SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam kasy i tak wiec co mi tam Komu sog"a ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 18:59:53 Liczba szacunów: 0
  • SPAM - Gdy mikolaj przypakuje, razem z lejdis pospamuje &-)

    Post
    Ladies SFD

    A ja będę piekła różne rzeczy :-D Kiedyś w jednym z mieszkań, w których mieszkałam był wlaśnie taki piekarnik na prodiż i pizza, ciasta czy mięso wychodziło znakomite :-) Tylko trochę to szkaradne ale co mi tam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 12:26:16 Liczba szacunów: 0
  • Lejdis z nikim się nie liczą - szydzą, spamują...... i kwiczą

    Post
    Ladies SFD

    a co mi tam. Tylko znajomi polewaja bo masaze bardzo lubie wiec mam mine pijanego zajaca w polu kapusty i sie nieznajomi dziwnie na mnie patrza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 12:03:35 Liczba szacunów: 0
  • Spam Chuck'a nie dla mięczaka

    Post
    Ladies SFD

    To jako świeża krew się przywitam w świeżym spamie, co mi tam ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 11:22:47 Liczba szacunów: 0
  • SPAM piwko małpeczka i hotdog z CPNu to jest nasze menu SPAM

    Post
    Doping

    Właśnie pękło trochę gorzkiej czekolady (2 rządki) a co mi tam?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 12:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    chociaż w sumie poczytam %-) co mi tam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 22:03:04 Liczba szacunów: 0
  • Dziwki, wóda i rvchanie, Cv ma najchudsze nogi w spamie%))

    Post
    Trening dla początkujących

    ja to zaraz wiejskie jajka op******e i uj majonezu sobie dodam a co mi tam, i oglądam gale%-) wiejskie nieporównywalnie lepsze od miejskich

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 19:30:24 Liczba szacunów: 0
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    ale ponoć sztywne dosyć są - ale co mi tam, ważne żeby dobrze wyglądały, od macania mam tyłek %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 10:51:51 Liczba szacunów: 0
  • Dość niezdrowego Żarcia!! Dziennik Krisa + Koniu151 soon.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aem ze do 19 i nici z brzucha i aero no cóż. Po treningu Białko porcja 24g białka i bananek P treningu w domu 160g cyca z kury 100g ryz basmati jabłko mandaryna x 2 Na kolacje Gotuja sie 3 jaja bo twarogu zabrakło I walne kielicha oliwy ... a co mi tam zasłużyłem ;p I to nja tyle na dzis panie i panowie. Ps Koniu czekam ;p ;p ;p Pozdro Kris1983

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2012-11-03 23:31:27 Liczba szacunów: 0
  • Bez koszulki w drodze na plaze foty str 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    albo dam jakąs fote-co mi tam,na zimno. Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-11-04 16:57:51

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 16:55:57 Liczba szacunów: 0
  • Rzekł Paschalis:tu czy tam -jeden ponad podziałami spam!!

    Post
    Ladies SFD

    Setterka - a nie bedziecie sie śmiac? Włączam sobie konsole, obczepiam sie kotrolerami i jade co mi tam z ekranu pokazują. To takie FBW z gumą + biegi +box i inne pierdoły

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 19:33:43 Liczba szacunów: 0
  • Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!

    Post
    Ladies SFD

    Ja wiem. Na pewno pochwalę się co mi tam dał. Dam do skonsultowania. Ale jak bym miała ufać jakiemukolwiek instruktorowi w naszym mieście, to tylko jemu. I powie ci to każdy poważny kulturysta w naszym mieście. ;-) Generalnie takie chodzą pogłoski. Jak ktoś chce ćwiczyć siłowo pod okiem fachowca to tylko u niego. Ja go osobiście nie znam. Ale zoba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 19:26:56 Liczba szacunów: 0
  • Czy to noc, czy to dzień, kto nie spamuje, ten jest leń!

    Post
    Kuchnia SFD

    Chyba zaszaleje w maku po treningu, co mi tam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 12:34:51 Liczba szacunów: 0
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    przed i wczoraj i od paru dni tak woogle tylko 3 posilki w ciagu dnia%-) dzisiaj 2 posilki + 2 naleśniki z toną cukru i twarogu haha a co mi tam raz sie żyje%-) ale alko nic!!!!!!!! kury i wieprza na jutro juz udusilem, warzywa i wegle tez zrobione, suple otwarte%-) jutro bice i trice tak sie doczekać nie moge i powrót do jałowej michy oł jeah

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 21:06:21 Liczba szacunów: 0
  • SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!

    Post
    Trening dla początkujących

    taką szamke sobie zrobiłem a co mi tam %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b16729ce9ee94d279ec6980b20238381.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 16:34:35 Liczba szacunów: 0
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    datkowo gotuje teraz zupelnie co innego dla siebie. na samym wstepie pisalam, ze dotad jadlam 'w locie' wiec pzrestawienie sie w ciagu tygodnia na ukladaniu w glowie co mam zjesc, ile i jakich skladnikow odzywczych to dla mnie dodatkowy obowiazek ktorych i tak mam niemalo. Pewnie zaraz dostane etykietke płaczki i do tego lenia ale co mi tam ;-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2013-03-24 23:07:15 Liczba szacunów: 0
  • ZABAWA W TRENING ,czyli cd.Dziwnego Dziennika

    Post
    Po 35 roku życia

    a co mi tam ,poleciałem do swojej siłki na rozciąganie (30 min) ogólna rozgrzewa potem dynamiczne i statyczne cięzko szło bo dawno tak sie nie rozciągałem ,ale po skonczeniu bardzo miłe uczucie teraz zastanawiam sie jak to wkomponowac w treningi ,jak dla mnie najlepiej byłoby w dzien wolny od slki ,bo jakos po siłowni mam lenia i chce mi sie spiepr

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 18509 Data: 2012-02-19 15:02:31 Liczba szacunów: 0
  • Coś z moja psycha nie tak..

    Post
    Sztuki Walki

    Sam bym chciał taką barierę a co do tematu pomyśl sobie tak: nie będzie mi taka ciota co nic nie ćwiczy cwaniaczyła i udawała nie wiadomo kogo choć każdy wie z jakij gliny jest ulepiony. Bądź: a co mi tam będę się z nim bił twarz nie szklanka a prawo f*** the lore mi to pierwsze pomogło.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2008-04-01 20:50:47 Liczba szacunów: 0
  • Smyryyy z mordą niemowlaka,lubi o******lic flaka-SPAM Post Działu Doping!

    Post
    Doping

    a co mi tam, też lece spać do jutra menele

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:27:50 Liczba szacunów: 0
  • Ozdoba o Konowalskim

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A w sumie co mi tam trochę napiszę co o tym sądzę. Co do walki. Robert ciągle "napierał", wiadomo, nie nakvrvviał, ale ciągle wolniej lub szybciej szedł do przodu, od czasu do czasu coś kopnął/próbował kopnąć, cep raz na jakiś czas był. A Dawid, tylko kontrował, i to nie zawsze, i w sumie ciągle "uciekał" co sprawiało wrażenie/i tak było że unikał

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 16033 Data: 2013-04-28 23:19:52 Liczba szacunów: 0