SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    iz słabe kompleksy które czesto wciska się w aptece ;-) chodzi mi o to że są na rynku znacznie lepsze. CL Orange Triad, NOW Adam są chyba najlepsze ale kosztują ok.100zł za witaminy ;-) animal pak np jest słaby, mają np bo 2000% zapotrzebowania ale w formach tak slabo przyswajalnych ze wiekszosc z tego się nie wchłonie. Celowałbym w tanie i dobre w

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 11:17:34 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wreszcie do posiadłości. Zanim jeszcze do MMC (Mdlejącej Męskiej C..py) je dopuścili to jeszcze Krzysiek Banaszyk je przechwycił i wywiady z nimi wali - jak się czują i takie tam ******ły. A te durne lale mu mdleją, że się doczekać nie mogą, że j..ną na serce z emocji, że najważniejszy dzień w życiu i takie tam deklaracje wiejskich przedszkolanek..

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 04:19:56 Liczba szacunów: 0
  • Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj jeszcze tu pewnie zaglądnę z milion razy (uzależniłam się :-)), ale jutro wyjeżdżam na snowboard i nie będę nic pisać aż do wtorku, chyba, że gdzieś tam net będzie. ZESTAW PYTAŃ PRZED WYJAZDEM: DIETA 1. Największe spadki miałam podczas odstawienia ziółek wspomagających tarczycę. Nie potrafię stwierdzić, czy działają czy nie. Zamierzam robi

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 09:09:08 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry wieczór WSZYSTKIM ;-) Wróciłam i ja po dłuuugim weekendzie. Poprzedni tydzień był dla mnie najgorszym okresem od nie pamiętam kiedy. Samopoczucie okropne nie tylko z powodów zdrowotnych wywołanych zmianami pogodowymi. Te nagłe, maksymalne upały zaowocowały u mnie ciągłymi bólami głowy, katarem i bólem gardła. (Ochłodzenie, które towarz

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:57:44 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    lbiam.W Tajlandii natomiast wrzucają kolendrę ,co jest po kilku tygodniach troche drażniące hehe Śniadanie w postaci fasolki i boczku to troche brytyjskie.ciekawe dlaczego to tam podają .Może dużo Angoli tam ;P Ale croissanty mmmmm pychotka i to z nutellą 8-) Dlaczego nie ma foty jak Dorka zrywa pomarańcze???? |-) Chcesz mi powiedzieć ,że zamiast

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 19:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    auracji to weszliśmy po prostu do najbliższej bo w taką pogodę, że tak powiem nie chciało się nam łazić po Krakowie i szukać. Spotkanie mieliśmy daleko od Rynku a wiadomo, że tam nie byłoby na pewno problemu ze znalezieniem czegoś smacznego. Ja z mężem zamówiłam pierś zapiekaną szynką i serem ale nie spodziewałam się, że będzie ona GOTOWANA- bez p

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 11:53:20 Liczba szacunów: 0
  • Test sponsorowany firmy BLASTEX - Masa z canecorso - podsumowanie str.13!

    Post
    Odżywki i suplementy

    azie) w dnie bez przysiadów- czy wychodzi 1 lub 2 w tygodniu. po cardio daje tego szejka. zaczynam robic temat o fruktozie - ale zajmie mi pewnie z tydzien (jesli nie miesiac)tam postaram sie przedstwaic wszystko co jest do dnia dzisiejaszego w badaniach na temat fruktozy - krotko piszac -> jest za bardzo demonizowana! spoko, na pewno sie z nim

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 16633 Data: 2011-06-29 16:05:35 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    ny, obciazony, wyyebane cisnienie, u mnie nic z tych rzeczy obecnie a generalnie pachy nie poca mi sie wogole %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-03-29 21:23:46 Ja sie tam caly gole od lydek przez dupe po szyje i tylko brody troche mam i na głowie kilka włosow. Jakos tak mi zostalo od czasów startów ze raz na tydzien musze sie caly ogolic i

    Odpowiedzi: 24408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 22:29:26 Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

    Post
    Doping

    ections tend to be far more effective as 100 percent of it is absorbed automatically." -https://myseoulsecret.com/forums/topic/skin-lightening-iv-injection-glutathione-plus-vitamin-c-mj-plastic-surgery/ , no wlasnie wchlanialnosc to jedno ale co sie dzieje pozniej z tym co juz wchloniete, "Intramuscular vs Intravenous It is definitely better to ad

    Odpowiedzi: 24408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 00:36:24 Liczba szacunów: 1
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    ał" skad wiesz? zwierzal Ci sie? "czytałeś jego biografie ?" mowisz o tej jego ksiazce, ktora napisal, zeby sobie pazera kasiorke zarobil? " Jeśli nie to tam Cię właśnie kieruje - każdy piłkarz jeśli ma choć odrobine ambicji sportowej chce ciągle się doskonalić i zdobywać sukcesy, napewno żaden piłkarz niechce grzać ławy. "

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 20:22:13 Liczba szacunów: 0
  • Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ok wrzucam co tam pociłem wczoraj, a potem jak dziś będzie :-P Nogi - Wyciskanie jednonóż na suwnicy po 5s 20-12p - Przysiady na poziomej hack maszynie, nogi wąsko 5s 20-15p - Wyprosty nóg 4s 20-12p - Uginanie podudzi leżąc 4s 25, 20, 15 ,12p - Wyprosty na łąwce rzmskiej, wersja na dwójki 4s 20,20,15,15p - Uginanie jednonóż stojąc 3s 20,15,12p - MC

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 14:47:34 Liczba szacunów: 0
  • DT nolose - poszukiwanie swojej drogi

    Post
    Ladies SFD

    takiego byczenia się, jak myślałam ;p). I tak już jak dla mnie to dużo rzeczy biorę, także no nie wiem... A w jakim sensie działają na spanie? Jesień może również się jakoś tam dokłada, ale bez przesady; może bardziej wpływ ma to, że“na żywo”, mimo że też i narzekam ;-), jestem raczej aktywno-pozytywną osobą i poza tym, co jeszcze istotniejsze, z

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:50:51 Liczba szacunów: 0
  • TEST: The War Of Masyl With ACTIVITA by Pablo20, Gosteczek pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    nera i zarzucić 120 gram tego towaru do starego szejkera ... Do otwarcia wiele nie trzeba wystarczają nam nasze dłonie wystarczy pociągnąć za bok i gotowe ale co leprze jest tam taki foliowy spinacz który umożliwia nam zamkniecie i zabezpieczenie towaru w każdej chwili jak również otwarcie ... fajnie że ten patent tam zastosowano . Po rozerwaniu

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 11:44:08 Liczba szacunów: 0
  • Formuła Wilks'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kobiet i mężczyzn. Co mu się nie udało! niestety. A co widać było krótko po tym jak formuła weszła w życie. Jeśli chodzi o mężczyzn formuła preferuje kategorie 100-110 kg i tam najłatwiej jest nabić sobie punktów. Opłaca się ważyć więcej i więcej dźwigać, bo jest z tego więcej punktów. A pamiętajmy, że siła nie rośnie proporcjonalnie do masy. I m

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 10:38:16 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ziomusia takiego zwalowego ze az wam musze puscic rozmowe na gg patrzcie co: Ja1 (23:28) siema Ja1 (23:28) ty... dlaczego nie mozesz wyslac za pobraniem ziomus (23:28) witam ziomus (23:28) niewysyłam za pobraniem ziomus (23:29) a czemu ty niemożesz poprostu przesłać tych pieniędzy Ja1 (23:29) ale co to za roznice ci robi ? Ja1 (23:29) i tak i

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 23:58:25 Liczba szacunów: 0
  • TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ko jest dobrze..czy powienienem więcej jeść węglowodanów i białka i zmniejszyć troche aeroby.. wszystko się okaże gdzieś tak we wtorek..na razie jestem jeszcze dobrej myśli że wszystko jest git..czuje się dobrze i tam ma zostać do końca cyklu..to znaczy takie samopoczucie ...bo wygląd ma się poprawić !!! eheh POZDRAWIAM WSZYSTKICH ODWIEDZAJĄCYCH

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 00:13:06 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    uję zbyt wielu odskoczni od trzymania miski by efekty tego zauważyć na swoim brzuchu. Po 6 miesiącach totalnej przerwy od pozowania dziś wzięłam się w garść i spróbowałam coś tam potrenować. Wpadłam na pomysł by się nieco pobawić i spróbować przyjąć pozy z fitness sylwetkowego. Nigdy w nich nie stawałam aczkolwiek uważam, że będą się idealnie nadaw

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 21:30:24 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam wszystkich po kolejnej praktycznie tygodniowej mojej nieobecności. Co prawda miałam na tyle nie znikać ale niestety... Praca, praca, praca i raz jeszcze praca. Mam nadzieję jednak, że mi to wybaczycie jak za chwilę zarzucę Wam kilka fotek z moich ulubionych grzecznych posiłków %-)}:-( ( tych 'niegrzecznych' zazwyczaj nie fotografuję bo wpa

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 22:46:04 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak to siee niewydziela ?? to po co sie stosuje carbo/glukoza do kratayny po treningu ?? przeciez chodzi wlasnie o sprowokowanie wyrzutu insuliny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 22:11:37 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sorki zrobilem to co zawsze - napisalem za daje SOGa a potem zapomnialem go ddac Teraz jush na bank polazl i dzieki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 22:36:03 Liczba szacunów: 0