SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Polędwice już się wędzą, wszystkie dupeczki do SPAMu pędzą !

    Post
    Kuchnia SFD

    a co mi tam, zrobię sobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 16:59:37 Liczba szacunów: 0
  • Polędwice już się wędzą, wszystkie dupeczki do SPAMu pędzą !

    Post
    Kuchnia SFD

    A co mi tam. Nikt nie zobaczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 19:59:56 Liczba szacunów: 0
  • Karpiu / Oby do jesieni 2013!

    Post
    Doping

    A będę wpadał.Co mi tam.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 19:24:49 Liczba szacunów: 0
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrocilem do domu , jazdy na maxa ,pocwiczylem dzis miesnie brzucha poprzez brecht ze znajomych. Wszamałem całe 250 g sera chudego 2 kromki razowca i ide za godzine w kime a co mi tam Pozdro

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15255 Data: 2006-05-24 01:11:31 Liczba szacunów: 0
  • "Pierwszy rok mezczyzny na SAA" L.Rea

    Post
    Doping

    oka nie mam syfow jak po tescie miecho ładne siły całkiem sporo przy propie mialem wiecej energii do cwiczenia straszyliscie mnie ze DD po cyklu mnie dopadnie jestem 3 dni po ostatnim shocie z NPP (robilem 100c2d) i nie czuje nawet potrzeby odblokowania ale jak juz mam ten clom inolve to co mi tam w trakcie odbloku ciagne jeszcze mala dawke winka

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 17155 Data: 2006-11-02 09:00:06 Liczba szacunów: 0
  • - Kelton... - Co? - Powiedz mi jak mam żyć?%-) SPAM Vol.12

    Post
    Usuniete tematy

    trzeba najpierw kupic :-D ale miales zwykly i machales czy na wkretarki miales?? ;-) TOYSY masa i tak narazie nie idzie to co mi tam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 18:39:35 Liczba szacunów: 0
  • Tyłko dla orłów- do 39cm w bicu

    Post
    Doping

    sam nei wiem o co mi tam chodzilo ale chuy zapier.dalac trzeba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:25:43 Liczba szacunów: 0
  • Nie ma chu*a we wsi jesteśmy najlepsi! Spam PODKARPACKI

    Post
    Informator PODKARPACKI

    a hoj same koksy tu to co mi tam bo ona powiedziała ze jest suką no i ****a porobione wszystko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:31:59 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    i" @@-)... Sflaczało, podlało, ale tak miało być. Poniżej wklejam dietę i suplementację od trenera. Iście "hamerykańskie" poziomy białka, ale nigdy tak nie jadłem, więc co mi tam, spróbuję, mimo, iż moja opinia jest w tym aspekcie odmienna. W dni wole od treningu mam ładowanie gdzie cały dzień mogę jeść co chcę, a trenuje 4 dni pod rząd, jeden dzie

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 22:29:35 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko skad te Cm wziac.... walczymy dalej:) w przyszla sobote zapewne bede mial NIKE HYPERDUNK +z elektronika na nogach wiec zobaczymy co mi tam pokaza z wyskokiem;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 23:15:17 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tylko skad te Cm wziac.... walczymy dalej:) w przyszla sobote zapewne bede mial NIKE HYPERDUNK +z elektronika na nogach wiec zobaczymy co mi tam pokaza z wyskokiem;p ciekawa technologia, ile takie cacko kosztuje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 09:57:11 Liczba szacunów: 0
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm... Odnoszę wrażenie jakby prawy trójgłowy był większy od lewego, ale może mi się tak zdaje :D Poza tym pamiętam jak ja wrzucałem zdjęcia. Duża niepewnośc ale w sumie "co mi tam" pomyślałem.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2014-12-01 15:39:04 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4,6g/100ml A co mi tam i tak jest Niedziela

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 13:57:38 Liczba szacunów: 0
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Koledzy z wątku o podciąganiu to MU robią raczej na co dzień, a miałem na myśli osoby które nawet tego nie próbowały. Nie znam tu wszystkich, ale co mi tam - niech wszyscy robią MU :-)

    Odpowiedzi: 1178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 12:39:22 Liczba szacunów: 0
  • MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..

    Post
    Trec

    ze sztangą na plecach 5x12 100,120,140,160,180kg w przyszłym tygodniu wchodzę w ostatniej na 200kg.Nie mam już dolegliwości w stawie krzyżowo-biodrowym więc zaszaleję,a co mi tam:) -wykroki chodzone z hantlami 4x30,28,26,24 kroki-tutaj z serii na serię wymiękałem:) -wypychanie jednonóż na suwnicy + przywodzenie ud na maszynie siedząc 4x15+15 Aeroby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:57:26 Liczba szacunów: 0
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    Oraz jadlospis na jutro. Jutro ide na trening (ok godz 8), po poludniu zdam relacje. Obiad dziele na dwie mniejsze porcje i zjadam w pracy. Czasem dziwnie ludzie sie na mnie patrza (szczegolnie kobiety wiecznie wcinajace salate, jogurciki i gotowe musli), ale co mi tam :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e4d8c92adfd43768080f3c8a05b8330.png

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2012-08-15 12:50:13 Liczba szacunów: 0
  • Liga SFD 2012/2013 - WYBÓR SKŁADÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Van Persie (Arsenal) Fernando Torres (Chelsea) A co mi tam :D ---- Juan Mata (Chelsea) Mesut Ozil (Real Madrid) ---- Mamadou Sakho (PSG) Gary Cahil (Chelsea)

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2012-07-29 19:55:43 Liczba szacunów: 0
  • Czysty zysk - powolutku do przodu by pitbull61

    Post
    Hazard

    A co mi tam, gram obydwa, bo rzeczywiście wyglądają dosyć pewnie ;-) Dzięki :-) Ciąg nr 2 Zdarzenie: Edouard Roger-Vasselin - Andrey Kuznetsov (Mecz - Zwycięzca) Typ: Edouard Roger-Vasselin @1,63 Zdarzenie: Ivan Dodig - Philipp Kohlschreiber (Mecz - Zwycięzca) Typ: Philipp Kohlschreiber @1,46 Stawka: 20 PLN Kurs: 2.38 EWK: 47.60 PLN Zmieniony prz

    Odpowiedzi: 2742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 14:50:55 Liczba szacunów: 0
  • Czysty zysk - powolutku do przodu by pitbull61

    Post
    Hazard

    A co mi tam, gram obydwa, bo rzeczywiście wyglądają dosyć pewnie ;-) Dzięki :-) Ciąg nr 2 Zdarzenie: Edouard Roger-Vasselin - Andrey Kuznetsov (Mecz - Zwycięzca) Typ: Edouard Roger-Vasselin @1,63 Zdarzenie: Ivan Dodig - Philipp Kohlschreiber (Mecz - Zwycięzca) Typ: Philipp Kohlschreiber @1,46 Stawka: 20 PLN Kurs: 2.38 EWK: 47.60 PLN ZYSK: 2 519,1

    Odpowiedzi: 2742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 22:00:35 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg,mleko,słodzik + kawa (szykuje się długa noc, a co mi tam jutro DNT)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 21:36:08 Liczba szacunów: 0