding - Jedyne co mi z zyciu wychodzi ==- -== tak wyglądam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 ==-

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 22:55:52 Liczba szacunów: 0
  • dieta? zerknie ktos ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to sniadnie zmiana na placki. jajak nie to ze mi nie wchodza po prostu jak mam sniadnaie na "słodko" to jajak po prostu mi tam nie pasuja i jakos nie mam kompletnie ochoty ich jesc... na pewno wiesz o co chodzi... wiec po zmianie sniadania: Śniadanie: około 6 rano B 27.g / WW 82g / T 24g / kcal 655 100 g płatków [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-06-04 20:43:37 Liczba szacunów: 0
  • 6pak - tylko fakty od ludzi ktorym sie udalo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6pak fajna sprawa sam sie dorobilem takiego ok 2 lata temu eraz troche podlało ale co tam lubie słodkie...ogólnie z tego co mi wiadomo treningu brzucha nie powinno sie robic codziennie JA ROBIŁEM!!!poprostu napierdzielałem 3 cwiczenia po 3 serie do oporu przez 3 miesiące plus do tego aeroby,silka i dietka z minimalną iloscia węgli minimalną czyli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7038 Data: 2011-08-19 00:12:11 Liczba szacunów: 0
  • ocena do sylwetki:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    miodzio:D tak przed treningiem mi sie bardziej podoba sylwetka niz tam na jakichs zawodach czy co to tam było:P

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:25:51 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    sledz,wiesz,ze na durnia nie wygladam,ja mysle,ze kazdy potrzebuje poklepania po ramieniu.Teraz pomysl,ze moze dodalem tam co nieco etymologii,pewnie wiesz o co mi chodzi ;)

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 23:24:32 Liczba szacunów: 0
  • Chcialem zebys mial cos z zycia. A nie ciagle tylko praca i dupy, praca i dupy. Apropo dupy to pamietaj tam co mi obiecales

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 23:19:45 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    sorry za wyrażenie ale ****a taki arnold to coś wspaniałego dla nas kibiców z nad wisły, bo i pisulski i błaziak i teraz pan karol medaliści, coś pięknego śmiać mi się chce z tych co słuchałem, że po co oni tam jadą... gratulacje dla Karola i dla firmy hi tec i peak, bo bez tego sponsoringu ciężko by było pieniężnie pewnie podołać

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 22:28:22 Liczba szacunów: 0
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pomoże, złudne nadzieje i wydane pln. Po prostu taka Twoja natura. Choć znam kilka osób co urosły (nawet sporo) w przedziale wiekowym 18-21/22lata, więc jakaś tam szana i u Ciebie może być. Niski wzrost faktycznie masz, ale od tego życie się nie kończy, jedni są otyli, inni szybko łysieją, nie ma ludzi idealnych. Ale wiadomo każdy się na sobą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2017-04-27 16:30:29 Liczba szacunów: 0
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pomoże, złudne nadzieje i wydane pln. Po prostu taka Twoja natura. Choć znam kilka osób co urosły (nawet sporo) w przedziale wiekowym 18-21/22lata, więc jakaś tam szana i u Ciebie może być. Niski wzrost faktycznie masz, ale od tego życie się nie kończy, jedni są otyli, inni szybko łysieją, nie ma ludzi idealnych. Ale wiadomo każdy się na sobą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2017-04-29 17:16:00 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy robieniu masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponownie witam :) z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi :) No, więc szperałem troche i wymyśliłem takie coś: -mono kreatyny. http://allegro.pl/item117483517_u_s_a_najmocniejszy_monohydrat_universal_kreatyna.html chociaż w sumie nie wiem do końca czy to dobry wybór, bo tyle jest tych mono że to człowiek sam się gubi :X jeśli moglibyście napisać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-08-07 11:30:41 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - sprawdzenie i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bo to jestem w stanie wprowadzić do diety. Narazie chyba tyle co mi przyszło do głowy. Wrzucam też przykład diety zmodyfikowanej, zostając z płatkami na śniadanie. Jest tam tylko zła godzina obiadu. Chyba będę go jadł o 13.30 nie 14.30 /SFD/Images/2016/3/1/dc76558bf02848e3a31d9f5671d99a2c.jpg Zmieniony przez - dynek94 w dniu 2016-03-01 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-03-01 20:29:18 Liczba szacunów: 0