SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Tyłko dla orłów- do 39cm w bicu

    Post
    Doping

    sam nei wiem o co mi tam chodzilo ale chuy zapier.dalac trzeba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:25:43 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrocilem do domu , jazdy na maxa ,pocwiczylem dzis miesnie brzucha poprzez brecht ze znajomych. Wszamałem całe 250 g sera chudego 2 kromki razowca i ide za godzine w kime a co mi tam Pozdro

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15140 Data: 2006-05-24 01:11:31 Liczba szacunów: 0
  • "Pierwszy rok mezczyzny na SAA" L.Rea

    Post
    Doping

    oka nie mam syfow jak po tescie miecho ładne siły całkiem sporo przy propie mialem wiecej energii do cwiczenia straszyliscie mnie ze DD po cyklu mnie dopadnie jestem 3 dni po ostatnim shocie z NPP (robilem 100c2d) i nie czuje nawet potrzeby odblokowania ale jak juz mam ten clom inolve to co mi tam w trakcie odbloku ciagne jeszcze mala dawke winka

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2006-11-02 09:00:06 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma chu*a we wsi jesteśmy najlepsi! Spam PODKARPACKI

    Post
    Informator PODKARPACKI

    a hoj same koksy tu to co mi tam bo ona powiedziała ze jest suką no i ****a porobione wszystko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:31:59 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    i" @@-)... Sflaczało, podlało, ale tak miało być. Poniżej wklejam dietę i suplementację od trenera. Iście "hamerykańskie" poziomy białka, ale nigdy tak nie jadłem, więc co mi tam, spróbuję, mimo, iż moja opinia jest w tym aspekcie odmienna. W dni wole od treningu mam ładowanie gdzie cały dzień mogę jeść co chcę, a trenuje 4 dni pod rząd, jeden dzie

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 22:29:35 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko skad te Cm wziac.... walczymy dalej:) w przyszla sobote zapewne bede mial NIKE HYPERDUNK +z elektronika na nogach wiec zobaczymy co mi tam pokaza z wyskokiem;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 23:15:17 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko skad te Cm wziac.... walczymy dalej:) w przyszla sobote zapewne bede mial NIKE HYPERDUNK +z elektronika na nogach wiec zobaczymy co mi tam pokaza z wyskokiem;p ciekawa technologia, ile takie cacko kosztuje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 09:57:11 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4,6g/100ml A co mi tam i tak jest Niedziela

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:57:38 Liczba szacunów: 0
  • MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..

    Post
    Trec

    ze sztangą na plecach 5x12 100,120,140,160,180kg w przyszłym tygodniu wchodzę w ostatniej na 200kg.Nie mam już dolegliwości w stawie krzyżowo-biodrowym więc zaszaleję,a co mi tam:) -wykroki chodzone z hantlami 4x30,28,26,24 kroki-tutaj z serii na serię wymiękałem:) -wypychanie jednonóż na suwnicy + przywodzenie ud na maszynie siedząc 4x15+15 Aeroby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:57:26 Liczba szacunów: 0
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    Oraz jadlospis na jutro. Jutro ide na trening (ok godz 8), po poludniu zdam relacje. Obiad dziele na dwie mniejsze porcje i zjadam w pracy. Czasem dziwnie ludzie sie na mnie patrza (szczegolnie kobiety wiecznie wcinajace salate, jogurciki i gotowe musli), ale co mi tam :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e4d8c92adfd43768080f3c8a05b8330.png

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2012-08-15 12:50:13 Liczba szacunów: 0
  • Czysty zysk - powolutku do przodu by pitbull61

    Post
    Hazard

    A co mi tam, gram obydwa, bo rzeczywiście wyglądają dosyć pewnie ;-) Dzięki :-) Ciąg nr 2 Zdarzenie: Edouard Roger-Vasselin - Andrey Kuznetsov (Mecz - Zwycięzca) Typ: Edouard Roger-Vasselin @1,63 Zdarzenie: Ivan Dodig - Philipp Kohlschreiber (Mecz - Zwycięzca) Typ: Philipp Kohlschreiber @1,46 Stawka: 20 PLN Kurs: 2.38 EWK: 47.60 PLN Zmieniony prz

    Odpowiedzi: 2742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 14:50:55 Liczba szacunów: 0
  • Czysty zysk - powolutku do przodu by pitbull61

    Post
    Hazard

    A co mi tam, gram obydwa, bo rzeczywiście wyglądają dosyć pewnie ;-) Dzięki :-) Ciąg nr 2 Zdarzenie: Edouard Roger-Vasselin - Andrey Kuznetsov (Mecz - Zwycięzca) Typ: Edouard Roger-Vasselin @1,63 Zdarzenie: Ivan Dodig - Philipp Kohlschreiber (Mecz - Zwycięzca) Typ: Philipp Kohlschreiber @1,46 Stawka: 20 PLN Kurs: 2.38 EWK: 47.60 PLN ZYSK: 2 519,1

    Odpowiedzi: 2742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 22:00:35 Liczba szacunów: 0
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm... Odnoszę wrażenie jakby prawy trójgłowy był większy od lewego, ale może mi się tak zdaje :D Poza tym pamiętam jak ja wrzucałem zdjęcia. Duża niepewnośc ale w sumie "co mi tam" pomyślałem.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2014-12-01 15:39:04 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg,mleko,słodzik + kawa (szykuje się długa noc, a co mi tam jutro DNT)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 21:36:08 Liczba szacunów: 0
  • ***Mamy tonaż, mamy staż - To My - Bogowie plaż %-) DOPING-SPAM

    Post
    Doping

    ojapjerdole - koles sie kuciapa nazywa. ja wiem, ze z nazwisk sie smiac nie wypada... ale co mi tam hehehehehe

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 22:47:28 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiesz gdybym miał się skupić tylko na wyskoku to byłoby ok, lecz oprócz tego mam sporo innej aktywności fizycznej i obawiam się o przetrenowanie. Wiem juz z doswiadczenia ,ze wiecej nie znaczy zawsze lepiej ;) ale dobra co mi tam - spróbujemy tak jak piszesz :) Dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 22:18:59 Liczba szacunów: 0
  • $$$ Tropikalne upały do Naszego kraju zawitały, zaraz foczki w bikini będą latały $$$

    Post
    Trening dla początkujących

    A co mi tam wpis kontrolny %-) Mało kto mnie zna. Siemano wszyskim !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 01:40:39 Liczba szacunów: 0
  • Nie wchodz do spama bo Lady M przy**bie Ci z kolana %-)***SPAM UDERZANE***

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm..bede w obydwóch fan clubach..a co mi tam ps. jak same baby to lepiej otworze swoj fan club i przejda do mnie Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-29 19:03:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 19:02:49 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomidory w smietanie z cebulką a za godzinke śledzie w oleju ! :D a co mi tam :D

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 18:23:21 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co mi tam... Pokroiłem w kostkę karkówkę i odgrzałem z kapustą, jak by bigos %-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 21:11:24 Liczba szacunów: 0