SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] nerwu błędnego niestety, sam choruję 15 lat na różne zaburzenia z czego 5 lat bez żądnej poprawy jeżeli chodzi o leki, niestety chyba mnie czeka szpital i siedzenie tam miesiącami może nawet dłużej. Miałem odpisać już wtedy ale jakoś mi uciekł post. Psychoterapia to złożony temat. Najważniejszy jest terapeuta. Terapeuta który zrozumie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-06 00:02:59 Liczba szacunów: 0
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak, ale bez pomiaru mocy tych watów sobie pewnie nie policzę, co? Chyba że są jakieś algorytmy z zliczające z prędkości tętna czy czegoś tam jeszcze, ale nawet jeśli, to pewnie dalekie to od prawdy. Ja mam smarowane takim przezroczystym smarem, jak nikt nie napisze Ci do jutra, podejdę do sklepu i zapytam, co mi tam wlewają ;)

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 18:22:19 Liczba szacunów: 2
  • Aby nie przesadzać, warto oszukany posiłek(w liczbie1-2) dać jako ostatni, przed pójściem spać, uchroni nas to przed obżarstwem na zasadzie(a co mi tam, zjem jeszcze jeden kawałek tortu). Najczęściej na drugi dzień po takim posiłku odkryjemy że jesteśmy szczuplejsi niż byliśmy wczoraj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 13:53:13 Liczba szacunów: 0
  • DEBIUTY PZKFiTS - Ostrów Mazowiecka, 24 marca 2012 r.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to jak tak to przytrzymam formę przez rok , co mi tam :P

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 2012-03-21 13:28:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] z kim zostawić mojego Malucha) to zdarza mi się robić trening z tymi gumami- są o tyle dobre, że można nimi z nimi zrobić naprawdę wiele ćwiczeń oczywiście w zależności, co tam mam w planie na dany dzień... całego gotowego treningu na gumach niestety nie posiadam, bo jedynie podmieniam niektóre ćwiczenia :-) zobacz na youtube'ie np tu Natalia [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 19:13:18 Liczba szacunów: 0
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Post
    Doping

    ggobo ty juz odemnie dostałeś jeszzce przed tym artem, nawet moi znajomi ci dali.ale co mi tam oddam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2003-06-20 13:22:01 Liczba szacunów: 0
  • [...] jednak sama czułam, że idzie mi spokojnie z zapasem sił), nareszcie będę mogła podnieść ciężar następnym razem 8-) W bicku i tricku odczułam te 25kg, ale co mi tam :-P Trzeba iść do przodu, próbować swoich sił w coraz to większych ciężarach, sprawdzić granicę swoich możliwości. Kobieta - słaba płeć (niby - tak gdzieś kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 23:30:31 Liczba szacunów: 1
  • Stronger Athlete - Tygodnik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Mocny trening, martwy pięknie poszedł, wszystko ładnie i dynamicznie, nawet filma nagrałem, ale nie chce mi się wrzucać :-P Natomiast wyciskanie nad głowę, ledwo ledwo. Coś czuję, że za tydzień nie zaliczę serii, ale co mi tam, budować trzeba dalej siłę ;-) na koniec troszkę młotu w oponę by rozluźnić barki. Mobilki i do domu :-)) Pozdro

    Odpowiedzi: 9199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 21:24:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] 3 kwiecień DNT Dzień bez treningu , przygotowania na wyjazd na świeta , jutro 6h w trasie dieta dziś trzymana od jutra chyba do ponieniedziałku troche sobie pozwole a co mi tam , mama ciasto upiekła żurek zrobla ;) w niedziele spróbuje ogarnac jakąś siłke u mnie na śląsku i zrobie trening jak sie uda [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 21:43:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] tez potrafię gotować Już myślę co w pozniedziałek "upichcić" Zrobimy w blogu gotuj z Pascalem? Elaine, wierz mi, że to nieistotne co zawodny napisał a co mi tam... najwyżej... Skopiowane z gg: Zawodny 15:52:17 zawsze w kapturze cwiczysz? Zawodny 15:52:27 ja bym sie spocil niesamowicie Ja1 15:53:48 coś Ty:D Ja1 15:53:51 do zdjęc:D [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 18:30:39 Liczba szacunów: 0
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] mojemu małżowi w święta ość z ryby utkneła w gardle więc jechałam z 2 chorymi. Laryngolog nie mógł wyciągnąć ości dał skierowanie do szpitala do Lublina. Pomyślałam a co mi tam nim mu ość wyjmą skocze na siłkę :-)) i tak też zrobiłam ale nim dojechałam było to 3 godziny od śniadanie a na siłce jak na złośc nie mieli nic do jedzenia {:-( a juz [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 19:46:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] tez zostawiam. Jak się bawić, to się bawić. U mnie zawsze jest albo wszystko, albo nic i to niestety reguła mojego życia. Tak zdrowo nigdy w życiu nie jadłam, ale co mi tam - jutro zaczne naprawde czysta miche, nie czekam nawet do poniedzialu. Zauwazylam ze ostatnio, kiedy jadlam relatywnie zdrowiej, ale ciagle rzadko i nieregularnie ( [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 20:26:57 Liczba szacunów: 0
  • Właśnie, jak lektura? I jeszcze zapytam o "Ultranaratończyka". Czytaliście może? I tak całkiem przy okazji, przypomniało mi się jak się kiedyś wybrałem pobiegać...na Kasprowy i spowrotem. Niestety, nie dość że nie wiedziałem że to się nazywa wycieczka biegowa to jeszcze o ultramaratonach nawet nie słyszałem. Teraz to nawet ciężko mi powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 04:50:55 Liczba szacunów: 0
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wypasione słuchawki w uszach. Popatrzył na mnie z wyższością. Wrzucił 10-tkę i zaczął szarpać półruchami - niewątpliwie chciał mi pokazać swoją moc. Pomyślałam a co mi tam, niech się popisuje. Ale ten ów na koniec, patrząc na mnie z politowaniem, powiedział, że jak nie umiem sobie poradzić z ergo to może powinnam pobiegać na bieżni... O [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 23:23:10 Liczba szacunów: 0
  • Ewelina radzila wliczac, a ja po prostu ich az tyle nie jem, zeby u mnie stanowily cos znaczacego okopowe i straczki jem bardzo rzadko te ilosci tez sa na oko - wg tego co mi tam kiedys wyszlo

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:46:23 Liczba szacunów: 0
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] klasy uwazam swoj wynik za naprawde dobry bo finalowa 6tka to byla naprawde niezla sieczka. Beda fotki od organizatora to powrzucam a jutro lub wieczorem wrzuce co mi tam zonka spod sceny cykla. @Przemku nie zalezy mi na tym zebys sie przyznawal do bledu czy cos w tym stylu, wiele drog prowadzi do rzymu :-)) Jestem jedna wielka rodzina i [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 18:19:28 Liczba szacunów: 3
  • Obstawiam mało wyrośnięty, bo wody dałam chyba 400ml, choć teraz jak nad tym myślę to nie jestem taka pewna, nie pamiętam momentu wlewania wody.}:-( Poza tym niecierpliwa jestem i w piekarniku wyrasta. I jeszcze jedna sprawa że piekę w silikonowych foremkach i one są giętkie. Co prawda ostatnio postawiłam na sztywnej blasze, żeby już ich nie [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 01:17:51 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bicek - druga łapa z nią gorzej bo mniej zdj znalazłem o podobnej odległości od aparatu :D ------------------------------------------------------------------ Tutaj już widać ten problem z odległością od aparatu :) No ale nic dam co mi tam :D Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-06-29 22:48:09 Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-06-29 22:48:35

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 22:42:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] na TM 6'24" wchodzę sobie na luzie i klepię jak w bębenek. A trzeba było wbić sobie w łeb: trzymaj tempo, trzymaj tempo, trzymaj tempo. No i zmień tempo. O tym potem. Jakoś tam jadłem. Do pewnego momentu zdecydowanie tłusto. Potem tłusto i mniej białkowo. W ostatniej fazie dorzuciłem węgli i chyba dobrze mi z tym. Tak zostanie. Dygresja: od [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 08:24:59 Liczba szacunów: 0
  • Artykuł dobry, ale w tydzien to mozna co najwyzej rozgrzewke zrobic Ale co mi tam, soga tam za prace PS: Dubel Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-20 19:37:54

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 19:37:13 Liczba szacunów: 0