SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5

    Post
    Doping

    ie? Nawet na ulotce kaza bic podskornie. Mi bardziej pasuje domiesniowo, czy to efka, czy hcg, czy gh, generalnie mi chodzi o czas dzialania, pomijam ze tracimy na mocy jakis tam % przy inj sub q, mniejsza o to przy efce, to nie apteczne GH ktore kosztuje majatek. Ktos wyzej pytal inse solo, czy z gh. Wiadomo jak ktos sobie nie moze pozwolic na gh

    Odpowiedzi: 23641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 21:22:12 Liczba szacunów: 3
  • !!!.P.S.I.E......G.Ó.W.N.O.!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za czesc ) i przechodzimy do nastepnego miesnia. Nie na kazdy miesien wykonujemy tyle samo powtorzen, jak ktos ma chec to niech otworzy sobie link na stronie 2 tego topicu i tam jest wiecej ciwczen. A na koniec opis Dogga gdy robi 20 powtorzen na (chyba) wyciskaniu na klatke: "... gdy robie 10 powtorzenie szczerze watpie czy uda mi sie zrobic

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15338 Data: 2004-06-22 18:59:07 Liczba szacunów: 0
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    ystko lepiej" Proszę Pana, Pan ewidentnie nie czyta ze zrozumieniem. nie wiem wszystko lepiej, ale jeśli w mojej ocenie coś wydaje się błędne pod względem merytorycznym, to pytam, gnębię bo mnie nie zadowolą truizmy rzucane w moją strone typu "jak chcesz przytyć to musisz być na dodatnim bilansie kalorycznym". Musicie wreszcie zaakceptować fakt, że

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-11-14 17:43:52 Liczba szacunów: 0
  • ...::: Śpiewnik :::...

    Post
    Piłka Nożna

    potęgą jest! Miałem dziesięć lat, Gdy na Widzew wziął mnie brat Pod zegarem był fan-club Kumpel barwy wzniósł, Usłyszałem Widzew Łódź I nie mogłem w nocy spać Dziś znów jadę tam, Gdzie kochany Widzew gra dopingiem pomogę mu Bardzo dobrze wiem, Że dziś nie zawiedzie mnie I wiem że Wygra mecz Widzew wygrał mecz kibice cieszyli się Mistrzem Polski bę

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2005-05-16 11:48:14 Liczba szacunów: 0
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    a widziales kiedys jak takie farmaceutyczne fabryki sa zrobione, ile tam jest testow na dany batch produktu? mam kilku znajomych ktorzy pracuja w pfizer'ze i zeby wyj**ke dostac to w ten sam dzien bym poszedl w totka zagrac, to nie jest marian w piwnicy ile posypie tyle bedzie, tam sa testy robione na danym produkcie co chwila, a to ze tam gdzies n

    Odpowiedzi: 17204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 17:03:36 Liczba szacunów: 1
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    ł używany, a ponad to skan aktu urodzenia!! podkradam kobiecie waciki a pozniej sie msci na mnie @-| Chłopy, przenoszenie pyskówek z PL Realia tutaj to trochę słaby pomysł. I tam i tutaj obowiązują takie same zasady, także personalne pyskówki przenieście sobie na powiadomki i tam wyjaśniajcie co/kto/kiedy i dlaczego. Przecież o tym wiecie więc co j

    Odpowiedzi: 17204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 13:54:15 Liczba szacunów: 3
  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    z jajkami za bardzo się zapchałam, niepotrzebnie jeszcze dojadłam pomidorem. /SFD/Images/2016/8/17/7d5c85620f3a433aa1a1de6580bacd36.jpg DOMSy nóg, a właściwie dwugłowych. Coś tam jeszcze na górze minimalnie czułam: plecy/barki. + rowerem po mieście x3, w sumie ok. 1h. SOBOTA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Ovarin x2; Selen + wit. E; MagneUp! x

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 22:40:42 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    zcze się ogoliłem...ale mniejsza z tym Trening jak wspomniałem u siebie w piwnicy pierwszy raz od miesiąca, więc zanim zacząłem ćwiczyć musiałem usprzatnąc bo domownicy sobie tam zrobili magazynek ... dawno nie robiłem dipsów i poszło o dziwo rewelacyjnie, siła sporo na plus w dipsach, dawniej 40kg ciążyło u pasa a dziś mega luźno, az sam sie zdziw

    Odpowiedzi: 7278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 16:16:07 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj byl dlugi i ciężki dzien. O 6 juz poszlo 45min aerobow na czczo. Potem w pracy spiacy jak nie wiem. O 14 pojechalem na konsultację do Pana J.Sz. Tak w skrócie bylem tam od 15 do 20%-) ale w sumie do 16:30 czekałem na swoją kolej. Na poczatku rozmowa, zatwierdzil ze obecnie tylko i wyłącznie klasyk ;) wagowka to jak dla mnie plus 90kg...wi

    Odpowiedzi: 7278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 07:32:47 Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    o końca mamy na to wpływ wiadomo, że ja jakiegokolwiek doświadczenia nie mam, ani wiedzy itp ale tak na logikę - na fotkach sprzed roku nie oszukujmy się masz gorszą formę,a tam zawody miałeś tydzień wcześniej, więc od tych zdj do startu miałeś 5 tyg, no a zobacz jaka formę zrobiłeś na scenie :-) także teraz po prostu musisz być pozytywnej myśli,

    Odpowiedzi: 7278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 11:27:50 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam szanowne towarzystwo:)))) no i jak tam?> do mnie mamusia pryzleciala i przywiozla mi zapas orzechow....no i co ja mam teraz z nimi zrobic??:)) nerkowce, pinii, macadamia....no i maslo orzechowe takie nie kupne ale wyciskanie samodzielnie w sklepie ze zdrowa zywnoscia (czyste zywe orzechy)....ehhh bede musiala sie pilnowac:))) a task poza

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 09:02:57 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Pruszynki.... i Pruszaki Wrocilam z pracy szykuje sie na silke i basenik ale wczesniej zagladnelam co tam nowego wysmoliliscie Ten z GG Bigsona to jakies niezly aparrat.... ja nie mialabym chyba sil z nnim dyskutowac... tez uwazam ze "kolo" bez jaj skoro tylko na wspomaganiu jedzie A co do zaliczen,.... to dawno mam za soba ale j

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 01:01:27 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ys namietnie jezdzilam na koncerty po pd-wsch polsce jakos ze moj znajomy duzo organizowal....na koncertach Dzemu bylam zawsze....chlopaki (na pewno mnie nie pamietaja ale co tam) byli i sa rewelacyjni zawsze mialam z nimi konatkt swietny....bylam nimi zafascynowana...poznalam jedna dziewczyne o ksywie Toska, zaprzyjaznilysmy sie a ona byla bardzo

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 00:30:39 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yupi powiedz temu swojemu ()żeby mi robił to co ma zrobić, bo ostatnio z nim się ciężko rozmawia a wie sierota że mi jest to potrzebne zlejgo tam odemnie siostry jego kiedyś nie chciały to Ty może choć mu klapsa dasz ej co jest święta są dziś czy co? choinke sie już ubiera? Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-12-03 13:43:08

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 13:41:52 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

     0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Whey C6           20         72       17,1        0,6        0,3        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0   6:30     posiłek                     501       30,3        2,2       40,1        0,0

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 20:52:51 Liczba szacunów: 0
  • TEST Masa -Center88 start str 7

    Post
    Doping

    Witam wlasnie zarzuciłem owsianke sobie standardowo do tego 4jaja witaminy ,meta,liv,nolva. Orzechy wywale do innego posilku bo w 1 i tak mam sporo tluszczu.Generalnie caly czas smarkam i katar jest juz mnie to w****ia.Czuje się nie za dobrze nie za źle. Poki co nie odzuwam skoków cisnienia na poczatku cos tam było ale to moze od pogody,teraz wszys

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 08:17:12 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    kladac z warzywami. Akurat w pracy mi 2 posilki beda wypadac, wiec na jeden cos takiego a na drugi jajko i ...cos wymysle. Znowu beda patrzec na mnie jak na dziwolaga, ale co tam...nie pierwszy i nie ostatni raz. Juz przyszlosciowo planuje...chcialabym to liczenie i ukladanie diety tak opanowac do konca sierpnia, zeby jak najmniej czasu mi na to s

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 20:21:04 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    ego sladowe ilosci to juz mam na to zakaz? Czy aż tak się tym nie przejmować? Tego nie jestem pewna, ale wydaję mi się, że bardzo dużo produktów zawiera śladowe ilości czegoś tam i na to nie patrzymy, ale przeważnie w tych gotowych lub przetworzonych? 7. Czy jak bede codziennie pila lyzeczke oleju kokosowego bio to wystarczajaca ilosc dodatkowego z

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 14:02:49 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    wsze do końca życia, czy to tylko chwilowe i później od czasu do czasu będę mogła coś z tym zjeść? Chciałabym wiedzieć, na co się nastawiać. Dotarlam do dziennika Kicia1985 i tam przeczytalam wpis Martuccy "Pierwsze 4 tygodnie mają na celu oczyszczenie twojej diety z produktów, które mogą ci nie służyć, np gluten czy nabiał. Po upływie 4 tygodni b

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 16:51:11 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    a rowerze zamiast samochodem...chyba, że dla mojej figury to nie jest zalecane, czy coś...albo będzie przeszkadzało to, że przed siłownią też będę miała rower, bo jakoś muszę tam dojechać :P Waham się co zrobić...czy oddać się w ręce instruktora na początek (karnet o 30 zł droższy, a nie ma gwarancji, że mi dobre ćwiczenia zaleci) ...hmm.....czy pr

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 18:03:36 Liczba szacunów: 0