SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Dieta do oceny/kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kobietę zrozumie Brzuszka nie mam, chcę wyszczuplić talię i generalnie zależy mi by delikatnie się "wyrzeźbić" kosztem tkanki tłuszczowej (23,5%bf). Wprowadziłam kilka poprawek, ale wrzucę jutro, dziś już nie dam rady, może też wrzucę mój plan treningowy, a co mi tam, pójdę na całość, jak szaleć to szaleć BTW Obli piękne nogi w profilu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-07-29 15:38:19 Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna 22-latki .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, nie zmieniał diety w te dwa dni :) Dzięki za wyjaśnienie, a co mi tam... dam ci soga :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2013-07-27 23:10:25 Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie moja wypowiedz bedzie uznanana za tendencyjana ale co mi tam , pisac kazdy moze !! bialka metabolic whey mrm gainer power up dymatize kreatyny cex - vpx spalacze l=karnityna vitalamax , thinfat - vpx hmb nie jadlem ..... tesciaki zestaw tribulus+fenuplast z hi tec , oraz natural V z mrm witaminy opti vites optimum oraz daily z univer

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11621 Data: 2006-01-21 22:25:54 Liczba szacunów: 0
  • Nowe produkty Megabol.Hit czy kit %).

    Post
    Odżywki i suplementy

    esz korwa nie doczytalem po co mi tam kreatyna i inna gowniana tauryna :-/ jakby poltora kilo amin kosztowalo te 80zl to bym garsciami wcinal, a tak to lipa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2006-08-31 23:04:57 Liczba szacunów: 0
  • Szczepionka-tezec i blonnica.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zbawia mnie, po prostu nie chce mi sie brac tej szczepionki ale co mi tam przezyje ja jakos.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10225 Data: 2006-12-14 17:06:15 Liczba szacunów: 0
  • co się stało z Fuxem?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    troche odświerze temat, ale co mi tam to nie wina fotografa. przecież takie rzeczy dzieją się w ułamku sekundy. gość robił normalne przysiady które fotografował fotograf i nagle bach. po prostu aparat to ujął.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 21:06:34 Liczba szacunów: 0
  • DOPING BEZ ODBLOKU

    Post
    Doping

    a ja np nie potrafię się nie podniecić i to właściwie bez większej interakcji z drugą połówką, no cóż, to też jest kłopotliwe czasami bo przed wyjściem z pokoju trzeba odczekać bo głupio trafić na teściową z namiotem Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-05-12 11:52:57 ja to i tesciowa bym robil. Co mi tam

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 12929 Data: 2016-05-12 13:09:42 Liczba szacunów: 1
  • Czy brać HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kanarek , może napisz mi co mi tam działa jak łykam HMB , bo nic nie czuje ,a chciałbym jakieś wsparcie psychiczne ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2003-10-11 13:15:15 Liczba szacunów: 0
  • Phs <str.3>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Będzie dobrze :) Nie będe przesadzał,masy nabiorę też z wiekiem :) uważacie,że ie w dobrym kierunku więc git :P ale co mi tam biorę się do roboty i nabieramy masy :D Zabierz ktoś ode mnie te 10 cm wzrostu :D oczywiście żartuje.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2010-01-20 23:14:00 Liczba szacunów: 0
  • pudzian w tańcu z gwiazdami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Owszem, to ja Też jestem za Pudzianem, co mi tam. Zresztą poza nim to ja tam za wiele osób nie znam. Taki ze mnie dzikus, że nie jestem na bieżąco z telewizornią Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-03 16:18:11

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-03-03 16:15:52 Liczba szacunów: 0
  • Trening 6x6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepiej sie tak cwiczy niz tak "normalnie" i wiecej sie rosnie =]?. bo chcialbym to zaczac ale sie tak jakos boje. alee chyba zaczne, co mi tam ja i tak nie rosne od silki to chociaz sie beda patrzec i sie dziwic co ja cwicze ;] a ja powiem wielkim koksom sie ucz od mistrza bo tu mam plan boski! o ;) i Ci powiem ze mnie tu na duchu podnios

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2007-06-14 21:54:13 Liczba szacunów: 0
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co mi tam :D

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15047 Data: 2009-05-29 12:02:24 Liczba szacunów: 0
  • Uczucie omdlenia po zakonczeniu biegania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no albo juz tak mysle do dietologa sie wybiore u mnie w miescie i moze ułozy mi jaks dobra diete a jak nie to poczytam co mi tam podesłałes i sam spróbuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-04-22 21:12:14 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzucam I ja, A co mi tam. https://m.youtube.com/watch?v=t4yNMoI9caY&t=25s A tutaj waga: /SFD/2018/7/15/ecaeb88aa2d94ef3990e1634c9e33a2a.jpg

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2018-07-15 13:03:47 Liczba szacunów: 1
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abstrakcyjne widze u siebie zachowania. Po siłówce, ide na bieżnie jeszcze interwały robić. Albo mam w pracy 20 min wolnego, to na bieżnie, pochodze a co mi tam...Potrzebowałam się uświadomić, że to co robie prowadzi mnie w złą stronę. To już jakieś zaburzenia związane z tym "fit" byciem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-01-07 14:41:56 Liczba szacunów: 0
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abstrakcyjne widze u siebie zachowania. Po siłówce, ide na bieżnie jeszcze interwały robić. Albo mam w pracy 20 min wolnego, to na bieżnie, pochodze a co mi tam...Potrzebowałam się uświadomić, że to co robie prowadzi mnie w złą stronę. To już jakieś zaburzenia związane z tym "fit" byciem dlatego przebuduj swój trening tak, by nie było konieczności

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2017-01-07 14:46:57 Liczba szacunów: 0
  • Nic ciekawego.. XP po 5 latach (-20kg)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co mi tam SG dla Ciebie za ciezka robote widac ze sie musiales troche napracowac

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13665 Data: 2005-06-19 00:52:42 Liczba szacunów: 0
  • Golenie nóg

    Post
    Inne dyscypliny

    "No pewnie ze ladne. Nogi maja byc rozqrwione w kosmos. W udzie tyle co w pasie i jest git Pamietajcie kochanego mieska nigdy zaduzo !!! EDIT: nie doczytalem ze jestes kobieta" buchahahahha :D to kto ogolil ?:P jesli sie nie myle to jak juz raz ogole to pozniej bedzie ich wiecej... ale co mi tam.. :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2009-07-08 20:16:40 Liczba szacunów: 0
  • CYTRYNIAN CLOMIFENU

    Post
    Doping

    ja tam startuje z dniem 1 czerwca. co mi tam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2004-05-09 23:43:51 Liczba szacunów: 0
  • browar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ee tam co mi tam po 1 browarze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2006-07-29 00:00:47 Liczba szacunów: 0